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Qual das estratégias abaixo é considerada a mais conservadora e, portanto, utilizada por grande parte dos idosos?
a) Joelho
b) Quadril
c) Passada
d) Tornozelo
e) Joelho e tornozelo
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Questões Para a Compreensão

há 8 meses

Respostas

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há 8 meses

Para responder a essa pergunta, precisamos considerar as estratégias de movimento e suporte utilizadas por idosos, que geralmente buscam segurança e estabilidade. Analisando as alternativas: a) Joelho - Embora o joelho seja uma articulação importante, não é especificamente uma estratégia de movimento. b) Quadril - O quadril é fundamental para a mobilidade, mas não é a estratégia mais conservadora. c) Passada - A passada pode ser uma estratégia de movimento, mas não é necessariamente conservadora. d) Tornozelo - O tornozelo é crucial para o equilíbrio e a estabilidade, especialmente em idosos. e) Joelho e tornozelo - Essa opção combina duas articulações importantes, mas não é uma estratégia única. A estratégia mais conservadora, que prioriza a segurança e a estabilidade, é geralmente associada ao tornozelo, pois ele é essencial para manter o equilíbrio. Portanto, a alternativa correta é: d) Tornozelo.

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Durante o processo de desenvolvimento motor, vários fatores são determinantes para que a formação do repertório motor de cada indivíduo, e justamente esses fatores são o que tornam um indivíduo diferente do outro, pois passam por vivencias diferentes dentro do ciclo desenvolvimental. Qual das alternativas abaixo apresenta os fatores mais importantes dentro do processo de desenvolvimento motor?
a) Os móveis disponíveis no ambiente, pois eles “ditam” as ações possíveis de serem realizadas, a família de cada pessoa, por representar a herança genética de cada um, e o tipo de atividade física realizado.
b) O ambiente familiar com tudo que ele abrange, como educação, exemplos oferecidos pelos mais velhos, e tipo de criação, os movimentos que o indivíduo é estimulado a fazer dentro de suas tarefas diárias e a carga genética individual de cada um.
c) O processo de maturação que é igual a todos os indivíduos e não depende de carga genética, o controle motor que é adquirido com a repetição de movimentos e aprendizagem dos movimentos, ou seja, como eles são ensinados influencia na maneira como serão executados.
d) A velocidade do crescimento físico, que se for muito rápida ou lenta pode afetar os padrões de movimentos executados, a velocidade da maturação do sistema nervoso central que também precisa acontecer em uma velocidade padrão e o desenvolvimento e aprimoramento das sinapses para levarem os impulsos elétricos rapidamente ao sistema efetor.
e) O crescimento de amadurecimentos dos órgãos internos do corpo, que servirão de base para o restante da formação corporal, o ambiente familiar em que o indivíduo é educado e o desenvolvimento das competências esportivas universais.

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