Atletismo

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<p>Unidade 5</p><p>1.</p><p>Ao planejarem um evento de atletismo, os organizadores devem ponderar diferentes aspectos referentes às ações remediativas e preventivas, a fim de oferecerem o máximo de segurança aos atletas participantes e aos espectadores presentes no evento.</p><p>Analise as informações a seguir.</p><p>I. Caso o período escolhido para a realização de um evento esportivo não seja aquele que apresenta as melhores condições climáticas, a organização deverá informar os participantes para auxiliá-los nos melhores trajes.</p><p>II. Eventos organizados pelas federações devem seguir as orientações da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt).</p><p>III. Eventos de pequeno e médio portes não precisam necessariamente de um planejamento ou de uma divisão de tarefas.</p><p>Está correto o que se afirma em:</p><p>Você acertou!</p><p>C.</p><p>I e II.</p><p>Quando houver imprevistos ou mudanças, cabe à comissão responsável resolver e informar os participantes. Os eventos do atletismo são realizados pelas federações parceiras e devem seguir as orientações da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) que, por sua vez, segue as regras e normas da Associação Internacional de Federações de Atletismo (IAAF). Na gestão de um evento desportivo, seja ele um evento de pequena ou grande dimensão, é necessário planejar cuidadosa e antecipadamente todos os passos a serem dados para a sua realização.</p><p>2.</p><p>Os eventos esportivos podem apresentar as características a seguir.</p><p>I. A classificação, o confronto e a continuidade dependendo dos resultados obtidos no seu desenvolvimento.</p><p>II. Seu desenvolvimento ocorre em um período prolongado de dias, semanas ou até meses.</p><p>III. Não requer, necessariamente, a presença de árbitros para a sua realização.</p><p>IV. A ênfase centra-se na criatividade e na diversidade das práticas esportivas realizadas.</p><p>Considerando a organização de evento com vistas à realização de uma competição ou de um festival, é possível destacar que as afirmações:</p><p>Você acertou!</p><p>B.</p><p>III e IV são exclusivamente de festivais.</p><p>Festival é uma atividade esportiva participativa e informal. Visa à integração e à promoção da modalidade, além de motivar os participantes e familiares, assim não precisa, necessariamente, de arbitragem. Já um campeonato é a forma de competição em que os concorrentes se enfrentam pelo menos uma vez e tem uma duração relativamente longa. É recomendável quando há disponibilidade de tempo e de recursos.</p><p>3.</p><p>A organização de um evento desportivo está dividida em quatro fases de gestão, estando organizadas cronologicamente desde a ideia inicial até ao final dele. As quatro fases da gestão do evento estão bem definidas e divididas.</p><p>Assinale a alternativa correta que apresenta duas das quatro fases de gestão.</p><p>Você acertou!</p><p>E.</p><p>Programação e avaliação.</p><p>As quatro fases da gestão do evento estão bem definidas e divididas da seguinte maneira: os estudos preliminares/pesquisa, a concepção/programação, a atividade/execução, e a avaliação. A fase de pesquisa é o momento para viabilizar o evento. Na fase de concepção/programação, é hora de colocar no papel e formalizar o interesse em realizar o evento. Na fase de atividade/execução, é colocado em prática todo o planejamento da organização. Na fase de avaliação, são avaliados e analisados os resultados do evento. Não existe a fase de promoção.</p><p>4.</p><p>​​​​​​​Há diferentes tipos de eventos dentro do atletismo. O que difere um evento de outro vai depender de diversos fatores relacionados com os objetivos e o foco que se pretende dar.</p><p>Assim, analise o trecho a seguir e assinale a alternativa que completa corretamente a lacuna.