Sistema Esqueletico, Articular e Muscular

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Laura Mendes Martins
Sistema Esquelético
Classificação Morfológica dos Ossos
Existem dois tipos de ossos: o compacto e o esponjoso (trabecular). Eles são diferenciados pela quantidade relativa de material sólido e pelo número e tamanho dos espaços que eles apresentam.
Funções
· Suporte
· Movimento
· Proteção
· Depósito mineral (cálcio e fosfato)
· Formação da célula sanguínea e estoque de energia
· Energia metabólica (osteoblastos secretam a osteocalcina – hormônio que influencia na regulação de açúcar no sangue e na energia metabólica)
Classificação de acordo com a predominância do comprimento, da largura ou da espessura.
· Longos
· Eles têm o comprimento maior do que a largura e a espessura
· Metáfises correspondem às zonas de crescimento do osso
· Exemplos: Fêmur, tiba, úmero e falanges
· 
· Alongados
· são ossos que também apresentam o comprimento maior do que a largura e a espessura, mas não possuem canal medular, metáfise e epífise. 
· Apenas as clavícula e as costelas integram esse grupo.
· Curtos
· Eles têm formato cubóide, apresentando equivalência no comprimento, largura e espessura.
· Fina camada de osso compacto
· Interior preenchido por osso esponjoso
· Apenas os Ossos do carpo e do tarso
· Laminares
· Planos
· Ossos leves, porém resistentes, que garantem proteção e possuem grandes áreas 
· Representados pelos ossos do crânio (parietal, frontal e occipital), pela escápula e pelo ilíaco.
· Irregulares
· Não tem um padrão definido
· Ossos leves e resistentes 
· Interior preenchido por osso esponjoso
· Exemplos: Vértebras, sacro, hióide, temporal 
· Pneumáticos
· Aumentam a área de inserção muscular
· Permitem a passagem de ar
· Exemplos: Frontal, etmóide, esfenóide e maxilar
· Sesamóides
· estão localizados dentro de um tendão, tendo como objetivo o aumento de torque e direcionamento do mesmo, realizando também a função de proteger os tendões contra o seu desgaste excessivo
· Exemplos: Patela, fabela
Acidentes ósseos
· Tuberosidade ou túber: projeção arredondada grande, pode se tornar rugosa.
· Crista: margem estreita do osso, geralmente proeminente.
· Trocânter: grande processo globoso para inserção muscular.
· Tubérculo: pequena projeção arredondada ou processo.
· Epicôndilo: área elevada sobre ou acima de um côndilo.
· Espinha: projeção afiada, delgada, muitas vezes pontiaguda.
· Processo: qualquer proeminência óssea.
· Côndilo: projeção articular arredondada, muitas vezes se articula com uma fossa correspondente.
· Forame: orifício redondo ou oval (passagem para estruturas vasculonervosas)
· Sulco: depressão alongada em forma de canaletas (“cicatrizes” deixadas pelos vasos e nervos)
· Fissura: abertura estreita
· Incisura: entalhe na extremidade de uma estrutura
· Fossa: depressão rasa (acomoda órgãos ou parte deles)
· Meato: semelhante a um canal de passagem articular.
· Seio: cavidade dentro de um osso, preenchida com ar e revestida com membrana mucosa.
Sistema Apendicular Inferior
Membros Inferiores são divididos em 4 segmentos:
· 1° segmento - Cintura pélvica : Ilíaco (ossos do quadril)
· 2° segmento - Coxa: Fêmur
· 3° segmento - Perna: Tíbia e Fíbula
· 4° segmento - Ossos do pé: Tarso, metatarso e falanges
Pelve:
· Composta por 3 ossos: Sacro e os 2 ilíaco
· Bacia protetora que protege os órgãos abdominais e órgãos pectíneos (aparelho reprodutor)
· Pelve feminina é um pouco mais achatada, alargada e mais leve que a pelve masculina
· Amarela: ílio - é superior e constitui a maior parte do osso do quadril. É dividido em duas partes pela linha arqueada em asa e corpo.
· Azul: ísquio- forma a parte inferior e posterior do quadril. É divido para o estudo em corpo e ramo.
· Vermelha: Púbis - é menor e a mais anterior porção do quadril. É dividido em corpo e dois ramos, um inferior e outro superior.
· Acetábulo- grande orifício na parte externa do ilíaco
· Posição Anatômica:
· Superiormente: crista ilíaca
· Anteriormente: púbis
· Lateralmente: acetábulo
· Os ossos pélvicos são mantidos juntos pelas duas articulações principais da pelve: a sínfise púbica e a articulação sacroilíaca, que são reforçadas pelos músculos pélvicos. A articulação Coxofemoral, é onde ocorre a união entre o acetábulo e a cabeça do Fêmur.
· Ponto palpável: Espinha ilíaca ântero-superior, espinha ilíaca póstero-superior
· Crista obturatória vai dividir o ramo superior do púbis e o ramo inferior 
Fêmur
· Fóvea da cabeça serve de inserção do ligamento redondo que sai do acetábulo
· Parte mais quebrável do fêmur: colo 
· Epífise Proximal
· Cabeça do Fêmur – é lisa e arredondada
· Fóvea da Cabeça do Fêmur – localiza-se na cabeça do fêmur
· Colo Anatômico – liga a cabeça com o corpo
· Trocânter Maior – eminência grande, irregular e quadrilátera localizada na borda superior do fêmur
· Trocânter Menor – localiza-se posteriormente na base do colo. É uma eminência cônica que pode variar de tamanho
· Linha Intertrocantérica – se dirige do trocânter maior para o trocânter menor na face anterior
· Crista Intertrocantérica – crista proeminente localizada na face posterior, correndo numa curva oblíqua do topo do trocânter maior para o menor.
· Epífise Distal
· Face Patelar – articula-se com a patela
· Côndilo Medial – articula-se com a tíbia medialmente
· Côndilo Lateral – articula-se com a tíbia lateralmente
· Fossa Intercondilar – localiza-se entre os côndilos
· Epicôndilo Medial – proeminência áspera localizada medialmente ao côndilo medial
· Epicôndilo Lateral – proeminência áspera localizada lateralmente ao côndilo lateral
· Corpo
· Linha Áspera – localiza-se na face posterior do fêmur.
· Distalmente, a linha áspera se bifurca limitando a superfície poplítea e proximalmente se trifurca em:
· Linha Glútea
· Linha Pectínea
· Linha Espiral
· Fossa intercondilar separa os côndilos, onde se localizam os lig. cruzados
· O Fêmur se articula com três ossos: o Ilíaco, a Patela e a Tíbia.
