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Prova Impressa GABARITO | Avaliação disciplina on-line (Cod.:1522504) Peso da Avaliação 10,00 Prova 103612434 Qtd. de Questões 10 Acertos/Erros 10/0 Nota 10,00 Não somente de ideias vive uma pessoa. As emoções são parte significativa do que é ser humano. E muito do sucesso obtido nos mais diversos âmbitos (pessoal, profissional, estudantil, entre outros) se deve à conseguir lidar com essas emoções. Diante do exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Com treinamento mental constante, é possível dominar completamente as emoções, a partir do momento que surgem até seu desfecho. ( ) Quando somos repentinamente afetados por uma emoção, não conseguimos antever o que pode acontecer, reduzindo assim nosso poderio sobre ela. ( ) O autoconhecimento, a percepção e o entendimento das próprias emoções, ânimos e ponderações são qualidades que definem as pessoas que possuem a intrínseca inteligência emocional. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A F - V - F. B V - F - V. C F - V - V. D V - V - F. O desenvolvimento da competência emocional contribui também para melhorar o nosso relacionamento intrapessoal e os relacionamentos interpessoais no contexto do trabalho, da família, escola e demais contextos que convivemos. Nesse sentido, as competências pessoais pressupõem a consciência de si, a autorregulação e a motivação. Sobre a autorregulação, assinale a alternativa CORRETA: A A autorregulação pressupõe que a consciência é imprescindível para a construção do conhecimento, para o saber, e é individual. B A autorregulação é um processo psicológico individual que contribui bastante com o desempenho profissional, já que influencia e agencia as ações. A autorregulação inicia com o policiamento das próprias sensações e afetos, bem como com a análise de ambos. C A autorregulação refere-se ao processo de autoconhecimento, de percepção e de entendimento das próprias emoções, ânimos e ponderações são qualidades que definem as pessoas que possuem a intrínseca inteligência emocional. D A autorregulação se caracteriza pelo interesse e satisfação pela atividade em si, ou seja, o envolvimento é livre e voluntário e não necessita de recompensas ou punições. Na essência, Inteligência Emocional é a autoconsciência de si e a empatia com o outro. Além disso, é importante saber que as emoções são divididas em emoções básicas e emoções que correspondem a essas famílias básicas. Sobre essa diferenciação, associe os itens, utilizando o código a seguir: I- Surpresa. II- Nojo. III- Vergonha. VOLTAR A+ Alterar modo de visualização 1 2 3 ( ) Remorso, humilhação, arrependimento, mortificação e contrição. ( ) Antipatia, aversão, repugnância, repulsa. ( ) Choque, espanto, pasmo, maravilha. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A I - II - III. B II - III - I. C III - II - I. D III - I - II. A inteligência emocional vem sendo discutida em inúmeros países, e diversas áreas do conhecimento têm contribuído nos estudos sobre ela. Por isso, ela está se caracterizando como uma temática de interesse multidisciplinar. Sobre as principais áreas que estudam o fenômeno da inteligência emocional, assinale a alternativa CORRETA: A As principais áreas que estudam a temática da inteligência emocional são: Psicologia, Sociologia, Comunicação Social, Administração, Medicina, Biologia e a Educação. B O estudo da inteligência emocional pertence exclusivamente à área da Psicologia. C As principais áreas que estudam a temática da inteligência emocional são: Comunicação Social, Medicina, Biologia e Matemática. D As principais áreas que estudam a temática da inteligência emocional são: Filosofia, Psicologia, Química e Educação. Goleman propõe cinco aptidões que é necessário que as pessoas desenvolvam para ter domínio sobre as emoções e desempenhar sua competência emocional. