Importância da Atividade Física

Prévia do material em texto

APOL – ATIVIDADES DE ACADEMIA
Flávio
As discussões acadêmicas e científicas mais recentes têm valorizado a importância das práticas corporais e recreativas como aspecto coadjuvante ao desenvolvimento de estratégias de intervenção primária para a prevenção das doenças e agravos ligados ao sedentarismo [...] o acompanhamento do desenvolvimento e crescimento das crianças, a prática regular da atividade física, as ações de estímulo ao envolvimento com o esporte e o lazer, além da avaliação da aptidão física para a realização das atividades da vida diária e de relação com ambiente”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: Murer, Evandro. Aplicação da escala de qualidade de vida em crianças de 07 a 12 anos praticantes de atividade física em academia e suas relações com a aptidão física / Campinas - SP, 2008. Dissertação de Mestrado. p.17. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Programas de avaliação em academias de ginástica: o que se faz? sobre os programas Kids de academias de ginástica, analise as seguintes proposições:
 I. Para melhor comodidade e permanência dos pais que não têm com quem deixar seus filhos durante o período que se encontram na academia, seria ideal ter um espaço com uma programação para crianças de seis meses a dez anos de idade. 
PORQUE: 
II. Além de assegurar a permanência dos pais na academia, este espaço possibilitará para a criança a vivência da socialização através da recreação e da iniciação desportiva; prevenindo o sedentarismo e a obesidade. 
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta: 
	
	A
	As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa correta da primeira.
	
	B
	As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da primeira.
	
	C
	A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa.
	
	D
	A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira.
	
	E
	As asserções I e II são proposições falsas.
A atividade física, a especificidade e o conhecimento da necessidade e da cultura de cada cliente exigirão uma conduta profissional competente que deve ultrapassar o conhecimento simplista da fisiologia”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CARMO JUNIOR, W; GOBBI, S; TEIXEIRA, C.V.L. Personal Trainer:  a profissão, o profissional e a estrutura de um novo mercado. Revista UFG - Pensar a Prática, Goiânia, v. 16, n. 1, p. 1319, jan./mar. 2013, p. 254 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Personal Trainer:  competências profissionais demandadas pelo mercado de trabalho sobre as características que um profissional qualificado deve ter para atuar como Personal Trainer , assinale a alternativa correta:
	
	A
	Graduado em Educação Física com formação especializada em gestão esportiva, educação física escolar, gestão escolar e educação infantil.
	
	B
	Graduado em Educação Física com formação especializada em formação docente, metodologia do ensino, orientação educacional e gestão empresarial.
	
	C
	Graduado em Educação Física com formação especializada em treinamento desportivo, fisiologia do exercício, anatomia e biomecânica.
	
	D
	Graduado em Educação Física com formação especializada em saúde e bem-estar, políticas públicas aplicadas ao esporte, gestão de academias e negócios financeiros.
	
	E
	Graduado em Educação Física com formação especializada em gestão esportiva, gestão escolar, gestão empresarial e orientação educacional.
Considere o seguinte fragmento de texto: 
“Adeptos de práticas esportivas, a Les Mills é um empreendimento familiar iniciado em 1968 que apresentou um crescimento tão rápido que em 1970 da sua sede em Auckland já se expandia para o resto da Nova Zelândia. Sua trajetória nascia a partir da ginástica pré-coreografada que teve ampla aceitação no mercado”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: PINHEIRO, I. A; PINHEIRO, R. R. Organização científica do trabalho reinventa um mercado tradicional: o caso do fitness. Revista de Administração de Empresas Electron. São Paulo, v.5, n.2, p.1-26. jul/dez., 2006. p. 13.
 Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Diretrizes Básicas para o funcionamento de uma Academia de Ginástica sobre quais são as modalidades de ginástica denominadas de programas e oferecidas pela Les Mills, assinale a alternativa correta:
	
	A
	Ballet fit, Dança, Treinos aeróbicos, Box, Pilates, Muay-Thai e Hiit.  
	
	B
	Ballet Fitness, Jump, Body Mind, Zumba fitness, Yoga, Spinning e Power local.
	
	C
	BodyAttack, BodyBalance, BodyCombat, BodyJam, BodyPump, BodyStep e RPM.
	
	D
	Zumba, RPM, PowerJump, Body System, Body Mind, Zumba fitness e Box.  
	
