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Legenda: Ícone representando resposta correta Resposta Certa Ícone representando resposta incorreta Sua Resposta Errada 1. As alturas são medidas de fácil obtenção e são consideradas medidas lineares realizadas no sentido vertical. A obtenção e acompanhamento dessa medida é importante porque é uma maneira de acompanhar o desenvolvimento do crescimento corporal dos indivíduos. Além disso, pode ser utilizada como referência para o desenvolvimento de maquinários, utensílios e espaços físicos. No entanto, embora seja uma medida de fácil obtenção, alguns procedimentos e cuidados devem ser tomados para determinação precisa e exata dessa variável. Com relação à determinação de alturas, analise as sentenças a seguir: I- As principais alturas mensuradas são a estatura e a altura tronco-cefálica. II- Todas as medidas de alturas devem ser realizadas pelo lado esquerdo do avaliado. III- O paquímetro é um instrumento que pode ser utilizado para mensuração de alturas. IV- A medida da altura deve ser feita ao menos 3 vezes e o avaliado deve permanecer imóvel durante as 3 mensurações. V- O horário do dia pode alterar a medida da alturas, por isso, deve-se ficar atento ao horário da medida. Assinale a alternativa CORRETA: fundo_transparente_16x16.png a) Somente a sentença I está correta. fundo_transparente_16x16.png b) As sentenças II, IV e V estão corretas. fundo_transparente_16x16.png c) As sentenças I e V estão corretas. Ícone representando resposta correta d) As sentenças I, III e V estão corretas. 2. Há diferentes tipos de medidas em educação física que podem ser divididas em dois grandes grupos. No primeiro grupo, enquadram-se as medidas antropométricas e no segundo as medidas de composição corporal. Nesse contexto, associe os itens, utilizando o código a seguir: I- Medidas antropométricas. II- Medidas de composição. ( ) Dobras cutâneas. ( ) Massa. ( ) Utilização da espessura das dobras cutâneas. ( ) Diâmetros ósseos. ( ) Estatura. ( ) Equações preditivas de gordura corporal. ( ) Somatório de dobras cutâneas. ( ) Perímetros corporais. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: fundo_transparente_16x16.png a) II - I - I - II - II - I - II - I. Ícone representando resposta correta b) I - I - II - I - I - II - II - I. fundo_transparente_16x16.png c) II - II - I - II - I - I - II - I. fundo_transparente_16x16.png d) I - I - II - II - I - II - I - II. 3. Os testes motores são amplamente utilizados na Educação Física para avaliação da capacidade física dos indivíduos. Nesse contexto, assinale a alternativa INCORRETA: fundo_transparente_16x16.png a) O desempenho motor, por sua vez, condiz em um constructo multifatorial resultante do comportamento apresentado pelo grupo das capacidades motoras. Ícone representando resposta correta b) Teste é um procedimento, técnica ou método que pode ser utilizado para avaliar peculiaridades de uma variável da pessoa. fundo_transparente_16x16.png c) Os testes motores caracterizam-se pela realização de uma tarefa específica e são divididos conforme a capacidade avaliada. fundo_transparente_16x16.png d) Não é possível aplicar apenas um tipo de teste para avaliar o desempenho motor de um indivíduo, sendo apropriada a utilização de baterias de testes. 4. Os conteúdos abordados na área de medidas e avaliações em Educação Física fornece ao profissional uma série de possibilidades de atuação. Por meio das medidas corporais é possível, por exemplo, verificar a possibilidade do desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Além disso, pode também servir de ferramenta para detectar talentos esportivos e acompanhar a evolução física de atletas. No entanto, é importante que o profissional conheça os instrumentos de medida e as diferenças entre medidas, como diâmetros, comprimentos, perímetros e dobras cutâneas. Considerando o exposto, analise as sentenças a seguir: I- A fita métrica é um instrumento de fácil manuseio que pode ser utilizado para mensuração de alturas e circunferências. Com as informações fornecidas com essas medidas, é possível obter o percentual de gordura. II- O adipômetro, também chamado de plicômetro, é utilizado para mensurar as dobras cutâneas. Um exemplo de medida obtido pelo plicômetro é a medida da bicrista-ilíaca. III- O paquímetro é um equipamento que pode ser utilizado para realização de diferentes medidas. Com esse instrumento é possível mensurar tanto diâmetros ósseos como alturas. Assinale a alternativa CORRETA: Ícone representando resposta correta a) Somente a sentença III está correta. fundo_transparente_16x16.png b) As sentenças I e III estão corretas. fundo_transparente_16x16.png c) Somente a sentença II está correta. fundo_transparente_16x16.png d) As sentenças I e II estão corretas. 