Avaliação em Hidroginástica

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13/06/2018 EPS
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BRUNA GONCALVES DA COSTA
201402062443 CENTRO (GO)
 
 METODOLOGIA DA HIDROGINÁSTICA
 
Avaliando Aprend.: SDE0123_SM_201402062443 V.1 
Aluno(a): BRUNA GONCALVES DA COSTA Matrícula: 201402062443
Desemp.: 0,3 de 0,5 12/06/2018 20:17:45 (Finalizada)
 
1a Questão (Ref.:201402218484) Pontos: 0,1 / 0,1 
Considerando as opções de níveis de impacto disponíveis para a coreografia aquática, identifique-os nos exercícios
abaixo: I. Esqui: começar em afastamento antero-posterior, saltar e tocar um calcanhar no outro, trocar as pernas de
posição II. Bicicleta: executado sem deslocamento sem tocar o fundo da piscina III. Polichinelo: posição vertical, com
o nível da água entre a cintura e as axilas utilizando a aceleração para empurrar para fora d¿água IV. Chute
alternado: realizado com os joelhos e quadril flexionados para submergir o corpo até a altura dos ombros enquanto
se executa o movimento com o impacto virtualmente eliminado e em contato com o fundo da piscina
 Propulsivo, nível III, nível I, ancorado
Nível I, nível III, propulsivo, ancorado
Propulsivo, nível III, nível I, nível II
Nível I, nível III, propulsivo, nível II
Nível III, nível I, propulsivo, ancorado
 
2a Questão (Ref.:201402218487) Pontos: 0,0 / 0,1 
Para o professor ser mais efetivo nas aulas de Hidroginástica deve ter consciência dos princípios que regem o
ambiente aquático e desenvolver movimentos adequados. Considerando os movimentos em tempo de terra, tempo
de água e ½ tempo de água quais situações abaixo utilizam o arco completo do movimento?
I. Ski, tempo de terra
II. Polichinelo, ½ tempo de água
III. Chute alternado, tempo de água
IV. Cavalo, tempo de terra
 Opções I e II
Opções IV e III
Opções I e III
Opções I e IV
 Opções II e III
 
3a Questão (Ref.:201402736355) Pontos: 0,0 / 0,1 
Em imersão, a supressão do hormônio antidiurético, decorrente da pressão hidrostática e aumento da pressão
venosa:
Pode contribuir com a redução da excreção de sódio e potássio, além da redução da diurese.
Nenhuma das respostas anteriores.
Pode contribuir com a redução da excreção de sódio e potássio, além do aumento da diurese.
 Pode contribuir com o aumento da excreção de sódio e potássio, além do aumento da diurese.
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 Pode contribuir com o aumento da excreção de sódio e potássio, além da redução da diurese.
 
4a Questão (Ref.:201402661334) Pontos: 0,1 / 0,1 
Indivíduos com massa muscular aumentada apresentam dificuldades para flutuar, enquanto pessoas com maior
percentual de gordura têm facilidade. Qual é a propriedade física relacionada à composição corporal do indivíduo e a
sua capacidade de flutuar?
Refração
Calor específico
Pressão hidrostática
Arrasto
 Densidade relativa
 
5a Questão (Ref.:201402736296) Pontos: 0,1 / 0,1 
O componente da aptidão física predominante em uma sessão de hidroginástica é:
A força, já que é possível controlar as cargas de trabalho em função do número de repetições máximas.
A postura, já que a flexibilidade compõe a rotina da sua sequência principal.
A resistência muscular localizada, já que é possível prescrever movimentos passivos.
O equilíbrio, já que a gravidade é anulada na água.
 A aptidão cardiorrespiratória, já que os exercícios podem ser prescritos relativamente às intensidades
submáxima, máxima e supramáxima.