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Altura O que e considerado altura em termos cientificos? a) A distancia entre dois pontos quaisquer. b) A medida do comprimento total de um corpo. c) A distancia vertical entre a base e o ponto mais alto de algo. d) A profundidade relativa ao solo. Resposta correta: c. Altura e definida como a distancia vertical entre um ponto de referencia (geralmente o solo) e o ponto mais alto de um objeto ou pessoa. Qual unidade do Sistema Internacional e usada para medir altura? a) Quilograma b) Litro c) Metro d) Joule Resposta correta: c. A unidade padrao de altura no Sistema Internacional de Unidades e o metro, embora centimetros e milimetros tambem sejam amplamente utilizados. A altura de uma pessoa pode ser influenciada por: a) Apenas a genetica. b) Genetica, alimentacao e fatores ambientais. c) O signo zodiacal. d) A quantidade de horas dormidas apenas. Resposta correta: b. Embora a genetica tenha papel importante, fatores como nutricao, qualidade do sono e saude durante a infancia tambem afetam a altura final de uma pessoa. Qual das opcoes abaixo representa uma maneira correta de medir a altura de uma crianca? a) Usar uma fita metrica em posicao deitada. b) Utilizar um objeto como referencia visual. c) Medir em pe contra uma parede reta com regua e fita metrica. d) Calcular a partir da idade e do peso. Resposta correta: c. A forma ideal de medir a altura e com a pessoa em pe, descalca, encostada em uma superficie reta e usando regua ou fita metrica para marcar da cabeca ao chao. Por que algumas pessoas param de crescer depois de certa idade? a) Porque o corpo nao consegue mais absorver nutrientes. b) Porque os hormonios do crescimento param de ser produzidos. c) Porque a cartilagem de crescimento se fecha. d) Porque o metabolismo desacelera. Resposta correta: c. Durante a adolescencia, as placas de crescimento nos ossos se fecham com a maturacao hormonal, interrompendo o aumento de altura. Qual e a principal substancia responsavel pelo crescimento em altura durante a infancia e adolescencia? a) Adrenalina b) Insulina c) Hormonio do crescimento (GH) d) Cortisol Resposta correta: c. O hormonio do crescimento, tambem conhecido como GH, e essencial para o desenvolvimento osseo e muscular durante as fases iniciais da vida. Um dos fatores que mais interfere negativamente no crescimento infantil e: a) Exercicio fisico moderado b) Excesso de proteinas c) Desnutricao d) Dormir cedo Resposta correta: c. A falta de nutrientes adequados, principalmente durante a infancia, pode comprometer o crescimento saudavel e afetar diretamente a altura futura. Qual e a altura media aproximada de um adulto brasileiro do sexo masculino, segundo estudos recentes? a) 1,55 m b) 1,62 m c) 1,70 m d) 1,77 m Resposta correta: d. Dados atualizados indicam que a altura media dos homens brasileiros gira em torno de 1,77 m, podendo variar conforme a regiao e o grupo etnico. Em que momento do dia uma pessoa costuma estar mais alta? a) Ao acordar b) Apos o almoco c) No meio da tarde d) Antes de dormir Resposta correta: a. Ao acordar, os discos intervertebrais estao mais hidratados e expandidos, o que faz com que a altura seja ligeiramente maior de manha. Qual das atividades abaixo pode auxiliar indiretamente no crescimento saudavel durante a infancia? a) Uso de aparelhos eletronicos por horas seguidas b) Brincadeiras ao ar livre e atividades fisicas c) Dormir pouco e tarde d) Alimentacao baseada apenas em lanches Resposta correta: b. Atividades fisicas estimulam o desenvolvimento osseo e muscular, alem de promoverem a producao de hormonio do crescimento. A heranca genetica tem um papel determinante na altura de uma pessoa. Isso significa que: a) Nao importa o que ela faca, sua altura sera igual a dos pais. b) A altura sera exatamente igual a media dos pais. c) Ela tera uma predisposicao, mas o ambiente tambem influencia. d) A genetica so determina cor de olhos, nao altura. Resposta correta: c. A genetica fornece uma base, mas fatores externos como nutricao, sono e saude em geral podem alterar esse potencial genetico. Qual dos alimentos a seguir e mais importante para a formacao ossea e, consequentemente, pode influenciar na altura? a) Biscoito recheado b) Refrigerante c) Leite d) Bala de goma Resposta correta: c. O leite e rico em calcio e vitamina D, fundamentais para a formacao e fortalecimento dos ossos, impactando diretamente o crescimento. Criancas que apresentam baixa estatura para a idade devem: a) Tomar suplementos por conta propria b) Ser avaliadas por um profissional de