· 
Patela
· Ápice inferior e base superior
· As faces articulares conectam com os côndilos femorais 
Tíbia
· Tuberosidade da tíbia (palpável) onde vai o ligamento infrapatelar e o tendão do reto femoral
· Maléolo medial vai se articular com o Tálus formando a articulação do tornozelo
· Margem interóssea é onde vai se inserir a membrana interóssea entre a tíbia e a fíbula
· Incisura fibular é onde vai se inserir a fíbula
· É na região da eminência intercondilar que vai se inserir os lig. cruzados 
Fíbula
· Não faz parte do joelho, se insere com a tibia
· Maléolo lateral
Pé
· O pé é dividido em ANTEPÉ, MEDIOPÉ e RETROPÉ
· O dedão é o hálux e o mindinho é mínimo 
· Do 2° ao 5°dedo tem 3 falanges. apenas o hálux tem 2 falanges
· Tuberosidade do calcâneo é onde se insere o músculo tríceps sural, onde se encontra o tendão de aquiles
Sistema Apendicular Superior
Membros Superiores são divididos em 4 segmentos:
· 1° segmento - Cintura Escapular: Clavícula e Escápula
· 2° segmento - Braço: Úmero
· 3° segmento - Antebraço: Rádio e Ulna
· 4° segmento - Ossos da mão: Carpo, metacarpo e falanges
Escápula
· Margem medial é o maior lado e quando encontra a margem superior forma o ângulo superior
· Margem superior quando encontra a margem lateral forma o ângulo lateral 
· Cavidade glenoidal se articula com a cabeça umeral formando a articulação glenoumeral
· Processo Coracóide inserção de importantes músculos 
· Acrômio se articula com a clavícula formando a articulação acromioclavicular
 
Clavícula
· Osso Palpável
· Extremidade esternal vai se articular no manúbrio do esterno é a região mais “magra”
· Extremidade acromial vai se articular no acrômio é a região mais próxima do tubérculo conóide
· Tubérculo Conóide é onde vai o ligamento conóide 
Úmero
· Osso longo
· Epífise Proximal- Parte da cabeça umeral
· Epífise Distal- Parte do cotovelo
· Corpo - Diáfise do Úmero
· Colo anatômico e cirúrgico são linhas imaginárias
· Tubérculo menor está mais medial e o tubérculo maior está mais lateral
· Sulco intertubercular onde passa a cabeça longa do bíceps 
· Colo cirúrgico é a área mais faturada
· As cristas supra-epicondilareslateral e medial vão terminar nos epicôndilos
· Sulco do nervo ulnar vai inervar os muscúlos da face interna da mão
Ulna
· Olécrano
· Processo Coronóide vai se inserir na fossa coronóide do úmero
· Incisura radial onde se articula a cabeça do rádio
· Diáfise da ulna tem a margem interóssea, crista pequena que se insere a memb. interóssea que conecta a ulna ao rádio
Rádio
· Também possui a mesma margem interóssea da ulna
· Proc. estilóide servem na palpação como referência para saber se houve fatura 
Mão
· Escafóide- É forrado por cartilagem que dificulta cicatrização
· Semilunar - Osso fraturado com maior frequência 
· Escafóide, triangular e piramidal articulam-se com o rádio
· Pisiforme (ervilha) bem palpável
· Hamato forma de anzol
· Capitato é o osso mais central e o maior entre eles
· Metacarpos são numerados de 1 a 5, apresentam base, corpo e cabeça
· Falanges são 3 para cada dedo exceto para o polegar que é dividida em falange distal, média e proximal
Esqueleto Axial
Pescoço
A área de transição entre a base do crânio superiormente e as clavículas inferiormente. Une a cabeça ao tronco e aos membros. O esqueleto do pescoço é formado pelas vértebras cervicais, pelo hioide, pelo manúbrio do esterno e pelas clavículas.
Vértebras cervicais
· Sete vértebras cervicais formam a região cervical da coluna vertebral, que encerra a medula espinhal e as meninges.
· As quatro vértebras cervicais típicas (III a VI) têm as seguintes características: o corpo vertebral é pequeno; a face superior é côncava e a face inferior é convexa; o forame vertebral é grande e triangular;
· Existem três vértebras cervicais atípicas (C I, C II e C VII): 
· a vértebra CI ou atlas, um osso anular e reniforme que não tem processo espinhoso, nem corpo e consiste em duas massas laterais unidas por arcos anterior e posterior. Suas faces articulares superiores côncavas recebem os côndilos occipitais;
· a vértebra C II ou áxis, um dente, semelhante a um pino projeta-se de seu corpo para cima;
· a vértebra proeminente (C VII), assim denominada devido seu processo espinhoso longo, que não é bífido.
Hióide
· O hióide é um osso móvel situado na parte anterior do pescoço, no nível da vértebra C III, no ângulo entre a mandíbula e a cartilagem tireóidea.
· Não se articula com nenhum outro osso, é suspenso por músculos que unem outros ossos
· Atua como suporte para manter a via respiratória aberta 
Tórax
É a parte do tronco situada entre o pescoço e o abdome.
Costelas
· As costelas são ossos planos e curvos que formam a maior parte da caixa torácica. São muito leves, porém têm alta resiliência. Cada costela tem um interior esponjoso contendo medula óssea (tecido hematopoiético), que forma as células do sangue.
· Há três tipos de costelas, que podem ser classificadas em típicas ou atípicas: 
· As costelas verdadeiras (vertebroesternais) (costelas I a VII), fixam-se diretamente ao esterno por meio de suas próprias cartilagens costais;
· As costelas falsas (vertebrocondrais) (costelas VIII, IX e, geralmente, X), suas cartilagens unem-se à cartilagem das costelas acima delas; portanto, a conexão com o esterno é indireta; 
· As costelas flutuantes (vertebrais, livres) (costelas XI, XII e, às vezes, a X), as cartilagens rudimentares dessas costelas não têm conexão, nem mesmo indireta, com o esterno; elas terminam na musculatura abdominal posterior.
Cartilagens costais
· Prolongam as costelas anteriormente e contribuem para a elasticidade da parede torácica, garantindo uma fixação flexível para suas extremidades anteriores.
· As cartilagens costais das costelas I a X fixam a extremidade anterior da costela ao esterno, limitando seu movimento geral enquanto a extremidade posterior gira ao redor do eixo transversal da costela.
Espaços Intercostais
· Separam as costelas e suas cartilagens costais umas das outras.
· São ocupados por músculos e membranas intercostais e dois conjuntos (principal e colateral) de vasos sanguíneos e nervos intercostais,
· O espaço abaixo da costela XII não se situa entre as costelas e, assim, é denominado espaço subcostal,
Vértebras torácicas
· São independentes, têm corpos, arcos vertebrais e sete processos para conexões musculares e articulares.
· 12 vértebras (T1 a T12)
· Processos espinhosos longos, com inclinação inferior.
Esterno
· É o osso plano e alongado que forma a região intermediária da parte anterior da caixa torácica.
· O esterno tem três partes: manúbrio, corpo e processo xifóide. 
