Unidade 5 - Equipamentos e Sinalizações de Segurança

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<p>Apostila</p><p>NR10 SEP - Equipamentos, Sinalizações e</p><p>Segurança no SEP</p><p>Sumário</p><p>Introdução ................................................................................................................................................. 7</p><p>Sobre a apostila ..................................................................................................................................... 7</p><p>Licenças desta obra.............................................................................................................................. 7</p><p>Objetivos ............................................................................................................................................... 8</p><p>Equipamentos e ferramentas de trabalho............................................................................... 9</p><p>Importante ........................................................................................................................................ 10</p><p>Cuidados especiais.............................................................................................................................. 11</p><p>Cuidados especiais ......................................................................................................................... 11</p><p>1 ......................................................................................................................................................... 12</p><p>2 ......................................................................................................................................................... 13</p><p>3 ......................................................................................................................................................... 14</p><p>4 ......................................................................................................................................................... 15</p><p>5 ......................................................................................................................................................... 16</p><p>6 ......................................................................................................................................................... 17</p><p>Cuidado com Escadas ................................................................................................................... 18</p><p>Inspeção ......................................................................................................................................... 19</p><p>Manutenção e guarda .............................................................................................................. 20</p><p>Colocação e fixação .................................................................................................................. 21</p><p>Compatibilidade ......................................................................................................................... 22</p><p>Equipamentos e materiais .......................................................................................................... 23</p><p>Ensaio de ferramentas e equipamentos ................................................................................ 25</p><p>Atividade 1.................................................................................................................................... 26</p><p>Atividade 2.................................................................................................................................... 27</p><p>Atividade 3.................................................................................................................................... 28</p><p>EPI e EPC ................................................................................................................................................ 29</p><p>EPI e EPC ............................................................................................................................................ 29</p><p>Alguns EPCs utilizados no SEP .................................................................................................. 30</p><p>Dispositivo de isolação elétrica ........................................................................................... 31</p><p>Varas de manobra ...................................................................................................................... 