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Siga-me no Instagram: Se a Raiva pudesse falar OBJETIVOS Favorecer o reconhecimento da emoção raiva e o que ela tenta comunicar quando é sentida. Estimular a externalização da emoção, ajudando a criança ou pré-adolescente a colocar em palavras o que sente. Promover o autoconhecimento emocional, permitindo que o paciente perceba as situações que despertam a raiva e o que gostaria de expressar nesses momentos. Ajudar a diferenciar sentir raiva de agir com raiva, mostrando que é possível falar sobre o que se sente de forma segura e assertiva. Desenvolver empatia e compreensão emocional ao perceber que a raiva tem mensagens importantes (como desejo de justiça, respeito ou proteção). Fortalecer o vínculo terapêutico por meio de uma atividade lúdica e simbólica, que dá “voz” às emoções. @criativar.recursosterapeuticos Versão com balões grandes (recorte e montagem): Imprima o emoji da raiva e os balões de fala prontos com frases que representam o que a raiva “diria” se pudesse falar (ex.: “Isso é muito injusto!”, “Eu fui desrespeitado!”, “Eu não posso deixar barato.”). Monte o painel com o título “Se a Raiva Pudesse Falar...”. Depois, entregue balões em branco para que a criança ou o pré- adolescente escreva as próprias falas da raiva, baseadas em situações que já viveu. Durante a construção, converse sobre o que cada frase representa e o que a raiva estava tentando comunicar naquele momento. Versão em folha (última página do PDF): Use a folha com espaços em branco para que a criança escreva, dentro dos balões, o que a raiva dela falaria. Encerramento: Após preencher os balões, conduza uma conversa sobre como expressar a raiva de forma saudável: o que pode ser dito, de que jeito e em que momento. Mostre que a raiva tem uma função importante, mas a forma como ela é expressa faz toda a diferença. APLICAÇÃO @criativar.recursosterapeuticos Siga-me no Instagram: se a raiva pudesse falar... se a raiva pudesse falar... se a raiva pudesse falar... se a raiva pudesse falar... Isso é muito injusto! Eu não posso deixar barato. Eu fui desrespeitado! se a raiva pudesse falar...se a raiva pudesse falar...
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