PIM - UTILIZAÇÃO DE COSMÉTICOS ASSOCIADOS ÀS PRINCIPAIS TÉCNICAS COMPLEMENTARES E HOLÍSTICAS

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UNIVERSIDADE PAULISTA 
CURSO DE TECNOLOGIA EM ESTÉTICA E COSMÉTICO 
 
 
LARISSA STÉFANI GOMES- RA: 2448124 
 
 
 
 
 
 
 
 
UTILIZAÇÃO DE COSMÉTICOS ASSOCIADOS ÀS
PRINCIPAIS TÉCNICAS COMPLEMENTARES E 
HOLÍSTICAS. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CAMPINAS 
TAQUARAL 
2025 
 
 
 
UNIVERSIDADE PAULISTA 
CURSO DE TECNOLOGIA EM ESTÉTICA E COSMÉTICO 
 
 
LARISSA STÉFANI GOMES- RA: 2448124 
 
 
 
 
 
 
 
 
UTILIZAÇÃO DE COSMÉTICOS ASSOCIADOS ÀS
PRINCIPAIS TÉCNICAS COMPLEMENTARES E 
HOLÍSTICAS. 
 
 
 
Trabalho apresentado no Curso Superior de Estética e 
Cosmética da UNIP, para o Projeto Integrado 
Multidisciplinar VII 
 
Orientador (a): LILIAN SOUZA 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CAMPINAS 
TAQUARAL 
2025 
 
 
 
RESUMO 
O projeto criado neste módulo e semestre trata do uso de cosméticos e suas 
associações a tecnologias complementares e também holísticas. Assim, houve 
uma compreensão de que o uso de cosméticos e suas combinações, seja de forma 
complementar ou de fato holística, afeta de imediato a autoestima. Dessa forma, a 
utilização coerente por profissionais da área da saúde resulta em as aspectos como 
melhora do tecido corporal (ex: celulite) e também no âmbito psicológico (ex: 
Autoestima). Com isso, o objetivo principal de cada cosmético engloba sua história, 
criação, sua utilização e também sua associação com a tecnologia. A pesquisa 
deste trabalho foi realizada em livros, matérias on-line e também por meio de 
módulos já abordados no semestre. 
 
 
 
PALAVRAS CHAVE: associação, história, tecnologias e cosméticos. 
 
 
 
 
ABSTRACT 
 
The project created in this module and semester focuses on the use of cosmetics 
and their associations with complementary and holistic technologies. Thus, there 
was an understanding that the use of cosmetics and their combinations, whether 
in a complementary manner or truly holistic, immediately affects self-esteem. 
Consequently, coherent use by health professionals results in aspects such as 
improvement in body tissue (e.g., cellulite) and also in the psychological realm 
(e.g., self-esteem). Therefore, the main objective of each cosmetic encompasses 
its history, creation, usage, and its association with technology. The research for 
this work was conducted through books, online materials, and modules previously 
covered in the semester. 
 
 
KEYWORDS: association, history, technologies and cosmetics. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Sumário 
INTRODUÇÃO ........................................................................................................ 6 
2. A história dos cosméticos e princípio da cosmetologia ............................ 7 
2.1-Cosméticos e seus conceitos .................................................................... 8 
 2.1.2- O que é cosmético?................................................................................8 
 2.1.3- Classificação de risco dos cosméticos...................................................8 
3.Cosmetologia e seu conceito ........................................................................... 8 
3.1-Cosmecêutico e seu conceito ....................................................................... 9 
3.2 Nutracêutico e seu conceito .......................................................................... 9 
 3.3 Nutricosmético e seu conceito........................................................................9 
4. Composição dos cosméticos e suas substâncias...........................................9 
 4.1. Emolientes e Hidratantes...............................................................................9 
 4.2. Agentes de Limpeza....................................................................................10 
 4.3. Aditivos e Conservantes...............................................................................10 
 4.4 Corantes e Pigmentos...................................................................................10 
 4.5. Agentes de Textura e Espessantes.............................................................10 
 4.6. Ativos Terapêuticos e Funcionais................................................................10 
 4.7. Fragrâncias e Aromatizantes.......................................................................10 
 4.8. Filtros Solares..............................................................................................10 
5. Potencialização dos Resultados....................................................................10 
 5.1 Cosméticos e Procedimentos Estéticos........................................................10 
 5.2 Pré e Pós-Tratamento...................................................................................11 
 5.3 Manutenção e Cuidados Diários...................................................................11 
6 Combinação com terapias alternativas 
 6.1 Cosméticos e Aromaterapia.........................................................................11 
7.Introdução e conceito do que é a terapia Holística.......................................11 
8. Tipos de terapias.............................................................................................11 
Referencias..........................................................................................................12 
 