33</p><p>Bastões ........................................................................................................................................... 35</p><p>Detector de tensão ................................................................................................................... 36</p><p>Cesto aéreo isolado .................................................................................................................. 37</p><p>Aterramento temporário ........................................................................................................ 38</p><p>EPI utilizado no SEP ....................................................................................................................... 39</p><p>Posturas e vestuários de trabalho ................................................................................................ 41</p><p>Posturas e vestuários de trabalho ........................................................................................... 41</p><p>Postura ................................................................................................................................................ 42</p><p>Manutenção ................................................................................................................................. 43</p><p>Postura de trabalho .................................................................................................................. 44</p><p>Movimentos ................................................................................................................................. 45</p><p>Postura em pé .................................................................................................................................. 46</p><p>Desvantagens da postura em pé .............................................................................................. 47</p><p>Desvantagem 1 ........................................................................................................................... 48</p><p>Desvantagem 2 ........................................................................................................................... 49</p><p>Desvantagem 3 ........................................................................................................................... 50</p><p>Desvantagem 4 ........................................................................................................................... 51</p><p>Desvantagem 5 ........................................................................................................................... 52</p><p>Postura sentada .............................................................................................................................. 53</p><p>Vantagens postura sentada........................................................................................................ 55</p><p>Desvantagens postura sentada ................................................................................................ 56</p><p>Ritmo e cadência ............................................................................................................................. 57</p><p>Ritmo ............................................................................................................................................... 58</p><p>Cadência ........................................................................................................................................ 59</p><p>Ritmo de trabalho ........................................................................................................................... 60</p><p>Importante ........................................................................................................................................</p><p>62</p><p>Segurança .......................................................................................................................................... 63</p><p>Sinalização de emergência .......................................................................................................... 65</p><p>Transporte de cargas .................................................................................................................... 66</p><p>Segurança da carga ........................................................................................................................ 67</p><p>Peso da carga .................................................................................................................................... 68</p><p>Peso da carga .................................................................................................................................... 