Ginástica de Conscientização

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Etapa Ensino Fundamental
Anos Finais
Sua própria ginástica
9º ANO
Aula 2 – 4º Bimestre
Educação Física
Ginástica;
Ginástica de Condicionamento Físico;
Ginástica de Conscientização Corporal.
Construir sequências de atividades que caracterizem as Ginásticas de Conscientização Corporal e de Condicionamento Físico. 
Conteúdo
Objetivos
(EF09EF07) Experimentar e fruir um ou mais programas de exercícios físicos, identificando as exigências de consciência corporal, condicionamento físico, e discutir como a prática de cada uma dessas manifestações pode contribuir para a melhoria das condições de vida, saúde, bem-estar e cuidado consigo mesmo.
Podemos criar? 
Sim. Podemos. Neste momento, nossa vivência prática será idealizada e realizada por vocês. Vamos aproveitar os grupos que confeccionaram o cartaz na aula anterior e nos organizar. A ideia é construir uma sequência/programa de exercícios. Não se prendam ao que está certo ou errado, o seu professor irá orientá-los.
Para começar
1 minuto
Reunidos em grupos, vocês terão um tempo combinado com o seu professor para elaborar atividades práticas de Ginástica de Conscientização Corporal e de Ginástica de Condicionamento Físico. Antes de iniciar essa construção, o seu professor vai dar a cada grupo a incumbência de um dos tipos específicos de ginástica. O ideal é que tenham o mesmo número de grupos abordando Ginástica de Conscientização Corporal e Ginástica de Condicionamento Físico. Se houver dúvidas quanto à proposta, perguntem para o seu professor, ele irá orientar sobre o que está certo e o que não está.
Elaborando
Foco no conteúdo
4 minutos
Durante a vivência prática, os grupos deverão se apresentar explicando e orientando os colegas enquanto fazem a atividade. 
Não demorem muito, pois todos os grupos deverão se apresentar e experimentar. 
O seu professor dividirá o tempo para que todos tenham a oportunidade de experimentar as atividades.
Na prática
2 minutos
Hora de ir para a quadra realizar o planejamento e experimentar!
Na quadra, reúnam-se com o seu grupo e decidam a sequência de movimentos. Lembrem-se de tirar dúvidas com o seu professor sobre o que é certo ou errado e o que se adequa mais à Ginástica de Conscientização Corporal e o que se adequa melhor como Ginástica de Condicionamento Físico.
Em seguida:
O seu professor vai orientar a sequência dos grupos e determinar o tempo para cada. Participem da vivência proposta pelos colegas, essa ação é importante para todos.
Aplicando
37 minutos
Construímos sequências de atividades que caracterizam as Ginásticas de Conscientização Corporal e as de Condicionamento Físico.
O que aprendemos hoje?
1 minuto
Tarefa SP
Localizador: 102323 
Professor, para visualizar a tarefa da aula, acesse com seu login: tarefas.cmsp.educacao.sp.gov.br
Clique em “Atividades” e, em seguida, em “Modelos”.
Em “Buscar por”, selecione a opção “Localizador”.
Copie o localizador acima e cole no campo de busca.
Clique em “Procurar”. 
Videotutorial: http://tarefasp.educacao.sp.gov.br/
8
LEMOV, Doug. Aula Nota 10: 49 técnicas para ser um professor campeão de audiência. Tradução de Leda Beck; consultoria e revisão técnica: Guiomar Lamo de Mello e Paula Louzano. Editora: Da Boa Prosa. Fundação Lemann. São Paulo, 2011.
LEMOV, Doug. Aula Nota 10: 63 técnicas para melhorar a gestão de sala de aula – 3.0. Tradução de Daniel Vieira e Sandra Maria Mallmann da Rosa; revisão técnica: Fausto Camargo e Thuinie Daros. Editora Penso. Porto Alegre, 2023.
Referências
SÃO PAULO (Estado). Currículo em Ação – Caderno do Professor. Educação Física Anos Finais – 2º Semestre. Volume 2. Disponível em: https://efape.educacao.sp.gov.br/curriculopaulista/wp-content/uploads/2022/10/EF_EDF_CP_6AO9_Completo_9P.pdf. Acesso em: 06 jul. 2023.
SÃO PAULO (Estado). Currículo Paulista – Etapa Ensino Fundamental. Secretaria da Educação. São Paulo: SEDUC, 2019. Disponível em: https://efape.educacao.sp.gov.br/curriculopaulista/wp-content/uploads/2022/07/curriculo_paulista_26_07_2019.pdf. Acesso em: 06 jul. 2023.
Referências