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A regulação das emoções é um ponto muito importante para as pessoas que vivem dentro do espectro. Uma metodologia de trabalho interessante e eficaz é o Mindfulness. Sabemos que a atenção é importante para determinar o que percebemos do ambiente, mas geralmente não nos damos conta da influência dela para regular também o nosso comportamento. É por meio dos mecanismos atencionais que podemos inibir e ignorar estímulos que possam nos distrair. É por meio da atenção que monitoramos a todo momento o que estamos fazendo, impedindo, assim, o aparecimento de comportamentos autônomos, que podem ocorrer de forma automática se não estamos vigilantes para garantir a execução de uma conduta considerada mais importante (Cosenza, 2021, p.13).Fonte: COSENZA, R. M. Neurociência e Mindfulness: meditação, equilíbrio emocional e redução do estresse. Porto Alegre: ArtMed, 2021.Com base nas informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:I. A técnica do Mindfulness contribui enormemente para a regulação emocional dos indivíduos que vivem dentro do espectro. PORQUE II. Através do Mindfulness, o autista desenvolve a atenção plena no agora, trabalha a respiração e acalma a mente e o corpo.A respeito dessas asserções, assinale a opção correta: A) A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira. B) A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa. C) As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. D) As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. E) As asserções I e II são falsas.
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Katia

há 3 semanas

Respostas

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Ed Verified user icon

há 3 semanas

Vamos analisar as asserções: I. A técnica do Mindfulness contribui enormemente para a regulação emocional dos indivíduos que vivem dentro do espectro. Essa afirmação é verdadeira, pois o Mindfulness é reconhecido por ajudar na regulação emocional, especialmente em pessoas que vivem com autismo. II. Através do Mindfulness, o autista desenvolve a atenção plena no agora, trabalha a respiração e acalma a mente e o corpo. Essa afirmação também é verdadeira, já que o Mindfulness envolve práticas que promovem a atenção plena, a respiração consciente e a redução do estresse. Agora, vamos avaliar a relação entre as duas asserções. A asserção II explica como o Mindfulness pode ajudar na regulação emocional mencionada na asserção I, portanto, a II é uma justificativa correta da I. Com base nessa análise, a alternativa correta é: D) As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.

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