Ed
há 3 dias
Analisando as afirmativas apresentadas, podemos identificar que os cuidados mencionados são especialmente relevantes para o grupo de gestantes. Durante a gravidez, é fundamental evitar movimentos que possam causar impacto nas articulações, além de ter cuidado com a elevação do quadril e das pernas, para não provocar desconforto ou problemas circulatórios. Além disso, a intensidade do exercício deve ser ajustada de acordo com o nível de atividade física anterior da mulher. Portanto, a alternativa correta é: B) Gestantes.