Vamos analisar as afirmativas: I. Atividades como meditação e relaxamento estão sendo cada vez mais utilizadas com lúdicas. Essa afirmativa é verdadeira, pois essas atividades têm sido incorporadas em contextos educativos de forma lúdica para promover o bem-estar dos alunos. II. Isso porque elas favorecem aos alunos uma experiência de autocontrole emocional, autoconhecimento. Essa afirmativa também é verdadeira, pois meditação e relaxamento ajudam no desenvolvimento do autocontrole emocional e do autoconhecimento. Além disso, a segunda afirmativa justifica corretamente a primeira, explicando o motivo pelo qual essas atividades são utilizadas. Portanto, a alternativa correta é: E) As duas são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.