	E
	Crossfit, Power Jump, Cross corpus, Body Pump, Box, Spinning e Power local
Considere o seguinte fragmento de texto: 
“Muito se fala sobre Responsabilidade Social Empresarial nos dias atuais, entretanto, devido à proliferação de abordagens, teorias e terminologias, não há uma definição única ou precisa. As três principais abordagens teóricas da SER são a ética empresarial, a empresa, a sociedade e a gestão de temas sociais”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: FARIA, Alexandre; SAUERBRONN, Fernanda Filgueiras. A responsabilidade social é uma questão de estratégia? Uma abordagem crítica. Revista de Administração Pública: Rio de Janeiro, v. 42, n. 1, p.07-33, jan/fev, 2008. p.18. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Personal Trainer: competências profissionais demandadas pelo mercado de trabalho sobre os serviços ofertados nas academias de ginástica, analise as afirmativas a seguir que contemplem tais fatores: 
I. A diversificação é um elemento fundamental para compreender este setor, bem como a sua gestão.
II. As academias, como se percebe, tornam-se mais exclusivamente um local onde se praticam exercícios físicos.
III. São empresas com apelos à diversificação, criando-se serviços de estética, lanchonetes e comércio de alimentos direcionados à cultura física.
IV. Muitas vezes o crescimento desordenado é um grande responsável por problemas
estruturais. 
São corretas apenas as afirmativas:
	
	A
	I, III e IV
	
	B
	II, III e IV
	
	C
	II e IV
	
	D
	I, II e III
	
	E
	I e IV
APOL 
RODRIGO
Considere o seguinte fragmento de texto: 
“As discussões acadêmicas e científicas mais recentes têm valorizado a importância das práticas corporais e recreativas como aspecto coadjuvante ao desenvolvimento de estratégias de intervenção primária para a prevenção das doenças e agravos ligados ao sedentarismo [...] o acompanhamento do desenvolvimento e crescimento das crianças, a prática regular da atividade física, as ações de estímulo ao envolvimento com o esporte e o lazer, além da avaliação da aptidão física para a realização das atividades da vida diária e de relação com ambiente”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: Murer, Evandro. Aplicação da escala de qualidade de vida em crianças de 07 a 12 anos praticantes de atividade física em academia e suas relações com a aptidão física / Campinas - SP, 2008. Dissertação de Mestrado. p.17. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Programas de avaliação em academias de ginástica: o que se faz? sobre os programas Kids de academias de ginástica, analise as seguintes proposições:
 I. Para melhor comodidade e permanência dos pais que não têm com quem deixar seus filhos durante o período que se encontram na academia, seria ideal ter um espaço com uma programação para crianças de seis meses a dez anos de idade. 
PORQUE: 
II. Além de assegurar a permanência dos pais na academia, este espaço possibilitará para a criança a vivência da socialização através da recreação e da iniciação desportiva; prevenindo o sedentarismo e a obesidade. 
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta:A
	As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa correta da primeira.
	
	B
	As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da primeira.
	
	C
	A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa.
	
	D
	A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira.
	
	E
	As asserções I e II são proposições falsas.
Leia o fragmento de texto a seguir: 
“Para administrar os preços de venda, sem dúvida é necessário conhecer o custo do produto, porém essa informação por si só, embora seja necessária, não é suficiente. Além do custo, é preciso saber o grau de elasticidade da demanda, os preços de produtos dos concorrentes, os preços de produtos substitutos, a estratégia de marketing da empresa, etc.”
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MARTINS, Eliseu. Contabilidade de Custos. 9º Edição. São Paulo: Editora Atlas S.A, 2003. p. 218. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Personal Trainer:  competências profissionais demandadas pelo mercado de trabalho sobre o que o Personal Trainer  deve levar em consideração ao cobrar pelos seus serviços, assinale a alternativa correta:
	
	A
	A idade do cliente, na qual pessoas idosas devem pagar um valor mais acessível que uma pessoa jovem.
	
	B
	O estado de saúde do cliente, a distância percorrida para atendimento e o nível socioeconômico do cliente.
	
	C
	Os espaços para realização das atividades desenvolvidas com os clientes e oferecer condições de pagamento somente em dinheiro.
	
	D
	A idade do cliente, na qual crianças e adolescentes devem pagar um valor mais acessível que uma pessoa adulta.
	
