Fundamentos da Gestalt-terapia

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Fundamentos da Gestalt-terapia 
 
A gestalt-terapia trabalha dentro de algumas premissas que não são novas para a 
psicologia. Entretanto a maneira em que são empregadas e organizadas ganha 
singularidade para a psicoterapia. 
 
A organização dos fatos, percepções, comportamentos ou fenômenos, e não os 
aspectos individuais de que são compostos, que os define e lhes dá um significado 
específico e particular. 
 
Estamos nos referindo aos conceitos desenvolvidos pela escola gestaltica, figura-
fundo - o interesse que emerge como figura. Exemplos: 
 
 O bêbado - a mulher dos quadros - a mulher apaixonada e etc. 
 
Homeostase - a auto-regulação 
 
Todos os comportamentos são governados pelo processo de homeostase ou 
adaptação. O processo de homeostase é aquele cujo organismo mantém seu 
equilíbrio e consequentemente sua saúde sob condições diversas. Exemplos: 
Diabetes, sede, o olho e etc. 
 
A homeostase e a neurose - a falha. 
 
O organismo tem tanta necessidade psicológica como fisiológica de contato; ela é 
sentida cada vez que o equilíbrio psicológico é perturbado. 
 
Critica a outras teorias que com seus conceitos estáticos dificultam a compreensão 
- os instintos vida/morte. 
 
Sobreviver com indivíduo e espécie e crescer são objetivos fixos, mas os modos 
pelos quais se encontram variam de situação para situação, de espécie para 
espécie, de pessoa para pessoa. Exemplo a guerra, diabetes, sede etc. 
 
A hierarquia ou cadeia de valores específicos: o que acontece se várias 
necessidade se originam simultaneamente? Exemplo: tigre 
 
A doutrina holística 
 
Trata-se da visão do homem como um organismo unificado. Corpo e mente 
unificados. Exemplos: diminuição da atividade física indica aumento da atividade 
mental e vice e versa. O homem que luta e o que conta a luta. 
 
A habilidade do homem em abstrair, fantasiar criar a ciência em articulação com o 
comportamento através das gerações. 
 
A pessoa quando pensa fornece indícios para o que faz e a pessoa que faz fornece 
indícios para o que pensa. 
 
Entre o estágio do pensa- fazer a um nível intermediário que é o fazer de conta ou 
seja imaginar. Na psicoterapia, através da própria experiência de imaginar, 
representar e fazer, a pessoa se tornará um entendedor de si-mesmo. 
 
Limite de contato 
 
A natureza do contato 
 
O contato antes de tudo, contém a idéia de união e separação, ou seja, união e 
separação são funções do contato. Eu tomo contato (união) e me retiro 
(separação) para discriminar 
 
O contato pleno, é fruto de uma totalidade, é , por natureza: mobilizador, porque 
envolve intecionalidade e responsabilidade. 
 
 
Fronteira de contato 
 
A fronteira de contato: é a fronteira entre eu mesmo e o mundo. 
 
Ex. a fronteira de contato é como a pele: por um lado, protege do mundo externo, e 
por outro, é passagem ( através do póros ) a este mesmo mundo. 
 
O contato ocorre sempre na fronteira de contato, o lugar de encontro das diferenças. 
Neste sentido, a fronteira é o lugar privilegiado do encontro das diferenças. Quanto 
mais próxima é uma fronteira, mais se concentram aí energias de proteção, 
mudança e transformação. 
 
Ex. quanto mais se aproxima de um país, mais atento devemos estar das forças de 
proteção, ao patrulhamento próprio dos lugares. 
 
É importante lembrar, que se faz contato sempre que duas ou mais pessoas se 
encontram, independente de suas vontades. A vontade de encontrar-se altera a 
qualidade do contato. 
 
O processo psicoterápico, deve facilitar o processo de diferenciação da realidade. 
Deve-se buscar correr riscos na relação, de tal modo que crie, na vida, formas de 
contato mais nutritivas e eficientes. 
 
