APNP 1 ANO Atletismo Saltos -

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REVISÃO - ​Atletismo ​– Saltos ​- ​27ª semana 
1 - No atletismo, existem quatro tipos de salto. Faça as relações com os exercícios 
de corrida, abaixo descritos, utilizando: SD para saldo em distância, SA para salto 
em altura, ST para salto triplo, SV para salto com vara e SS para todos os saltos. 
( sa ) Corrida em curva. 
( sv ) Corrida com vara, incluindo o skipping baixo, o calcanhar atrás e o skipping 
alto. 
( ss ) Corridas de aceleração. 
( sa ) Corrida em "J" com 1ª. para a direita e a 2ª. para a direita ou esquerda. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta. 
(a) SA – SS – SV – ST. 
(b) SA – SV – SS – SA. 
(c) SS – SV – SS – SA. 
(d SS – AS – SV – ST. 
(e) SA – SV – SS – SD. 
2 - Os saltos no atletismo são compostos de movimentos que se confrontam com as 
 
GOVERNO DO ESTADO DO ESPÍRITO SANTO 
SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCAÇÃO E 
ESPORTES Escola Estadual de Ensino Fundamental 
e Médio 
Atividades Pedagógicas Não Presenciais 
Nome: Série: 1M1 1M2 1M3 1M4 
Componente 
Curricular: Educação 
física 
Professor: Greidson Araujo Data: 16.10.2020 
Orientações: ​O estudante fará a revisão do texto informativo anterior e depois 
fará as questões propostas. 
leis da física e da biomecânica. Os saltos podem ser subdivididos em horizontais e 
verticais. Dentre os saltos verticais, tem-se: 
(a) Triplo e em distância 
(b) Triplo e com vara 
(c) Triplo e em altura 
(d)​ ​Em altura e com vara 
(e) Em altura e em distância 
3 - Marque a alternativa que corresponde à habilidade corretamente aplicada a salto 
em altura e salto em distância: 
a) Impulsão vertical e impulsão horizontal 
b) Impulsão horizontal e velocidade 
c) Força, velocidade e arremesso. 
d) Arremesso lateral e impulsão 
4 - Assinale a alternativa que contém as capacidades físicas necessárias para 
realizar tanto o salto em distância quanto o salto triplo. 
(a) Flexibilidade e resistência. 
(b) Agilidade e força. 
(c) Velocidade e força​. 
(d) Agilidade e velocidade. 
BONS ESTUDOS!!