· Em adolescentes e adultos jovens, as três partes são unidas por articulações cartilaginosas (sincondroses) que se ossifica em torno da meia-idade.
· Corpo do esterno é mais longo, mais estreito e mais fino do que o manúbrio, e está localizado no nível das vértebras T V a T IX.
· Processo xifoide, a menor e mais variável parte do esterno, é fino e alongado. Sua extremidade inferior situa-se no nível da vértebra T X.
· Nas 7 incisuras costais do esterno inserem-se apenas as 10 primeiras costelas. As costelas 11 e 12 são flutuantes
Alterações Posturais
· Lordose
· Caracteristicamente, a dor nas costas em pessoas com aumento da lordose lombar ocorre durante as atividades que envolvem a extensão da coluna lombar, tal como o ficar em pé por muito tempo (que tende a acentuar a lordose). A flexão do tronco usualmente alivia a dor, de modo que a pessoa frequentemente prefere sentar ou deitar.
· Cifose
· Causas: má postura e o condicional físico insuficiente 
· Numa vista lateral, a coluna apresenta várias curvaturas consideradas fisiológicas. São elas:
· Cervical (convexa ventralmente – LORDOSE),
· Torácica (côncava ventralmente – CIFOSE),
· Lombar (convexa ventralmente – LORDOSE)
· Pélvica (côncava ventralmente – CIFOSE).
· Quando uma destas curvaturas está aumentada, chamamos de HIPERCIFOSE (Região dorsal e pélvica) ou HIPERLORDOSE (Região cervical e lombar).
· Numa vista anterior ou posterior, a coluna vertebral não apresenta nenhuma curvatura. Quando ocorre alguma curvatura neste plano chamamos de ESCOLIOSE.
 
Crânio
Ossos Parietais
· Concavidade interna
· Protege o encéfalo
· Sulcos do a. meningea e do seio sigmoide
· 
Osso Frontal
· Glabela: pelo fato de ser um local de passagem de muitas estruturas nervosas, ou seja, é um ponto de avaliação de resposta à dor.
· Arcos supraciliares: local de passagem de muitos vasos sanguíneos (razão pela qual um corte na região da sobrancelha costuma sangrar muito
· Forame supraorbital: local de passagem do nervo e artéria supraorbital
· Processo Zigomático: forma as maçãs do rosto, junto com processo frontal do osso zigomático
· A espinha nasal é o limite inferior do osso frontal e acomoda os ossos nasais
· Vão acomodar os ossos nasais e o osso etmoide.
Osso Occipital
· Osso laminar ou plano
· Forma a base posterior da calota craniana
· Articula-se com os parietais na sutura lambdóide e com os temporais nas suturas occipito mastóideas
· Acomoda o cerebelo
· Protuberância occipital externa
· Crista occipital externa: auxilia na fixação do ligamento nucal
· Linhas nucais superiores e inferiores: áreas de fixação de músculos do pescoço e dorso
· Forame magno: local de passagem dos nervos espinhais
· Côndilos occipitais: ponto de articulação com a 1a vértebra
· Canal do nervo hipoglosso
· Processo basilar: local de união do occipital com o esfenóide
Ossos Temporais
· São classificados como irregulares
· Formam as regiões laterais inferiores do crânio e partes de assoalho.
· Processo Zigomático
· Processo estilóide: fixação de músculos da língua e da faringe.
· Processo mastóide: local de inserção de músculos do pescoço
Osso Esfenóide
· Formato similar a um “morcego de asas abertas”,
· É composto por um corpo central e três pares de processos: as asas menores, as asas maiores e os pterigóideos.
· O “assento” da sela turca é chamado de fossa hipofisial pois abriga a glândula hipófise.
· Os processos pterigóides, projetam-se inferiormente a partir das asas maiores e servem como pontos de inserção para os músculos pterigóideos, que ajudam a fechar a mandíbula namastigação.
· Asas maiores: formam partes da fossa média do crânio e da órbita
· Asas menores: formam parte anterior do crânio e uma parte da órbita
· Clivo: ponte que liga o cérebro a medula espinhal
Osso Etmoide
· Está situado anterior ao osso esfenóide e posterior aos ossos nasais;
· Conchas nasais superior e média
· Crista etmoidal: ajuda na manutenção da posição do encéfalo
· Lâmina cribiforme cheia de forames que estão relacionadas ao cheiro
· Lâmina perpendicular: segmento superior do septo nasal
Ossos da Fase
· Mandíbula
· Ramo, corpo e Ângulo
· Processo condilar se articula com a fossa mandibular do osso temporal formando a articulação temporomandibular
· Incisura da mandíbula vai separar o processo condilar do processo coronóide
· Também tem os processos alveolares pois tem os dentes de baixo
· Forame mandibular e forame mentual
· Maxilar
· Regular e pneumático
· Forame infraorbital passam estruturas vasculares
· Espinha nasal anterior 
· Processos alveolares: Entre os dentes 
· Suturas palatinas e osso incisivo (com os forames que vão passar estruturas nervosas que dão sensibilidade a parte dentária)
· Palatino
· 2 ossos
· Nasais
· Limite superior: Espinha do osso frontal
· Se articulam com o maxilar
· Zigomático
· Encontro dos processos zigomáticos
· Forma a maçã do rosto
· Lacrimais
· Conchas nasais
· Importantes no aquecimento do ar que passa pelas narinas em direção aos pulmões
· Divididas em inferior, média e superior
· Vômer
· “divisão” do nariz 
Sistema Articular
Classificação Estrutural
Fibrosas
· Unidos por fibras colágenas
· Suturas, sindesmoses, gonfoses e membranas interósseas 
Cartilaginosas
· Ossos juntos unidos por cartilagens
Sinoviais
· Separados por uma cavidade articular, unidos por uma cápsula articular revestida com memb. sinovial
Classificação: Forma da superfície articular:
Plana- Exemplos: Art. intercarpais, intertarsais e art. entre faces art. vertebrais
Gínglimo (cilíndricas): Art. cotovelo e interfalângicas. Movimento em apenas uma direção
Selar- Exemplos: Art. carpometacarpais
Condilar- Exemplos: Art. metacarpofalângicas e art. do punho .Elipsóidea
Esferóide- Exemplos: Art. glenoumeral e a coxofemural
Trocóide- Exemplos: Art. rádio-ulnar proximal e atlantoaxial. ROTAÇÃO, como parafuso mas não penetra, fica rodando dentro da cavidade.
Classificação Funcional
Sinartrose
· Não permite movimento, é imóvel
· Sutura
· A fontanela anterior (bregma) é o ponto de encontro da sutura coronal com a sutura sagital, é a mais proeminente e a que se fecha mais tardiamente. 
