Contraccion muscular

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CONTRACCIÓN
MUSCULAR
Medrano Moczo Brayan
Morado Tapia Anabell
Mota Montiel Adriana
6 2 0 3
Contracción
muscular
Es un proceso complejo que
se inicia con la producción
de un potencial de acción en
la motoneurona, que
determina la liberación de un
neurotransmisor, acetilcolina,
en la unión neuromuscular.
ORIGEN INSERCIÓN
Un músculo se alarga
mientras se contrae, es decir,
experimenta una relajación
controlada y gradual sin
dejar de ejercer una fuerza
continua
Contracción
isotónica
En la cual el músculo modifica su
longitud en relación con la
producción de movimiento
Se produce un
movimiento como
resultado del
acortamiento
muscular
Contracción
EXCÉNTRICA
Contracción
CONCÉNTRICA
Contracción
isométrica
No varía la longitud del músculo no hay
movimiento, pero la fuerza (tensión
muscular) está aumentada por encima
de los niveles tónicos, para resistir frente
a la gravedad u otra fuerza antagónica
CONTRACCIÓN
AUXOTONICA 
Es la combinación de las contracciones
isotónicas e isométricas.
Al empezar la contracción muscular se
verá más acentuada la contracción
isotónica, pero cuando se vaya
llegando al final de la contracción,
estará más presente la contracción
isométrica.
GIMNASIO
 TERAPEÚTICO
Ubicación: planta baja del edificio
por la movilidad que esto va a
permitir
Medidas: 10x15 metros de superficie
y 4 metros de altura
Recomendaciones: Ventanales al
exterior, acceso como mínimo por
dos puertas de suficiente anchura
para camas y sillas de ruedas.
Paredes deberán estar
pintadas de colores claros.
Espejos que faciliten la
impresión de amplitud.
Suelo debe ser de material
antideslizante, aislante e
insonorizado.
 
Indicaciones y
contraindicaciones 
El uso de la mecanoterapia se puede aplicar tanto para aumentar las resistencias como para
disminuirlas, para realizar movilizaciones pasivas o autopasivas, de ahí que su cuadro de
indicaciones sea muy elevado.
Poliomelitis 
Hemiplejia 
Esclerosis en placas 
Neuritis 
Paraplejia 
Compresiones radiculares 
Polineuritis 
Esclerosis lateral amiotrófia
Mielitis 
Miositis 
Espasticidad 
Síndromes de inmovilización 
Espasmo muscular 
Alteraciones posturales 
Distrofias musculares 
Rigidez 
Atrofia muscular 
Neurológicas Musculares Tejido Óseo 
Artrosis 
Artritis 
Periartritis 
Contraindicaciones 
Incapacidad de
elaboración mental del
movimiento 
No colaboración 
Fracturas recientes 
Anquilosis 
Equipamiento
 fijo
Barras paralelas de marcha
Plataforma con escalera y rampaDesplazamientos
Tracción
Espalderas
 Escalera de dedos
 Tracción cervical
Tracción lumbar
Rotación
Rueda de hombro
Rueda de muñeca
Potenciación
 muscular
Poleas de pared
Banco de cuádriceps
 Banco de Colson
Banco isocinético
Jaulas de Rocher
Equipamiento
 móvil
Desplazamientos
Andadores
 Bastones y muletas
Sillas de ruedasRotación
Potenciación
muscular
Bicicleta isocinética
 Juegos de pesas
Zapato Delorme
Arcos de
 movimiento
Tablas y discos de Böhler y Freeman
Mesa de manos
Tablero AVD
Varios
Colchonetas
Camillas
 Plano
inclinado
G
im
na
si
o 
Te
ra
pe
út
ic
o
Desplazamiento
Barras paralelas
de marcha
 Longitud de cuatro metros debe
instalarse paralelamente a una de las
paredes del gimnasio 
Se colocará un espejo en la pared en
uno o ambos extremos de modo que el
paciente pueda verse y coordinarse
deambulando. 