5. Resistência é a capacidade do indivíduo manter determinado esforço físico em um maior espaço de tempo. Já a força pode ser compreendida como a capacidade de vencer uma determinada resistência por meio de uma contração muscular. Considerando que tais qualidades físicas são fundamentais para as atividades da vida diária, é importante que os indivíduos de todas as faixas etárias estimulem o desenvolvimento dessas capacidades. Por fim, uma forma de avaliar a evolução dessas capacidades ao longo do tempo é por meio da aplicação de testes físicos. Nesse contexto, no diz respeito aos testes de força e resistência, assinale a alternativa INCORRETA: fundo_transparente_16x16.png a) O objetivo do teste de flexão/extensão dos braços sobre o solo é avaliar o componente motor associado à força/resistência dos músculos dos membros superiores e da cintura escapular com o movimento de flexão e extensão dos cotovelos com o corpo posicionado em quatro apoios sobre o solo. Ícone representando resposta correta b) O objetivo do teste de puxada em suspensão de barra condiz em avaliar o componente motor associado à força/resistência dos músculos abdominais e da cintura pélvica com movimento de elevação do corpo em suspensão em uma barra fixa por meio da flexão dos cotovelos. fundo_transparente_16x16.png c) O objetivo do teste de abdominal é avaliar o componente motor associado à força/resistência dos músculos da região abdominal em movimentos de flexão e de extensão do quadril. fundo_transparente_16x16.png d) O teste de abdominal consiste na repetição desses movimentos durante o período de 60 segundos, sendo possível haver um certo tempo de descanso entre as repetições. No entanto, o número de repetições realizadas durante os 60 segundos determina o resultado do teste. 6. A manutenção de uma resistência cardiorrespiratória adequada é fundamental para o desenvolvimento de todas as atividades e para saúde. De fato, estudos mostram que uma baixa condição cardiorrespiratória está relacionada com o aparecimento de doenças cardiovasculares e a morte precoce. Somado a isso, a realização regular de avaliações físicas que avaliem esta capacidade é importante para o acompanhamento da saúde do indivíduo. Com relação aos testes de resistência cardiorrespiratória, analise as sentenças a seguir: I- O teste de vai e vem de 20 m é composto por diferentes tipos de deslocamentos corporais, em diferentes sentidos e num ritmo constante durante todo o teste. II- O teste de caminhada/corrida de vai e vem é uma opção de avaliação da resistência cardiorrespiratória em caminhada/corrida com mudanças de direção em ritmo progressivamente mais elevado numa distância de 20 m. III- No teste de caminhada/corrida de longa distância, o avaliado deve deslocar-se de uma linha a outra, as quais são separadas por uma distância de 20 m, invertendo o sentido do percurso e retornando à linha oposta. IV- No teste de longa distância, o avaliado deve tentar percorrer, por meio da caminhada e/ou da corrida, a maior distância possível no espaço de tempo de 30 minutos de acordo com a OMS. Assinale a alternativa CORRETA: Ícone representando resposta correta a) Somente a sentença II está correta.fundo_transparente_16x16.png b) As sentenças I e III estão corretas. fundo_transparente_16x16.png c) Somente a sentença I está correta. Ícone representando resposta incorreta d) As sentenças II e IV estão corretas. 7. A avaliação física tem diversas aplicações na área da Educação Física. Dentre elas, destaca-se sua importância como ferramenta para acompanhamento da evolução física após um programa de treinamento ou reabilitação. Além disso, pode ser utilizada para diagnóstico de comprometimentos e limitações físicas. Nessa perspectiva, existem três tipos principais de avaliação física. Com relação a esses tipos de avaliação, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Avaliação formativa: caracteriza-se por avaliar os pontos fortes e fracos do indivíduo ou grupo de indivíduos, com relação a uma determinada qualidade física. ( ) Avaliação somativa: caracteriza-se por avaliar a soma de todas as avaliações realizadas no fim de cada unidade do planejamento, com o objetivo de obter um quadro geral da evolução do indivíduo. ( ) Avaliação diagnóstica: caracteriza-se pela realização de avaliações de forma sucessiva ao longo do processo de ensino-aprendizagem (avalia o progresso). Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: Ícone representando resposta incorreta a) V - V - V. Ícone representando resposta correta b) F - V - F. fundo_transparente_16x16.png c) V - V - F. fundo_transparente_16x16.png d) F - F - V. 8. A importância do estudo da aptidão física é indiscutível. O seu interesse é visível em diferentes áreas, extravasando o domínio das Ciências do Desporto para se juntar ao âmbito médico (Epidemiologia e a Saúde Pública) (MAIA, 1999). Sobre o estudo da aptidão física, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Atualmente, as capacidades relacionadas ao desempenho nos esportes eram privilegiadas em detrimento das capacidades associadas à saúde. ( ) Para apresentar um bom estado de saúde, é necessário demonstrar um elevado desempenho atlético. ( ) Atualmente, os componentes da aptidão física englobam diferentes dimensões, podendo voltar-se para a saúde e abrangendo um maior número de pessoas. ( ) A aptidão física relacionada à saúde é um estado referente ao ser humano e não, necessariamente, uma aptidão, uma habilidade ou uma capacidade. