educação fisica e saude 1

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<p>Iniciado em</p><p>segunda, 19 ago 2024, 09:06</p><p>Estado</p><p>Finalizada</p><p>Concluída em</p><p>segunda, 19 ago 2024, 09:26</p><p>Tempo empregado</p><p>19 minutos 45 segundos</p><p>Notas</p><p>5,15/6,20</p><p>Avaliar</p><p>0,42 de um máximo de 0,50(83%)</p><p>Parte superior do formulário</p><p>Questão 1</p><p>Completo</p><p>Atingiu 0,05 de 0,05</p><p>Marcar questão</p><p>Texto da questão</p><p>Um estilo de vida fisicamente inativo está relacionado com o aumento substancial no desenvolvimento de doenças crônico-degenerativas, como cardiopatias, hipertensão, diabetes, obesidade e alguns tipos de câncer. Em relação à prática de atividade física, assinale a alternativa correta.</p><p>I – No Brasil, aproximadamente metade dos adultos é de insuficientemente ativos.</p><p>II - A maioria das doenças crônicas não transmissíveis não tem como causa principal a inatividade física.</p><p>III – No mundo, aproximadamente 1/4 dos adolescentes não atinge as diretrizes dos níveis de atividade física recomendados.</p><p>É CORRETO apenas o que se afirma em:</p><p>a.</p><p>I e III apenas.</p><p>b.</p><p>I e II apenas.</p><p>c.</p><p>II apenas.</p><p>d.</p><p>Todas estão corretas.</p><p>e.</p><p>II e III apenas.</p><p>Feedback</p><p>A resposta correta é: I e III apenas.</p><p>Questão 2</p><p>Completo</p><p>Atingiu 0,00 de 0,05</p><p>Marcar questão</p><p>Texto da questão</p><p>O aumento da expectativa de vida da população mundial passa por uma mudança em diversos fatores, os quais podemos compreender que são um conjunto de comportamentos pessoais capazes de influenciar a saúde do indivíduo, ao qual estão interligados diferentes comportamentos, dentre os quais se destacam a alimentação, consumo de álcool, tabagismo e a prática de atividade física. Nesse contexto, estamos falando especificamente da:</p><p>a.</p><p>Exercício física</p><p>b.</p><p>Atividade física</p><p>c.</p><p>Estilo de vida</p><p>d.</p><p>Qualidade de vida</p><p>e.</p><p>Expectativa de vida</p><p>Feedback</p><p>A resposta correta é: Estilo de vida</p><p>Questão 3</p><p>Completo</p><p>Atingiu 0,05 de 0,05</p><p>Marcar questão</p><p>Texto da questão</p><p>O termo “qualidade de vida” está cada vez mais em evidência nas mídias e nas conversas da sociedade. Atualmente, busca-se uma melhor qualidade de vida, principalmente com o envelhecimento e o aumento da expectativa de vida. Para a Organização Mundial da Saúde, qualidade de vida pode ser definida como:</p><p>a.</p><p>Condição humana resultante de um conjunto de parâmetros individuais e sócio-ambientais, modificáveis ou não, que caracterizam as condições em que vive o ser humano.</p><p>b.</p><p>A percepção subjetiva do processo de produção, circulação e consumo de bens e riquezas. A forma pela qual cada um de nós vive seu dia a dia.</p><p>c.</p><p>Percepção do indivíduo de sua inserção na vida no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações.</p><p>d.</p><p>Uma noção eminentemente humana, que tem sido aproximada ao grau de satisfação encontrado na vida familiar, amorosa, social e ambiental e à própria estética existencial. Pressupõe a capacidade de efetuar uma síntese cultural de todos os elementos que determinam a sociedade, considerando seu padrão de conforto e bem-estar.</p><p>e.</p><p>Uma percepção das condições de saúde e bem-estar do indivíduo.</p><p>Feedback</p><p>A resposta correta é: Percepção do indivíduo de sua inserção na vida no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações.</p><p>Questão 4</p><p>Completo</p><p>Atingiu 0,05 de 0,05</p><p>Marcar questão</p><p>Texto da questão</p><p>A qualidade de vida tem sido um assunto abordado com extrema frequência nas últimas décadas por autoridades e também pela população em geral. Para a promoção da qualidade de vida e redução dos riscos à saúde, os fatores determinantes relacionados à qualidade de vida são:</p><p>a.