69</p><p>Importante ........................................................................................................................................ 70</p><p>Dimensão ........................................................................................................................................... 71</p><p>Dimensão ........................................................................................................................................... 72</p><p>Placas de identificação ................................................................................................................. 73</p><p>Isolamento da área de trabalho ................................................................................................ 74</p><p>Isolamento da área de trabalho ................................................................................................ 75</p><p>Introdução</p><p>Sobre a apostila</p><p>Esta apostila faz parte do material didático oferecido como complemento do</p><p>treinamento digital.</p><p>Não é permitida a distribuição desta apostila para fins não comerciais, no qual cabe</p><p>o direito a comercialização das empresas devidamente credenciadas.</p><p>Licenças desta obra</p><p>O conteúdo desta apostila está protegido nos termos da licença</p><p>CreativeCommonsAtribuição –Uso Não Comercial –Não a Obras Derivadas (by-</p><p>nc-nd).</p><p>Para qualquer reutilização ou distribuição, você deve deixar claro a terceiros os</p><p>termos da licença a que se encontra submetida esta obra.</p><p>Para uso comercial, você deverá comprar os direitos de uso limitados a um número</p><p>específico de alunos. Neste caso, fale com a nossa área comercial.</p><p>8</p><p>Notas:</p><p>Objetivos</p><p>Nesta unidade vamos aprender sobre:</p><p>1. Equipamentos e ferramentas de trabalho;</p><p>2. Sistemas de proteção coletiva;</p><p>3. Equipamentos de proteção Individual;</p><p>4. Postura e vestuários de trabalho;</p><p>5. Segurança com veículos e transporte de pessoas, materiais e equipamentos;</p><p>6. Sinalização e isolamento de áreas de trabalho.</p><p>9</p><p>Notas:</p><p>Equipamentos e ferramentas de trabalho</p><p>Os equipamentos e ferramentas de trabalhos utilizados no SEP não são</p><p>simplesmente comprados no mercado. São realizadas rigorosas análises técnicas</p><p>nos processos de concorrência, onde a aceitação dos materiais passam por</p><p>rigorosos processos de engenharia em laboratório. Além dos testes de</p><p>recebimento, os materiais são necessariamente submetidos a outros testes e a</p><p>ensaios elétricos.</p><p>Com isso, são implantadas sistemáticas de controle dessas ferramentas e</p><p>equipamentos que possam aumentar a sua vida útil, reduzir custos com reposição e</p><p>aumentar sua disponibilidade para os serviços, além de garantir maior segurança</p><p>aos eletricistas que trabalham em redes energizadas.</p><p>Vamos conhecer alguns cuidados especiais necessários com os equipamentos e</p><p>ferramentas de trabalho. Vamos lá!</p><p>10</p><p>Notas:</p><p>Importante</p><p>As operações envolvendo eletricidade nunca dispensam uso de equipamentos e</p><p>ferramentas.</p><p>Por esse motivo é muito importante saber quais ferramentas serão utilizadas e os</p><p>cuidados para manter a segurança e eficiência.</p><p>11</p><p>Notas:</p><p>Cuidados especiais</p><p>Cuidados especiais</p><p>Ao utilizar ferramentas e equipamentos, atente-se sempre aos seguintes aspectos:</p><p>12</p><p>Notas:</p><p>1</p><p>Todo e qualquer serviço deve ser executado com equipamentos e ferramentas</p><p>adequados aos serviços a executar e aprovadas pela empresa.</p><p>13</p><p>Notas:</p><p>2</p><p>Os equipamentos e as ferramentas a serem utilizados devem ser previamente</p><p>inspecionados, estar em bom estado de conservação.</p><p>14</p><p>Notas:</p><p>3</p><p>Após seu uso, as ferramentas e máquinas devem ser limpos, inspecionados,</p><p>acondicionados e guardados em locais apropriados.</p><p>15</p><p>Notas:</p><p>4</p><p>Ferramentas, equipamentos ou métodos de trabalho não-padronizados pela</p><p>empresa só devem ser usados com a aprovação prévia dos setores competentes.</p><p>16</p><p>Notas:</p><p>5</p><p>O empregado não deve trabalhar com ferramentas nos bolsos ou junto ao corpo,</p><p>não deve, também, arremessá-las e nem colocá-las em local que ofereça risco de</p><p>queda.</p><p>17</p><p>Notas:</p><p>6</p><p>Não são recomendados o uso, em serviços com eletricidade, de fitas e metros</p><p>metálicos ou fitas de pano com reforço metálico.