	E
	O quadro clínico do cliente, a quantidade de aulas no mês, horário ou grupos, e condições de pagamento.
Atente para fragmento de texto a seguir: 
“O processo de gestão demanda o desenvolvimento de habilidades básicas, como habilidade conceitual, técnica e humana, por exemplo, a habilidade técnica como consequência é a capacidade do indivíduo relacionada à execução do seu fazer, ou seja, um profissional deve ser capaz de executar as tarefas para as quais foi contratado”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: Domingues, I. Neves, J. P. Tecnologia, gestão da qualidade e dos recursos humanos: análise sociológica. Rio de Janeiro, Biblioteca Nacional de Portugal, 2009, p 22 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Elementos situacionais e práticas de gestão em academias de ginástica sobre os aspectos fundamentais para a definição do negócio nas academias, assinale a alternativa correta:
	
	A
	A busca pelo corpo perfeito pelos clientes, o interesse por ganho de massa muscular e os aparelhos tecnológicos.
	
	B
	O interesse sobre a qualidade de vida dos clientes, a conscientização pela prática de exercícios físicos e o fluxo financeiro do caixa.
	
	C
	O nível de necessidades de auto realização dos clientes, histórico do cliente e o capital de giro da empresa.
	
	D
	Os níveis hierárquicos de necessidades, as necessidades fisiológicas dos clientes e as necessidades sociais.
	
	E
	O tipo de tecnologia utilizada, as necessidades dos clientes e da identificação dos grupos de clientes.
Considere o seguinte fragmento de texto: 
“Os conceitos sobre fisiologia, anatomia, biomecânica, aprendizagem motora, disciplinas do eixo científico e pedagógico da educação física convergem para entender o ser humano na sua totalidade física, psíquica, ética, social, conduzem a formação do personal a adquirir status de profissional liberal pela força da circunstância da sua intervenção num novo mercado”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CARMO JUNIOR, W; GOBBI, S; TEIXEIRA, C.V.L. Personal Trainer:  a profissão, o profissional e a estrutura de um novo mercado. Revista UFG - Pensar a Prática, Goiânia, v. 16, n. 1, p. 1319, jan./mar. 2013, p. 253 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Personal Trainer:  competências profissionais demandadas pelo mercado de trabalho sobre as competências profissionais do Personal Trainer , analise as assertivas a seguir e assinale (V) para as assertivas verdadeiras e (F) para as assertivas falsas: 
I.( ) O Personal Trainer deve ser qualificado e apresentar domínio sobre os conhecimentos teóricos relacionados à atividade física.
II.( ) O Personal Trainer deve ser extremamente rigoroso e aplicar o mesmo programa de treino para diferentes pessoas independentemente da idade. 
III. (  ) O Personal Trainer  deve ter um bom relacionamento interpessoal, demonstrando um perfil motivador e proativo.
IV. ( ) Por ser um profissional liberal, o Personal Trainer deve possuir ética profissional e noção administrativa e de marketing pessoal.
 
Agora, assinale a sequência correta:
	
	A
	F – V – F – V
	
	B
	V – F – V – V
	
	C
	F – F – V – V
	
	D
	V – V – V – F
	
	E
	F – V – V – F
PASSEI DIRETO
A atividade física, a especificidade e o conhecimento da necessidade e da cultura de cada cliente exigirão uma conduta profissional competente que deve ultrapassar o conhecimento simplista da fisiologia”. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro -base Personal Trainer: competências profissionais demandadas pelo mercado de trabalho sobre as características que um profissional qualificado deve ter para atuar como Personal Trainer, assinale a alternativa correta:
( A) Graduado e m Ed ucação F ís ica co m for mação esp ec ia lizada e m ges tão espo rtiva, ed ucação fís ica esco lar, 
ges tão esco lar e ed ucação infa nt il. 
 
B 
Grad uado e m Ed ucação F ís ica co m for mação esp ec ia lizada e m fo r mação do ce nte, metodo lo gia do 
ens ino, or ie ntação ed ucac io na l e ges tão e mp resa r ia l. 
 
C 
Gradua do e m Educação Física com formação especializada em treinamento desportivo, fisiologia do exercício,anatomia e bi mecânica.
 
D 
Grad uado e m Ed ucação F ís ica co m for mação esp ec ia lizada e m sa úde e be m- esta r, po lít icas p úb licas 
ap licada s ao espor te, ges tão de acade mia s e ne góc io s fina nce iro s. 
 