· A fontanela posterior (lambda) é o local de junção da sutura sagital com a sutura lambdóide e costuma fechar-se no primeiro mês de vida
· Art. Planas: articulação inter-nasal
· Art. Denteada: articulação fronto-parietal, inter-parietal, occipto-parietal
· Art. Escamosa: articulação têmporo-parietal 
· A articulação inter-maxilar é um exemplo de sutura plana pois apresenta a junção entre duas superfícies planas sem as características de intertravamento da sutura serrátil nem a superfície escamosa das suturas escamosas.
· Gonfose
· Articulação da raiz do dente com a mandíbula e com o maxilar
· Sincondrose
· Articulação cartilaginosa do tipo hialina
· É substituída por osso (adulto)
· Disco epifisário, art. entre a 1° costela e o osso esterno, art. sacro-coccígea 
 	
Anfiartrose
· Levemente móvel, permite pouco movimento 
· Sindesmose
· Ossos unidos por ligamentos
· Radio-ulnar e tibio-fibular
· Sínfise
	
Diartrose
· Movimentos livres 
· São SINOVIAIS
· realizam a comunicação entre uma extremidade óssea e outra, e são compostas de cartilagem que revestem as extremidades ósseas, ligamentos, líquido sinovial, cápsula articular
· MONOAXIAL: Realização de 2 mov. em um eixo e um plano. Ex.: articulação do joelho e do cotovelo
· BIAXIAL: Realização de 4 mov. em dois eixos e dois planos. Ex.: articulação radio-carpal
· TRIAXIAL: Realização de 6 mov, em três eixos e três planos. Ex.: articulação do ombro e quadril
A cavidade articular separa os ossos e articulações. 
A cartilagem articular reduz o atrito entre os ossos e absorve os choques. Seu desgaste causa artrose 
A cápsula articular une os ossos e articulações; altamente inervada
A bolsa sinovial está localizada onde os ossos e os tecidos mais moles se encontram
O líquido sinovial lubrifica e reduz o atrito na articulação
O disco articular (menisco) no joelho pra dar amortecimento
Os ligamentos intra-articular são os que ligam um osso ao outro em sua porção intermédia, tal como o lig. cruzado e o lig.redondo no fêmur
As Bainhas Sinoviais dos Tendões: Facilitam o deslizamento de tendões que passam através de túneis fibrosos e ósseos 
Esqueleto Axial
Crânio- Vista Lateral
· Sutura coronal: denteada
· Sutura esfenoparietal 
· Sutura esfenofrontal
· Sutura frontozigomática
· Sutura zigomaticomaxilar
· Sutura lambdóide: separa o osso parietal do occipital
· Sutura temporoparietal ou escamosa
· Sutura esfenoescamosa: separa o osso esfenóide do temporal
· Articulação temporomandibular: sinovial, “segura” a mandíbula
· Sutura nasomaxilar: Separa os ossos nasais do maxilar
Face- Vista Anterior
· Sutura frontonasal
· Sutura frontozigomática
· Sutura esfenozigomática: se vê dentro da órbita ocular 
· Sutura internasal: entre os ossos nasais
· Sutura zigomaticomaxilar
Tronco
· Articulação sacro-ilíaca: muda na gravidez
· Infância: sinovial diartrose e adulto: mais fibrosa e anfiartrose
· Sínfise púbica: Anfiartrose
· Articulações atlanto-occipitais: entre o osso occipital e a vértebra C1 (atlas)
· Sinovial e elipsóidea
· Articulação atlanto-axial: entre a vértebra C1 e C2 (atlas e áxis)
· Cartilagens sínfises: entre corpos vertebrais adjacentes
· Anfiartroses 
· Articulação esternoclavicular: Sinovial e selar
· Articulação esternocostal: entre o esterno e as costelas, porém só entre o esterno e a 1° costela é uma sincondrose e as outras são sinoviais (permitem movimentos respiratórios)
· Sínfise manúbrio-esternal: entre o manúbrio e o corpo do esterno
· Articulação
	
Movimentos 
Flexão= Movimento no plano sagital, em que dois segmentos do corpo (proximal e distal) aproximam-se um do outro.
Extensão= Movimento no plano sagital, em que dois segmentos do corpo (proximal e distal) afastam-se um do outro.
Abdução = Movimento no plano frontal, quando um segmento move-se para longe da linha sagital (média) do corpo.
Adução = Movimento no plano frontal, a partir de uma posição de abdução quando o segmento volta para a posição anatômica.
Rotação lateral ou externa= Movimento no plano horizontal, em que a face anterior da estrutura volta-se para o plano lateral do corpo
Rotação medial ou interna = Movimento no plano horizontal, em que a face anterior da estrutura volta-se para o plano mediano do corpo.
Desvio/Flexão lateral = Movimento no plano frontal em que a estrutura desvia a linha sagital para as laterais direita ou esquerda.
Elevação= Movimento no plano frontal onde a estrutura move-se no sentido superior (para cima ou cranial).
Depressão ou abaixamento= Movimento no plano frontal onde a estrutura move-se no sentido inferior (para baixo)ou retorno a posição inicial antes da elevação
Rotação superior= Movimento no plano horizontal, onde a escápula gira superiormente, ao mesmo tempo que se afasta da linha mediana e se eleva.
Rotação inferior= Movimento no plano frontal onde a escápula gira inferiormente, ao mesmo tempo que se aproxima da linha mediana e se deprime.
Protusão= É um movimento dianteiro :(para frente)
Retrusão:É um movimento de retração (para trás)
Supinação= Movimento de rotação do antebraço pelo qual a palma da mão torna-se superior ou anterior
Pronação= Movimento de rotação do antebraço pelo qual a palma da mão torna-se inferior ou posterior
Retração= Movimento no plano horizontal em que o ombro é direcionado para trás.
Protação= Movimento no plano horizontal em que o ombro é direcionado para frente.
