A técnica de respiração mais recomendada durante o disparo é aquela que ajuda a estabilizar o corpo e a mente, permitindo um controle melhor do tiro. Analisando as opções: A) Segurar a respiração - Isso pode causar tensão e não é a melhor prática. B) Expirar lentamente e disparar no final da expiração - Esta é uma técnica comum e eficaz, pois ajuda a relaxar o corpo e a estabilizar a mira. C) Inspirar profundamente e disparar durante a inspiração - Disparar durante a inspiração pode causar instabilidade. D) Expirar rapidamente e disparar no final da expiração - Expirar rapidamente pode não proporcionar o controle necessário. E) Expirar lentamente e disparar no início da expiração - Isso pode causar uma perda de controle. A melhor técnica de respiração durante o disparo é: B) Expirar lentamente e disparar no final da expiração.