Barras paralelas
de marcha
Aplicación 
Ayudan a educar la marcha en personas
con problemas de movilidad y
neurológicos, se conseguirá potenciar la
musculatura de los miembros inferiores,
reeducación de la postura y
entrenamiento de marchas patológicas.
Su aplicación se utiliza para recuperar
fuerza equilibrio, amplitud de movimiento
e independencia 
Indicado para :
-Pacientes con atrofia muscular 
-Síndromes hemipléjicos, poliomielitis, secuelas de
Guillan Barre , enfermedades degenerativas del SN.
-Reducación de la postura en afecciones ortopédicas 
como:
-hernia discal , traumatismo en ciática o poplíteo ,
cirujía de cadera , rodilla, tobillo, entrenamiento y
prevención en paciente geriátrico , pacientes con
prótesis 
Plataforma con
escalera y rampa 
Escalera y rampa combinadas para el
entrenamiento de la marcha, reproduciendo
situaciones que se pueden presentar en la
vida diaria.
 
APLICACIÓN 
Se utilizan después de la iniciación de la marcha
sobre barras paralelas; para introducir más
dificultad como son los peldaños y preparamos al
paciente para las AVD en el que el uso de escaleras
es muy frecuente
Espalderas
Son muy necesarias para diversos
ejercicios del aparato locomotor, como
pueden ser estiramientos, ejercicios para
las desviaciones de columna como
Niederhoffer
aPLICACIÓN 
Apoyo y sujeción en tracción
cervical, movilizaciones de
hombro,estiramientos musculares, 
 ejercicios de suspensión sobre
miembros superiores para la
desviación del raquis, etc 
Escalera de
dedos 
Se utiliza primordialmente para aumentar la
amplitud de movimientos en el hombro,
sobre todo pidiendo la flexión de miembro
superior con el codo en extensión y después
llevando a cabo la abducción. 
Aplicación 
Patologías como:
-Hombro doloroso
-Hombro congelado
-
Rueda de hombro
Se coloca fijo a la pared mediante un soporto móvil
que permite regularla en altura para adaptarse a
las dimensiones del paciente.
Permite el complejo movimiento del hombro y
escápula en rotación.
Permite el complejo movimiento del hombro y escápula en rotación con el objetivo de mantener la
movilidad.
FUNCIÓN: Fortalecer la musculatura de los miembros superiores, así como la flexibilidad y la
agilidad de las articulaciones del hombro. En especial la movilidad del hombro. 
USO: Se recomienda realizar 4 series de 30 segundos en cada sentido.
En casos de recuperación pre y postoperatoria 
Síndrome de pinzamiento o rigidez y ejercicios de
propiocepción. 
Control de espasmos musculares. 
Estabilización de los músculos del manguito
rotador. 
Tendinitis de manguito rotador 
Adherencia de la articulación glenohumeral 
 Luxación escapulo-humeral 
Rueda de hombro Aplicación 
Rueda de muñeca 
Flexión-extensión 
Prono-supinación 
Desviacion radial-cubital
Útil para realizar movimientos pasivos de todos los
arcos de movimiento.
Poleas de pared
Son un aparato para el trabajo y la
recuperación de las extremidades
superiores y adaptables a las inferiores
Aplicación 
Movilización de un miembro
afectado que no tiene fuerza para
aplicar un movimiento 
Secuelas de periartritis escápulo-
humeral 
Parálisis del miembro superior
Síndrome de impactación
Fortalecimiento de miembros
inferiores
BANCO de
cuádriceps 
BANCO de
colson 
BANCO de
isocinético
Muletas de
plataforma
Muletas de
ANTEBRAZO
MULETAS 
AXILARES
muleta 
de rodilla
Aplicación 
Ayudan a mejorar la movilidad y postura corporal, reducen el gasto de
energía, previenen lesiones y contribuyen a que la marcha sea más
rápida y ligera 
Silla de ruedas
Las sillas de ruedas son vehículos
individuales facilitan la movilidad a
pacientes que no pueden caminar
ni desplazarse por sí mismos con
otros dispositivos, facilitando así su
autonomía e integración social.