Por Regiões:
· Cabeça ou pescoço· Desvio/Flexão lateral à esquerda da cabeça ou do pescoço
· Hiperextensão da cabeça ou pescoço
· Flexão da cabeça ou pescoço
· Rotação lateral à esquerda da cabeça ou pescoço
· 
· Mandíbula
· Desvio ou protusão lateral da mandíbula
· Elevação e abaixamento da mandíbula
· Retrusão e protusão da mandíbula
· Tronco
· Circundação do tronco
· Hiperextensão e Flexão do tronco
· Desvio/Flexão lateral à esquerda e direita do tronco
· Rotação lateral à esquerda e direita do tronco
· Escápula
· Abdução ou Protração da escápula (a)
· Adução ou Retração da escápula (b)
· Rotação superior ou lateral da escápula (c)
· Rotação inferior ou medial da escápula (d)
· Elevação da escápula (e)
· Depressão ou abaixamento da escápula (f)
· Ombro ou braço
· Flexão do ombro ou braço
· Hiperextensão do ombro ou braço
· Rotação lateral ou externa do ombro ou braço
· Rotação medial ou interna do ombro ou braço
· Abdução do ombro ou braço
· Hiperadução do ombro ou braço
· Circundução do ombro ou braço
· Antebraço ou cotovelo
· Supinação
· Pronação
· Extensão do antebraço ou cotovelo
· Flexão do antebraço ou cotovelo
· Punho e dedos
· Flexão dos dedos
· Extensão dos dedos
· Hiperextensão do punho ou da mão
· Mão neutra
· Flexão do punho ou da mão
· Circundução do punho
· Circundução do dedo
· Oposição dos dedos
· Reposição dos dedos
· Adução do polegar
· Abdução do polegar
· Desvio radial ou abdução do punho
· Desvio ulnar ou adução do punho
· Quadril ou coxa + pelve
· Flexão do quadril ou da coxa
· Extensão do quadril ou da coxa
· Hiperextensão da coxa
· Abdução do quadril ou da coxa
· Adução do quadril ou da coxa
· Hiperadução da coxa
· Rotação interna ou medial da coxa ou do quadril
· Rotação externa ou lateral da coxa ou do quadril
· Circundução do quadril
· Elevação lateral da pelve
· Anteversão da pelve
· Retroversão da pelve
· Anteversão femoral ou do quadril
 
· Joelho ou Perna
· Flexão da perna ou do joelho
· Extensão da perna ou do joelho
· Rotação medial ou interna da perna ou do joelho
· Rotação lateral ou externa da perna ou do joelho
· Joelho recurvado ou hiperextendido
· Joelho flexo
· Joelho valgo
· Joelho varo
	
· Tornozelo e dedos
· Dorsiflexão
· Flexão plantar
· Eversão
· Inversão
· Circundução do tornozelo
· Extensão dos dedos (a)
· Flexão dos dedos (b)
Sistema Muscular
Músculos são elementos formados por células especializadas em contração e relaxamento e perfazem 40 a 50% do peso total do seu corpo.
Propriedades
· Contratilidade: Contém miofilamentos responsáveis pelo encurtamento do músculo (actina e miosina)
· Excitabilidade: Sinais nervosos excitam as céls. musculares, fazendo que impulsos elétricos percorram a membrana plasmática das células
· Extensibilidade: A contração de um músc. esquelético vai esticar um músc. oposto
· Elasticidade: Depois de esticar retorna ao tamanho normal 
Funções
· Produzir movimento do corpo: Age juntamente com os ossos e as articulações;
· Movimento de substâncias dentro do corpo;
· Estabiliza as posições do corpo: Através das contrações e relaxamentos da musculatura, o corpo consegue permanecer em posições de equilíbrio conforme necessidade; 
· Regulação do volume de órgãos do corpo;
· Produção de Calor.
Classificação
Quanto ao Sistema Nervoso
· Voluntário – depende da sua vontade para contraí-lo. 
· Involuntário – funciona automaticamente, independente da sua vontade.
Quanto ao tecido
· Estriados - Múscs. que possuem estrias escuras e claras que cortam transversalmente essas células;
· Lisos - Não possuem estrias. Múscs. que são encontrados nas paredes das estruturas internas ocas (estômago, bexiga, vasos, etc)
· Cardíacos - Múscs. do coração. Sempre involuntários.
Quanto a anatomia
· Viscerais - Nos órgãos 
· Coração
· Esqueléticos - Músc. que se fixam em ossos para desempenharem sua função. Sempre voluntários;
Músculo Cabeça e Pescoço
Músculos do Couro Cabeludo
· Epicrânio (occipitofrontal)
· São 2 músc. (occipital e frontal) que estão conectados por uma aponeurose epicrânica (um tendão largo e achatado)
· Eleva as sobrancelhas e enruga a testa 
· Músculo da surpresa/ espanto
Músculos da Face
· Orbicular do olho
· Fecha as pálpebras para piscar 
· Zigomáticos
· Maior 
· Menor
· Elevam o ângulo da boca um pouco lateral e um pouco superior
· músculos do sorriso
· Risório
· Auxiliado pelos músculos zigomáticos
· Músculo do sorriso
· Levantador do lábio superior
· Eleva o lábio e dilata as narinas 
· Abaixador do lábio inferior
· Nasce na mandíbula e vai até o lábio inferior
· Abaixador do ângulo da boca
· Do lado (mais lateral) do abaixador do lábio inferior
· Antagonista dos músculos zigomático
· Músculo da tristeza, que vira os cantos da boca para baixo
· Orbicular da Boca
· Franzir os lábios
· Músculo do beijo, do assobio
· Mentual
· 2 músculos no meio(1 direto e 1 esquerdo)
· Nasce na mandíbula abaixo dos incisivos e vai até o mento
· Eleva e projeta o lábio inferior; enruga o queixo
· Platisma 
· Fino e amplo que recobre a face anterolateral do pescoço e tensiona a pele da região baixa da face e do pescoço
· Ajuda a deprimir (baixar) a mandíbula
· “Barbear”
Músculos da Mastigação
· Todos são inervados pelo nervo mandibular (divisão do nervo V trigêmeo)
· Masseter
· Músculo mais forte
· Nasce no arco zigomático e vai até o ângulo e ramo da mandíbula
· Quando contrai puxa a mandíbula para cima, fechando a boca
· músculo da mastigação
· Temporal
· Vai do osso temporal até o processo coronóide da mandíbula
· Eleva e retrai a mandíbula
· Inicia do “lado” dos olhos
· Bucinador
· Mais internamente, fica abaixo do orbicular da boca, do masseter
· Mais horizontal, sai do posterior para anterior
· Permite encher as bochechas
· “morde-se” esse músculo ou “morde-se” a bochecha quando o bucinador se contrai muito 
· Músculo dos fumantes; Para beber pelo canudo
· Pterigóideo Lateral
· Parte do colo da mandíbula e vai até a asa maior e face lateral da lâmina lateral do processo pterigóide do osso esfenóide
· Coloca a mandíbula para frente
· Pterigóideo medial
· Parte do ramo da mandíbula e vi até o processo pterigóide do osso esfenóide
· Projeta a mandíbula para frente e eleva fechando a boca junto com o pterig. lateral
Músculos do pescoço e da faringe
· Deglutição