</p><p>18</p><p>Notas:</p><p>Cuidado com Escadas</p><p>Cuidados com Escadas</p><p>Outra ferramenta de trabalho muito importante para você é a escada.</p><p>Na maioria dos serviços, é necessário trabalhar em alturas.</p><p>19</p><p>Notas:</p><p>Inspeção</p><p>Inspeção</p><p>Antes do início do trabalho, faça uma inspeção visual na escada.</p><p>20</p><p>Notas:</p><p>Manutenção e guarda</p><p>Manuteção e guarda</p><p>Guarde as escadas em local abrigado e seco, com boa ventilação e que permita o</p><p>fácil manuseio.</p><p>Não faça qualquer tipo de adaptação ou de reparo não especificado pelos desenhos</p><p>ou pelas normas de construção, tais como furar os montantes para fixação da</p><p>bandeira, pregar ou amarrar montante rachado ou substituir degraus.</p><p>21</p><p>Notas:</p><p>Colocação e fixação</p><p>Colocação e fixação</p><p>Observe a distância e altura ao subir em escadas.</p><p>22</p><p>Notas:</p><p>Compatibilidade</p><p>Compatibilidade</p><p>A escada deve possuir isolação compatível com a classe de tensão dos locais onde</p><p>os trabalhos serão executados. Além disso, é necessária a adoção de</p><p>procedimentos de testes e de limpeza para garantia de isolação do equipamento.</p><p>A escada deve ser submetida a um ensaio (antes de ser transportada ao local de</p><p>trabalho) utilizando um microamperímetro para verificação das condições de</p><p>isolamento, antes de sua utilização.</p><p>Se a escada apresentar valores superiores aos descritos, deve ser submetida à</p><p>limpeza e novamente testada, se os valores permanecerem superiores aos</p><p>recomendados, realize o trabalho pelo método a distância.</p><p>23</p><p>Notas:</p><p>Equipamentos e materiais</p><p>Veja a seguir a relação de alguns dos equipamentos e materiais utilizados no</p><p>trabalho envolvendo eletricidade:</p><p>• Alicate saca fusível cartucho e/ou tipo NH;</p><p>• Alicate universal 210 mm cabo isolado para 1000 V;</p><p>• Canivete para eletricista;</p><p>• Jogo de chave de fenda isolada;</p><p>• Maleta de lona;</p><p>• Detector de presença de tensão;</p><p>24</p><p>Notas:</p><p>• Equipamento de resgate de acidentado;</p><p>• Vara de Manobra;</p><p>• Tapete isolante para manobras de chave seccionadora em subestações.</p><p>Além desses equipamentos, outros poderão ser empregados, de acordo com a</p><p>necessidade do serviço designado pela supervisão técnica.</p><p>25</p><p>Notas:</p><p>Ensaio de ferramentas e equipamentos</p><p>Ao fazer ensaios de ferramentas e equipamentos, você deverá levar em</p><p>consideração as seguintes atividades:</p><p>26</p><p>Notas:</p><p>Atividade 1</p><p>Atividade 1</p><p>Todos os equipamentos de proteção individual e coletiva, bem como as</p><p>ferramentas de trabalho, deverão ser ensaiados periodicamente conforme as</p><p>normas de fabricação e internas das empresas, no mínimo observando rigidez</p><p>dielétrica, resistência mecânica e avaliação das condições de ergonomia;</p><p>27</p><p>Notas:</p><p>Atividade 2</p><p>Atividade 2</p><p>Todos os ensaios deverão ser registrados de forma documental garantindo assim</p><p>rastreabilidade, além de registrarem a data de validade dos testes de forma</p><p>permanente nos equipamentos e nas ferramentas aprovadas;</p><p>28</p><p>Notas:</p><p>Atividade 3</p><p>Atividade 3</p><p>Os equipamentos e as ferramentas, que por meio de tecnologia apropriada e</p><p>certificada não possam ser recuperados, devem ser inutilizados de forma a impedir</p><p>seu uso.</p><p>29</p><p>Notas:</p><p>EPI e EPC</p><p>EPI e EPC</p><p>É muito importante o uso de Equipamentos de Proteção Individual - EPI e de</p><p>Proteção Coletiva - EPC.</p><p>Alguns exemplos de EPIs são: cintos de segurança, trava-quedas e capacete.</p><p>Para o trabalho em altura são requeridas padronizações: cinturão tipo</p><p>paraquedista, com talabarte de segurança de acordo com a altura e estrutura a</p><p>serem utilizadas (cintos abdominais, talabarte e trava-quedas).</p><p>30</p><p>Notas:</p><p>Alguns EPCs utilizados no SEP</p><p>Vamos conhecer agora alguns EPCs utilizados no SEP.</p><p>31</p><p>Notas:</p><p>Dispositivo de isolação elétrica</p><p>Dispositivo de isolação elétrica</p><p>As coberturas protetoras para linha viva são usadas nos trabalhos pelo método ao</p><p>contato, sendo instaladas com luvas isolantes de borracha ou pelo método a</p><p>distância, uma vez que dispõem de olhais para serem operadas com o bastão de</p><p>manobra.</p><p>São elementos construídos com materiais dielétricos (não-condutores de</p><p>eletricidade) que isola condutores ou outras partes da estrutura que estão</p><p>energizadas para que os serviços sejam executados sem risco elétrico. Têm de ser</p><p>compatíveis com os níveis de tensão do serviço.