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Questão 23: A Negação e a 
Fibromialgia
Compreensão Teórica da Negação na Fibromialgia
Cara na minha experiência como terapeuta a negação na fibromialgia é muito 
doido mesmo! É tipo, quando a gente fecha os olhos bem forte esperando que o 
problema desapareça né. Uma vez tive uma paciente que faziam isso direto, e 
olha... não deu muito certo não. É um mecanismo super comum do nosso cérebro 
meio que um escudo protetor que a gente cria mas que as vezes acaba 
atrapalhando mais do que ajuda.
Manifestações da Negação
Aquele papo de "isso deve ser só 
estresse" que eu vejo todo dia
Fazer de conta que a dor não são 
tão forte
Resistir a ideia de fazer terapia (já 
vi muito paciente perguntando 
"isso é coisa da minha cabeça???")
Continuar forçando o corpo além 
do limite, gente isso é terrível!
Dificuldade em falar "não", 
quando precisa
Impactos no Tratamento
Demora pra começar o tratamento 
adequado
Pula medicações ou ignora 
orientações médicas
Os sintomas piora por não 
respeitar os limites
Desenvolvimento de outros 
problemas de saúde super sérios
Desgaste nas relações com família 
e amigos, que eu vejo muito 
acontecer
O Papel do Psicanalista
Mano imagina o psicanalista como um guia de montanha, eu sempre falo isso 
pros meus alunos! Ele não vai te carregar até o topo mas vão te ajudar a encontrar 
o melhor caminho respeitando seu ritmo. É um trabalho delicado, tipo andar em 
ovos sabe. A gente precisam criar um ambiente onde o paciente se sinta seguro 
pra baixar suas defesas.
1 Estratégias 
Terapêuticas
É como criar um 
porto seguro onde 
as pessoa pode 
falar de seus 
medos, sem ser 
julgada - até 
mesmo aquele 
medo bobo de 
parecer "fresco" 
ou "manhoso" que 
todo mundo tem!
2 Trabalho com 
Resistências
A gente vai com 
calma respeitando 
o tempo de cada 
um - afinal Roma 
não se construiu 
em um dia né?
3 Integração 
Psicossomáti
ca
É tipo entender 
que corpo e mente 
é que nem 
macarrão e molho 
- um sem o outro 
não faz sentido, e 
isso eu aprendi na 
prática!
Apoio Familiar e Social
A família e os amigos são tipo os coadjuvantes dessa novela não são os 
protagonistas, mas fazem toda diferença na história. O truque é encontrar aquele 
equilíbrio delicado entre ajudar e sufocar sabe... Já vi tanta família exagerando 
nisso!
Dicas pra Família
· Escutar sem julgar mesmo 
quando parecer exagero
· Respeitar, quando a pessoa diz 
que não tá dando
· Dar aquele empurrãozinho pro 
tratamento que eu sempre 
recomendo
· Participar junto da jornada
· Se informar sobre a condição 
(Dr. Google com moderação 
gente!)
Equilíbrio no Suporte
· Evitar aquele "é frescura" ou "é 
psicológico" que irrita demais
· Não ficar cobrando melhora 
toda hora
· Manter o papo reto sem drama
· Comemorar as pequenas 
vitórias
· Ajudar sem fazer tudo pela 
pessoa que é o mais difícil né
Agora vamos pensar juntos sobre essas ideias da negação na fibromialgia que eu 
sempre discuto nas minhas palestras:
Negação não serve pra nada ela só piora as coisas, quem tem fibromialgia 
precisa encarar a dor de frente e buscar tratamento.
�.
A negação pode se manifestar na dificuldade em reconhecer a gravidade da 
fibromialgia em minimizar os sintomas e em evitar buscar ajuda profissional. 
A psicanálise busca auxiliar o paciente a aceitar sua condição e a desenvolver 
recursos para lidar com a dor de forma mais realista e adaptativa.
�.
Negação é coisa de gente burra quem tem fibromialgia precisam ser 
inteligente e entender o que está acontecendo com seu corpo.
�.
Negação é a solução, quem tem fibromialgia precisa ignorar a dor e seguir em 
frente como se nada estivesse acontecendo.
�.
Negação é uma armadilha ela impede as pessoas de se curarem e as faz 
sofrerem em silêncio.
�.
Resposta correta: B