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: FONTE: MAIA, José. A ideia da aptidão física. Conceito, Operacionalização e implicações. Sociedade Portuguesa de Educação Física, Portugal, v. 18, n. 17, p.17-30, 10 out. 1999. Disponível em: https://boletim.spef.pt/index.php/spef/article/viewFile/206/193. Acesso em: 17 out. 2018. fundo_transparente_16x16.png a) F - V - F - V. Ícone representando resposta correta b) F - F - V - V. fundo_transparente_16x16.png c) V - F - V - F. fundo_transparente_16x16.png d) V - F - V - V. 9. O entendimento da aplicação das medidas e avaliações é de suma importância para o profissional de Educação Física. No entanto, após esse entendimento, é essencial um conhecimento mais aprofundado de alguns conceitos, como testar, medir e avaliar. Sobre o exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Testar consiste em verificar o desempenho do indivíduo mediante situações previamente organizadas e padronizadas. ( ) Medir consiste em descrever fenômenos do ponto de vista quantitativo. ( ) Avaliar consiste em interpretar dados quantitativos e qualitativos, a fim de obter parecer ou julgamento de valores com bases em referenciais previamente definidos. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: Ícone representando resposta correta a) V - V - V. fundo_transparente_16x16.png b) V - F - F. Ícone representando resposta incorreta c) F - V - F. fundo_transparente_16x16.png d) F - F - V. 10. A medida da altura tronco-cefálica não é uma medida tão comum quanto as demais, no entanto, ela é importante para o acompanhamento do crescimento. Além disso, é utilizada em estudos que visam efetuar a caracterização étnica. Sobre a altura tronco-cefálica, assinale a alternativa CORRETA: fundo_transparente_16x16.png a) A medida tronco-cefálica é realizada pelo lado esquerdo do avaliado. fundo_transparente_16x16.png b) A medida tronco-cefálica é realizada com o sujeito na posição ortoestática. Ícone representando resposta correta c) A medida tronco-cefálica usa como referência a parte mais proeminente da cabeça e as espinhas isquiáticas. fundo_transparente_16x16.png d) A medida tronco-cefálica é considerada como o menor valor de três medidas. 11. (ENADE, 2010) Ceschini e Lima (2005), em pesquisa realizada com 6362 empregados de 14 indústrias de São Paulo, Curitiba e Rio de Janeiro, relativa ao perfil de vida ativo de cada funcionário, obtiveram os seguintes dados: 50,7% - SEDENTÁRIOS 38,6% - MODERADAMENTE ATIVOS 8,6% - ATIVOS 2,1% - MUITO ATIVOS FONTE: CESCHINI, F. L.; LIMA, V. Nível de atividade física em trabalhadores do setor administrativo e fabril: uma análise de acordo com o gênero, setor de trabalho e participação em ginástica labora. 9º Congresso paulista de educação física, Jundiaí, p. 149-52, 2005 (adaptado). Considerando o nível de sedentarismo apresentado na pesquisa, na intervenção para promover um estilo de vida ativo dos indivíduos fora do local de trabalho, um profissional de educação física deve: I- Possibilitar a compreensão dos conceitos básicos relacionados à saúde e à aptidão física. II- Elaborar palestras que estimulem a prática de atividades físicas fora do local de trabalho. III- Aplicar periodicamente uma bateria de testes físicos, com o objetivo de medir, avaliar e classificar os empregados, conforme o desempenho físico. IV- Organizar eventos esportivos competitivos, com o intuito de medir e comparar o desempenho dos empregados por meio da prática esportiva. É correto apenas o que se afirma em: fundo_transparente_16x16.png a) I e III. Ícone representando resposta correta b) I e II. fundo_transparente_16x16.png c) II, III e IV. fundo_transparente_16x16.png d) I, II e IV. 12. (ENADE, 2007) Com relação aos instrumentos utilizados na avaliação do consumo alimentar das pessoas, julgue os itens a seguir: I- O questionário de frequência alimentar é um método retrospectivo de avaliação da ingestão de alimentos em determinado período. II- O recordatório de 24 horas é um método de avaliação de consumo alimentar que permite inferir acerca do grau de adequação do consumo de macronutrientes. III- A importância da avaliação do consumo alimentar em crianças reside no fato de que deficiências quantitativas e/ou qualitativas do consumo acarretam, no curto prazo, atrasos pôndero-estaturais. IV- A relação cintura-quadril é um indicador que possibilita uma estimativa do consumo de gordura total a partir dos 10 anos de idade. Assinale a alternativa CORRETA: fundo_transparente_16x16.png a) I, III e IV. fundo_transparente_16x16.png b) I e IV. Ícone representando resposta correta c) I e II. Ícone representando resposta incorreta d) II, III e IV.