As intervenções de quaisquer desequilíbrios musculares são divididas em 3 estágios. São eles: Recuperação da elasticidade natural dos músculos, fortalecimento dos músculos retraídos e estabelecimento de padrão motor ideal. Recuperação da força natural dos músculos, fortalecimento dos músculos inibidos e fracos e estabelecimento do padrão motor ideal. Recuperação da elasticidade natural dos músculos, fortalecimento dos músculos inibidos e estabelecimento de padrões normais ideais. Estabelecimento de padrões motores, recuperação de força muscular e alongamento da musculatura fraca e inibida. Nenhuma das alternativas está correta.