Para prevenir doenças bucais, é fundamental adotar hábitos saudáveis de higiene bucal e cuidados regulares. Vamos analisar as alternativas: a) Consumir alimentos ricos em açúcar - Isso é prejudicial à saúde bucal, pois o açúcar contribui para o desenvolvimento de cáries. b) Escovar os dentes apenas uma vez ao dia - Escovar os dentes apenas uma vez ao dia não é suficiente para uma boa higiene bucal. O ideal é escovar pelo menos duas vezes ao dia. c) Realizar visitas periódicas ao dentista - Essa é uma prática essencial para a prevenção de doenças bucais, pois permite a detecção precoce de problemas e a realização de limpezas profissionais. Portanto, a alternativa correta é: c) Realizar visitas periódicas ao dentista.