Vamos analisar a descrição do exercício. O praticante apoia a cabeça no ápice do triângulo e as mãos nos vértices da base, e depois aproxima os pés das mãos, apoiando a parte medial dos joelhos nos cotovelos e elevando os pés do solo. Agora, vamos às alternativas: a) Bandeira - Este movimento envolve o corpo em uma posição horizontal, não se encaixa na descrição. b) Parada de cabeça ou parada de três apoios - Este movimento envolve o apoio da cabeça e das mãos, e a descrição se encaixa bem aqui, pois menciona o apoio da cabeça e a elevação dos pés. c) Parada de mãos - Este movimento é feito com o corpo em posição vertical, não se encaixa na descrição. d) Elefantinho - Este é um movimento mais específico e não se encaixa na descrição dada. e) Reversão - Este movimento não se relaciona com a descrição do exercício. A alternativa que melhor se encaixa na descrição do movimento é: b) Parada de cabeça ou parada de três apoios.