Ed
ano passado
Para calcular as necessidades energéticas usando a equação da DRI 2002, precisamos considerar alguns fatores, como o sexo, a idade, o peso, a altura e o nível de atividade física. 1. Cálculo da Taxa Metabólica Basal (TMB): Para mulheres, a fórmula é: \[ TMB = 655 + (9,6 \times peso) + (1,8 \times altura) - (4,7 \times idade) \] Substituindo os valores: \[ TMB = 655 + (9,6 \times 55) + (1,8 \times 164) - (4,7 \times 40) \] \[ TMB = 655 + 528 + 295,2 - 188 = 1290,2 \text{ Kcal/dia} \] 2. Cálculo das Necessidades Energéticas Totais (NET): Agora, multiplicamos a TMB pelo fator de atividade (1,27): \[ NET = TMB \times ATIVA \] \[ NET = 1290,2 \times 1,27 \approx 1637,45 \text{ Kcal/dia} \] Analisando as alternativas: a) 149.551,50 Kcal/dia - Muito alta. b) 1783,04 Kcal/dia - Próximo, mas ainda um pouco alto. c) 1987,69 Kcal/dia - Muito alto. d) 2.209,40 Kcal/dia - Muito alto. e) 2243,30 Kcal/dia - Muito alto. A alternativa que mais se aproxima do cálculo é a b) 1783,04 Kcal/dia.