E 
Grad uado e m Ed ucação F ís ica co m for mação esp ec ia lizada e m ges tão espo rt iva, gestão esco la r, ges tão 
e mpresa r ia l e or ie ntação ed ucac io na l.
Considere o seguinte fragmento de texto:
“Adeptos de práticas esportivas, a Les Mills é um empreendimento familiar iniciado em 1968 que apresentou um crescimento tão rápido que em 1970 da sua sede em Auckland já se expandia para o resto da Nova Zelândia. Sua trajetória nascia a partir da ginástica pré-coreografada que teve ampla 
aceitação no mercado”.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro base Diretrizes Básicas para o funcionamento de uma Academia de Ginástica sobre quais são as modalidades de ginástica denominadas de programas e oferecidas pela Les Mills, assinale a alternativa correta
A Ballet fit, Dança, Treinos aeróbicos, Box, Pilates, Mua y- Thai e Hiit.
 
B 
Ballet Fitnes s, Jump, Body Mind, Zumba fitness, Yoga, Spinning e Power local. 
 
C 
BodyAttack, BodyBalan ce , BodyCombat, BodyJa m, Body Pump, BodyStep e R PM . 
 
D 
Zumba, RPM, Po werJ ump, Bod y S yste m, Bod y M ind, Z umba fit ness e Bo x. 
 
E 
Cross fit, Powe r J ump, C ro ss corp us, Bod y P ump, Bo x, Sp inning e Po wer lo ca l 
Para administrar os preços de venda, sem dúvida é necessário conhecer o custo do produto, porém essa informação por si só, embora seja necessária, não é suficiente.
Além do custo, é preciso saber o grau de elasticidade da demanda, os preços de produtos dos concorrentes, os preços de pro dutos 
substitutos, a estratégia de marketing da empresa, etc.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro -base Personal Trainer: competências profissionaisdemandadas pelo mercado de trabalho sobre o que o Personal Trainer deve levar em consideração ao cobrar pelos seus serviços, assinale a alternativa correta 
A 
A idade do cliente, na qual pessoas idosa s devem pagar um valor mais acessível que uma pessoa jovem.
 
B 
O estado de saúde do cliente, a distância percorrida para atendimento e o nível sócio-econômico do cliente. 
 
C 
Os espaços para realização das atividades desenvolvidas com os clientes e oferecer condições de pagamento somente em dinheiro. 
 
D 
A idade do cliente, na qual crianças e adolescentes devem pagar um valor mais acessível que uma pessoa adulta. 
 
E 
O qua dro clínico do cliente , a qua ntidade de aulas no mês , horário ou grupos , e condições de pagamento.
Considere o segu inte fra gmento de texto : 
“Muito se fala sobre Responsab ilidade Soc ia l Empresaria l nos d ias atuais, entretanto, devido à 
proliferação de aborda gens, teorias e term ino lo gias, não há uma defin ição ún ica ou prec isa. As três 
princ ipa is aborda gens teóricas da SER são a ética empresaria l, a empresa , a sociedade e a gestão de 
temas socia is”
Considerando o fra gmento de te xto e os conteúdos do livro -base Perso nal Traine r: co mpetências 
pro fissi o nais demandadas pelo mercado de trabalho sobre os serviços ofertados nas academias 
de ginást ica, analise as afirmat ivas a segu ir que contemplem tais fatores : 
I. A divers if icação é um e lemento fundamenta l para compreender este setor, bem como a sua 
gestão . 
II. As academias, como se percebe, tornam -se mais exc lus ivamente um loca l onde se praticam 
exercíc ios fís icos. 
III. São empresas com apelos à d ivers if icação, cr iando -se serv iços de estét ica, lanchone tes e 
comércio de alimentos d irec ionados à cultura física. 
IV. Muitas vezes o crescimento desordenado é um grande responsável por problemas 
estruturais. 
São corretas apenas as afirmativas : 
 
