Para resolver a questão sobre a lentidão do computador da Ana ao renderizar vídeos, precisamos analisar as opções considerando o problema descrito: a CPU tem alta capacidade, mas o sistema está usando o armazenamento em disco como memória virtual, o que indica que a memória RAM pode estar insuficiente. Vamos analisar as alternativas: A - Atualizar a CPU para um modelo com maior frequência de operação: A CPU já é de alta capacidade, então essa opção não resolveria o problema de lentidão relacionado ao uso excessivo de memória virtual. B - Substituir o HD por um SSD para acelerar o carregamento dos arquivos: Embora um SSD melhore a velocidade de leitura e gravação, o problema principal parece ser a falta de memória RAM, não o armazenamento. C - Aumentar a quantidade de memória RAM para reduzir a necessidade de memória virtual: Esta é uma solução direta para o problema, pois mais RAM reduziria a dependência do sistema em relação à memória virtual, melhorando o desempenho. D - Trocar a placa-mãe por um modelo mais recente, sem modificar os demais componentes: Isso não resolveria o problema imediato, já que a questão principal é a falta de RAM. E - Reduzir a resolução dos vídeos editados para minimizar o uso de hardware: Essa é uma solução paliativa e não resolve o problema de lentidão do sistema. A melhor solução para melhorar o desempenho do computador de Ana, considerando a situação apresentada, é: C - Aumentar a quantidade de memória RAM para reduzir a necessidade de memória virtual.