</p><p>Normalmente são de cor laranja. Esses dispositivos devem ser bem acondicionados</p><p>para evitar sujeiras e umidade que possam torná-los condutivo. Devem ser</p><p>inspecionados a cada uso.</p><p>32</p><p>Notas:</p><p>Exemplos:</p><p>• Calha isolante (em geral são de polietileno rígido);</p><p>• Mantas ou lençol de isolamento.</p><p>33</p><p>Notas:</p><p>Varas de manobra</p><p>Varas de manobra</p><p>São fabricadas com materiais isolantes, normalmente em fibra de vidro e de epóxi,</p><p>e, em geral, na cor laranja. São segmentos de aproximadamente 1m cada, que se</p><p>somam de acordo com a necessidade de alcance.</p><p>Sujeiras (poeiras, graxas) reduzem drasticamente o isolamento. Por isso, antes de</p><p>serem usadas, as varas de manobra devem ser limpas de acordo com o</p><p>procedimento.</p><p>Outro aspecto importante é o acondicionamento para o transporte, que deve ser</p><p>adequado. Para tensões acima de 60 kV, devem ser testadas quanto à sua</p><p>condutividade antes de cada uso, com aparelho próprio.</p><p>As varas de manobra são providas de suporte universal e cabeçote, nas quais, na</p><p>34</p><p>Notas:</p><p>ponta, pode-se colocar o detector de tensão, o gancho para desligar a chave fusível</p><p>ou para conectar o cabo de aterramento nos fios, etc. Nessa ponta há uma</p><p>“borboleta” na qual se aperta com a mão o que se deseja acoplar. As varas mais</p><p>usuais suportam uma tensão de até 100 kV para cada metro.</p><p>35</p><p>Notas:</p><p>Bastões</p><p>Bastões</p><p>Os bastões são similares e do mesmo material das varas de manobra. São utilizados</p><p>para outras operações de apoio.</p><p>Nos bastões de salvamento há ganchos para remover o acidentado.</p><p>O bastão de manobra, também conhecido como “bastão pega-tudo”, foi</p><p>originalmente projetado para operação de grampos de linha viva e de grampos de</p><p>aterramento, porém, face à sua versatilidade, possui hoje múltiplas aplicações,</p><p>principalmente na manutenção de instalações elétricas energizadas.</p><p>36</p><p>Notas:</p><p>Detector de tensão</p><p>Detector de tensão (Alta tensão)</p><p>Este instrumento é utilizado para captar tensão de 220V AC a 500kV AC sem</p><p>nenhum contato com o condutor e a presença de tensão é indicada por indicador</p><p>sonoro (alta frequência - alto nível de buzina) e indicador visual (LED de alta</p><p>intensidade). Alguns detectores podem funcionar em contato ao elemento</p><p>energizado.</p><p>37</p><p>Notas:</p><p>Cesto aéreo isolado</p><p>Cesto aéreo isolado</p><p>O Cesto Aéreo de Inspeção é um acessório acoplado na extremidade da lança dos</p><p>guindastes articulados. São utilizados para a elevação segura de pessoas em</p><p>trabalhos em redes elétricas, telefônicas e transmissão de dados, podas de árvores</p><p>e serviços de instalação e manutenção em locais de difícil acesso. O conjunto é</p><p>composto por um cesto reforçado de fibra de vidro, sistema de freios a disco e</p><p>acoplamento com isolamento para até 30.000 Volts.</p><p>38</p><p>Notas:</p><p>Aterramento temporário</p><p>Aterramento temporário</p><p>O sistema de aterramento é formado por um conjunto de “garras” metálicas ligadas</p><p>a uma haste de cobre, através de condutores. A instalação do conjunto de</p><p>aterramento deve obedecer aos procedimentos de desenergização da NR 10.</p><p>39</p><p>Notas:</p><p>EPI utilizado no SEP</p><p>Dentre os diversos EPIs existentes, veja a lista a seguir para o trabalho no SEP:</p><p>• Conjunto de cinto paraquedista / acessórios. (conforme especificações técnicas</p><p>da empresa e dos acessórios);</p><p>• Botina de segurança sem componente metálico tipo C4 e solado bidensidade</p><p>(conforme especificação técnica da empresa);</p><p>• Botina de segurança com biqueira de aço para atividades sem contato com</p><p>energia elétrica (conforme especificação técnica da empresa);</p><p>• Óculos de segurança com característica UVA e UVB, tonalidade cinza ou</p><p>transparente (conforme especificação técnica da empresa);</p><p>• Capacete Classe B;</p><p>• Capa de chuva ou similar;</p><p>40</p><p>Notas:</p><p>• Roupa e bota;</p><p>• Luva de vaqueta/raspa;</p><p>• Luva de proteção/cobertura para luvas de borracha;</p><p>• Luva isolante de borracha utilização de acordo com as classes de tensão;</p><p>• Conjunto de aterramento AT/BT;</p><p>• Detector de tensão.</p><p>41</p><p>Notas:</p><p>Posturas e vestuários de trabalho</p><p>Posturas e vestuários de trabalho</p><p>Você tem total liberdade para escolher a postura mais adequada ao seu trabalho,</p><p>sempre variando ao longo do tempo, sem prejuízo para a sua saúde e segurança.