O processo de mudança ocorrerá na razão em que a psicoterapia e cliente fizerem 
contato com suas totalidades e não apenas com sintomas 
 
Esta totalidade é muitas vezes quebrada pelo cotidiano, pela rotina, porque 
habituamos dar sempre as mesmas respostas, ou seja, simplesmente repetimos. 
O ciclo contato - retração. 
 
Exemplo: ciclo contato retração de Ginger 
• pré contato - hesitação e passividade ( o self funciona no modo id ) 
• tomar contato - é uma fase ativa pois o organismo vai enfrentar o meio ( o self 
funciona no modo eu ). 
• contato pleno ou contato final - é o momento da confluência saudável, eu - 
tu ( o self funciona no modo eu ). 
• pós contato ( ou retração ) - é o monto da assimilação, as experiências são 
digeridas ( 0 self funciona no modo personalidade ). 
 
 
A divisão do subjetivo com objetivo 
 
Os sistemas Sensório-motor: o organismo se conecta com o mundo através de 
ambos, ou seja, seu sistema sensorial lhe provê uma orientação, seu sistema motor 
lhe dá um sentido de manipulação. Um não é função do outro, ambos são funções 
do ser humano total. 
 
A impaciência e o pavor e as catexis positivas e negativas 
 
As catexis positivas indicam os suplementos de apoio a vida: 
 
Tentando adquirir catexis positivas a pessoa contata com o seu meio, estende-se 
em direção a ele 
• homem tem fome e quer comer 
• A garota está apaixonada e quer casar com o homem de sua escolha 
 
 
As catexis negativas indicam perigo, apoio diminuído ou mesmo morte. 
 
• A pessoa a objetos ou pessoas que tem catexis negativa e assim o objetivo é 
aniquila-las ou removelas do campo 
• fazendeiro tentará matar a raposa que ronda seu galinheiro 
• Nos tentaremos remover os maus pensamentos e emoções indesejáveis de 
nossas mentes como se fossem inimigos reais. 
 
A maneira mais segura para aniquilar um inimigo é, sem dúvida, destruí-lo ou torná-
lo inofensivo. 
 
Há pessoas que literalmente não vêem o que não querem ver, não ouve o que não 
quer ouvir. 
 
 
 
 
A questão da fuga 
A fuga em si não é boa nem má. A pergunta de se é patológica ou não só pode ser 
respondida quando respondemos a essas questões: fuga de que, para que e por 
quanto tempo 
 
O contato também não é bom e nem mau, ou seja, algumas formas de contato não 
são saudáveis: exemplo - 
• tem pessoas que necessitam de contato contínuo com você - 
• tem pessoas que sente-se impelidas a se fixarem em idéias. Isso é tão 
perturbador quanto o esquizofrênico que se afasta por completo 
 
Portanto, nem todo contato é saudável, nem toda fuga é doentia 
 
Quando deveria estar em contato com o seu meio, sua mente está em qualquer 
outro lugar e assim não pode se concentrar. Quando deveria fugir, não pode. 
 
• A insônia é um exemplo da incapacidade de fugir 
• tédio, por exemplo, é quando tentemos ficar em contato com algo que não fixa 
nosso interesse 
 
O contato e fuga são opostos dialéticos. São nossos meios de lidar na fronteira de 
contato 
 
Catexis positiva - contato 
Catexis negativa - fuga organismo/meio - relação semelhante a de 
atração e repulsão magnética 
 
Este contato com o meio e a fuga dele, esta aceitaçào e rejeição do meio, são as 
funções mais importantes da personalidade global. São opostos dialéticos, parte da 
mesma coisa, a personalidade total 
 
A capacidade de discriminação - contatar o meio é num certo sentido, formar uma 
gestalt. Fugir é fecha-la completamente ou reunir forças para tornar o fechamento 
possível.