· Digástricos
· Forma de L
· Juntos eles elevam o osso hióide e o fixa durante a deglutição e a fala
· Estilo-hióideo
· Eleva e retrai o osso hióide - abertura da garganta
· Do osso hióide até o processo estilóide
· Milo-hióideo
· Eleva e retrai o osso hióide
· Do osso hióide até a linha milo-hióidea da mandíbula
· Esterno-hióideo
· Até o manúbrio do esterno
· Esternotireóideo
· Deprime a laringe após a deglutição
· Tireo-hióideo
· Omo-hióideo
· Nasce no hioide e vai até a margem superior da escapula
· Constritores da faringe
Músculos do pescoço e da coluna
· Esternocleidomastóideo
· Sai do manúbrio do esterno e vai até o processo mastóideo
· Flexiona e gira lateralmente a cabeça
· Escalenos
· Anterior e médio
· Nasce nos processos transversos das vértebras cervicais e vão se inserir nas 2 primeiras costelas
· Esplênios da cabeça
· Extensores 
· Inicia no processo mastóide do osso temporal e vai até o ligamento nucal
· Quando realizam contração unilateral, a cabeça vira e inclina lateralmente para o mesmo lado
· Esplênios do pescoço
· Inicia no processo transverso C1-C3 e vai até os processos espinhosos T3 a T6
· Se contrair a cabeça vira e inclina lateralmente para o mesmo lado 
· Estende a cabeça
Músculos do Tronco
Extensores do Tronco
· Eretor da espinha
· Iliocostal- lateral
· Do lombo: origem cristas ilíacas e nas 6 últimas costelas
· Do pescoço: nasce nas costelas 3,4,5 e 6 até os processos transversos das vértebras cervicais C4-C6 
· Estende e flexiona lateralmente a coluna vertebral, mantêm a postura ereta 
· Longuíssimo- intermédio 
· Da cabeça: insere no processo mastóideo
· Do pescoço: insere nos processos transversos das vértebras cervicais 
· Do tórax: insere nos processos transversos das vértebras torácicas 
· Estendem e flexional lateralmente a colunavertebral - realizam a flexão lateral
· Long. da cabeça estende e gira a cabeça para o mesmo lado
· Espinal- medial
· Do pescoço: Pelas vértebras cervicais e as primeiras torácicas
· Do tórax: Pelas primeiras vértebras lombares e últimas torácicas
· Estende a coluna vertebral
· Semiespinal
· Forma parte da camada própria dos músculos próprios do dorso
· Origem: Nos processos transversos de C7 até T 12
· Da cabeça: Inserção se dá entre a linha nucal superior e inferior do osso occipital
· Ação: Extensão da Cabeça e Inclinação Homolateral da Cabeça
· Do pescoço: Inserção se dá nos processos espinhosos das vértebras cervicais
· Ação: Extensão e Rotação Contralateral do Pescoço
· Do tórax: Inserção se dá nos processos transversos das T6 à T10
· Ação: Extensão e Rotação Contralateral do Pescoço
· Quadrado lombar
· Nasce na crista ilíaca e vai se inserindo nos processos transversos das vértebras lombares até a última costela 
· Forma parte da parede posterior do abdômen 
· Quando contrai bilateralmente faz a extensão do tronco, unilateralmente faz a latero flexão
· Dá apoio aos músculos respiratórios
Respiratórios
· Intercostal: entre as costelas
· Externo: fibras seguem para baixo e anteriormente 
· Quando contrai aumenta o espaço entre uma costela e outra fazendo com que todo gradil costal aumente o seu volume, melhorando assim a entrada de ar
· Múss
· culo inspiratório 
· Interno: fibras seguem para cima e posterior 
· Unem as costelas e comprimem a caixa torácica
· Ajudam na expiração forçada
· Antagonistas dos intercostais externos
· Diafragma
· Motor agonista da inspiração; 
· Achata na contração, aumentando as dimensões verticais do tórax 
· Quando fortemente contraído aumenta a pressão intra-abdominal (ajuda no parto)
Estabilizadores do tronco
· Serrátil anterior: em forma de leque
· Profundo a escápula e aos músculos peitorais, forma na parede medial da axila
· Pelas costelas 1
· Ação: rotação lateral da escápula, abdução e elevação do braço
· “Músculo do boxeador”
· Subclávio; Abaixo da clavícula
· Pequeno músculo cilíndrico
· Da cartilagem costal da 1 costela que vai até o sulco da face inferior da clavícula
· Ajuda a estabilizar e a abaixar o cíngulo do membro superior
· Peitoral menor
· Músculo fino e profundo ao peitoral maior
· Sai da face anterior das costelas 3,4,5 e vai até o processo coracóide da escápula
· Peitoral maior
· Agonista na flexão do braço; roda o braço medialmente 
· Superficial a todos
· Origem na parte inferior da clavícula vai até o acrômio
· Trapézio
· Na parte posterior
· Superficial, plano e triangular
· Origem no osso occipital, encontra-se no acrômio, espinha da escápula e clavicula
· Levantados da escapula 
· Na parte posterior do pescoço, mais profundo que o trapézio;
· Dos processos transversos de C1-C4 até a escapula
· Roda a escápula inferiormente
· Romboides
· Menor
· Mais estreito
· O mais superior
· Nasce nos processos espinhosos das C7 e T1 até a margem medial da escapula
· Maior 
· Mais largo
· Nasce nos processos espinhosos das T2 e T5 até a margem medial da escapula
· Estabilizadores da escapula 
· Latíssimo do dorso
· Se origina na aponeurose toraco-lombar e vai até o úmero, entre os tubérculos maior e menor, contribuindo para a formação da parede posterior da axila
· Adução e rotação medial do braço
· Exercícios na barra exercita muito esses músculos (traciona o corpo para cima e para baixo).
Músculos da cintura escapular, ombro e braço
Músculos da cintura escapular 
· Deltoide 
· Mais superficial;
· Ombro;
· Agonista da abdução do braço; 
· Redondo maior
· Posterior
· Nasce na face posterior do ângulo inferior da escapula e vai até o tubérculo menor do úmero
· Rotador interno/medial do braço
· Vai para “baixo” da axila 
· NÃO COMPÕE O MANGUITO ROTADOR
· Manguito Rotador
· Reforçam a capsula articular e os ligamentos para manter uma estabilidade na articulação glenoumeral
· Músculo Subescapular
· Na fossa subescapular da escápula até o tubérculo menor do úmero;
· Age como um ligamento protegendo as luxações da glenoumeral
· Gira medialmente o braço.
· Músculo Supra-espinhal
· Nasce na parte superior da escápula (oposto ao subescapular) e parte lateralmente até o tubérculo maior;
· Inicia a abdução e rotação interna do braço
· Síndrome do impacto 
· Quando tem uma lesão o paciente não consegue iniciar uma abdução do braço, portanto empurra o braço com o corpo (joga ele) para dar o início da abdução.