A 
I, III e IV
B 
II, II I e I V 
 
C 
II e I V 
 
D 
I, II e I II 
 
E 
I e IV
APOL ATIVIDADES DE ACADEMIA PROFESSOR
APOL DE ATIVIDADES DE ACADEMIA 
 
01 - Considerando o dado fragmento de texto e os conteúdos do Livro -base Programas de avaliação em academias de ginásticas: o que se faz ? sobre os programas Kids de academias de ginástica, analise as seguintes proporções: 
I. Para melhor comodidade e permanência dos pais que não tem com quem deixar seus filhos durante o período que se encontra na aca demia, seria i dea l ter um espaço com uma progra mação 
para criança s de sei s a de z a no s de id ade. 
PORQ UE : 
II. A lém de assegurar a p erma nê nci a d os pa i s na acad emia, este espaço possi b i li tara a criança a 
vi venci a d a soci ali zaçã o atra vés d a recrea ção e da i ni ci ação desporti va , p re ve ni ndo o sede ntari smo 
a obesidade. 
A. As asserçõe s I e I I sã o propos içõ es verd ade ira e a II é uma justif ic a tiva co rreta da pr ime ir a. 
B. A s asserções I e II são proposi ções ve rdadei ra e mai s a II não é u ma j ustifi cati va co rre ta da 
primei ra. 
C. A asserção I é uma p reposi ção ve rda dei ra e a II é uma prepo si ção fa lsa 
D. A asserção I é uma p reposi ção falsa e a II é uma p rep o siçã o verdadei ra 
E. A s asserçõe s I e II são p roposi çõe s falsas. 
 
02 - C o nsi derando o dado fragmento de texto e os co nteúd os d o Li vro -ba se Perso nal Trainer: 
C ompetênc ias profiss ion ais d emand ad as p elo mercado de trabalho sobre os servi ços ofertad os 
nas academias de gi násti ca, a na lise as afi r mativas a seg ui r q ue co n templa m tais fatores . 
I. A di versi fi cação é um ele mento f undame ntal para co mpree nd er este setor , bem como a sua 
gestão. 
II. A s aca demia s, co mo se percebe, torna m -se mais exc l usi vame nte um loca l o nd e se p raticam 
exerc íci os f ísicos. 
III. S ão empresa s com ape lo s à di versi ficaçã o, criand o -se ser vi ços de estéti ca , lanc ho nete e 
comerci o de ali me ntos direci onad os à c ult ura f ísica. 
IV . M ui tas ve zes o c resci mento desorde nado é um gra nde responsá ve l por prob le mas . 
A. I, III e IV B. II, I II e IV C . II e IV D . I. II e II I E . 
 
03 - C o nsi derando o dado fragmento de texto e os co nteúd os d o Li vro -ba se Perso nal Trainer: 
C ompetênc ias profiss ion ais d emand ad as p elo merca do de trabalho so bre..... .. marca ndo V pa ra 
as asse rti vas verda dei ra e F para as asse rti va s fa lsas. 
( ) O Pe rso na l T raine r d e ve se r q ua lificado e apresenta r do m ínio sobre os co nheci me ntos te óricos 
relacio nados à ativi dad e f ísica. 
( ) O Pe rsona l t rei ne r d e ve se r e xtre mame nte rigoroso e ap li car o mesmo programa de tre i no para 
di ferentes pesso as 
( ) O P ersonal T reine r d e ve ter um bom re lacio name nto i nterpessoa l demons tra ndo um perfi l 
motiva dor e proa ti vo 
( ) P or ser um pro fissi o nal li beral o P erso na l Trei ne r de ve p ossui r ética p rofissi o na l e no ção 
admini strati va e de marke ting pe ssoal 
A. F -V-F-V B . V-F-V-V C. F-F-V-V D . V -V-V-F E. F -V-V-F 
 
 
04 - C onsi derando o da do fragmento de texto e os conte úd os do Li vro -base E lem en to s 
situaciona is e práticas de ge stão em ac ade mias d e ginástica sob re a defini ção de termi nologi a 
fi tne ss , assi nale a al ter nati va cor reta. 
 
