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PRÁTICA DA DISCIPLINA DE METODOLOGIA DO ENSINO DAS LUTAS
1 CONTEXTUALIZAÇÃO
Dentro dos conteúdos da cultura corporal dos movimentos, estão inseridos as Lutas, das quais existem vários tipos e que estão presentes na educação física escolar.
A metodologia de ensino e aprendizagem que serão apresentadas a vocês alunos, possibilitará o conhecimento básico para seu desenvolvimento nas aulas.
 
Boas práticas e excelentes aprendizagens!
2 OBJETIVOS
O objetivo geral é apresentar o conhecimento básico para o ensino na educação física escolar em escolas públicas e privadas.
Objetivos específicos das práticas: 
Unidade I – Conceituação e caraterísticas das lutas;
Unidade II – Pedagogia das lutas, classificação das lutas e atividades possíveis em aulas.
Unidade III – Capoeira e lutas para pessoas com deficiência.
1. LOCAL
Estes encontros poderão ser realizados nos próprios polos ou em academias especificas de lutas. 
3 MATERIAIS
1 – Espaço livre para prática (não esquecer de caso seja utilizadas atividades de solo e projeção são necessários os tatames de EVA);
1. – Roupa confortável (shots, camisetas ou calças leg. ou de nylon;
1. – Aparelho de som e microfone;
1. - Computador/note com multimídia (data show)
5 – Caneta e papel.
6 - Toalha
7.- água em garrafa
1. PROCEDIMENTOS
Nesta disciplina serão realizados dois encontros, sendo que no primeiro, terá a 
realização das atividades propostas a seguir: 
PRIMEIRO ENCONTRO
Atividade 1: Apresentação das lutas por um professor de educação física escolar convidado.
Os alunos serão recebidos e acomodados na sala ou espaço multifuncional, com as cadeiras posicionadas em círculo. Após a apresentação inicial do Tutor e a programação das atividades o professor convidado irá fazer um relato do que é ensinar lutas nas escolas. Após o relato com duração de até 45 minutos será aberto para questões ou dúvidas dos alunos sobre o que foi apresentado
Atividade 2: Atividades práticas com as lutas.
Agora chegou a hora de pôr a mão na massa! O tutor/professor convidado deverá, juntamente com os alunos, realizar uma atividade de aquecimento. Os alunos irão realizar movimento parecidos ou iguais dos animais sempre andando pela sala. Sugestão de animais a serem imitados: macaco (onde deverão mexer braços e pernas separadamente), o canguru (realizando socos no ar e dando saltos), o galo 9executando movimento de ataques com as pernas), o urso (abraçando seus adversários), o gato (realizando esquivas), o elefante (onde a tromba será simbolizado pelas mãos, onde segurara e projeta sem queda seu adversário para longe) e o dragão de cômodo (que ficara em seis apoio e andara pelo chão).
Atividade 3: Atividades especificas de lutas com recreação.
Poderão ser formadas duplas entre os alunos de ambos os sexos distintos, se posicionando um de frente para o outro. Serão realizadas 04 atividades:
1. Alunos posicionados um de frente para outro, colocando uma perna fica na frente. Ambos os alunos irão segurar uma das mãos do outro. Ao sinal do tutor se poder mexer as pernas ambos tentarão empurrar com as mãos dados o outro até sair ou derrubar do lugar. (as variações são colocar pernas e mãos de lateralidade diferente). Poderá haver trocar várias vezes de parceiros sejam femininos ou masculinos.
Figura 1 – atividade 1
1. Alunos posicionados um de frente para outro, onde delimitara uma área do qual não poderá sem deslocado. Ao sinal do tutor ambos ao mesmo tempo ou utilizando a estratégia que quiser tentará deslocar o outro através do desiquilíbrio. Poderá haver trocar várias vezes de parceiros sejam femininos ou masculinos.
Figura 2 – atividade 2
1. Alunos posicionados um de frente para outro, onde cada um terá que tocar o outro na parte superior frontal do peitoral. Ao sinal do tutor ambos ao mesmo tempo ou utilizando a estratégia que quiser tentará tocar no local indicado, será combinado uma pontuação para quem tocar primeiro (ex. 5 toques, será o vencedor. A variação e tocar outras partes do corpo e depois só com alguns membros (só pode tocar com o pé ou a cabeça). Poderá haver trocar várias vezes de parceiros sejam femininos ou masculinos.
1. Para finalizar está aula, será realizado uma meditação onde todos os alunos que puderem ficar sentado, meditarão nesta posição por 5 minutos.
Figura 3 – meditação
 
1. REFLETINDO A PRÁTICA: 1 ENCONTRO
Iremos realizar uma reflexão da prática realizada no dia de hoje, visando aprender e otimizar os conteúdos aqui apresentados. Após a realização da prática, responda aos questionamentos a seguir e os adicione ao relatório da atividade prática.
1. Como foi escutar na prática e na realidade como são as aulas de lutas na educação física escolar?
R:______________________________________________________________________________________________________________________
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1. Quais foram os tipos de lutas e quais eram suas funções que foram realizados na atividade 2 em relação ao que foi feito e objetivado? 
R:__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
1. Você gostou da meditação? Utilizaria em suas aulas? Explique o porquê.
R:______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
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