· Músculo Infraespinhal
· Abaixo da espinha escapular
· Da fosssa infraespinhal até o tubérculo do úmero
· Rotação lateral/externa do úmero
· Redondo Menor
· Um pouco abaixo do infraespinhal
· Nasce na margem lateral da escapula e vai até o tubérculo maior
· “Irmão” do infraespinhal, bem do lado, fica mais superficial que o redondo maior que “entra” mais até a axila
Músculos do Ombro Anterior
· Bíceps Braquial
· Cabeça longa
· Lateral
· Nasce no tubérculo supraglenoidal 
· Cabeça curta
· Medial
· Nasce no processo coracoide 
· 2 cabeças vão se unir (tendão comum) até a tuberosidade do rádio
· Flexor e supinador do antebraço
· Na região anterior (posição anatômica)
· Braquial
· Abaixo do bíceps, mais profundo um pouco;
· Vai do “meio” do úmero até o processo coronoide na ulna; Ínicia mais lateral e termina medial;
· Flexiona o antebraço;
· Corocobraquial
· Sai do processo coracoide da escapula e vai até o “meio do úmero”, sempre medial
· Flexão e adução do braço
· Braquiorradial
· Mais distal
· Na face lateral do antebraço
· Inicia na crista supraepicondilar do úmero e vai até o processo estiloide do rádio
· Inicia no braço e passa por todo antebraço, maior músculo da região
· Sinergista na flexão do antebraço 
Músculos do Ombro Posterior
· Tríceps braquial
· Cabeça curta 
· Mais lateral
· Cabeça longa
· Se insere no tubérculo infraglenoidal da escapula
· Mais medial
· Cabeça medial
· No meio das duas outras cabeças
· As 3 cabeças se unem por tendão e vão até o olecrano da ulna;
· Quando não malha deixa a pele mais caída, balança;
· Extensão do cotovelo/antebraço.
· Ancôneo
· Músculo pequeno, triangular;
· Bem distal;
· Na região do cotovelo;
· Auxilia o tríceps na extensão do antebraço;
· Origem no epicôndilo lateral do úmero até a face lateral do olecrano da ulna;
· Abduz a ulna durante a pronação do antebraço.
Músculo do Antebraço Anterior
· Pronador Redondo
· Na cabeça ulnar e umeral;
· Pronação e flexão do antebraço 
· “puxa” o rádio pra dentro
· Flexor Radial do carpo
· Inicia-se na base do 2° metacarpo e vai até o epicôndilo medial do úmero. “Até o dedão”
· Inicio mais medial, termina lateral, segue diagonalmente
· Flexor e abdutor da mão
· Sinergista fraco da flexão do antebraço
· Palmar longo
· Entre o flexor radial do carpo e o flexor ulnar do carpo
· Músculo fino
· Origina-se no epicôndilo medial do úmero e vai até a aponeurose palmar
· Flexor fraco da mão 
· Tensiona a pele e a aponeurose palmar durante movimentos da mão
· Flexor ulnar do carpo
· Músculo mais medial 
· Origem no epicôndilo medial do úmero e no olecrano e vai até os ossos pisiforme e hamato 
· Fixa e aduz a mão com o extensor ulnar do carpo (músculo posterior)
· Estabiliza o carpo durante a extensão dos dedos
· Junto com o radial são sinergistas na flexão do carpo
· Flexor superficial dos dedos
· Camada intermediária
· Origem no epicôndilo medial do úmero até as falanges médias I, II, III e IV por 4 tendões 
· Flexiona a mão e as falanges médias
· Importante flexor dos dedos quando são necessárias velocidade e flexão contra resistência
· Flexor profundo dos dedos
· Camada profunda
· Origem na face medial da diáfise da ulna até as falanges distais I, II, III e IV por 4 tendões
· Flexiona as articulações interfalângicas distais;
· Auxilia na flexão da mão
· Flexor longo do polegar
· Camada profunda
· Nasce na diáfise do rádio e na membrana interóssea, indo até a falange distal do polegar
· Flexão da falange distal do polegar
· Pronador quadrado
· Camada profunda
· Único músculo que se origina somente da ulna e se insere somente no rádio
· Agonista da pronação doantebraço
· Age com o pronador redondo
· Auxilia a unir a ulna e o rádio
Obs.: Todos flexores se originam do epicôndilo medial do úmero;
Músculo do Antebraço Posterior
· Extensor Radial longo do carpo
· Paralelo ao braquiorradial no antebraço lateralmente, podendo se misturar com ele;
· Origem na crista supracondilar lateral do úmero até a base do segundo metacarpo
· Estende a mão junto com o extensor ulnar do carpo;
· Abduz a mão junto com o flexor radial do carpo.
· Os “cinco” – M.E.R.L.C
· Extensor Radial curto do carpo
· É mais curto e mais medial que o ext. radial longo do carpo e profundo a ele;
· Origem no epicôndilo lateral do úmero até a base do terceiro metacarpal
· Estende e abduz a mão
· Extensor comum dos dedos
· Origem no epicôndilo lateral do úmero e vai pôr 4 tendões até as falanges distais dos dedos II – V
· Medial ao extensor radial curto do carpo;’
· Uma parte desse músculo é separada e é chamada de extensor do dedo mínimo
· Agonista na extensão dos dedos; estende a mão; pode abduzir (afastar uns dos outros) os dedos.
· Extensor ulnar do carpo
· Mais medial dos músculos posteriores
· Músculo longo e delgado
· Origem no epicôndilo lateral do úmero e vai até a base do quinto metacarpal
· Estende a mão junto com o extensor radial do carpo e aduz a mão com o flexor ulnar do carpo
· Supinador
· Nasce no epicôndilo lateral do úmero até a extremidade proximal da difise do rádio
· “coloca a mão pra cima”
· Ajuda o bíceps braq. a realizar supinação forçada do antebraço, trabalha sozinho na supinaçãolenta
· Músculo profundo Abdutor longo, extensor curto e extensor longo são a trabequeira! Começa do abdutor mais superior e lateral e vai descendo até o ext. longo! Abd., ext., ext.