 
 
INTRODUÇÃO 
 
O assunto tratado nesse projeto é a utilização de cosméticos, seus conceitos e 
associações a técnicas complementares e holísticas. 
Desde a antiguidade muito se falava e associava o uso de técnicas visando o 
equilíbrio do corpo e mente, e nos dias de hoje podemos ver um aumento 
significativo na procura por práticas menos agressivas ao organismo humano. 
Alguns profissionais hoje, buscam trabalhar visando uma redução do uso de 
remédios em seus clientes, trazendo consequências como a melhora na autoestima 
e qualidade de vida. 
O objetivo principal com bases em pesquisas bibliográficas é de fato mostrar os 
conceitos e associações de técnicas complementares nos dias hoje. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
6 
 
 
 
2-A história dos cosméticos e princípio da cosmetologia 
Segundo Macrini(2020) e Martins(2020) a história dos cosméticos acompanhou a 
história da humanidade e sempre esteve ligada ao desenvolvimento cultural e 
científico. No Egito antigo foram encontrados recipientes com materiais utilizados 
para fins cosméticos. 
O uso de cosméticos tem uma longa história que remonta a mais de 30 mil anos. 
Nessa época, os homens registravam em rochas e pedras os seus hábitos 
diários, incluindo os cuidados com a higiene e a beleza. Técnicas e produtos 
cosméticos que hoje consideramos modernos, como esfoliantes, cremes 
antirrugas, métodos de epilação, tratamento de estrias, extensões de cabelo e 
soluções para mau hálito e odores corporais, já eram utilizados no antigo Egito. 
Cleópatra VII, uma figura emblemática na arte da beleza, é creditada com a 
autoria de um livro que descrevia os segredos de beleza da época. No Egito 
antigo, o uso de cosméticos tinha tanto finalidades terapêuticas quanto estéticas e 
era comum entre pessoas de todos os sexos e classes sociais. (MACRINI; 
MARTINS, 2020) 
Na antiguidade, a maquiagem era usada em diversas cores, incluindo branco, 
preto, verde e vermelho ocre. O preto era feito com óxido de carbono ou 
magnésio, enquanto o verde vinha de materiais com cobre. O vermelho ocre, uma 
mistura de terra e água, era aplicado nos lábios e nas maçãs do rosto. A hena era 
usada para tingir as unhas de amarelo ou laranja. Há registros históricos sobre o 
uso de khol, uma tinta para os olhos composta por antimônio, óxido de cobre, 
amêndoas queimadas, malaquite verde, e às vezes compostos de chumbo como 
laurionite e fosgenite. Esse khol era misturado com óleo ou gordura e reduzido a 
pó. Os produtos de maquiagem eram armazenados em jarros que frequentemente 
tinham o nome de Nefertiti ede sua filha, e eram aplicados nos olhos com a ajuda 
de um pequeno bastão de madeira. (MACRINI; MARTINS, 2020) 
Durante a dominação grega na Europa, por volta de 400 a.C., a cosmetologia 
evoluiu significativamente, transformando-se em uma área de estudo mais 
científica e menos ligada a práticas religiosas. Os escritos de Hipócrates, por 
exemplo, incluíam orientações sobre higiene e cuidados pessoais. No século II 
a.C., as deusas da beleza feminina, como a Vênus de Milo, eram amplamente 
veneradas e celebradas. (MACRINI; MARTINS, 2020) 
A Idade Média, frequentemente referida como os "500 anos sem banho", foi um 
período em que o uso de cosméticos praticamente desapareceu. A influência 
rígida da religião desempenhou um papel crucial nisso, fazendo com que a 
higiene e a beleza fossem negligenciadas. Durante esse tempo, as pessoas 
enfrentaram restrições severas quanto aos banhos e foram obrigadas a usar 
vestimentas mais recatadas, o que limitou ainda mais os cuidados pessoais e o 
uso de produtos cosméticos. (MACRINI; MARTINS, 2020) 
No século XXI, a ciência cosmética, a tecnologia da beleza e a indústria 
cosmética avançaram de forma acelerada, tornando-se uma das áreas mais 
competitivas do mercado. Atualmente, o setor cosmético tem investido no 
desenvolvimento de produtos que utilizam biotecnologia. Essa abordagem 
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envolve o emprego de agentes biológicos, como células, moléculas, organelas e 
organismos, para criar produtos com diversas funções e efeitos. (MACRINI; 
MARTINS, 2020) 
2.1-Cosméticos e seus conceitos 
2.1.2- O que é cosmético? 
 
