Mapa mental futsal

Prévia do material em texto

Fundamentos do futsal
· Passe
· Drible e Finta
· Cabeceio
· Chute
· Condução
· Recepção 
· Domínio
Tipos de passes
5 tipos de passes mais usados:
· Passe direto
· Passe longo
· Recuo de bola
· Lançamento
· Passe um-dois
Classificação dos passes
· Distância: curto, médio e longo.
· Trajetória: rasteiro, meia altura e alto.
· Execução: locais de contato com o pé.
· Direção: lateral, frontal, para trás e diagonal.
· Elementos para executar os passes: velocidade, força, direção e precisão.
· Habilidade: Peito do pé, parte interior do pé, bico, cabeça, calcanhar, etc.
Classificação domínio
· Rasteira - Domínio realizado com as partes externas, internas e solado dos pés;
· Meia-altura - Com a parte interna e externa dos pés e coxas;
· Parabólica - Domínio realizado com o dorso dos pés, com o peito, a cabeça e a coxa;
Técnica do passe
a) posicionamento do corpo de maneira favorável à sua execução;
b) pé de apoio ao lado (atrás ou à frente) da bola;
c) projeção da perna (membro inferior direito ou esquerdo) a ser utilizada em direção à bola;
d) toque propriamente dito (durante a execução do movimento, o braço ajuda no coordenação e equilíbrio).
O fundamento do passe no futebol/futsal
· Equilíbrio para a execução do movimento;
· Cabeça erguida (olhar para o companheiro que irá passar a bola);
· Pé de apoio próximo à bola;
· Precisão no toque; 
· Intenção e objetivo ao tocar a bola; 
· Tocar a bola de modo que a mesma percorra a distância desejada; 
· Braços ligeiramente afastados.
Na iniciação ao futebol, as técnicas básicas podem ser divididas em quatro categorias:
· Controlar a bola
· Conduzir a bola
· Passar a bola
· Chutar 
A história do futsal/futebol
· O futsal, também conhecido como Futebol de Salão, é uma modalidade esportiva que foi adaptada do futebol de campo para as quadras.
· As bolas usadas eram de serragem, crina vegetal ou de cortiça granulada, mas apresentavam o problema de saltarem muito e frequentemente saiam da quadra de jogo. 
· Por esse fato o futebol de salão passou a ser chamado “O esporte da bola Pesada”!
· O futsal é muito praticado no Brasil, fazendo parte de uma das principais atividades esportivas das aulas de educação física nas escolas do todo o pais.
INICIAÇÃO AO FUTSAL/FUTEBOL