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Equação de NIOSH
National Institute for Occupational Safety & Health (U.S. government agency)
Publicou dois “guidebooks” importântes sobre cargas: 
1.Work Practices Guide to Manual Lifting(NIOSH, 1981) –WPG;
2.Applications Manual for the Revised NIOSH Lifting Equation (Waters et al., 1993 and 1994);
Onde desenvolveu uma fórmula para cálculo da carga recomendada para levantamento no trabalho.
Equação de NIOSH
E equação é utilizada para se encontrar o Índice de Levantamento (IL), que quando menor que 1 (risco mínimo de lesão), quando [1,3] (risco médio), e quando >3 (risco elevado).
A compressão no disco L5-S1 da coluna vertebral é da ordem de 3400 Newtons. Uma situação de trabalho onde exista uma força de compressão maior que 6600 Newtons, são capazes de provocar microtraumas ou mesmo a ruptura no disco na maioria das vezes, dentre outras lesões.
Equação de NIOSH
Pressupostos para utilizar a equação:
1.Levantamento da carga sem auxílio mecânico ou ferramenta (ex. carrinho de mão ou pá);
2.Carga empunhada com as duas mãos;
3.Movimentos realizados em ritmo normal e sem trancos; 
4.Temperatura e Humidade ambiental favorável à tarefa: 19ºC<T<26ºC e 35%<H<50% 
5.Objeto a ser levantado deve ser estável; 
6.Tempo máximo de trabalho 8 horas; 
7.Trabalhador deve estar na postura em pé; 
8.A área de trabalho não deve ter restrições de movimentos; 
9.Não deve existir atividade de carregar, puxar ou empurrar simultâneas ao levantamento; 
10.Piso do local de trabalho deve estar limpo e seco, proporcionando coeficiente de atrito estático suficiente para segurança ao trabalhador: entre 0,4 e 0,5. 
Equação de NIOSH
RWL= LCxHMxVMxDMxAMxFMxCM
				
				Fatores redutores
	 Load Constant (Carga Constante = 23 kg)
 Esse valore corresponde ao peso máximo de uma carga
 Recommended Weight Limit (Carga máxima recomendada) 
RWL= LCxHMxVMxDMxAMxFMxCM
Variável
Equação
Detalhe
RWL
Produto das variáveis
[kg ou N]
LC
Constante
23 Kg ou 226 N
HM
25/H
Início e no fim (distância horizontal entre centros de gravidade do homem e objeto)
VM
1-(0.003*|V-75|)
Início e no fim (distância vertical do centro de gravidade até o solo)
DM
0,82+(4.5/D)
Diferença entre posição final e inicial do centro de gravidade do objeto
AM
1-(0.0032*A)
Ângulos adotado no início e fim do movimento
FM
TABELA
Relação entre levantamentos/minuto e jornada de trabalho
CM
TABELA
Relativo ao tipo de pega
Tabela do FM
Tabela do CM
Qual 0 risco para esse movimento?
A carga possui 20kg;
São feitos 3 mov/min;
Jornada de 8 horas.
A pega é ruim;
Exemplo
RWL= LCxHMxVMxDMxAMxFMxCM
Variável
Equação
Origem
Final
HM
25/H
25/53=0,47
25/123=0,20
VM
1-(0.003*|V-75|)
1-(0.003*|38-75|) =0,889
1-(0.003*|160-75|) =0,745
DM
0,82+(4.5/D)
0,82+(4.5/122)=0,857
0,82+(4.5/122)=0,857
AM
1-(0.0032*A)
1-(0.0032*0)=1
1-(0.0032*0)=1
FM
TABELA
0,550
0,550
CM
TABELA
0,900
0,900
RWL= LCxHMxVMxDMxAMxFMxCM
Variável
Equação
Origem
Final
HM
25/H
25/53=0,47
25/123=0,20
VM
1-(0.003*|V-75|)
1-(0.003*|38-75|) =0,889
1-(0.003*|160-75|) =0,745
DM
0,82+(4.5/D)
0,82+(4.5/122)=0,857
0,82+(4.5/122)=0,857
AM
1-(0.0032*A)
1-(0.0032*0)=1
1-(0.0032*0)=1
FM
TABELA
0,550
0,550
CM
TABELA
0,900
0,900
Origem:
RWL= 23 x 0,47 x 0,889 x 0,857 x 1 x 0,550 x 0,900
RWL= 4,077 kg
Destino:
RWL= 1,454 kg
Cálculo do LI (Índice de Levantamento)
Origem:
RWL= 4,077 kg  LI = 20/4,077  LI = 4,9056
Destino:
RWL= 1,454 kg  LI = 20/1,454  LI = 13,7552
O risco de lesões lombares é altíssimo (LI>3,0) tanto no início quanto no final do movimento. Portanto, uma intervenção corretiva deve ser realizada imediatamente.
Qual 0 risco para esse movimento?
A carga possui 8kg;
São feitos 5 mov/min;
Ângulo é igual 8º;
Jornada de 8 horas;
A pega é ruim;
Exercício
50 cm
90 cm
30 cm
170 cm