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ZONA 1 ZONA 2 ZONA 3 ZONA 4 ZONA 5 ZONA 6 ZONAS DE APRENDIZADO ZONA 1 Conforto • Pouco aprendizado • Zona de reforço do que já conhece ZONA 4 Desafio • Pode de ser que te ensine ou não • PBL - Aprendizado Baseado em Problema • Precisa ter um mentor que entenda do desafio • Sem feedback, há frustração ZONA 3 Performance • Melhor nível de aprendizado • Tempo + nível do desafio • Flow ZONA 6 Pânico • Não saber o que fazer pelo desafio e responsabilidade demais ZONA 2 Zona de esforço • Esforço de tempo • Volume é importante ZONA 5 Sobrecarga • Desafio > Capacidade • Quase nenhum aprendizado DESAFIOPERFORMANCE POUCO/ NENHUM POUCO/ NENHUMÓTIMO