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AULA ATIVIDADE ALUNO 
 
AULA 
ATIVIDADE 
ALUNO 
 
 
AULA ATIVIDADE ALUNO 
Disciplina: Fundamentos do treinamento esportivo 
Tele-aula: 01 - Introdução ao treinamento esportivo. 
 
Prezado aluno e prezada aluna, a aula atividade tem a finalidade de promover o 
autoestudo das competências e conteúdos relacionados à Unidade de Ensino 
“Introdução ao treinamento esportivo”. 
Vamos lá, pois temos muito que aprender, sempre! 
Todas as atividades terão um papel importante no processo ensino-
aprendizagem em sua formação. Para isso, a sua dedicação será importante para buscar 
ser uma pessoa que promoverá grandes contribuições para à área e para a sociedade. 
Neste sentido, a disciplina Fundamentos do treinamento esportivo irá buscar auxiliar, 
em parte, durante todo o seu processo. 
Assim sendo, vamos entender como nossas atividades foram organizadas. 
Aqui nós teremos 2 momentos para desenvolvermos as atividades. Isso mesmo. 
Esses momentos estão dispostos da seguinte forma: 
- Etapa 1: 1h20 
- Intervalo: 10 min 
- Etapa 2: 1h20 
IMPORTANTE: para realizarmos bem essa atividade, você terá que ser proativo a 
seguir as orientações a seguir, contando SEMPRE com a mediação de seu TUTOR ou 
TUTORA. 
 
 
 
 
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ETAPA 1 
 
ATIVIDADE 1 – Foco e leitura 
Vamos lá! Neste momento, em nossa 1ª atividade gostaria de propor algumas 
questões para que possamos aprofundar dentro de temas relacionados aos conteúdos 
da disciplina. Assim, iremos propor uma leitura e análise de informações específicas 
sobre um tópico que vai envolver todo o curso da nossa disciplina, que diz respeito a 
“aspectos introdutórios do treinamento esportivo”. Compreender sobre essa dimensão, 
do ponto de vista conceitual e aplicado é suma importância, neste momento. 
Nessa primeira atividade você irá realizar uma leitura direcionada, por meio de 
acesso a referência bibliográfica indicada, acessando a sua biblioteca virtual. Logo, siga 
os passos indicados a seguir: 
1) Acesse o endereço da biblioteca virtual (https://biblioteca-virtual.com) e faça o 
login acadêmico através de seu usuário. 
 
 
2) Em seguida, clique no link indicado em minha biblioteca. 
https://biblioteca-virtual.com/
 
 
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3) Clique novamente em minha biblioteca. 
 
 
4) Procure o campo “pesquisar” e faça a busca do livro utilizando o título da 
referência indicada: 
SAMULSKI, Dietmar; MENZEL, Hans-Joachim; PRADO, Luciano S. Treinamento Esportivo. 
[Digite o Local da Editora]: Editora Manole, 2013. E-book. ISBN 9788520448649. 
Disponível em: https://integrada.minhabiblioteca.com.br/#/books/9788520448649/. 
Acesso em: 04 ago. 2024. 
 
 
 
AULA ATIVIDADE ALUNO 
 
 
Em seguida, procure o capítulo 2 “ASPECTOS FISIOLÓGICOS ASSOCIADOS AO EXERCÍCIO 
FÍSICO CRÔNICO E AO TREINAMENTO ESPORTIVO EM CRIANÇAS E jovens” e realize a 
leitura das páginas 29 a 31 do tópico INTRODUÇÂO. 
 
ATIVIDADE 2 – Resumo de informações importantes 
 Após realizar a leitura indicada, realize um resumo das informações que 
considerou mais importante neste tópico. Em seguida, de forma individual, elabore um 
pequeno texto suscinto (de 5 a 15 linhas, fonte ARIAL tamanho 12) que venha 
caracterizar e refletir como absorveram o conteúdo apresentado no texto indicado 
anteriormente. 
 
 
INTERVALO 
 
 
 
 
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ETAPA 2 
 
ATIVIDADE 3 – Foco e leitura 
Na tentativa de melhor aprofundar sobre este tema, sugiro que realize uma 
leitura interpretativa e observe as informações apresentadas na figura em questão para 
esta atividade e realize a leitura (ao menos parcial entre as páginas 1575 a 1579) do 
artigo intitulado “CENTROS DE TREINAMENTO ESPORTIVO PARA O ESPORTE DE ALTO 
RENDIMENTO NO BRASIL: UM ESTUDO PRELIMINAR. Este artigo, é de fácil 
compreensão e poderá auxiliar nos estudos de temas relacionados à disciplina e que 
poderá encontrar na íntegra acessando o link: 
https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1807-55092012000200008. 
É importante que tenha impresso ou acesso ao artigo para realizar a leitura. 
 
ATIVIDADE 4 – Resumo de informações importantes 
Após realizar a leitura indicada, realize um resumo das informações que 
considerou mais importante neste tópico. Em seguida, de forma individual, elabore um 
pequeno texto suscinto (de 5 a 15 linhas, fonte ARIAL tamanho 12) que venha 
caracterizar e refletir como absorveram o conteúdo apresentado no texto indicado 
anteriormente. 
Além deste resumo, deve ser elaborada e realizada de forma individual, a sua 
figura ilustrativa em que considere importante, neste momento, os pilares que 
envolvem o treinamento esportivo de acordo com o que foi apresentado em tele aula, 
no artigo indicado e no conteúdo do livro didático na seção 1.2. Ao final, segue um 
exemplo demonstrado no artigo indicado. 
 
 
Observações gerais: 
Envie as dúvidas ao seu tutor ou sua tutora para que possa esclarecê-las. Bons Estudos! 
 
 
https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1807-55092012000200008
 
 
AULA ATIVIDADE ALUNO 
 
Fonte: MEIRA, Tatiana de Barros; BASTOS, Flávia da Cunha; BOHME, Maria Tereza 
Silveira. Análise da estrutura organizacional do esporte de rendimento no Brasil: um 
estudo preliminar. Rev. bras. educ. fís. esporte, São Paulo , v. 26, n. 2, p. 251-262, June 
2012 . Available from . access on 20 Aug. 2020. 
https://doi.org/10.1590/S1807-55092012000200008. 
 
https://doi.org/10.1590/S1807-55092012000200008