</p><p>modos de viver, condições de moradia, ocupação, ambiente, educação, lazer, diversão, acesso a serviços essenciais.</p><p>b.</p><p>qualidade da água, condições de moradia, ocupação, ambiente, educação, lazer, diversão, acesso a serviços essenciais.</p><p>c.</p><p>modos de viver, condições de trabalho, habitação, ambiente, educação, lazer, cultura, acesso a bens e serviços essenciais.</p><p>d.</p><p>hábitos alimentares, condições de trabalho, habitação, acesso à água tratada, educação, ocupação, diversão, prática de atividade física.</p><p>e.</p><p>hábitos alimentares, condições de trabalho, habitação, ambiente, educação, prazer, cultura, prática de atividade física.</p><p>Feedback</p><p>A resposta correta é: modos de viver, condições de trabalho, habitação, ambiente, educação, lazer, cultura, acesso a bens e serviços essenciais.</p><p>Questão 5</p><p>Completo</p><p>Atingiu 1,00 de 1,00</p><p>Marcar questão</p><p>Texto da questão</p><p>Atualmente, há um declínio nos níveis de atividade física habitual e do gasto energético nas pessoas, embora sejam bem conhecidos os benefícios da prática da atividade física na saúde das pessoas. Para que sejam atingidos tais objetivos, algumas instituições de saúde recomendam uma prática de atividade física moderada. Logo, para obter benefícios substanciais à saúde, todo adulto deve acumular ao longo da semana:</p><p>a.</p><p>150 a 300 minutos de atividade física de intensidade moderada (3-6 METs).</p><p>b.</p><p>15 a 30 minutos de atividade física de intensidade moderada (3-6 METs).</p><p>c.</p><p>100 a 200 minutos de atividade física de intensidade moderada (8-10 METs).</p><p>d.</p><p>1500 a 3000 minutos de atividade física de intensidade moderada (3-6 METs).</p><p>e.</p><p>180 a 200 minutos de atividade física de intensidade moderada (3-6 METs).</p><p>Feedback</p><p>A resposta correta é: 150 a 300 minutos de atividade física de intensidade moderada (3-6 METs).</p><p>Questão 6</p><p>Completo</p><p>Atingiu 0,00 de 1,00</p><p>Marcar questão</p><p>Texto da questão</p><p>A qualidade de vida tem sido um tema abordado como um fator de destaque nas pesquisas relacionadas à área da saúde, especialmente quando ligada aos cuidados com indivíduos que apresentam doenças infecciosas e doenças crônico-degenerativas. Entretanto, existem diversos fatores que estão relacionados com a qualidade de vida. Nas opções abaixo, assinale a alternativa que apresenta corretamente os fatores relacionados à qualidade de vida.</p><p>a.</p><p>Imagem corporal, saúde, condição financeira, trabalho.</p><p>b.</p><p>Saúde, condição financeira, estrutura familiar, trabalho.</p><p>c.</p><p>Trabalho, atividade física, alimentação, condição financeira.</p><p>d.</p><p>Trabalho, imagem corporal, atividade física, saúde.</p><p>e.</p><p>Atividade física, moradia, trabalho, cultura.</p><p>Feedback</p><p>A resposta correta é: Trabalho, atividade física, alimentação, condição financeira.</p><p>Questão 7</p><p>Completo</p><p>Atingiu 1,00 de 1,00</p><p>Marcar questão</p><p>Texto da questão</p><p>Devido à importância da atividade para a saúde, a Política Nacional de Promoção da Saúde colocou a atividade física como um dos componentes de destaque para a saúde brasileira. Nesse sentido, o monitoramento da prática de atividade física torna-se fundamental no processo de desenvolvimento de estratégias de saúde pública nessa área. Em relação a esse contexto, analise as afirmações abaixo e assinale a alternativa correta.</p><p>I – É fundamental que as pessoas tenham acesso a condições de prática para que possam aumentar sua participação em atividades físicas.</p><p>II - O sistema Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) foi criado com o objetivo de monitorar aspectos relacionados à atividade física.</p><p>III – O monitoramento dos dados relacionados à atividade física não influencia nas tomadas de decisão das políticas públicas de atividade física.