</p><p>A concepção dos postos de trabalho ou desenvolvimento das tarefas deve</p><p>favorecer a mudança de postura, principalmente a alternância entre a postura</p><p>sentada e em pé.</p><p>42</p><p>Notas:</p><p>Postura</p><p>Veja a seguir algumas informações importantes sobre postura:</p><p>43</p><p>Notas:</p><p>Manutenção</p><p>Manutenção</p><p>O tempo de manutenção de uma postura deve ser o mais breve possível, pois seus</p><p>efeitos nocivos serão em função do tempo de duração o qual ela será mantida.</p><p>Todo esforço de manutenção postural leva a uma tensão muscular estática</p><p>(isométrica) que pode ser nociva à saúde.</p><p>44</p><p>Notas:</p><p>Postura de trabalho</p><p>Postura de trabalho</p><p>A postura de trabalho adotada se dá em função da atividade desenvolvida, das</p><p>exigências da tarefa (visuais, emprego de forças, precisão dos movimentos, etc.),</p><p>dos espaços de trabalho, da ligação do trabalhador com máquinas e equipamentos</p><p>de trabalho como, por exemplo, o acionamento de comandos.</p><p>45</p><p>Notas:</p><p>Movimentos</p><p>Movimentos</p><p>As amplitudes de movimentos dos segmentos corporais como os braços e a cabeça,</p><p>assim como as exigências da tarefa em termos visuais, de peso ou esforços,</p><p>influenciam na posição do tronco e no esforço postural, tanto no trabalho sentado</p><p>como no trabalho</p><p>em pé.</p><p>46</p><p>Notas:</p><p>Postura em pé</p><p>A postura em pé, embora pareça mais eficaz no trabalho, não é o mais</p><p>recomendado, principalmente quando permanece longo período de tempo. Nesse</p><p>cenário, as pessoas tendem a utilizar alternadamente a perna direita e a esquerda</p><p>como apoio, para provavelmente facilitar a circulação sanguínea ou reduzir as</p><p>compressões sobre as articulações.</p><p>A posição em pé, com o peso sendo suportado por uma das pernas, aumenta a</p><p>atividade eletromiográfica no lado da perna que suporta o peso.</p><p>47</p><p>Notas:</p><p>Desvantagens da postura em pé</p><p>A manutenção da postura em pé imóvel possui algumas desvantagens:</p><p>48</p><p>Notas:</p><p>Desvantagem 1</p><p>Desvantagem 1</p><p>• Tendência à acumulação do sangue nas pernas, o que predispõe ao aparecimento</p><p>de insuficiência valvular venosa nos membros inferiores, resultando em varizes e</p><p>sensação de peso nas pernas;</p><p>49</p><p>Notas:</p><p>Desvantagem 2</p><p>Desvantagem 2</p><p>• Sensações dolorosas nas superfícies de contato articulares que suportam o peso</p><p>do corpo (pés, joelhos, quadris);</p><p>50</p><p>Notas:</p><p>Desvantagem 3</p><p>Desvantagem 3</p><p>• Tensão muscular permanentemente desenvolvida para manter o equilíbrio</p><p>dificulta a execução de tarefas de precisão;</p><p>51</p><p>Notas:</p><p>Desvantagem 4</p><p>Desvantagem 4</p><p>• Dificuldade da posição em pé pode ser reforçada se o trabalhador tiver ainda que</p><p>manter posturas inadequadas dos braços (acima do ombro, por exemplo),</p><p>inclinação ou torção;</p><p>52</p><p>Notas:</p><p>Desvantagem 5</p><p>Desvantagem 5</p><p>• Tensão muscular desenvolvida em permanência para manutenção do equilíbrio</p><p>traz mais dificuldades para a execução de trabalhos de precisão.</p><p>53</p><p>Notas:</p><p>Postura sentada</p><p>O esforço postural (estático) e o esforço sobre as articulações são mais limitados na</p><p>postura sentada que na em pé. A postura sentada permite melhor controle dos</p><p>movimentos, uma vez que o esforço de equilíbrio é reduzido. É, sem sombra de</p><p>dúvida, a melhor postura para trabalhos que exijam precisão.</p><p>Em determinadas atividades ocupacionais (escritórios, trabalho com computadores,</p><p>administrativo etc.), a tendência é de se permanecer sentado por longos períodos.</p><p>As dores da região dorsal, quando pré-existentes, são agravadas pela manutenção</p><p>da postura sentada.</p><p>A postura de trabalho sentado, se bem concebida (com apoios e inclinações</p><p>54</p><p>Notas:</p><p>adequados), pode apresentar até pressões intradiscais inferiores à posição em pé</p><p>imóvel, desde que o esforço postural estático e as solicitações articulares sejam</p><p>reduzidos ao mínimo.</p><p>55</p><p>Notas:</p><p>Vantagens postura sentada</p><p>As vantagens da posição sentada podem ser destacadas como:</p><p>• Baixa solicitação da musculatura dos membros inferiores, reduzindo, assim, a</p><p>sensação de desconforto e cansaço;</p><p>• Possibilidade de evitar posições forçadas do corpo; Menor consumo de energia;</p><p>• Facilitação da circulação sanguínea pelos membros inferiores, desde que</p><p>devidamente apoiados.