Vamos analisar cada uma das afirmações: I. Técnicas de relaxamento, como a respiração consciente, reduzem a ativação do sistema nervoso simpático, diminuindo o cortisol e a frequência cardíaca. Verdadeiro, essa afirmação está correta, pois as técnicas de relaxamento têm demonstrado reduzir a ativação do sistema nervoso simpático e, consequentemente, os níveis de cortisol e a frequência cardíaca. II. A prática de atenção plena (mindfulness) ativa estruturas cerebrais como o córtex cingulado anterior e a ínsula, relacionadas ao controle atencional e à regulação emocional. Verdadeiro, essa afirmação também está correta, pois estudos mostram que a prática de mindfulness ativa essas áreas do cérebro. III. Um estudo demonstrou que o Relaxamento Muscular Progressivo (PMR) e a imaginação guiada apresentaram uma tendência linear à redução fisiológica, enquanto a respiração profunda teve uma resposta inicial de excitação, seguida de retorno ao estado basal. Verdadeiro, essa afirmação é correta, pois reflete os efeitos observados em estudos sobre essas técnicas de relaxamento. IV. Para estudantes de Terapia Ocupacional, o relaxamento, incluindo o PMR e a respiração, não mostrou impacto significativo na redução da ansiedade em avaliações. Falso, essa afirmação é questionável, pois diversas pesquisas indicam que técnicas de relaxamento, como o PMR e a respiração, podem ter um impacto positivo na redução da ansiedade. Com base na análise, as afirmações I, II e III são verdadeiras, enquanto a IV é falsa. Portanto, a alternativa que contém todas as afirmações verdadeiras é: nenhuma das opções apresentadas está correta. Se você precisar de mais esclarecimentos ou se houver uma opção que não foi mencionada, sinta-se à vontade para perguntar!