</p><p>É CORRETO apenas o que se afirma em:</p><p>a.</p><p>II e III apenas.</p><p>b.</p><p>Todas estão corretas.</p><p>c.</p><p>I e III apenas.</p><p>d.</p><p>I, II e III apenas.</p><p>e.</p><p>I e II apenas.</p><p>Feedback</p><p>A resposta correta é: I e II apenas.</p><p>Questão 8</p><p>Completo</p><p>Atingiu 1,00 de 1,00</p><p>Marcar questão</p><p>Texto da questão</p><p>O estilo de vida passou a ser um dos mais importantes determinantes de saúde de indivíduos, grupos e sociedades. A adoção de um estilo de vida inadequado pode contribuir para o surgimento de doenças cada vez mais cedo na vida do indivíduo. Analise as afirmações abaixo sobre o estilo de vida e assinale a alternativa correta.</p><p>I - Praticar atividade física regularmente de acordo com a condição fisiológica e aptidão física individual.</p><p>II – Evitar envolver-se em ações comunitárias para evitar situações estressantes.</p><p>III - Controlar o estresse físico e emocional com técnicas específicas seguindo</p><p>os objetivos de cada pessoa.</p><p>IV - Realizar o lazer não sedentário, envolver-se em ações que envolvam a prática de atividades esportivas e físicas, hobbies ou trabalho voluntário.</p><p>É CORRETO apenas o que se afirma em:</p><p>a.</p><p>I, II e IV apenas.</p><p>b.</p><p>III e IV apenas.</p><p>c.</p><p>II, III e IV apenas.</p><p>d.</p><p>I, III e IV apenas.</p><p>e.</p><p>I, II e III apenas.</p><p>Feedback</p><p>A resposta correta é: I, III e IV apenas.</p><p>Questão 9</p><p>Completo</p><p>Atingiu 1,00 de 1,00</p><p>Marcar questão</p><p>Texto da questão</p><p>(CESPE/CEBRASPE – 2020) Apesar de a população em geral ter entendimento sobre a importância de se movimentar para a saúde, essa tendência não se expressa em igual proporção no número de pessoas que praticam regularmente alguma atividade física. Do ponto de vista da alfabetização física, para diminuir esse paradoxo e aumentar a adesão à vida ativa, os profissionais de educação física devem, em suas intervenções:</p><p>a.</p><p>ensinar, além da competência motora, o conhecimento, a motivação e a confiança que as pessoas precisam para se movimentar durante toda a vida.</p><p>b.</p><p>promover especialização esportiva precoce com referência nas modalidades de maior destaque no cenário cultural e midiático da população.</p><p>c.</p><p>eliminar, nas fases da infância e da adolescência, atividades de formação para o esporte de alto rendimento que não sejam para toda a vida.</p><p>d.</p><p>exigir a obrigatoriedade da prática de atividades físicas desde o início da vida escolar.</p><p>e.</p><p>reforçar as cargas de esforço físico ao limite potencial de cada pessoa desde a primeira infância.</p><p>Feedback</p><p>A resposta correta é: ensinar, além da competência motora, o conhecimento, a motivação e a confiança que as pessoas precisam para se movimentar durante toda a vida.</p><p>Questão 10</p><p>Completo</p><p>Atingiu 1,00 de 1,00</p><p>Marcar questão</p><p>Texto da questão</p><p>De acordo com a Organização Mundial da Saúde, as doenças crônicas não transmissíveis são responsáveis por, aproximadamente, 70% das mortes no mundo e 75% no Brasil. De acordo com essa informação, analise as alternativas abaixo que constituem as doenças crônicas não transmissíveis e, posteriormente, assinale a alternativa correta.</p><p>I - Diabetes, hipertensão, artrite reumatoide.</p><p>II - Doença renal crônica, câncer, tuberculose.</p><p>III - Hipertensão, doenças cardiovasculares, catapora.</p><p>IV - Obesidade, diabetes, câncer, doença renal crônica.</p><p>V - Doença coronariana, doença vascular periférica, dislipidemia.</p><p>É CORRETO apenas o que se afirma em:</p><p>a.</p><p>I, II, III e IV apenas.</p><p>b.</p><p>I, IV e V apenas.</p><p>c.</p><p>I, III, IV e V apenas.</p><p>d.</p><p>I, III e V apenas.</p><p>e.</p><p>II, III e IV apenas.</p><p>Feedback</p><p>A resposta correta é: I, IV e V apenas.</p><p>image1.wmf</p>