 
São preparações constituídas por substâncias naturais ou sintéticas, de uso 
externo nas diversas partes do corpo humano, pele, sistema capilar, unhas, lábios, 
órgãos genitais externos, dentes e membranas mucosas da cavidade oral, com o 
objetivo exclusivo ou principal de limpá-los, perfumá-los, alterar sua aparência e ou 
corrigir odores corporais e ou protegê-los ou mantê-los em bom estado.(ANVISA, 
2005 ART 16.1) 
 
2.1.3- Classificação de risco dos cosméticos 
Os critérios para a seguinte classificação foram definidos em função da probabilidade de 
intercorrências devido ao uso inadequado do produto, sua formulação, finalidade de uso, 
áreas para a utilização e cuidados a serem observados quanto a sua utilização. 
-Definição de Produtos Grau 1: são produtos de higiene pessoal, cosméticos e perfumes 
cuja formulação cumpre com a definição adotada para produtos de higiene pessoal, 
cosméticos e perfumes da RESOLUÇÃO - RDC Nº 752, DE 19 DE SETEMBRO DE 2022 e 
que se caracterizam por possuírem propriedades básicas ou elementares, cuja 
comprovação não seja inicialmente necessária e não requeiram informações detalhadas 
quanto ao seu modo de usar e suas restrições de uso, devido às características intrínsecas 
do produto, conforme mencionado na lista indicativa "LISTA DE GRUPOS DE PRODUTOS 
DE GRAU 1" estabelecida no item "I" do Anexo I, da referida Resolução.( ANVISA, 2023 
-Definição de Produtos Grau 2: são produtos de higiene pessoal, cosméticos e perfumes 
cuja formulação cumpre com a definição adotada para produtos de higiene pessoal, 
cosméticos e perfumes da RESOLUÇÃO - RDC Nº 752, DE 19 DE SETEMBRO DE 2022 e 
que possuem indicações específicas, cujas características exigem comprovação de 
segurança e/ou eficácia, bem como informações e cuidados, modo e restrições de uso, 
conforme mencionado na lista indicativa "LISTA DE GRUPOS DE PRODUTOS DE GRAU 
2" estabelecida no item "II" do Anexo I, da referida Resolução.( ANVISA,2023) 
 
3 -Cosmetologia e seu conceito 
A cosmetologia é a ciência dedicada ao estudo dos cosméticos, com o objetivo de 
entender suas aplicações, efeitos e propriedades das matérias-primas e seus 
ativos. Além disso, abrange tanto o desenvolvimento e a análise de novos produtos 
quanto o aprimoramento de fórmulas já existentes. (ICOSMETOLOGIA, 2018) 
 