Silla de ruedas
Aplicaciónes 
Músculos más tonificados
Mejor control de peso y problemas de
digestión asociados a la postura fija 
Aumento de flexibilidad, movilidad,
conciencia corporal y fuerza muscular
Mejora de circulación sanguínea,
postura y estabilidad en columna
(zonas torácica, lumbar)
 Producción de endorfinas 
Ejercicios: 
Calentamiento y estiramiento en silla de ruedas: Reducción de estrés
acumulado, dolor y presión muscular. 
Ejercicio de fuerza y resistencia: Fortalecimiento de brazos, tronco, las
partes más utilizadas en el desplazamiento manual en silla de ruedas. Se
pueden utilizar pesas, peso libre y maquinas de musculación, ejercicios
de flexión de brazos (push-up) colocando las manos a los costados de
las piernas e intentando elevar tu peso del asiento de la silla de ruedas.
Entrenamiento aeróbico y cardiovascular: Objetivo aumentar tu ritmo
cardíaco y mejorartu salud cardiovascular.
Beneficios 
Maniobras avanzadas
 Balanceo sobre las ruedas traseras (Posición en 2 puntos)
 Mantener el equilibrio sobre estas
 Moverse haciendo equilibrio en dos ruedas
 Subir y bajar un escalón
 Subir y bajar rampas y escaleras.
Entrenamiento previo
 Fortalecimiento de la musculatura
remanente
 Lograr el mayor equilibrio en
sedestación
 Lograr la mejor capacidad y
mecánica respiratoria posible
 Aceptación del paciente del uso de la
silla de ruedas
Movimientos básicos sobre la silla
 Poner y Sacar los frenos
 Poner y Quitar los apoyabrazos
 Tomar objetos del suelo
 Quitar y Poner los pies sobre los apoyapiés.
 Moverse dentro de la Silla (deslizarse, etc.)
Maniobras dinámicas iniciales
 Propulsión hacia delante (movimiento
de brazos y de tronco)
 Propulsión hacia atrás (tener cuidado
con el tronco)
 Giros (Amplio – Pequeño)
 Subir y Bajar Rampas (Uso de zigzag)
Silla de ruedas
Aplicaciónes 
Rotación
Bicicleta 
isocinética 
Se utilizan para entrenar y
aumentar la resistencia de
los músculos de los
miembros inferiores, así
como para generar
recorrido en la articulación
de la rodilla.
Bicicleta isocinética 
 
Puede realizarse de forma excéntrica o
concéntrica , generando contracciiones
musculares efectivas.
Ayuda a mensurar, potenciar y
conservar la fuerza , potencia y trabajo
del iembro afectado y el contralateral. 
Rehabilitación y evaluación 
Entrenamiento funcional 
Prevención de lesiones 
Pruebas 
-Posición más estable para
evaluar flexión y extensión 
-Mínimo movimiento femoral 
-Asiento y cuerpo actúan como
estabilizadores distales del muslo 
Aplicación
Sedestación Decúbito prono
-Permite evaluar rángo de
movimiento más amplio
-Usada cuando isquiotibiales
tienen un interés particualr
-Paciente en prono, soporte en
muslo.
Decúbito supino 
-Evalúa músculo recto femoral
-Mínima rotación pélvica y femoral 
-Se necesita felxión de rodilla de 90° 
Potenciación
 muscular
Bandas elásticas 
de resistencia
-Necesarias para perfeccionar
movimientos.
-Aumenta el grado de amplitud articular
y flexibilidad.
-Entrenamiento de fuerza 
-Ayudan a tener un avance progresivo
debido a sus diferentes resistencias.
-Aumenta eficiencia en la construcción
del tono y la quema de grasa.
aplicación 
Más utilizada 
Lesiones musculares 
Bajo tono muscular
Rehabilitación cardiaca
(permite lenta recuperación de la
fuerza) 
Juegos de pesas
En el entrenamiento con pesas el principio fundamental se
basa en realizar repeticiones y series, así como también hay
distintos ejercicios según la zona muscular a desarrollar. Para
trabajar las distintas zonas, los entrenamientos deben estar
divididos en rutinas y por grupos musculares 
aplicación 
Pedalier
Objetivo principal:
Recuperar la movilidad en personas
convalecientes por lesión o con otro tipo de
problemas motores. 
