Entrega Semanal 1 - Manual Pratico de Massagem Terapeutica

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FISIOTERAPIA – ENTREGA SEMANAL 1
	
	
PROJETO: Recursos Terapêuticos Manuais e Lesão Tecidual
DOCENTES: Prof.ª Amanda / Prof. Ricardo
	Nome: Thaynara Rebeca dos Santos Locatelli
Nome: Dyovana Castilho Costa
	 
MANUAL PRÁTICO DE MASSAGEM TERAPÊUTICA 
Orientações:
· Higienizar as mãos 
· Higienizar a maca 
· Posicionar o paciente na maca
· Cobrir a parte do corpo do paciente que não irá realizar a massagem
· Creme nas mãos 
· Pedir licença e avisar o paciente do procedimento 
· Deslizamento superficial 
· Deslizamento profundo (em ponto de tensão, utilizar o polegar) 
· Perguntar ao paciente sobre a pressão 
· Higienizar a maca depois do procedimento 
Postura do fisioterapeuta:
· Esgrimista (em grandes áreas)
· Vai e vem (coluna)
· Inclinada (descarregou o peso)
· Cremes e Óleos 
· Relaxar o paciente (colocar o rolinho abaixo do joelho) 
Compressão :
· Deslizamento superficial
· Aperta e solta (região menores)
· Aperta, movimento circular e solta (região maiores)
*Observação: em ponto gatilho ativo manter compressão.
Amassamento :
· Deslizamento superficial 
· Torcer alternadamente as mãos (regiões maiores e menor profundidade) 
Fricção :
· Deslizamento superficial 
· Movimento repetitivo de vai e vem (transversal/circular)
*Observação: em caso de dor / limitação no tendão.
Vibração :
· Braço e dedos esticados 
· Posicionar a mão e pressionar 
· Contração do antebraço 
*Observação: mais usado em casos respiratórios/ vibração na ponta dos dedos.
Capotagem:
· Mão em formato de concha
· Bater
*Observação: liberação da secreção/deslocação de linfa
Percussão :
· Punho fechado (profundo estimulo
· Mão aberta (superficial)
Finalizar:
· Deslizamento superficial
· Limpar o paciente 
· Higienizar a maca
MASSAGEM PERNA EM DECÚBITO DORSAL
Pés 
· Higienes era marca 
· Colocar lençol descartável 
· Posicionar o paciente 
· Cobrir as áreas que não vão ser feito o procedimento 
· Flexionar as mãos
· Informar o paciente do que será feito 
· Deslizamento superficial em todo pé ( deslizamento inicial é para aplicar o produto) 
· Deslizamento com os dedão na região plantar e moldos
· Mobilização passiva do tornozelo 
· Tracionar o tornozelo
· Pensar e tracionar os dedos 
· Pensar entre os dedos 
· Finalizar com deslizamento superficial em todo o pé 
Perna
· Deslizamento superficial pela perna com as mãos abertas 
· Amassamento ( decúbito versão)
· Deslizamento com a ponta dos dedos em região medial 
· Finalizar com deslizamento superficial 
Joelho
· Deslizamento superficial em todo o joelho
· Mobilização circular da patela ( pode fazer com os polegares)
· Finalizar com deslizamento superficial 
Coxa
· Deslizamento superficial em toda a coxa
· Deslizamento profundo (mão espalmada/bracelete)
· Amassamento transverso 
· Torsão (vai e vem / para grandes áreas musculares)
· Finalizar com deslizamento superficial 
*Observação: massagem sempre para cima, voltar sem tirar a mão do paciente, não quebrar o contato. 
MEMBROS INFERIORES 
DECUBITO VENTRAL 
Perna
· Deslocamento superficial 
· Amassamento 
· Deslocamento profundo
· Percussão/ Capotagem 
· Amassamento 
· Finalizar com deslizamento superficial 
Coxa
· Deslizamento superficial 
· Deslizamento profundo (bracelete)
· Amassamento (medial lateral)
· Torção (vai e vem)
· Finalizar com deslizamento superficial 
Glúteo
· Deslizamento superficial 
· Amassamento 
· Percussão 
· Finalizar com deslizamento superficial 
MASSAGEM NO TRONCO EM DECÚBITO DORSAL
ABDOME
· Deslizamento Superficial -Em sentido horário, o deslizamento é feito sobre o cólon transverso
· Deslizamento Circular e Amassamento Leve- Também em sentido horário, e realizado sobre o colón transverso
· Deslizamento em Prece sobre a região central do abdome para as laterais, região inferior para crista ilíaca, média para lateral e região
*Observação: Alta para costelas no sentido horário;
· Deslizamento superficial circular – Em sentido horário, e feito em deslizamento sobre o cólon transverso
TORAX 
· Deslizamento suave em “S” – com um triângulo formado pelos indicadores e polegares colocados sobre o corpo do paciente, descer no em sentido do abdome, voltando pelas laterais, fazer a volta no ombro, deslizar os polegares sobre as clavículas, repetir o triângulo e reiniciar o movimento com suavidade;
· Massagear de maneira alternada sobre o corpo do paciente;
· Deslizamento contornando e desenhando tórax/mamas;
· Deslizamento da lateral para o centro, região inferior e superior;
· Deslizamento suave em “S”.
PESCOÇO
· Deslizamento realizado sobre a lateral pescoço com a cabeça lateralizada – deslizando no sentido cabeça-ombro, fazendo a volta sobre o mesmo;
· Deslizamento do ombro para cabeça, com tração suave no pescoço 
MEMBROS SUPERIORES
DECÚBITO DORSAL
MÃO
· Deslizamento suave no dorso da mão;
· Deslizamento suave na palma da mão;
· Deslizamento com polegar entre os metacarpos;
· Massagem na palma da mão com os polegares;
· Pinça mento nos dedos;
*Observação: Deslizamento suave no dorso da mão.
ANTEBRAÇOS
· Deslizamento suave;
· Deslizamento com os dedos;
· Amassamento suave com polegares;
· Deslizamento suave com alternância.
 