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3.1-Cosmecêutico e seu conceito 
O termo cosmecêutico foi introduzido por Albert Kligman na década de 1980 em 
um encontro da Sociedade de Químicos de Cosméticos, como uma descrição de 
um produto cosmético que exerce benefícios terapêuticos na aparência da pele, 
mas não um efeito que seja necessariamente biológico na sua função, o que o 
classificaria como medicamento. Em outras palavras, os cosmecêuticos 
enquadram-se entre o segmento de cosméticos e farmacêuticos. (MACRINI; 
MARTINS, 2020) 
No seguimento de produtos pessoais, os cosmecêuticos podem ser definidos 
como dermocosméticos, cosméticos funcionais, ou ativo biológico. (CONTOX, 
2020) 
Sendo assim, os cosmecêuticos ficam em um nível intermediário entre cosméticos 
e medicamentos, uma vez que são produtos formulados com nutrientes capazes 
de causar pequenas alterações na pele para promover efeitos anti-
idade.(MANTECORP,2022) 
3.2 Nutracêutico e seu conceito 
O termo nutracêutico foi definido pelo médico fundador e presidente da Fundação 
para Inovação em Medicina, Stephen DeFelice, nos anos 1980. Os nutracêuticos 
compreendem uma área que faz intercessão entre as indústrias farmacêutica e 
alimentícia e envolvem os suplementos que atuam na pele, de dentro para fora, 
com propriedades antioxidantes e rejuvenescedoras. (MACRINI; MARTINS, 2020) 
Nutracêuticos são também chamados de Alimentos Funcionais porque são 
aqueles que melhoram ou afetam a função corporal, além do seu valor nutricional 
normal, isto é, aqueles que, além da função principal de nutrir, possuem também 
características específicas que contribuem para redução do risco de doenças. 
(CONTOX, 2020) 
3.3 Nutricosmético e seu conceito 
Também chamados pílulas da beleza, são suplementos em cápsulas, pó, shakes e 
até balas, que contêm princípios ativos como vitaminas, minerais, fitoterápicos, 
algas, óleos e aminoácidos, com a finalidade de nutrir a pele de dentro para fora. 
(CONTOX, 2020) 
 
4 Composição dos cosméticos e suas substâncias 
Os componentes cosméticos são substâncias utilizadas na formulação de produtos 
para a pele, cabelo e corpo. Eles podem ser divididos em várias categorias, pois 
cada uma tem funções específicas, como: 
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4.1. Emolientes e Hidratantes 
 Óleos: Óleo de jojoba, óleo de coco, óleo de argan. 
 Manteigas: Manteiga de karité, manteiga de cacau. 
 Glicerina: Hidratante eficaz que ajuda a manter a umidade 
4.2. Agentes de Limpeza 
 Surfantes: Lauril sulfato de sódio (SLS), lauril éter sulfato de sódio (SLES). 
 Agentes de Espuma: Cocamidopropyl betaine, decil glucosídeo. 
4.3. Aditivos e Conservantes 
 Conservantes: Parabenos, fenoxietanol, sorbato de potássio. 
 Antioxidantes: Vitamina C (ácido ascórbico), vitamina E (tocoferol). 
4.4 Corantes e Pigmentos 
 Corantes: D&C Red No. 40, FD&C Blue No. 1. 
 Pigmentos: Óxido de ferro, mica. 
4.5. Agentes de Textura e Espessantes 
 Géis: Polímeros como carbômero e xanthan gum. 
 Espessantes: Cera de abelha, hidroxietilcelulose. 
4.6. Ativos Terapêuticos e Funcionais 
 Ácidos: Ácido hialurônico (para hidratação), ácido salicílico (para acne). 
 Peptídeos: Peptídeos de colágeno, peptídeos anti-envelhecimento.. 
4.7. Fragrâncias e Aromatizantes 
 Óleos essenciais: Óleo de lavanda, óleo de rosa mosqueta. 
 Compostos sintéticos: Linalol, limoneno. 
4.8. Filtros Solares 
 Filtros físicos: Óxido de zinco, dióxido de titânio. 
 Filtros químicos: Avobenzona, octocrileno. 
Associação de cosméticos e as técnicas complementares 
Os cosméticos e as técnicas complementares tem uma relação direta com um fim 
de obter resultados de cuidados com a pele e também qualidade de vida. Exemplos 
de algumas formas de como eles de complementam: 
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5 Potencialização dos Resultados 
5.1 Cosméticos e Procedimentos Estéticos: Produtos cosméticos como séruns 
e cremes podem melhorar a eficácia de tratamentos estéticos, como peelings 
químicos ou microagulhamento. Por exemplo, o uso de um sérum com ácido 
hialurônico pode potencializar a hidrataçãoe a recuperação da pele após um 
peeling ( DRAELOS, 2018) 
 