A. A trofi a B . Hi pe rtrofi a C . S eden tarismo D . Aptidão f ísica E. Ina tivi da de f ísica 
 
 
05 - C onsi dera ndo o da do fragme nto de te xto e os co nte údos d o Li vro -base P rograma s d e 
avaliação em a cad emias d e g iná stica s: o q ue se faz ? So bre quai s os componentes da roti na das 
avali açõe s em acad emi as de gi ná s ti ca, a ssi na le a a lte r nativa corre ta: 
A. Anamnese ; medidas fis iológicas e antro po métricas; a valiação po stural; ap tid ão fís ica 
relacionad a à saúd e; emissã o do s laud os e in terpretação do s dad os co m o a lun o pa ra 
prescriçã o do p rograma de exercício s . 
B. Históri co clini co da fam íli a; a vali açã o do perfi l do prat i cante; cole ta d e i nfor mações po r mei o de 
ent revi sta e testes pro jetivos , medi d as ant ropo métri cas e a nálise dos d ados do a luno p ara 
prescri ção do tre i name nto . 
C. Ana m nese ; inspeção e p alpaçã o de regi õe s a rticulares do corpo; testes de ref le xos p ate lare s; 
di ag nósti co clínico s e interpretação dos dados do a luno para presc rição das ati vi dade s f ísi ca s. 
D. Aná li se d a preçã o arteri al; análise de macha e d e equi líb ri o; teste s d e refle xo p atelares tes t e s 
funci o nai s e avali ação da força; preenc hi mento e anali se dos da do s p ara prescri ção do programa 
do trei na mento f ísi co 
E. Históri co e p erfi l do al uno; teste d e C o oper; testes A lgesi métrico e amos tragem de a nalis es 
estat ís ticas; e mi ssão dos resultado s e prescriçã o do p rograma de e xerc íci os f ísi cos. 
 
 
06 - C o nsi derando o dado fragmento de texto e os co nteúd os d o Li vro -ba se Perso nal Trainer: 
C ompetênc ia p rofiss ion al d emand ad as p elo mercado de trab alho sobre a s caracter ísti ca s que 
um profissi o na l q uali fi cad o de ve ter pa ra at uar como Pe rso na l Trei ne r a ssi nal e a al ter nati va cor r e ta. 
 
A. Gradua ndo em E duca ção Físi ca com formação esp eci ali zada em g estão espo rtiva, educa ç ão 
f ísi ca escolar , ges tão escolar e ed ucação i nfa ntil . 
B. Gradua ndo em E duca ção Físi ca com formação esp eci ali zada em g estão espo rtiva, educa ç ão 
f ísi ca escolar , o ri entação educaci ona l e gestão emp resaria l. 
C. Gradua nd o e m Ed uca ção Física co m formação esp ecializ ad a e m treinamen to de spo rtivo , 
fisiologia do exe rcíc io , ana to mia e biomecâ nica . 
D. Grad ua nd o em ed uca ção f ísi ca com formaçã o especi alizada e m saúde e b em -es tar, p ol ític as 
publicas ap li cada ao esp orte, gestão de acad emias e negóci o s fi na ncei ros. 
E. Gradua ndo em Ed ucação F ísica com fo rma ção especi ali zada em g es tão espo rti va ges tão escol ar 
gestão empresari al e ori e ntação ed ucaci ona l. 
07 - C o nsi derando o dado fragmento de texto e os co nteúd os d o Li vro -ba se Perso nal Trainer: 
C ompetênc ia p rofission al demand ada s pe lo mercado de traba lho so bre o que o P ersonal 
Trei ne r d e ve fa zer e m co nsi d eração ao cobrar pelo s se us ser viços assi na le a a lte rna ti va corre ta . 
 
A. A i dade d o cliente, na qua l p essoas i dosas devem pa gar um valo r mais acess ível q ue uma 
pessoa jo vem 
B. O estad o de sa úde do c liente , a di sta nci a pe rcorri da para ate ndi me nto e o níve l so ci oeconô m i co 
do cli ente. 
C. Os espa ços para a realização das ati vi dade s desenvo l vi das com cli entes e oferecer condi çõ es de 
paga mento some nte e m di n hei ro. 
D. A i dade do cli ente, na q ual c ri ança s e adolesce ntes deve m paga r um va lor mais acess íve l q ue 
uma pessoa adulta . 
E. O qu adro clin ica do cliente, a q ualidad e d e a ulas no mês, h orário ou grup os e con dições 
de pag amento. 
 
 
08 - C o nsi dera ndo o dado frag mento de te xto e o s co nte údos do Li vro -base D i retriz e s B ásicas para 
o fu nciona mento de uma Academia de Ginástic a so bre quai s são as modalidad es d e gi ná sti cas 
deno mi nad as de programas e o fe reci das pela lei Mi l ls, assi nale a a lter nati va co rreta : 
 
A. B allet F i t , D a nça, Trei nos ae rób ico s, B o x, Pi lates, M ua y- T hai e Hi i t. 
B. B allet F i t ness , J ump , Bod y Mi nd, Zumba fi t ness , Yog a, Spi nni ng e Powe r local . 
C. Bo dy Attack, B o dyB alance , B o syC omba t, B o dyJ am, B od yP ump, B o dyS tep e R P M 
D. Zumba, RP M , P owe r J ump , B od yS ys tem, B ody Mi nd, Zumba fit ne ss e Box. 
E. C rossfi t, Powe r J ump , C ross C orp us, B ody Pump, Bo x, Spi nni ng e P ower loca l. 
 
