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Método SMART Definição de Metas SMART significa Metas devem ser específicas, específico, mensurável, mensuráveis e relevantes. alcançável, relevante e Devem estar alinhadas com temporal. propósito estabelecido. Ajuda a estruturar Facilitam acompanhamento objetivos de forma clara do progresso pessoal. e objetiva. Ajudam a manter foco e a Pode limitar a disciplina necessária. criatividade e inovação em projetos. Necessita de adaptação para atender necessidades Propósito individuais. Importância do Propósito Revisão Regular propósito orienta decisões e e Revisar propósitos ajuda a ações na vida pessoal. manter a motivação. Ajuda a definir metas claras e alcançáveis. Objetivos Permite ajustes nas metas conforme necessário. Contribui para a realização de Ajuda a identificar novas aspirações e sonhos. oportunidades e desafios. Promove um senso de direção e Fortalece O compromisso motivação contínua. com objetivos de vida. Desenvolvimento Pessoal e Profissional Propósito é fundamental para crescimento pessoal. Ajuda a alinhar carreira com valores pessoais. Desvios do Caminho Contribui para a construção de relacionamentos Aspectos Negativos do SMART É comum perder foco ao significativos. Foco excessivo em metas pode ser longo do tempo. Facilita a adaptação a mudanças e novos limitante. Desvios podem ocorrer devido desafios. Desconsidera fatores como motivação e a distrações externas. engajamento. Revisar propósito ajuda a Pode desencorajar abordagens evitar esses desvios. criativas e experimentais. Manter foco é essencial Necessita de flexibilidade para ser para alcançar objetivos. eficaz.