Teste de Autoestima

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Interpretação:
Para as afirmações 1, 3, 4, 7 e 10 some os seguintes pontos: Concordo totalmente = 3,
Concordo = 2, Discordo = 1, Discordo totalmente = 0.
Para as afirmações 2, 5, 6, 8, 9, some os seguintes pontos: Concordo Totalmente = 0,
Concordo = 1, Discordo = 2, Discordo totalmente = 3.
O alcance das pontuações é de 0 a 30. 
Se você marcou entre 15 e 25, sua autoestima é muito boa. 
Se você classificou abaixo de 15, sugere que você possa ter baixa autoestima
 
Jornada de Autoestima
A . C O N C O R D O T O T A L M E N T E
B . C O N C O R D O
Sofro de Baixa Auto estima? A B
1. Sinto que sou uma pessoa digna de apreciação,
 pelo menos tanto quanto as demais
2. Estou convencido que tenho boas qualidades
3. São capazes de fazer as coisas tão bem quanto a maioria das pessoas
4. Tenho uma atitude positiva em relação a mim mesmo
5. Em geral, estou satisfeito comigo mesmo
6. Sinto que não tenho muito do que me orgulhar
7. Em geral. me inclino a pensar que sou um fracasso
8. Gostaria de poder sentir mais respeito por mim mesmo
9. Há momentos que penso que sou inútil
10. Tenho muita dificuldade para fazer reclamações ou exigencias 
C D
C . D I S C O R D O
B . D I S C O R D O T O T A L M E N T E
S E J A F E L I Z ! M U D E S U A M E N T E !