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DO SISTEMA CARDIOVASCULAR E RESPIRATÓRIO Ação integrada DURANTE O REPOUSO E O ESFORÇO FÍSICO. INTERAÇÃO O2 e CO2: Sangue arterial transporta O2 para os tecidos e remove CO2. Hemoglobina: Liga-se ao O2 nos pulmões, liberando-o nos tecidos. Homeostase: Manutenção do equilíbrio ácido-base e da concentração de gases no sangue. SISTEMA RESPIRATÓRIO Ventilação aumentada: frequência e volume respiratórios aumentam; Trocas gasosas intensificadas: maior demanda de O2 e maior produção de CO2; Músculos respiratórios: diafragma e intercostais trabalham mais intensamente. SISTEMA RESPIRATÓRIO Ventilação pulmonar: respiração tranquila e regular; Trocas gasosas: O2 entra nos alvéolos, CO2 é expelido. Controle respiratório: controlado pelo bulbo raquidiano; níveis de CO2 no sangue regulam a frequência respiratória Demanda de O2: aumento significativo na entrega de O2 e remoção de CO2; Capacidade de transporte: aumento da afinidade da hemoglobina pelo O2 em ambientes de alta demanda Adaptabilidade: ajustes rápidos e coordenados entre coração e pulmões para otimizar a eficiência energética e o desempenho SISTEMA CARDIOVASCULAR Frequência cardíaca: Relativamente baixa (60- 100bpm em adultos) Débito Cardíaco: menor em comparação com o exercício (aproximadamente 5L/min) Pressão arterial: estável e relativamente baixa. Fluxo sanguíneo: órgãos vitais recebem o fluxo sanguíneo adequado; perfusão moderada dos músculos CORAÇÃO Átrios e Ventrículos: recebem e bombeiam o sangue; Válvulas Cardíacas: garantem o fluxo unidirecional Funções: bombeamento de sangue (distribuição de nutrientes e oxigênio); e ritmo cardíaco(regulado pelo nó sinotrial). REPOUSO REPOUSO Discente: Yasmin Suellen Carvalho de Oliveira REPOUSO DURANTE ESFORÇO FÍSICO SISTEMA CARDIOVASCULAR DURANTE ESFORÇO FÍSICO Frequência cardíaca elevada: aumento proporcional à intensidade do exercício; Débito cardíaco aumentado: pode chegar a 20-40 L/min em atletas treinados; Pressão arterial: aumenta para fornecer mais sangue aos músculos; Redistribuição do Fluxo Sanguíneo: maior fluxo para músculos esqueléticos ativos e pele (para dissipação de calor). INTERAÇÃO DURANTE ESFORÇO FÍSICO PULMÕES Alvéolos: local de troca gasosa; Bronquíolos e Brônquios: conduzem o ar até os alvéolos; Funções: trocas gasosas (O2 entra o sangue e CO2 é expelido) e manutenção do pH (via regulação de CO2). INSPIRAÇÃO, EXPIRAÇÃO E DIFUSÃO Inspiração: diafragma e músculos intercostais externos. Volume corrente aumenta durante o esforço Expiração: músculos abdominais e intercostais internos. Frequência respiratória aumenta com a intensidade Difusão: troca de gases entre alvéolos e sangue capilar. O2 passa dos alvéolos para o sangue e o CO2 passa do sangue para os alvéolos. Docente: Leandro Paim