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta o conceito da aptidão conhecer suas próprias emoções: A É a capacidade de colocar as emoções em prol de uma meta. B É a capacidade de não julgar e de compreender as emoções do outro. C É a capacidade de confortar-se, de livrar das emoções negativas que incapacitam as pessoas frente às situações. D É a capacidade de identificar e controlar os sentimentos no momento em que ocorrem. Existem pessoas que não conseguem se ajustar adequadamente as suas emoções. Com isso, elas passam o tempo todo sendo controladas pelo que sentem. O fato de se entregar às emoções sem tentar tomar as rédeas da situação gera grandes chances de a pessoa acabar em ruínas. Sobre as maneiras de se desenvolver competências pessoais, analise as sentenças a seguir: I- Erros não podem ser aceitos, já que causam um retrocesso no desenvolvimento de competências. II- Faça o máximo possível para consertar as complicações que seus erros causaram. III- Procure ampliar seu campo de visão. IV- Focalize somente nos problemas. Assinale a alternativa CORRETA: A As sentenças I e III estão corretas. 4 5 6 B As sentenças II e IV estão corretas. C As sentenças II e III estão corretas. D As sentenças I e IV estão corretas. Pode-se dizer que a inteligência emocional é muito proveitosa para o crescimento pessoal ou intelectual de uma pessoa. Com o passar do tempo, as pessoas adquirem experiências, vivências que resultam em aprendizados e enriquecimento da inteligência emocional. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta um exercício eficaz para a otimização da inteligência emocional: A A reflexão íntima e interior, mais conhecida como introspecção, contribui para o aumento da ansiedade e do estresse. B A reflexão íntima e interior, mais conhecida como introspecção, ajuda no aperfeiçoamento e na otimização da inteligência emocional. C A reflexão sobre o mundo externo e os problemas alheios ajudam na otimização da inteligência emocional. D Voltar-se para si, por meio da reflexão e do exercício físico ajuda na otimização da inteligência emocional em curto tempo. É importante compreender os mecanismos que o corpo humano utiliza para nos ajudar a gerir as emoções. A busca pela inteligência emocional pode ser facilitada se o indivíduo utilizar o conhecimento científico a seu favor. Sobre o neocórtex, analise as sentenças a seguir: I- Neocórtex são as regiões cerebrais responsáveis pela coordenação de distintas informações obtidas pelas vias sensitivas e sensoriais do corpo humano. II- É o núcleo do planejamento de ações. III- Encontra-se no sistema cardíaco, e produz somente sensações vistas como maléficas, como raiva e tristeza. IV- Abrange a organização e administração até das ações desencadeadas pelas emoções. Assinale a alternativa CORRETA: A As sentenças I, II e IV estão corretas. B As sentenças I e III estão corretas. C Somente a sentença II está correta. D As sentenças II, III e IV estão corretas. Na essência, Inteligência Emocional é a autoconsciência de si e a empatia com o outro. Além disso, é importante saber que as emoções são divididas em emoções básicas e emoções que correspondem a essas famílias básicas. Sobre essa diferenciação, associe os itens, utilizando o código a seguir: I- Ira. II- Tristeza. III- Medo. ( ) Desalento, melancolia, autopiedade, solidão, desamparo. ( ) Consternação, cautela, escrúpulo, inquietação, pavor. ( ) Exasperação, indignação, vexame, acrimônia, animosidade. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A 7 8 9 II - I - III. B I - III - II. C II - III - I. D III - I - II. Sabe-se que para cursar uma graduação exige-se muitos esforços. Uma pessoa que na maioria do seu tempo cede aos impulsos emocionais, largando seus livros para dormir, para passear, para ficar navegando nas redes sociais ou se distraindo em demasia com entretenimento, têm poucas chances de concluir com êxito seus estudos universitários. Sobre ter êxito na vida acadêmica, assinale a alternativa CORRETA: A Para ter êxito na vida acadêmica vocêprecisa se libertar de estados emocionais negativos para conseguir se concentrar nos estudos. Também é preciso ser resiliente para dar continuidade aos seus projetos de vida, ainda que em meio aos problemas. B Para ter êxito na vida acadêmica é preciso recorrer a um psicólogo para um acompanhamento direcionado. C Para ter êxito na vida acadêmica é necessário ser resiliente e fazer boas amizades. D Ser universitário exige uma coibição de impulsos emocionais apenas durante as atividades necessárias, por exemplo, uma prova ou um trabalho. 10 Imprimir