 
09 - C o nsi derando o dad o fragmen to de texto e os co nte úd os do Li vro -base E lem en to s 
situaciona is e práticas de ge stão em a cade mia s d e g in ástic a sobre os fatores re lacio nad o s ao 
trabal ho com a expa nsã o da s aca demia s de gi ná sti ca, analise as afi rmati vas a segui r que 
contemp lem tais fa tores: 
I. O de se nvol vi me nto i nd us trial e tec no lógi co d i mi nui sensi ve l me nte a carga de a ti vi dad e f ísi ca 
necessá ri a p ara a rea li zação do tra ba l ho ao mesmo tempo e m q ue as o c upaçõe s deso rde nad a s de 
espaço s nos ce ntros urbanos red uzi ram co nsi dera velme nte a d i spo ni bi lida de d e loca i s ade quado s 
para a pratica das di fere ntes formas de ati vi da de físicas. 
II. C om o a ume nto da vi olê nci a urba na as p essoas não se se ntem se g uras p ara a p rati ca d e 
ati vi dad es f ísi cas em qua lq uer l ug ar, assi m b usca m acade mi as de gi nástica p ara a reali za ção da 
ati vi dad e f ísica. 
III. A s aca demias de gi nás ti ca se i nsere m p ara s up ri r i mi taçõe s de tempo de segura nça, co nforto, 
prati ci dade, di ante di sso aprese nta m -se e m s ua tota li dad e como meros repetid ores d e .... 
IV . As acad emias de gi nástica são espa ços rep rese ntati vos sobre a p rática de e xerc íci os, 
ofereci dos, i nc l usi ve p a ra a pop ulação urbana , a possi bi lida de de práti ca regu la r, o q ue te m um 
pape l deci si vo no co nte xto na mel horia do be m -esta r gera l. 
 
A. I, II e IV B. II, II I e IV C . II e IV (Te nho D úvi da) D . I, II e III E . I e IV 
 
10 - C o nsi derando o dad o fragmen to de texto e os conte údos do Li vro -base E lem en tos 
situaciona is e prát icas de ge stão em a cad emia s d e g in ást ica sobre o s aspe ctos f unda m entai s 
para defini çã o do nego ci o nas academia s, assi nale a al ter nati va cor reta. 
 
A. A busca pelo co rpo perfei to pe los cli e ntes, o i nteresse por ga nho de massa m usc ular e os 
aparelhos te c nológ i cos. 
B. O i nteresse so bre a q ua li dad e de vi da dos cli entes a co nsci enti zação pela prati ca d e exerc íci os 
f ísi cos e o f lu xo fi na ncei ro do caixa . 
C. O nível de necessi d ade d o auto reali zação d os cli en tes, hi stóri co do cli e nte e o ca pi tal d e gi ro da 
empresa. 
D. Os n ívei s hi erárq ui cos d e necessi da des, as necessi da des fi si ológi ca s do s cli en tes e as 
necessi d ades socia i s. 
E. O tipo d e tecno lo gia u t iliz ad a, a s n ecess id ad es d os clien tes e d a identifica ção do s g rupo s 
de clien tes. 
 
DISCURSIVA DE ATIVIDADE DE ACADEMIA
D ISC URS IV A D E ATIV ID ADE S D E ACADE MIA 
 
01 - C onsid era ndo o dad o fragme nto de te xto e os co nte úd os do Li vro -base P rograma s de 
avalia ção em acad emias d e ginástic as: o q ue se faz ? Sob re a s i nformaçõe s q ue devem estar 
presentes no i ni ci o da avaliaçã o f ísi ca e m a cademia s/ce ntros d e sa úde (a nam nese ) descre va esta 
i nforma ção : 
 
R: A nam nese; medi da s fi si ológi cas e a ntropo mé tri cas; a vali a ção p ost ural;apti dão f ísi ca re lacio nadas 
a saúde ; emissã o dos la udos e i nterp reta ção dos dados. 
 