Principales aplicaciones:
-Enfermedades reumáticas como artritis
-Desarrollo de musculatura
-Personas que tienen dificultad para caminar
-Trastornos del equilibrio 
-Problemas cardiovasculares
-Enfermedades neurológicas como esclerosis
múltiple, paraplejías, parkinson, etc.
-Enfermedades musculares, problemas
circulatorios.
Arcos
 de
movimiento
Tablas y discos de
Böhler y Freeman
Facilita la flexión y extensión de
tobillo.
Eversión e inversión del tobillo.
Facilita la flexión, extensión y rotación
de tobillo.
Circundicción de tobillo.
-Muy resistente para entrenamiento y rehabilitación
- Permite la rehabilitación del tobillo, haciendo
ejercicios que imitan los movimientos de flexo-
extensión
- Apto para entrenamiento especifico de deporte
- Mejora la propiocepción del tobillo
- Permite realizar ejercicios muy variados tanto de
torso, extremidades superiores e inferiores
Tablas y discos de
Böhler y Freeman
Aplicación 
Pueden realizarse en sedestación para incrementar arco de movimiento o utilizarlo como el
disco de Freeman en bipedestación apoyado en espalderas y ayudará a ganar equilibrio,
coordinación y propiocepción de miembros inferiores
BOSU
Control postural: para la percepción de la propia posición para conseguir mejoras el equilibrio corporal y
en el balance de los músculos, evitando así las dolencias derivadas de la adopción de posturas incorrectas.
Mejora cardiovascular: estos ejercicios favorecen la pérdida de peso. A través de actividades aeróbicas
aumenta la fuerza múscular y resistencia.
Potenciar el equilibrio: mejora el balance muscular de nuestro cuerpo y conseguimos que todos los grupos
musculares trabajen de manera equilibrada
Potenciar equilibrio, aumentar fuerza y resistencia y mejorar postura corporal.
Aplicación
para: 
cOJÍN 
DE 
ESTABILIDAD
mESA
 DE 
MANOS
Utilizada para la recuperación de las
extremidades superiores.
Formada por una rueda de inercia con
freno para regular el esfuerzo, tablero con
tensores, pronosupinadores, juego de
pelotas y tornillos con muelles de
resistencia para ejercicios de la actividad
de la vida diaria.
TABLERO
DE AVD
TABLERO
DE AVD
Pacientes pediátricos
Varios
Colchonetas
Colchonetas
Cilindro rodillo
de estimulación
Mejorar su equilibrio y su desarrollo
muscular. Además también sirve
de utilidad para las embarazadas
para evitar la psicoprofilaxis.
CAMILLAS
Plano
 inclinado
DIY
mancuernas en casa
Referencias:
VIDAL PÉREZ, FRANCISCA, GARCÍA ROJAS, EDGAR, HERNÁNDEZ CAMAS, ADRIANA, & FLORES CASTILLO, KARLA MARÍA. (2018). SATISFACCIÓN DEL
USUARIO POR UN TRATO DIGNO EN LAS ÁREAS DE TERAPIA OCUPACIONAL Y MECANOTERAPIA DEL CENTRO DE REHABILITACIÓN Y EDUCACIÓN
ESPECIAL DEL ESTADO DE TABASCO. REVISTA DE SANIDAD MILITAR, 72(1), 24-31. EPUB 20 DE AGOSTO DE 2019. RECUPERADO EN 02 DE MARZO DE
2021, DE HTTP://WWW.SCIELO.ORG.MX/SCIELO.PHP?SCRIPT=SCI_ARTTEXT&PID=S0301-696X2018000100024&LNG=ES&TLNG=ES.
(N.D.). I. MARCO TEÓRICO I.1. SILLA DE RUEDAS I.1.1.CONCEPTO DE SILLA DE RUEDAS. RETRIEVED FROM
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