X estacio.saladeavaliacoes.com.br/ X estacio.saladeavaliacoes.com.br cio/69fdd98342373caaeb5f43a8, Lista de exercícios Planejamento Dietético e Recomendações Nutricionais T 9 Marcar para revisão (Concurso para Prefeitura de Saltinho-SC, 2019) A respeito dos aspectos alimentares e nutricionais do idoso, marque a alternativa que não descreve as recomendações adequadas nesta fase da vida. Sugere-se O consumo, aproximado, de 0,4 g/kg/peso/refeição de proteína de alto valor biológico (rica A em leucina) distribuídas em no mínimo 3 refeições/dia para meihorar o estímuio à síntese proteica muscular. Suplementos proteicos não devem ser recomendados, mesmo quando O idoso apresentar B dificuldades na ingestão de alimentos sólidos e ingestão alimentar insatisfatória, visto que os últimos estudos não apresentaram ganhos em relação à massa e à força muscular. As necessidades de carboidratos e lipídios não são alteradas com a idade, devendo seguir as C recomendações estabelecidas pelas DRI e ficar atento com a qualidade dos alimentos que são fontes desses nutrientes. D A RDA da vitamina D aumenta para idosos de ambos OS sexos com a idade superior a 70 anos.