70 DISTURBIOS DO SONO

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QUESTÕES SOBRE DISTÚRBIOS DO SONO
	1.	A apneia obstrutiva do sono é uma condição caracterizada por pausas respiratórias durante o sono. Qual dos seguintes fatores é um dos principais contribuintes para o desenvolvimento dessa condição?
a) Obesidade e obstrução das vias aéreas superiores
b) Consumo excessivo de cafeína
c) Hipotireoidismo e fadiga muscular
d) Distúrbios hormonais relacionados ao cortisol
	2.	A insônia é um distúrbio do sono muito comum. Qual é a principal característica da insônia e como ela pode ser classificada?
a) Dificuldade para iniciar ou manter o sono, classificada em aguda e crônica
b) Sonolência excessiva durante o dia, sem dificuldade para dormir à noite
c) Movimentos involuntários durante o sono, com episódios de agitação
d) Respiração interrompida durante o sono, causada por roncos
	3.	A síndrome das pernas inquietas (SPI) é caracterizada por uma necessidade irresistível de mover as pernas. Qual é a causa mais comum desse distúrbio?
a) Deficiência de ferro e distúrbios no sistema dopaminérgico
b) Apneia do sono e hipertensão
c) Uso excessivo de antidepressivos
d) Desidratação e desequilíbrios eletrolíticos
	4.	O distúrbio do sono REM é caracterizado por comportamentos anormais durante a fase de sono REM. Qual é um exemplo de comportamento observado nessa condição?
a) Movimentos bruscos e violentos durante os sonhos
b) Roncos graves e respiração ofegante
c) Atraso na fase do sono profundo
d) Sonolência excessiva durante o dia
	5.	O que é a narcolepsia e quais são seus principais sintomas?
a) Um distúrbio do sono caracterizado por sonolência excessiva e ataques súbitos de sono
b) Dificuldade para iniciar o sono, com episódios de vigília durante a noite
c) Movimentos involuntários nas pernas durante o sono
d) Fase prolongada de sono profundo e dificuldade para acordar
	6.	A síndrome da apneia do sono é frequentemente associada a várias comorbidades. Qual das seguintes condições está comumente relacionada à apneia obstrutiva do sono?
a) Hipertensão e doenças cardiovasculares
b) Diabetes tipo 2 e dislipidemia
c) Ansiedade e transtornos alimentares
d) Asma e bronquite crônica
	7.	O tratamento da insônia pode envolver várias abordagens. Qual é a estratégia mais eficaz para o tratamento de insônia crônica?
a) Terapia cognitivo-comportamental (TCC)
b) Uso de sedativos hipnóticos de longo prazo
c) Consumo de cafeína para promover o sono
d) Mudanças na dieta para reduzir a secreção de melatonina
	8.	O transtorno de comportamento em sono REM (TCSR) é mais comum em pessoas com quais condições neurológicas?
a) Doença de Parkinson e demência de corpos de Lewy
b) Alzheimer e esclerose múltipla
c) Acidente vascular cerebral (AVC) e encefalite
d) Transtornos de ansiedade e depressão
	9.	O uso excessivo de dispositivos eletrônicos antes de dormir pode afetar o sono. Qual é o principal mecanismo pelo qual esses dispositivos interferem na qualidade do sono?
a) A luz azul emitida interfere na produção de melatonina
b) O som dos dispositivos causa agitação mental
c) A vibração dos dispositivos impede a pessoa de adormecer
d) O uso de dispositivos causa sonolência excessiva devido à fadiga ocular
	10.	O transtorno de sono do ritmo circadiano é caracterizado por uma desregulação dos padrões de sono. Qual das seguintes situações é mais comumente associada a esse transtorno?
a) Trabalho noturno ou mudanças frequentes de fusos horários (jet lag)
b) Consumo excessivo de cafeína durante o dia
c) Falta de exercício físico e sedentarismo
d) Uso inadequado de medicamentos hipnóticos
	11.	A hipersonia é um distúrbio caracterizado por sonolência excessiva durante o dia. Qual é a principal causa dessa condição em indivíduos saudáveis?
a) Privação de sono e distúrbios no ciclo circadiano
b) Consumo excessivo de cafeína durante o dia
c) Deficiência de vitamina D e desidratação
d) Doenças respiratórias crônicas, como asma
	12.	O tratamento para apneia do sono pode envolver o uso de um dispositivo chamado CPAP. O que esse dispositivo faz?
a) Fornece ar pressurizado para manter as vias aéreas abertas durante o sono
b) Monitora a frequência cardíaca e a pressão arterial durante o sono
c) Emite impulsos elétricos para regular a respiração durante a noite
d) Aumenta os níveis de oxigênio no sangue durante o sono profundo
	13.	Quais são as principais consequências de longo prazo de não tratar a apneia obstrutiva do sono?
a) Aumento do risco de hipertensão, doenças cardiovasculares e acidente vascular cerebral (AVC)
b) Dores crônicas nas costas e problemas respiratórios graves
c) Perda de memória e dificuldade de concentração
d) Comprometimento da função renal e hepática
	14.	Quais são os sinais clínicos característicos da narcolepsia, além dos episódios de sonolência excessiva?
a) Cataplexia, paralisia do sono e alucinações hipnagógicas
b) Agitação e insônia durante a noite
c) Apneia do sono e roncos frequentes
d) Movimentos involuntários das pernas durante o sono
	15.	O transtorno do sono devido a substâncias pode ser desencadeado pelo uso de certos medicamentos. Qual classe de medicamentos é conhecida por causar distúrbios do sono em alguns indivíduos?
a) Benzodiazepínicos e antidepressivos
b) Antibióticos e anti-inflamatórios
c) Antihipertensivos e anti-hiperglicemiantes
d) Analgésicos e antitérmicos
Gabarito:
	1.	a) Obesidade e obstrução das vias aéreas superiores
	2.	a) Dificuldade para iniciar ou manter o sono, classificada em aguda e crônica
	3.	a) Deficiência de ferro e distúrbios no sistema dopaminérgico
	4.	a) Movimentos bruscos e violentos durante os sonhos
	5.	a) Um distúrbio do sono caracterizado por sonolência excessiva e ataques súbitos de sono
	6.	a) Hipertensão e doenças cardiovasculares
	7.	a) Terapia cognitivo-comportamental (TCC)
	8.	a) Doença de Parkinson e demência de corpos de Lewy
	9.	a) A luz azul emitida interfere na produção de melatonina
	10.	a) Trabalho noturno ou mudanças frequentes de fusos horários (jet lag)
	11.	a) Privação de sono e distúrbios no ciclo circadiano
	12.	a) Fornece ar pressurizado para manter as vias aéreas abertas durante o sono
	13.	a) Aumento do risco de hipertensão, doenças cardiovasculares e acidente vascular cerebral (AVC)
	14.	a) Cataplexia, paralisia do sono e alucinações hipnagógicas
	15.	a) Benzodiazepínicos e antidepressivos