Ed
há 5 dias
Para responder à sua pergunta, precisamos entender os sistemas energéticos utilizados durante atividades físicas intensas e de curta duração, como os saltos no voleibol. 1. Sistema anaeróbio alático: Este sistema fornece energia rapidamente, sem a produção de ácido lático, e é utilizado em esforços de alta intensidade que duram até cerca de 10 segundos. É ideal para movimentos explosivos, como saltos. 2. Sistema anaeróbio lático: Este sistema também fornece energia rapidamente, mas gera ácido lático como subproduto, sendo utilizado em esforços que duram de 10 a 60 segundos. 3. Sistema aeróbio: Este sistema é utilizado em atividades de longa duração e baixa intensidade, onde o corpo utiliza oxigênio para produzir energia. Dado que os saltos no voleibol exigem explosão muscular e são realizados em um curto espaço de tempo, a via energética predominante utilizada é o sistema anaeróbio alático. Portanto, a alternativa correta é: a) Sistema anaeróbio alático.