02 - Consi d erando o dado fragmento de texto e os co nteúdos do Li vro -base P erson al Trainer: 
C ompetênc ia p rofissional d emand ada s pe lo mercado de trabalho sob re como é dese nvolvi d o 
um trei name nto perso na li zado, e xp lique co mo é dese nvol vi do es te ti po de tre i name nto: 
 
R: Ao se i ni ci a r um trab al ho pe rso na li zado o profi ssi ona l deve se a te ntar pa ra o desen vo l vi mento de 
competênci a re laciona dos à s di ficuldades, a spi rações, problemas , i nteresse e necessi d ades dos 
sujei tos q ue proc uram se us ser vi ços. 
 
03 - Considerando o dado fragme nto de te xto e o s co nte údos do Li vro -base P rograma s de 
avalia ção em acad emias de g inás ticas: o q ue se faz ? S obre o po nto d e parti d a p ara elaborar o 
deli neame nto de um programa d e a vali ação física , descre va o po nto de parti da . 
 
R: Ide nti fi car a moti vaçã o da cli e nte é o ponto d e pa rti da para elaborar o de li ne a mento de um 
programa de a va li ação 
 
04 - C onsi d era ndo o dad o fragme nto de te xto e os co nte úd os do Li vro -base P rograma s de 
avalia ção em acad emias de g inás ticas: o q ue se faz ? S obre os p ri nci pai s moti vos de ad erênci a 
de b rasi lei ros prati ca ntes de exerc íci o s f ísi cos na s acade mi as d e gi nástica, e xpli q ue quai s são o s 
princi pa i s motivos . 
 
R: Os p ri nci pa i s moti vos de a derê nci a d e brasi lei ros prati can tes de e xe rc ícios f ísi cos em acad emi as 
de g i násti cas rela to u ser às di mensõ es , esté ti cas e saúde co mo as mais ci tadas. Ap esar da 
aparênci a f ísi ca ser a d i mensão associ ad a a e sses centros, o fator saúde te m si do apo ntado co mo o 
mai s importa nte para a a desão 
 
05 - C onsi d era ndo o dad o fragme nto de te xto e os co nte úd os do Li vro -base P rograma s de 
avalia ção em acad emias de ginástica s: o q ue se faz ? So bre os servi ços prestados p elas 
acade mi as d e avaliaçã o f ísi ca, e xpliq ue qua i s são as moti vaçõe s ou ob je ti vos do s cli ente s que 
realizam a reava liaçã o f ísica. 
 
R: Em relaçã o ao s objetivos d os cli e nte s das acade mi as q ue reali za ram a rea valiação f ísi ca, a mai or 
parte ti nha como o bjeti vo a saúd e , e nq uanto nas q ue não e xi gem a rea va li açã o, a mo ti vação mai or 
relatada e ra a es téti c a. 
 
06 - C onsi d era ndo o dad o fragme nto de te xto e os co nte úd os do Li vro -base P rograma s de 
avalia ção em acad emias de g inás ticas: o q ue se faz ? S obre o s compone ntes d a a p tid ão f ísi ca 
relaci ona dos à saúde e xplique a q ue esses co mpone n tes estão i ntimamente as soci ados. 
 
R: Os co mpone ntes d a ap ti dão f ísi ca relaci ona das a sa úde estão i n ti mamente asso ci ada c om a 
preve nção de doe nças e a pro moção da sa úde. 
 
07 - C onsi d era ndo o dad o fragme nto de te xto e os co nte úd os do Li vro -base P rograma s de 
avalia ção em aca demia s d e g inás ticas : o q ue s e faz ? Sob re as pri nci pai s q uei xas de saúde 
relaci ona das pelos cli entes aos profi ssi o nai s de acade mi as expli que qua i s são as princi p ai s 
quei xas? 
 
R: Os profi ssi onai s apo ntara m q ue as q uei xas de sa úde mai s com uns do s us uários e st avam 
di stribu ídos da segui nte fo rma . 34,5% re lata da dores no corpo, 31,0 % obesi dade , 20 ,7% 
hi perte nsão/di abetes e 13 ,8% o utro s prob lemas d e saúde . 
 
08 - C onsi d era ndo o dad o fragme nto de te xto e os co nte úd os do Li vro -base P rograma s de 
avalia ção em acad emias d e g iná sticas : o q ue s e faz ? S obre quai s são o s co mpone nte s que 
devem fa zer parte da s avaliaçõe s em acade mi as de g i násti cas, e xp li q ue q uai s são esses 
compone ntes?