</p><p>56</p><p>Notas:</p><p>Desvantagens postura sentada</p><p>As principais desvantagens são:</p><p>• Redução dos deslocamentos e atividade física geral (sedentarismo);</p><p>• Adoção de posturas desfavoráveis (vícios posturais): lordose ou cifoses</p><p>excessivas;</p><p>• Estase sanguínea nos membros inferiores, situação agravada quando há</p><p>compressão da face posterior das coxas ou da panturrilha contra a cadeira, se esta</p><p>estiver mal posicionada.</p><p>57</p><p>Notas:</p><p>Ritmo e cadência</p><p>Nesse tópico devemos fazer uma distinção entre o ritmo e a cadência.</p><p>58</p><p>Notas:</p><p>Ritmo</p><p>Ritmo</p><p>O ritmo é a maneira como as cadências são ajustadas ou arranjadas: pode ser livre</p><p>(quando o indivíduo tem autonomia para determinar sua própria cadência) ou</p><p>imposto (por uma máquina, pela esteira da linha de montagem e até por incentivos</p><p>à produção) (Teiger, 1985).</p><p>59</p><p>Notas:</p><p>Cadência</p><p>Cadência</p><p>A cadência tem um aspecto quantitativo, já o ritmo, qualitativo. A cadência refere-</p><p>se à velocidade dos movimentos que se repetem em uma dada unidade de tempo.</p><p>60</p><p>Notas:</p><p>Ritmo de trabalho</p><p>Há trabalhos que devem ser necessariamente executados em tempo previamente</p><p>determinado (tempo de máquina parada), o que por si só constitui uma pressão</p><p>temporal com sobrecarga de trabalho em determinados horários.</p><p>A distinção entre ritmo e cadência é importante para avaliarmos a carga de</p><p>trabalho. Por exemplo:</p><p>Uma afirmação contida em relatório apresenta que um trabalhador realiza 1.200</p><p>levantamentos do braço direito até a altura do ombro por dia.</p><p>Esse indicador permite fazer um julgamento sobre o que ele representa como carga</p><p>para o trabalhador. Se ele executa esses movimentos ao realizar uma tarefa em que</p><p>61</p><p>Notas:</p><p>ele mesmo gerencia a sua cadência e, portanto, pode alterá-la ao longo do dia ou de</p><p>um dia para o outro, provavelmente, ele lidará melhor essa imposição.</p><p>62</p><p>Notas:</p><p>Importante</p><p>A NR 17 (Ergonomia), como todas as normas, não aponta soluções para todas as</p><p>situações precisas encontradas na prática. A solução dos problemas só é possível</p><p>pelo esforço conjunto de todos os interessados. É imprescindível também o</p><p>acompanhamento das pesquisas que têm sido feitas mais recentemente e a</p><p>consulta a manuais especializados em normas de outros países.</p><p>63</p><p>Notas:</p><p>Segurança</p><p>Segurança com veículos e transporte de pessoas, materiais e equipamentos</p><p>Como sabemos, em muitas profissões, o veículo é uma ferramenta de trabalho,</p><p>sendo assim, ele deve receber todos os cuidados de uma ferramenta, tais como:</p><p>Manutenções adequadas, uso dentro das especificações, respeito aos limites</p><p>estabelecidos pelo fabricante e pela Empresa.</p><p>São várias as causas de acidentes no com veículos, sendo as mais comuns: a</p><p>ingestão de bebidas alcoólicas, sono, problemas de visão, drogas, condições</p><p>inadequadas de rodovias, sinalização insuficiente, excesso de velocidade,</p><p>inexperiência, imprudência entre muitas outras causas.</p><p>64</p><p>Notas:</p><p>Existem leis e normas que servem para certificar o uso correto e adequado de</p><p>veículos em vias públicas, como por exemplo o código de trânsito brasileiro, que</p><p>orienta o condutor quanto a todas as obrigações a serem levadas em consideração</p><p>antes de colocar o veículo em circulação, como:</p><p>• Boas condições de equipamentos obrigatórios;</p><p>• Combustível suficiente para chegar ao destino;</p><p>• Sinalização de emergência.</p><p>65</p><p>Notas:</p><p>Sinalização de emergência</p><p>Quando necessária a execução de serviços próximo a vias públicas, a sinalização de</p><p>segurança deverá ser adotada como procedimento de segurança para prevenir</p><p>acidentes.</p><p>A sinalização constitui-se de adesivos, placas, luminosos, fitas de identificação,</p><p>cartões, faixas, cavaletes, cones, strobo ou material/equipamento semelhante.</p><p>66</p><p>Notas:</p><p>Transporte de cargas</p><p>Nos carros convencionais, os objetos podem ser levados fixados no teto e, nas</p><p>picapes, na carroceria. Entretanto, é preciso seguir algumas regras para evitar</p><p>multas e acidentes. Segundo as normas estabelecidas na resolução 349 do</p><p>Conselho Nacional de Trânsito (Contran), o transporte eventual de cargas em</p><p>veículos de passeio não pode colocar as pessoas em perigo e nem causar danos às</p><p>vias públicas, por isso, elas têm de ser muito bem fixadas. Além disso, não podem</p><p>atrapalhar a visibilidade do condutor e ofuscar luzes e dispositivos refletores do</p><p>automóvel.