3. O estabelecimento de metas SMART (Específicas, Mensuráveis, Atingíveis, Relevantes e Temporizáveis) no relatório de avaliação física é fundamental porque: Reduz a necessidad de reavaliações periódicas, pois a meta é definitiva. Transforma a meta em algo tangível, facilitando O acompanhamento do progresso e O engajamento do avaliado. Garante que as metas sejam baseadas apenas na opinião do profissional, sem interferência do avaliado. Foca exclusivamente em objetivos de estética corporal e perda de peso.