</p><p>________________, acontece a competição de caráter eliminatório realizado em um tempo relativamente curto, quando não é obrigatório o confronto direto entre os concorrentes para se apurar o campeão. Sendo assim, é mais comum o uso de um dos processos de eliminatórias.</p><p>Você acertou!</p><p>A.</p><p>No torneio.</p><p>Campeonato é uma forma de competição em que os concorrentes se enfrentam pelo menos uma vez e tem uma duração relativamente longa. É recomendável quando há disponibilidade de tempo e de recursos.</p><p>Torneio tem caráter eliminatório, em curto espaço de tempo. Dificilmente ocorre o confronto entre todos os participantes. É recomendado para eventos com grande número de competidores inscritos ou quando o tempo é limitado.</p><p>Repescagem é a fase de um torneio, em que competidores mal classificados na fase inicial disputam entre si o direito de retornar à competição em igualdade de condições com os demais participantes.</p><p>Competição, disputa ou concorrência ocorre entre duas ou mais pessoas que buscam a vitória ou, simplesmente, superar quem os desafiam.</p><p>Rodízio é quando ocorre, geralmente informalmente, um jogo em que as equipes jogam uma com a outra dependendo de placar ou tempo, ocorrendo uma troca de equipe que disputa.</p><p>5.</p><p>Os eventos ligados ao esporte vêm apresentando um forte crescimento nos últimos anos, inclusive no Brasil. Alguns autores classificam os eventos em relação à dimensão, à data, ao perfil dos participantes e ao objetivo.</p><p>As Olimpíadas e as Paraolimpíadas, em relação à dimensão, podem ser classificadas como:</p><p>Você acertou!</p><p>A.</p><p>macroeventos.</p><p>Em relação à dimensão, existem quatro categorias:</p><p>Megaeventos/macroeventos: a categoria compreende eventos de nível internacional com uma ocorrência e duração superior a oito dias.</p><p>Grandes eventos: a categoria compreende eventos na grandeza demilhares de atletas e grande audiência de espectadores.</p><p>Pequenos eventos: a categoria compreende eventos de níveis internacional e nacional, com menor número de atletas, menor duração e público mais reduzido.</p><p>​​​​​​​Microeventos: a categoria compreende eventos de menor relevância temporal e espacial, integrando-se os campeonatos ou torneios locais ou regionais.</p><p>Unidade 6</p><p>1.</p><p>No salto em altura, o atleta busca ultrapassar o sarrafo e atingir a maior distância do solo possível. Para isso, ele usa técnicas e pode utilizar o estilo de passagem de sua preferência. Os três estilos de passagem mais conhecidos são o tesoura, o rolo ventral e o fosbury flop. Sobre este último estilo, é correto dizer:</p><p>Você acertou!</p><p>C.</p><p>A impulsão deve ser realizada pela perna externa, e a perna interna deve ser trazida de forma enérgica para passar à frente do corpo com o joelho flexionado subindo o máximo possível.</p><p>No estilo fosbury flop, a impulsão deve ser realizada pela perna externa, e a perna interna deve ser trazida de forma enérgica para passar à frente do corpo com o joelho flexionado subindo o máximo possível. Além disso, a corrida deve ser realizada em forma de J, por começar de frente para o sarrafo, e depois se faz uma curva para que o corpo fique de lado.</p><p>O estilo tesoura foi a primeira técnica utilizada no salto em altura. O percurso da corrida é reto, ligeiramente diagonal em relação ao sarrafo, para o qual o atleta corre de frente e, ao se aproximar, dá o último passo com a perna externa. O estilo rolo ventral surgiu em 1936 como evolução do tesoura. Nesse estilo, a corrida ainda é reta e em plano inclinado em relação ao sarrafo. O último passo próximo ao sarrafo é realizado pela perna mais próxima a ele. Já a outra perna é lançada lateralmente ao sarrafo.</p><p>2.</p><p>O salto com vara é complexo e exige do atleta uma técnica apurada para que consiga ultrapassar o sarrafo. Em algumas situações, quando o atleta comete um erro, o salto é considerado falho. Qual das alternativas a seguir apresenta uma ação que invalida o salto?</p><p>Você acertou!</p><p>A.</p><p>Colocar a mão inferior acima da mão superior na vara.