</p><p>67</p><p>Notas:</p><p>Segurança da carga</p><p>Durante o trajeto, é importante que o motorista fique atento e verifique se os itens</p><p>não estão soltando fragmentos ou sendo arrastados. Se isso acontecer, ele fica</p><p>sujeito a uma multa gravíssima, sete pontos na Carteira Nacional de Habilitação</p><p>(CNH) e retenção do carro para regularização.</p><p>A carga também não pode comprometer a visibilidade à frente do condutor. O</p><p>mesmo vale para a estabilidade e a condução. Vale salientar que, assim como no</p><p>transporte de passageiros, o condutor sem licença não tem autorização para</p><p>efetuar transporte de bens de forma remunerada.</p><p>68</p><p>Notas:</p><p>Peso da carga</p><p>Quando pretender levar qualquer tipo de carga também precisa ficar ligado ao</p><p>peso. Pela lei, os automóveis só podem transportar conteúdos que respeitem o</p><p>peso máximo estipulado pelo fabricante. Junto com os quatro pontos na CNH, o</p><p>motorista ainda terá o carro retido e o transbordo da carga excedente realizado.</p><p>A punição para quem extrapola a capacidade máxima de tração pode ser</p><p>considerada média, grave ou gravíssima - isso será definido de acordo com os</p><p>resultados averiguados pelo agente de trânsito.</p><p>69</p><p>Notas:</p><p>Peso da carga</p><p>Outro item fundamental no transporte de cargas é o respeito às dimensões do</p><p>carro. Se elas forem ultrapassadas, a infração é considerada grave e pune o</p><p>condutor com cinco pontos na CNH, e o automóvel fica retido para regularização.</p><p>70</p><p>Notas:</p><p>Importante</p><p>A resolução 210/06 do Contran determina que os veículos podem ter largura e</p><p>altura máxima de 2,60 metros e 4,40 metros, respectivamente. Quanto às cargas</p><p>transportadas no teto, a altura máxima permitida é de 50 centímetros (já</p><p>considerando o bagageiro ou o suporte).</p><p>71</p><p>Notas:</p><p>Dimensão</p><p>Já as dimensões de largura e comprimento dos objetos não podem exceder a</p><p>extensão total da carroceria. Entretanto, o motorista tem a possibilidade,</p><p>eventualmente, de levar cargas maiores indivisíveis. Quando elas se projetarem</p><p>além da parte de trás do veículo, será preciso sinalizar e deixá-las visíveis. Se a</p><p>condução for feita no período noturno, será necessário usar uma luz vermelha e um</p><p>dispositivo refletor (também vermelho) para alertar outros motoristas.</p><p>72</p><p>Notas:</p><p>Dimensão</p><p>No caso das picapes, é liberado rodar com a tampa da carroceria aberta apenas</p><p>durante o transporte de cargas indivisíveis que ultrapassem o comprimento da</p><p>caçamba ou do compartilhamento de carga.</p><p>73</p><p>Notas:</p><p>Placas de identificação</p><p>Muitos motoristas carregam materiais/equipamentos fixados por suportes na</p><p>parte traseira dos carros. Caso elas encubram (total ou parcialmente) a placa de</p><p>identificação, será preciso adicionar uma segunda placa - ela deverá ser colocada</p><p>em um local visível na parte traseira direita do automóvel, podendo ser instalada</p><p>no para-choque ou na carroceria.</p><p>O artigo 230 do Código Brasileiro de Trânsito (CTB) determina que conduzir o</p><p>veículo sem qualquer uma das placas de identificação é considerado infração</p><p>gravíssima, com consequências de acumular sete pontos na carteira e apreensão do</p><p>carro.</p><p>74</p><p>Notas:</p><p>Isolamento da área de trabalho</p><p>Devem ter a robustez necessária a fim de prover, com segurança, a canalização seja</p><p>do fluxo de pessoas ou de veículos. Segregar é o segredo, por mais estranho aos</p><p>ouvidos que a frase soe. Segregar é separar, criar impedimento, barreira e</p><p>isolamento.</p><p>Tornar o ambiente de trabalho seguro tanto ao colaborador atuante nele como ao</p><p>leigo que nada tem a ver com a tarefa desenvolvida. Esse princípio básico é o que</p><p>deveria nortear todo e qualquer isolamento de área de trabalho.</p><p>75</p><p>Notas:</p><p>Isolamento da área de trabalho</p><p>Alternativas disponíveis como cones, fitas zebradas, tapumes, segregadores de</p><p>área, etc, já abordados no curso não são dispensáveis, em absoluto. A tecnologia da</p><p>sinalização, principalmente no âmbito dos trabalhos em eletricidade tem</p><p>contribuído para que o nível dos riscos decresça gradativamente.</p><p>Resta-nos crer que haverá pré-disposição tanto do empregador como do</p><p>colaborador em intensificar o aprofundamento nessa cultura de envio de</p><p>mensagem e, nunca, em tempo algum, esquecer o grau de abstração de uma energia</p><p>como aquela com a qual ele lida todos os dias.</p><p>76</p><p>Notas:</p>