A agorafobia é um transtorno de ansiedade que envolve o medo de estar em situações onde a fuga pode ser difícil ou onde a ajuda pode não estar disponível, especialmente em espaços abertos ou multidões. Analisando as alternativas: a) Planejar a saída normalmente, sem preocupação - Isso não é típico de alguém com agorafobia, pois geralmente há preocupação e ansiedade envolvidas. b) Evitar ao máximo sair sozinho ou planejar rotas com pontos de fuga - Esta opção reflete o comportamento típico de alguém com agorafobia, que tende a evitar situações que possam causar ansiedade. c) Preferir apenas transporte público lotado - Embora algumas pessoas com agorafobia possam evitar o transporte público, essa opção não é uma característica típica. d) Ignorar qualquer medo e sair sem planejamento - Isso também não é típico, pois pessoas com agorafobia geralmente têm dificuldades em ignorar seus medos. Portanto, a alternativa correta é: b) Evitar ao máximo sair sozinho ou planejar rotas com pontos de fuga.