</p><p>No salto com vara, o salto é considerado falho quando o atleta coloca a mão inferior acima da mão superior na vara. Quando quebra a vara, o atleta tem direito a outra chance, e a vara pode ser confeccionada de qualquer material. Ele também tem 1 minuto para saltar após a chamada do árbitro e pode utilizar uma vara emprestada desde que tenha autorização.</p><p>3.</p><p>O salto em distância é o mais antigo dos saltos de que se tem registro. Uma de suas características nesse longo período de prática foi a mudança da técnica utilizada nesse salto. Sobre a técnica</p><p>do salto em distância, é correto dizer:</p><p>Você acertou!</p><p>C.</p><p>O braço contrário também é elevado, direcionando o corpo. A partir desse momento, o voo pode adquirir algumas formas diferentes, que caracterizam os estilos de voo de salto.</p><p>No salto em distância, o braço contrário também é elevado, direcionando o corpo. A partir desse momento, o voo pode adquirir algumas formas diferentes, que caracterizam os estilos de voo de salto. Já a mudança da impulsão para o voo se caracteriza pela extensão da articulação coxofemoral e do joelho da perna de impulsão com a flexão do outro joelho e o lançamento do corpo para cima e para a frente, como se o joelho elevado estabelecesse a rota. As fases desse salto são realizadas na seguinte ordem: corrida, salto, voo e aterrissagem. Os três tipos de voo realizados pelos atletas são o grupado, o arco e o passadas pelo ar. O grupado é o estilo mais simples e comum dessa prova.</p><p>4.</p><p>O salto triplo diferencia-se do salto em distância pela fase de impulsão, quando os atletas realizam os três saltos antes da caixa de queda. Esses saltos são conhecidos como hop, step e jump. Sobre o salto step, é correto dizer:</p><p>Você acertou!</p><p>D.</p><p>É o segundo salto, quando a perna de impulsão entra em contato com o solo mediante pequena flexão. Nesse momento, os braços vão auxiliar, projetando o corpo para a frente.</p><p>O primeiro salto, chamado de hop, tem como finalidade transformar a corrida de balanço em salto; é realizado com a perna mais forte. Ele é muito importante para o equilíbrio dos demais saltos. Na sequência, vem o segundo salto, também chamado de step, quando a perna de impulsão entra em contato com o solo mediante pequena flexão. Nesse momento, os braços vão auxiliar, projetando o corpo para a frente. Por fim, vem o terceiro salto, chamado de jump, quando se explora a velocidade horizontal para realizar o salto na caixa de areia; tem uma estrutura parecida com a do salto em distância.</p><p>5.</p><p>As provas de saltos são disputadas desde os Jogos da Antiguidade. Quando ressurgiram os Jogos da Era Moderna, os quatro saltos foram disputados pelos homens já na primeira edição. Para as mulheres, os saltos só foram colocados no programa nos Jogos de Amsterdã, em 1928. Qual foi o salto presente nessa edição?</p><p>Você acertou!</p><p>E.</p><p>Salto em altura</p><p>Neste ano em Amsterdã unico salto disputado pelas mulheres foi o salto em altura, tendo como vencedora a canadense Ethel Catherwood. Somente 4 anos depois foram considerados os saltos triplo e o salto em distância.</p><p>Unidade7</p><p>1.</p><p>Berço dos Jogos Olímpicos, a Grécia também pode ser considerada inspiração de várias provas do atletismo. Essas provas tinham muito destaque naquela civilização. Entre as provas abaixo, qual foi inspirada na prova grega chamada de Dolikhos?</p><p>Você acertou!</p><p>B.</p><p>5000m rasos.</p><p>Os 5 mil m rasos têm origem na Antiguidade, quando era conhecida como Dolikhos. A prova era uma homenagem aos mensageiros militares que corriam longas distâncias para levar mensagens nos períodos de guerra. Os 200m têm origem na Grécia, numa competição chamada Dromos ou Stádionos. Os 400m são inspirados na competição grega do Diaulos e os 4x100m na “Lampadodromia” ou “Corrida das Tochas”. No entanto, os 800m, que também têm origem grega, não provêm dos Jogos Olímpicos, mas, sim, de competições realizadas nos Jogos Ístmicos, Nemeus e Panatenaicos.