5.2 Pré e Pós-Tratamento 
Cosméticos como Preparação: Produtos cosméticos específicos, como 
esfoliantes e preparadores de pele, ajudam a preparar a pele para procedimentos 
estéticos, melhorando a eficácia dos mesmos. Por exemplo, a esfoliação pode 
remover células mortas e permitir que um tratamento de microagulhamento 
penetre mais profundamente( KLIGMAN, 1995) 
5.3 Manutenção e Cuidados Diários 
Cosméticos para Manutenção: Após procedimentos estéticos, como 
tratamentos a laser ou preenchimentos dérmicos, cosméticos são frequentemente 
usados para manter os resultados e proteger a pele. Produtos com propriedades 
calmantes e reparadoras ajudam a reduzir a inflamação e acelerar a recuperação 
( TOSTI, 2008) 
6 Combinação com terapias alternativas 
6.1 Cosméticos e Aromaterapia: Produtos cosméticos frequentemente 
incorporam óleos essenciais utilizados em aromaterapia para promover 
relaxamento e bem-estar. Por exemplo, cremes e óleos com lavanda podem ter 
efeitos calmantes que complementam sessões de massagem. 
7.Introdução e conceito do que é a terapia Holística 
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é uma prática antiga que observa a 
natureza para entender a saúde. Ela considera que o corpo, as emoções e o 
ambiente estão interconectados e vê o ser humano como um todo. Da mesma 
forma, as terapias holísticas tratam o indivíduo de forma integral, sem separar os 
aspectos físicos dos emocionais ( SOUZA,2020) 
É importante ressaltar que as terapias propostas pela medicina 
integrativa visam nunca substituir, mas complementar o tratamento tradicional 
( PEREIRA,2022) 
8. Tipos de terapias 
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Os tratamentos estéticos estão sempre avançando graças à tecnologia. À medida 
que a vida diária se torna mais agitada e as pessoas enfrentam cansaço, estresse 
e ansiedade, elas buscam cada vez mais maneiras de melhorar sua saúde e 
qualidade de vida, tanto física quanto mental. 
Diante disso, as terapias de fins terapêuticos em combinação com cosméticos 
podem proporcionar qualidade de vida. 
Aromoterapia: A aromaterapia é uma técnica que consiste em usar óleos 
essenciais de plantas para tratar problemas de saúde e promover o bem-estar. Os 
óleos essenciais podem ser usados por inalação, massagem ou banhos. é um 
ramo da fitoterapia que utiliza óleos de plantas para o tratamento de 
desequilíbrios emocionais. Ela se baseia no efeito psicológico que os aromas 
produzem nas pessoas. A técnica auxilia no controle do estresse, tratamento de 
dores e desequilíbrios emocionais; 
Massoterapia: Uso de várias técnicas de massagem para aliviar tensões 
musculares, melhorar a circulação e promover o relaxamento. A massoterapia 
pode ser aplicada para tratar dores físicas, reduzir o estresse e melhorar o bem-
estar geral. 
Musicoterapia: Uso de sons, música e vibrações para curar e equilibrar o corpo e 
a mente. Acredita-se que certas frequências sonoras podem relaxar, reduzir o 
estresse e até mesmo curar o corpo. 
Cromoterapia: A cromoterapia também é uma terapia energética que tem como 
finalidade principal a preservação do equilíbrio entre todos os elementos da 
natureza, inclusive o ser humano. Para isso, ela se utiliza da vibração, 
principalmente da energia solar, tomando por base a escala cromática de Newton 
(as cores do espectro visível: violeta, azul índigo, azul, verde, amarelo, laranja e 
vermelho). ( SOUZA 2020) 
Acupuntura: A acupuntura é uma técnica terapêutica que utiliza a inserção de 
agulhas na pele para tratar doenças, prevenir problemas de saúde e promover o 
bem-estar. 
 
Laserpuntura: Utilização de equipamento de fototerapia para obtenção dos 
mesmos resultados da ACUPUNTURA convencional, destina a público com fobia 
a agulha, crianças e até mesmo idosos. 
 
Yoga: Yoga ou ioga se trata de um termo usado para definir a prática de interligar 
coro e mente. E para isso são realizados exercícios específicos com o propósito 
de ajudar a controlar o estresse, a ansiedade e também as dores no corpo. 
 