saude c) Evitar qualquer exercicio fisico d) Comer mais doces para ganhar energia Resposta correta: b. Somente um medico pode diagnosticar e orientar casos de baixa estatura, que podem ter causas geneticas ou hormonais. Qual desses fatores NAO influencia diretamente no crescimento em altura? a) Genetica b) Hormonios c) Alimentacao d) Cor dos olhos Resposta correta: d. A cor dos olhos e uma caracteristica genetica nao relacionada ao crescimento osseo ou a altura. A pratica de exercicios com carga em criancas prejudica o crescimento? a) Sim, em todos os casos. b) Nao, se for feita com supervisao adequada. c) Sim, sempre que houver levantamento de peso. d) Nao, pois criancas nao crescem com exercicios. Resposta correta: b. Exercicios bem orientados, mesmo com carga, podem ser beneficos para criancas, desde que respeitem limites e fases do desenvolvimento. Qual das alternativas abaixo representa uma razao valida para medir a altura de forma periodica em criancas? a) Controlar a estetica corporal. b) Avaliar se precisam mudar de roupa. c) Acompanhar o desenvolvimento e detectar problemas de crescimento. d) Comparar com colegas da mesma idade. Resposta correta: c. O acompanhamento do crescimento infantil e essencial para identificar possiveis disturbios de crescimento o quanto antes. Existe relacao entre altura e autoestima em adolescentes? a) Nao, autoestima nao tem nada a ver com aparencia. b) Sim, mas apenas em meninos. c) Sim, pois altura pode impactar a percepcao que o jovem tem de si mesmo. d) Nao, todos os adolescentes sao seguros de si. Resposta correta: c. Durante a adolescencia, caracteristicas fisicas como altura influenciam diretamente na forma como os jovens se percebem e sao percebidos pelos outros. Qual e a altura minima para que uma pessoa seja considerada com baixa estatura na fase adulta? a) Menor que 1,50 m para qualquer sexo. b) Menor que 1,65 m para homens e 1,52 m para mulheres. c) Menor que 1,70 m em geral. d) Nao existe criterio medico para isso. Resposta correta: b. Criterios clinicos avaliam baixa estatura de forma relativa a populacao, mas essas medias sao comumente utilizadas como referencia. A altura de predios ou montanhas e geralmente medida com qual instrumento? a) Termometro b) Higrometro c) Teodolito ou GPS d) Estetoscopio Resposta correta: c. Instrumentos como teodolitos e sistemas de GPS de alta precisao sao utilizados para medir alturas com grande exatidao, especialmente em estruturas muito altas. A diferenca entre altitude e altura e que: a) Altitude e uma invencao da aeronautica. b) Altura se refere a elevacao do solo e altitude a de corpos celestes. c) Altitude e a distancia vertical em relacao ao nivel do mar, e altura e em relacao a base do objeto. d) Altitude e usada apenas para navios. Resposta correta: c. Altitude mede a distancia vertical de um ponto ao nivel do mar, enquanto altura e a medida vertical a partir da base do proprio objeto. Qual fator genetico determina mais fortemente a altura de um individuo? a) Cor do cabelo b) Genes herdados de ambos os pais c) Apenas o cromossomo paterno d) Quantidade de celulas musculares Resposta correta: b. A altura e poligenica, ou seja, influenciada por varios genes herdados tanto do pai quanto da mae. Dormir bem influencia a altura porque: a) O corpo relaxa e cresce durante o sono. b) O hormonio do crescimentoe liberado mais intensamente durante o sono profundo. c) Os musculos se alongam durante sonhos vividos. d) A posicao de dormir alonga a coluna permanentemente. Resposta correta: b. Durante o sono profundo, ha liberacao maior de hormonio do crescimento, essencial para o desenvolvimento corporal. Pessoas com deficiencia na producao de GH tendem a apresentar: a) Crescimento acelerado b) Altura abaixo da media c) Dores musculares constantes d) Problemas apenas psicologicos Resposta correta: b. A deficiencia do hormonio do crescimento pode causar baixa estatura e atraso no desenvolvimento fisico. A altura de edificios e regulada em areas urbanas por questoes como: a) Preco do imovel b) Conforto dos moradores c) Legislacao de zoneamento urbano d) Influencia do clima Resposta correta: c. Leis de zoneamento urbano determinam a altura maxima de construcoes para respeitar aspectos de urbanismo, seguranca e infraestrutura. Qual pais tem, em media, a populacao masculina mais alta do mundo? a) Japao b) Holanda c) Mexico d) Estados Unidos Resposta correta: b. Estudos mostram que os holandeses apresentam uma das maiores medias de altura masculina do mundo, com media superior a 1,83 m. (Palavras: aproximadamente 1.140)
