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Avaliação 1
Quando pensamos em prescrever exercício físico para populações especiais como por exemplo cardiopatas, obesos e idosos, devemos ter como objetivo central melhorar dentre outras capacidades físicas a força muscular e a aptidão aeróbia. Por que melhorar os níveis de força e aptidão aeróbia dessa população é tão relevante? 
Resposta: d. Porque os níveis baixos de força e aptidão aeróbia são os maiores fatores de risco para levar indivíduos dessa população a morte por todas as causas.
A criança recém-nascida realiza movimentos involuntários que estão intimamente ligados à sobrevivência e proteção do bebê. Logo em seguida esses movimentos servem de base para os primeiros movimentos voluntários. Os dois tipos de movimentos que podem ser observados nesta criança são: 
Resposta: d. Reflexos e Rudimentares
O duplo produto é uma variável que expressa o trabalho cardíaco, sendo calculado multiplicando-se a frequência cardíaca pela pressão arterial sistólica. Assim, em comparação com os valores de repouso pré-exercício, ocorre durante a execução do exercício aeróbico 
Resposta: b. Aumento do duplo produto devido ao aumento tanto da frequência cardíaca quanto da pressão arterial sistólica.
Os conceitos cinéticos são aqueles que procuram avaliar as forças que atuam em um determinado movimento. Por sua vez, os conceitos cinemáticos permitem a descrição do movimento. Ambos são princípios mecânicos importantes que permitirão identificar varáveis biomecânicas relevantes para a prescrição de um exercício. Com base no seu conhecimento sobre conceitos cinéticos e cinemáticos, analise as afirmativas a seguir e assinale a única opção correta:
I - A capacidade de gerar força do deltoide medial diminui a 90o de abdução, quando comparada a 45o de abdução.
II - Torque, inércia e deslocamento, respectivamente, são conceitos: cinemático, cinético e cinemático.
III - A quantidade de inércia que um corpo possui é inversamente proporcional a sua massa.
Resposta: b. Somente a afirmativa I está correta.
Avaliação 2
Ao longo da adolescência, o ser humano passa por um processo de maturação em que se observam alterações no organismo e, consequentemente, na própria prática motora. Tal maturação permite que o jovem seja capaz de desenvolver exercícios de maior duração em baixa/média intensidade até o início da idade adulta. A maturação biológica promove o aumento da capacidade aeróbia ao longo da adolescência, por isso, é difícil identificar o que é resultado de treinamento e o que é efeito da maturação sobre a potência aeróbia do adolescente.
A potência aeróbia, representada pelo Consumo de Oxigênio Máximo (VO2 máximo), é a máxima capacidade do organismo de determinado indivíduo em absorver, transportar e utilizar oxigênio para a produção energética.
GOBBI, S.; VILLAR, R.; ZAGO, A. S. Bases teórico-práticas do condicionamento físico. Rio de Janeiro: Guanabara-Koogan, 2005 (adaptado).
A partir dessas informações, relativas às variáveis que, necessariamente, alteram o VO2 máximo por meio da maturação na adolescência, avalie as afirmações a seguir.
I. As mudanças na composição corporal devem ser consideradas pelo profissional de educação física.
II. O profissional de educação física deve considerar a variação morfológica do sistema cardiorrespiratório.
III. A economia de movimento em esforço físico é uma variável imprescindível à prescrição de exercícios para um adolescente.
É correto o que se afirma em
Resposta: a. I e II, apenas.Questão 1
A transição da infância para a adolescência é um importante período do desenvolvimento do indivíduo, com diversas transformações físicas, emocionais e comportamentais. Em uma revisão sistemática da literatura, que objetivou identificar estudos que analisaram a relação entre maturação biológica e comportamento sedentário entre crianças e adolescentes, evidenciou-se que o comportamento sedentário tende a aumentar com o avanço da idade cronológica e biológica em ambos os sexos. Embora essa relação tenha apresentado variação entre os estudos, constatou-se que a maturação biológica parece ter um papel proeminente no aumento do comportamento sedentário durante o crescimento e desenvolvimento do indivíduo. (BACIL, E. D. A. et al. Maturação Biológica e comportamento sedentário em crianças e adolescentes: uma revisão sistemática. Journal of Physical Education. v. 27, 2016 (adaptado).)
Considerando as informações do texto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I. As orientações para a redução do comportamento sedentário devem ser pautadas na idade, nas características maturacionais e no sexo das crianças e adolescentes.
PORQUE
II. Indivíduos maturados de forma precoce, por não estarem no padrão de desenvolvimento esperado, estão mais suscetíveis a mudanças comportamentais prejudiciais à saúde do que os maturados no tempo adequado.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.
Resposta: d. A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
Uma criança ao brincar de subir e descer de um banco sueco realiza movimento e diversas articulações do seu corpo. Sobre a articulação do quadril, joelho e tornozelo assinale a alternativa que apresenta os movimentos realizados nessas articulações durante a subida e descida do banco sueco, respectivamente. 
Resposta: d. Flexão e extensão de quadril, flexão e extensão de joelho, flexão plantar e dorsiflexão de tornozelo.

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