Watsu: técnica aplicada com movimentos rítmicos de alongamentos passivos, 
proporcionando liberações miofasciais, mobilizações articulares e estimulação de 
pontos de acupuntura na piscina aquecida. Na hidroterapia a pessoa permanece 
em flutuação e as mãos do terapeuta facilita o movimento, também estimulando 
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pontos de acupuntura para equilibrar energia dos meridianos, realizando uma 
tração suave para mobilizar as articulações, alongando e liberando estruturas 
miofasciais, os movimentos realizados são baseados no Shiatsu( SELLA, 2022) 
 
Reflexologia: é indicada para quem está procurando relaxar ou restaurar seus 
níveis naturais de energia. Também é uma boa opção para quem não se sente à 
vontade em ser tocado no corpo inteiro, pois essa técnica usa uma pressão (de 
suave a firme) apenas em pontos dos pés, mãos e orelhas. As técnicas acima, 
que são reconhecidas pela Organização Mundial da Saúde (OMS), 
buscam oferecer equilíbrio corporal, mental e energético – a partir da necessidade 
de cada paciente – por meio de massagens, análises, sessões de terapia, 
meditação, entre outros. ( SELLA, 2022) 
 
Naturopatia: Sistema de tratamento que enfatiza o poder curativo da natureza e 
usa uma variedade de terapias naturais, como dieta, exercício, acupuntura e 
fitoterapia, para tratar doenças e promover a saúde. 
Ayurveda: Sistema de medicina tradicional indiana que enfatiza o equilíbrio entre 
corpo, mente e espírito através de dieta, exercícios, meditação e uso de ervas. As 
pessoas são classificadas em diferentes doshas (perfis) e o tratamento é 
personalizado de acordo com essa constituição. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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CONCLUSÃO 
O estudo mostra que não tem muita coisa publicada sobre o uso de terapias 
alternativas em áreas como enfermagem, odontologia e psicologia. Mesmo assim, 
as pessoas estão cada vez mais buscando tratamentos que ajudem a melhorar a 
qualidade de vida, principalmente por conta do estresse e da ansiedade do dia a 
dia. A pesquisa foca no uso do bordado em práticas holísticas, mostrando que a 
estética também faz parte da saúde. 
A terapia holística olha para a pessoa como um todo, levando em consideração 
aspectos físicos, culturais, psicológicos e sociais. O objetivo é entender como os 
produtos de beleza e os métodos de cura podem se combinar para ajudar na 
autoestima. A formação profissional na área de estética é essencial para garantir 
que os procedimentos sejam de qualidade e que as pessoas confiem no mercado. 
O estudo também busca explorar a história, as aplicações e como essas 
tecnologias estéticas interagem entre si. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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REFERÊNCIAS 
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https://www.gov.br/anvisa/pt-
br/acessoainformacao/perguntasfrequentes/cosmeticos/conceitos-e-definicoes. Acesso 
em: 19 set. 2024. 
BELSITO, D. V.; SULLIVAN, J. M. Fragrance and Flavour: Properties and Applications. 
Wiley, 2010. 
CONTOX. O que são nutracêuticos, cosmecêuticos e nutricosméticos? Disponível em: 
https://www.contox.com.br/o-que-sao-nutraceuticos-cosmeceuticos-nutricosmeti/. Acesso 
em: 19 set. 2024. 
DRAELOS, Z. D. Cosmetic Dermatology: Products and Procedures. Wiley-Blackwell, 2018. 
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KLIGMAN, A. M.; GROVE, G. L. Cosmetic Dermatology: Principles and Practice. Springer, 
1995. 
MACRINI, R.; MARTINS, S. Série curso de estética: Cosmetologia. Disponível em: 
Biblioteca virtual UNIP https://plataforma.bvirtual.com.br/Leitor/Publicacao/177248/pdf/14. 
Acesso em: 19 set. 2024 
MANTECORP. Nutricosméticos: O que são, tipos e diferenças paranutracêuticos. 
Disponível em:https://www.mantecorpskincare.com.br/blog/nutraceuticos/nutricosmeticos-
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Acesso em: 19 set. 2024. 
MINISTÉRIO DA SAÚDE. Resolução RDC nº 211, de 14 de julho de 2005. Disponível em: 
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Acesso em: 19 set. 2024. 
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