BRAÇOS
· Deslizamento suave;
· Deslizamento com os dedos;
*Observação: Amassamento suave com polegares;
· Deslizamento suave alternado.
TRONCO
DECÚBITO VENTRAL
COSTAS
· Deslizamento suave em “S” contornando os ombros, inicialmente realizado em triângulo feito com polegares e indicadores;
· Deslizamento alternado com as mãos espalmadas paralelas à coluna;
· Deslizamento cruzado feito na região inferior, média e alta, com ênfase dos polegares no trapézio;
· Amassamento transverso de toda lateral do tronco;
· Amassamento travesso na região mais alta do trapézio;
· Deslizamento tracionam-te nas regiões torácicas altas, Médias e baixa;
· Deslizamento tracionam-te na região escápula;
· Deslizamento suave em “S” contornando os ombros, iniciado com o triângulo feito com polegares e indicadores com movimentos suaves
· Deslizamento suave em “S” contornando os ombros, iniciando com o triângulo feito com polegares e Indicadores;
· Deslizamento alternado com mãos espalmadas paralelas à coluna;
· Deslizamento cruzado na parte inferior, média e alta com ênfase dos polegares no trapézio;
*Observação: Amassamento transverso em toda parte lateral do tronco;
· Amassamento transverso na região alta do trapézio;
· Deslizamento tracionam-te nas regiões torácicas alta, média e baixo;
*Observação: Deslizamento tracionam-te na região ombro;
· Deslizamento suave em “S” contornando os ombros, iniciado com o triângulo feito com polegares indicadores com suavidade.
REFERÊNCIA :
· https://uniamerica.blackboard.com/ultra/courses/_16991_1/outline/edit/document/_1196535_1?courseId=_16991_1&view=content
· https://uniamerica.blackboard.com/ultra/courses/_16991_1/outline/edit/document/_1201083_1?courseId=_16991_1&view=content
· https://studioenso.com.br/massagem-classica/
· https://www.studocu.com/pt-br/document/universidade-federal-de-sergipe/massoterapia-aplicada/roteiro-massagem-mmss-torax-e-pescoco-2-convertido/6000764
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