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Questionário 02 – Introdução à Educação Física
Pergunta 1
Quem foi o primeiro presidente do Comitê Olímpico Internacional?
	
	a.
	Lord Killanin
	
	b.
	Pierre de Coubertin
	
	c.
	Thomas Bach
	
	d.
	Dimítrios Vikélas
Pergunta 2
Os primeiros Jogos Olímpicos da era moderna (jogos de verão), berço dos Jogos da Antiguidade, ocorreu em que data?
	
	a.
	entre os dias 10 a 25 de novembro de 1896
	
	b.
	entre os dias 6 e 15 de abril de 1894
	
	c.
	entre os dias 6 e 15 de abril de 1896
	
	d.
	entre os dias 10 a 25 de novembro de 1884
Pergunta 3
É uma honraria esportiva–humanitária concedida pelo Comitê Olímpico Internacional a atletas e pessoas envolvidas com o esporte que demonstrem alto grau de esportividade e espírito olímpico durante a disputa dos Jogos.
	
	a.
	Troféu da amizade
	
	b.
	Troféu Maria Lenk
	
	c.
	Medalha Pierre de Coubertin
	
	d.
	Medalha do Fair Play
Pergunta 4
Qual o significado o símbolo olímpico?
	
	a.
	Representa os cinco partes do mundo, dispostas a aceitar uma concorrência saudável.
	
	b.
	Representa a arte por trás da performance humana
	
	c.
	Representa os cinco sentidos do esporte
	
	d.
	Representa os cinco continentes apenas.
Pergunta 5
Em que local ocorreu a primeira olimpíada da era moderna?
	
	a.
	realizados em Atenas, Grécia
	
	b.
	realizados em Pequim, China
	
	c.
	realizados em Paris, frança
	
	d.
	realizados em Berlim,  Alemanhã
Pergunta 6
Com as novas tendências do mercado fitness para 2019, muitas opções de equipamentos e exercícios físicos foram implementadas na rotina. Dentre as modalidades de destaque, encontra-se o HIIT, cujas características são:
	
	a.
	Exercícios intervalado de alta intensidade e recuperação ativa realizados em esteira;
	
	b.
	Exercícios de alta intensidade e intervalados como os funcionais;
	
	c.
	Exercícios intervalado de moderada intensidade e recuperação ativa realizados em esteira;
	
	d.
	Esforços de curta duração e alta intensidade como musculação;
Pergunta 7
Para a prescrição de uma sequencia de exercícios (aula padronizada), deve-se dividir em três partes: aquecimento, parte principal e volta a calma.
Faça um teto que explique a excência de cada uma destas partes dando um exmplo para cada:
Parte aquecimento = deve ser realizado com introdução aos movimentos que será realizado como, movimentação articular, saltitos, corridas, agachamentos e gestos parecidos aos da pratica porem com baixa carga e volume;
Parte principal - requer o conhecimento de uma  sequencia didativa do que se pretende ensinar, tendo a atenção dos alunos no momento da explicação e delimitação do espaço, sendo sempre de forma inclusiva;
Parte volta a calma = relaxamentos, alongamentos ou exercícios que visa baixar o ritmo, descontração e preparar o corpo para o retorno as atividades diárias.