Grátis: Respeitar os princípios básicos de cada indivíduo em uma análise de desempenho individual é de suma importância para a chegada ao sucesso, porém, a... – Questões Respondidas

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Respeitar os princípios básicos de cada indivíduo em uma análise de desempenho individual é de suma importância para a chegada ao sucesso, porém, além desse princípio, há também algumas variáveis decisivas para tal.
Classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas em relação às variáveis importantes para o sucesso de um atleta e que deve ser considerada em uma análise de desempenho individual.
( ) Flexibilidade.
( ) Potência.
( ) Individualidade.
( ) Rapidez do movimento.
A V – F – V – V.
B F – V – V – V.
C V – V – F – V.
D V – V – V – V.

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Cinesiologia e Biomecânica Aplicadas ao Exercício

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Vamos analisar cada uma das sentenças em relação às variáveis importantes para o sucesso de um atleta: ( ) Flexibilidade. É verdadeira (V). A flexibilidade é uma variável importante para o desempenho atlético, pois contribui para a amplitude de movimento e pode prevenir lesões. ( ) Potência. É verdadeira (V). A potência é crucial para muitos esportes, pois envolve a capacidade de gerar força rapidamente, sendo uma variável decisiva para o desempenho. ( ) Individualidade. É verdadeira (V). A individualidade é um princípio importante, pois cada atleta tem características e necessidades únicas que devem ser consideradas em uma análise de desempenho. ( ) Rapidez do movimento. É verdadeira (V). A rapidez do movimento é uma variável essencial para muitos esportes, pois a velocidade pode ser determinante para o sucesso em competições. Portanto, a sequência correta é: D) V – V – V – V.

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As articulações sinoviais são aquelas que possuem uma amplitude de movimento maior, estão ligadas à base mecânica do movimento e consequentemente é a articulação que mais nos interessa na análise biomecânica. Estas articulações se dividem em três tipos: monoaxial, biaxial e triaxial. Assinale nas alternativas abaixo, a que corresponde a um exemplo de articulação biaxial.
A) Articulação do quadril.
B) Articulação carpometacárpica do polegar.
C) Articulação do carpo.
D) Articulação úmero-ulnar.

Cada plano de orientação corporal possui um eixo, que são as linhas perpendiculares que cortam esses planos, ou seja, como são três planos, são três eixos: bilateral, vertical e anteroposterior.
Classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas para a relação de cada plano com seu respectivo eixo:
( ) Plano sagital – Eixo vertical.
( ) Plano frontal – Anteroposterior.
( ) Plano transversal – Eixo vertical.
( ) Plano sagital – Eixo bilateral.
A V – V – V – F.
B V – F – V – V.
C V – V – F – V.
D F – V – V – V.

Os princípios da biomecânica foram fundamentados pelas leis da inércia, da aceleração e da ação/reação, criada e estuda por Isaac Newton, tornando mais fácil analisar um determinado movimento independentemente de sua complexidade, ajudando a argumentar os fatores relacionados à ação motora através de uma importante correlação.
Qual das afirmativas representa a correlação que as leis de Newton ajudaram a argumentar?
A Força x Potência.
B Força x Resistência.
C Força x Articulação.
D Osso x Articulação.

Para uma análise científica de um movimento humano, é de fundamental importância conhecer os planos e eixos de orientação corporal, pois estes correspondem às dimensões espaciais onde ocorre a relação movimento e ambiente. No que diz respeito a planos de orientação, possuímos três.
Qual das alternativas corresponde aos três PLANOS de orientação corporal?
A Anteroposto, transversal e frontal.
B Vertical, anteroposto e bilateral.
C Transversal, sagital e frontal.
D Sagital, bilateral e sagital.

A Cinemetria através da Cinemática nos permite também analisar o movimento a partir dos sistemas de cadeia cinemática aberta e cadeia cinemática fechada.
Assinale a alternativa que corresponde a um tipo de ação motora e ou exercício em que ocorre a cadeia cinemática fechada.
A O membro inferior executante do chute em uma bola.
B Os membros superiores na rosca bíceps com halters.
C Os membros inferiores no agachamento livre.
D Os membros superiores na cortada no vôlei.

A dinamometria é uma área de estudo da biomecânica que usa a cinética como método de medição. Para tal são utilizados alguns aparelhos.
Classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas em relação aos aparelhos utilizados na dinamometria.
( ) Dinamômetro isocinético.
( ) Adipômetro.
( ) Acelerômetro.
( ) Dinamômetro manual.
A) V – V – F – V.
B) V – F – V – V.
C) V – F – V – F.
D) V – F – F – V.

O interesse pelo movimento humano sempre foi alvo de estudos para cientistas de séculos atrás. Esses cientistas pertenciam a diversas áreas de conhecimento, eram físicos, filósofos, fisiologistas dentre outros, que correlacionaram o movimento humano com particularidades de suas respectivas áreas. Esse interesse pelo movimento humano surgiu inicialmente através de dois grandes personagens da história da humanidade, os pioneiros nesse estudo foram:
A) Aristóteles e Leonardo da Vinci.
B) Aristóteles e Galeno.
C) Galeno e Galileu Galilei.
D) Leonardo da Vinci e Galeno.

Quando fazemos um corte transversal em relação ao nosso corpo, este se divide em parte superior e inferior. No que diz respeita à parte superior, apresentam-se movimentos da cintura escapular, do ombro, do cotovelo e da mão. Assinale a alternativa que corresponde à movimentos da cintura escapular.
A) Retração.
B) Flexão.
C) Circundação.
D) Abdução.

De uma maneira geral, os músculos do corpo humano se dividem em relação à função e estrutura, podendo se encontrar ligados ao nosso esqueleto, nas paredes do sistema digestivo, sistema respiratório, sistema reprodutor e sistema cardiovascular. Obviamente todos são de fundamental importância para o funcionamento do corpo humano, contudo, exclusivamente para o estudo da Cinesiologia e Biomecânica aplicadas ao exercício, um tipo muscular se faz mais importante.
Sobre os três tipos músculos, associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Músculo liso.
II- Músculo esquelético.
III- Músculo cardíaco.
( ) É a musculatura que possui maior rede de capilares sanguíneos.
( ) Encontra-se na parede de grandes artérias e vasos linfáticos.
( ) Suas células são especializadas e multinucleadas, organizadas em miofibrilas.
A II – I – III.
B III – I – II.
C III – II – I.
D I – II – III.