</p><p>2.</p><p>As provas de revezamento têm como principal característica ser a única de todo o atletismo que é disputada por equipes. Além desta, qual outra característica marcam estas provas?</p><p>Você acertou!</p><p>E.</p><p>O atleta pode mudar o bastão de mão sem ser penalizado.</p><p>Nas provas de revezamento, a mão que segura o bastão pode ser alternada e o corredor que recebe com uma das mãos pode entregá-lo ao seu colega com a outra, podendo mudar a posição do bastão na mão na hora em que estiver correndo; por exemplo, recebe o bastão com a mão direita e entrega com a esquerda. Nesta competição cada competidor corre 100m ou 400m, conforme a prova. A área de transição para passagem do bastão tem 20m de comprimento, e, se o bastão cair, a equipe pode seguir na prova desde que não tire vantagem nem atrapalhe a outra equipe. A prova de 4x100m é balizada, já a prova de 4x400m é balizada até o primeiro competidor, sendo que depois a disputa ocorre nas raias de baixo da pista.</p><p>3.</p><p>A passagem do bastão precisa ser realizada dentro da área de transição; caso contrário, a equipe sofre penalização. Sobre a passagem existem duas técnicas bem conhecidas: a de baixo para cima ou ascendente e a de cima para baixo ou descendente. Sobre essas técnicas é correto dizer:</p><p>Você acertou!</p><p>C.</p><p>Na passagem de baixo para cima, ou ascendente, o atleta que vai à frente posiciona o braço direito para trás com a palma da mão também voltada para trás e os dedos apontando para o chão; sendo assim, o colega lhe entrega o bastão com a mão esquerda, encaixando-o de baixo para cima.</p><p>A passagem de cima para baixo, também chamada de descendente, é quando um atleta entrega o bastão com a mão esquerda de cima para baixo e o colega da frente recebe o bastão com o braço direito para trás e a palma da mão voltada para cima e os dedos voltados para esta mesma posição.  Na passagem de baixo para cima, ou ascendente, o atleta que vai à frente posiciona o braço direito para trás com a palma da mão também voltada para esta posição e os dedos apontando para o chão; sendo assim, o colega lhe entrega o bastão com a mão esquerda, encaixando-o de baixo para cima</p><p>4.</p><p>As corridas com barreiras não são consideradas rasas por o atleta necessitar saltar para suplantar a barreira existente nesta prova. Sobre esta prova é correto dizer:</p><p>Você acertou!</p><p>E.</p><p>As fases da passagem da barreira são: corrida e impulsão, voo ou transposição e aterrissagem.</p><p>As fases da passagem da barreira são: corrida e impulsão, voo ou transposição e aterrissagem. As provas com barreira são divididas em: 400m, 100m (feminino) e 110m (masculino). Nas provas de 100 e 110m se dão em torno de três passos entre as barreiras e na de 400m em torno de 13 a 15 passos. A perna que passa primeiro na barreira é chamada de ataque e a segunda de arrasto. Caso o atleta derrube alguma barreira, pode seguir na prova, porém não pode atrapalhar outro competidor.</p><p>5.</p><p>Além das barreiras, há também as corridas com obstáculos. Estas corridas são de distância maior e exigem mais da capacidade muscular e cardiorrespiratória do atleta. Além disso, é correto dizer:</p><p>Você acertou!</p><p>A.</p><p>Em toda prova, o atleta passa 28 vezes pelos obstáculos e 7 vezes pelo fosso com água.</p><p>Contando todas as passagens na prova, o atleta passa 28 vezes pelos obstáculos e 7 vezes pelo fosso com água. Nesta prova o obstáculo é igual em largura, mas em comprimento difere: 0,914m para homens e 0,762m para mulheres. Cada prova tem cinco obstáculos: quatro móveis e um fixo, sendo que este último deve preceder um fosso que deve ter as mesmas medidas e profundidade inicial de 0,70m, continuando a inclinação até se igualar à pista no fim da área de fosso. O atleta pode pisar na água ou ficar submerso a ela.</p><p>image1.wmf</p>