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Em uma situação onde você precisa realizar uma tarefa, mas encontra obstáculos emocionais que impedem seu progresso, como a ansiedade e o medo de errar, qual seria uma forma de aplicar a autorregulação emocional?
Ignorar as emoções e focar somente na conclusão da tarefa.
Praticar técnicas de respiração e relaxamento para reduzir a ansiedade antes de prosseguir.
Abandonar a tarefa para evitar o desconforto emocional.
Pedir que outra pessoa conclua a tarefa para você.
Repetir mentalmente que não existe razão para estar ansioso.

EnfermagemEmFoco

há 8 meses

EnfermagemEmFoco

há 8 meses

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ESTÁCIO

Respostas

Ed

há 8 meses

A forma mais eficaz de aplicar a autorregulação emocional em uma situação onde a ansiedade e o medo de errar estão presentes é praticar técnicas de respiração e relaxamento para reduzir a ansiedade antes de prosseguir. Essa abordagem ajuda a acalmar a mente e o corpo, permitindo que você enfrente a tarefa com mais clareza e confiança. As outras opções, como ignorar as emoções ou abandonar a tarefa, não ajudam a lidar com os obstáculos emocionais de forma construtiva.

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ESTÁCIO

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O termo "relações humanas" tem sido empregado para referir-se às relações interpessoais. No trabalho diário, os profissionais de enfermagem estão se relacionando entre si e com diferentes profissionais, pacientes e (ou) familiares.
Assinale a opção correta acerca do relacionamento terapêutico no trabalho de enfermagem.
A abordagem do paciente deve sempre ser feita utilizando-se termos íntimos como "vovô", "querida" ou "coração", pois, assim, a relação é facilitada.
Ouvir o cliente, ser acolhedor e empático, não julgar suas crenças e valores pessoais, se colocando disponível quando necessário, são formas de estabelecer o relacionamento terapêutico.
Informações de natureza particular reveladas ao profissional devem ser totalmente compartilhadas com outros profissionais e familiares para garantir a clareza nas relações.
Os profissionais devem impor seus valores e tomar as decisões de cuidado no lugar daqueles pacientes incapazes de se comunicar verbalmente.
Nas unidades de emergência e no centro cirúrgico, devido às características de atendimento nesses setores, a cortesia deve ficar em segundo plano.

A partir da afirmação "Explorar sentimentos e expectativas do cliente e do enfermeiro em diversos momentos dessa fase, pois podem ser necessárias variadas interações para a efetivação das ações mencionadas" refere-se à fase de:
Pré-orientação. Orientação. Término. Trabalho. Pós-orientação.
A
B
C
D
E

"Capacidade para ingressar na vida de outra pessoa, perceber adequadamente seus sentimentos atuais e seus significados". "Sentir o mundo particular do cliente como se fosse o seu próprio mundo". Os enunciados referem-se:
Ao respeito.
À simpatia.
À empatia.
À reflexão.
À reafirmação.

A capacidade de se colocar no lugar do outro para entender suas ideias e facilitar a convivência no ambiente de trabalho pode ser denominada de ?
Ética.
Negociação.
Empatia.
Flexibilidade.
Empreendedorismo.

Para desenvolvermos o relacionamento terapêutico, precisamos de algumas condições essenciais, dentre elas podemos citar três:
Autoconhecimento, confiança, desejo.
Autoconhecimento, confiança, simpatia.
Autoconhecimento, confiança, simplicidade.
Autoconhecimento, confiança, reflexão.
Autoconhecimento, confiança, respeito.

Dentre as condições essenciais para o desenvolvimento do relacionamento terapêutico, temos o respeito. Sobre o respeito, é correto afirmar que:
É sentimento que leva alguém a tratar outra pessoa com grande atenção, dando-lhe profunda importância, consideração ou reverência.
É capacidade de colocar-se no lugar do outro.
É a fé que se deposita em alguém, a esperança e a coragem provenientes da convicção no próprio valor.
É o que um indivíduo sabe sobre si mesmo.
É compreender seu sofrimento, suas angústias e suas dúvidas.

Considerando o contexto do desenvolvimento da inteligência emocional, analise as afirmativas abaixo:
Afirmativa I: A disciplina focada envolve habilidades como o planejamento, a organização e a execução de tarefas com persistência e resiliência, especialmente diante de distrações.
Afirmativa II: Receber feedback construtivo é fundamental, mas somente se ele vier de fontes com as quais o indivíduo tem forte vínculo emocional.
Afirmativa III: A administração de recursos pessoais, como o tempo e a energia emocional, é essencial para manter o equilíbrio entre as demandas do trabalho e o bem-estar individual.
I e II apenas.
II e III apenas.
I e III apenas.
I, II e III apenas.
II apenas.

Durante uma dinâmica de grupo, Julia recebeu um feedback construtivo que apontava que sua postura durante reuniões parecia hesitante, o que impactava a clareza de suas ideias. Julia deseja melhorar sua autoconfiança nas apresentações.
Qual das alternativas abaixo representa a melhor abordagem para ela aprimorar sua postura e comunicação?
Ignorar o feedback e manter seu estilo de comunicação, para não parecer forçada.
Praticar suas apresentações, simulando a dinâmica de uma reunião e pedindo feedbacks adicionais para ajustar sua abordagem.
Evitar participar ativamente de reuniões, para não se expor a críticas futuras.
Focar em criticar os colegas que fizeram a observação, para não se sentir vulnerável.
Treinar sua postura apenas de forma teórica, sem testar em reuniões reais para evitar constrangimentos.