Longo, curto, longo
· Abdutor longo do polegar
· Lateral e paralelo ao extensor longo do polegar;
· Origem na diáfise da ulna e rádio até a base do primeiro metacarpal e trapézio;
· Abduz e estende o polegar
· Extensor curto e longo do polegar
· Par de músculos profundos com origem e ação comum;
· Origem na região dorsal da diáfise do rádio e da ulna; membrana interóssea e vai até a base da falange proximal (curto) e distal (longo) do polegar
· Estende o polegar 
· Extensor do dedo indicador
· Pequeno músculo com origem próxima ao carpo
· Vai até a expansão extensora do dedo indicador; une-se ao tendão do extensor
Obs.: Os extensores se originam do epicôndilo lateral do úmero
Mão
Eminencia tenar: parte lateral
Eminencia hipotênar: parte medial da mão
	Músculos do Quadril e Coxa
Laterais da pelve
· Músculo tensor da fáscia lata
· Estabiliza a área lateral da Coxa 
· Associado funcionalmente com os rotadores mediais e flexores da coxa;
· Origem na espinha ilíaca e vai até o trato iliotibial
· Flexiona, abduz e gira medialmente a coxa
Músculos Anterior da Coxa
· Sartório
· Maior músculo do corpo humano
· Muito superficial em forma de fita que segue obliquamente pela superfície anterior da coxa até o joelho, inicia bem medial e termina lateral
· Origem na espinha ilíaca anterossuperior e vai até a tíbia
· Flexiona, abduz e gira lateralmente a coxa;
· “chute” no futebol – Flexiona a perna fraco 
· Posição de lótus
· Reto femoral
· Nasce na espinha ilíaca anteroinferior e desce bem retilíneo até a patela
· Faz parte do quadríceps da coxa 
· Entre o vasto lateral e medial, superior ao vasto intermédio
· Estende a perna e flexiona a coxa
· Vasto lateral
· Compõe o quadríceps e é a maior cabeça desse grupo;Quadríceps femoral: Vasto lateral + vasto medial + vasto intermédio + reto femoral
· Forma a face lateral da coxa 
· Origem no trocânter maior até a patel (junto com o reto femoral)
· Estende a perna e estabiliza o joelho
· Vasto medial
· Forma a face inferomedial da coxa
· Nasce na linha áspera do fêmur e vai até a patela 
· Estende a perna; as fibras inferiores estabilizam a perna;
· Vasto intermédio
· Encoberto pelo reto femoral, quando esse músculo é “tirado” dá para ver bem ele; 
· É situado entre o vasto lateral e o vasto medial na coxa
· Estende a perna
· Pectíneo
· Músculo curto e plano; 
· Se origina no ramo superior do púbis e inserção na linha pectínea do fêmur;
· Aduz (fecha a perna), flexiona e gira medialmente a coxa 
· Grácil
· Músculo longo, fino e superficial da coxa medialmente
· Aduz, flexiona e gira medialmente a perna
· Adutor longo
· Origem no púbis e vai até a linha áspera
· Aduz, flexiona e gira medialmente a coxa;
· Sobrejacente ao adutor magno
· Adutor curto
· Sobreposto pelo adutor longo e pelo pectíneo
· Origem no púbis e ai até a linha áspera
· Aduz e roda medialmente a coxa
· Se insere um pouco acima do adutor longo 
· Adutor magno
· Triangular
· Origem no ramo do ísquio, púbis e túber isquistico e vai se inserir na linha áspera do fêmur
· Parte anterior aduz, roda medialmente e flexiona a coxa
· Parte posterior é sinergista dos músculos do compartimento posterior da extensão da coxa
Músculos Posteriores da Coxa
· Bíceps femoral
· Mais lateral do grupo
· Cabeça longa
· Vai iniciar no túber isquiático
· Cabeça curta
· Vai iniciar na linha áspera
· O tendão comum que une essas 2 cabeças vai se inserir na cabeça da fíbula e no côndilo lateral da tíbia
· Estende a coxa e flexiona a perna
· Roda lateralmente a perna quando o joelho está semiflexionado
· Semitendíneo
· Medialmente em relação ao bíceps
· Tendão longo e delgado inicia no meio da coxa
· Origem no túber isquiático e vai até a diáfise da tíbia
· Estende a coxa e flexiona a perna
· Roda medialmente a perna
· Semimembranáceo
· Mais profundo que o semitendíneo, porém seu tendão é bem menor 
· Origem no túber isquiático até o côndilo medial da tíbia
· Estende a coxa e flexiona a perna
· Roda medialmente a perna 
Músculos do Joelho e Perna 
Músculos Anterior da Perna
· Tibial anterior
· Músculo superficial da perna
· Segue em paralelo com a margem anterior da tíbia
· Nasce no côndilo lateral da tíbia e por tendão chega ao 1° metatársico e cuneiforme medial
· Flexão dorsal e inversão do pé pois ele cruza
· Extensor longo dos dedos
· Lateral ao tibial anterior
· Origem no côndilo lateral da tíbia e vai até as falanges médias e distal dos dedos II-IV
· Nasce mais lateral/ posterior, anterior é só mais o final que dá pra ver 
· Extensão dos dedos do pé e ajuda na flexão dorsal do pé
· Fibular terceiro
· É um músculo atípico, não tem em todas as pessoas;
· Origem na face anterior distal da fíbula, chega até o dorso do metatarso V por tendão
· Flexão dorsal e eversão do pé
· Extensor longo e curto do Hálux
· Profundo ao extensor longo dos dedos e ao tibial anterior;
· Se insere na falange distal do hálux o longo e o curto na falange proximal
· Estende o hálux e ajuda na flexão dorsal do pé
Músculos Lateral da Perna
· Fibular Longo
· Flexão plantar e eversão do pé
· Se insere pelo tendão longo que se curva sob o pé até o 1° metatarsal e o osso cuneiforme medial
· Sobrejacente à fibula
· Fibular Curto
· O menor músculo, profundo ao fibular longo
· Origem distalmente na diáfise da fíbula e insere por tendão que passa posteriormente ao maléolo lateral e se insere na extremidade proximal do 5° metatarso
· Flexão pplantar e eversão do pé
Músculos Posterior Superior da Perna
· Sóleo
· Músculo da panturrilha amplo e plano
· Profundo aos gastrocnêmios
· Flexão plantar do pé
· Gastrocnêmio
· É um par de músculos muito superficiais
· 2 ventres proeminentes que formam a saliência curva proximal à panturrilha
· Cada cabeça tem origem em um côndilo do fêmur e se inserem no calcâneo através do tendão calcâneo (de Aquiles) 
· Flexão plantar do pé quando a perna é estendida;
· Cruzam a articulação do joelho, portanto podem flexionar a pernaTríceps Sural é composto pelos gastrocnêmios e Sóleo
· Plantar
· Músculo pequeno e fraco, é atípico
· Origem no fêmur posterior, acima do côndilo lateral e se insere por um tendão fino e longo no calcâneo
· Ajuda na flexão da perna e na flexão plantar do pé
Músculo Posterior Profundo da Perna
· Poplíteo
· Músculo fino e triangular posteriormente no joelho;
· Origem no côndilo lateral do fêmur e inserção pelaparte proximal da tíbia 
· Flexiona e roda a perna medialmente para desbloquear o joelho em extensão total quando a flexão começa
· Com a tíbia fixa, gira lateralmente a coxa
· Flexor longo dos dedos
· Músculo longo e estreito;
· Dirige-se medialmente e parcialmente sobre o tibial posterior
· Origem na face posterior da tíbia e se insere por um tendão que passa posteriormente ao maléolo medial e se divide em 4, inserindo-se nas falanges distais dos dedos II-V
· Flexão plantar e inversão do pé; flexiona os dedos; ajuda a “prender” o pé no solo
· Flexor longo do hálux
· Músculo bipeniforme, situado lateralmente ao tibial posterior
· Origem na parte média da diáfise da fíbula e insere por tendão percorre a planta do pé até a falange distal do hálux
· Flexão plantar e inversão do pé; flexiona o hálux em todas as articulações; músculo de “partida” durante a marcha
· Tibial posterior
· Músculo central, espresso e plano profundamente ao sóleo; situado entre os flexores posteriores
· Origem superior e posteriormente na tíbia e fíbula e se insere por tendão que passa posteriormente ao maléolo medial; insere-se em vários ossos tarsais
· Agonista principal na inversão do pé