Exercício Tema 5 - Terapias Associadas 2

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A
B
C
1 Marcar para revisão
A cromoterapia é uma técnica terapêutica que
utiliza as cores para promover equilíbrio e
saúde. Considerando os efeitos fisiológicos das
cores, qual delas é mais indicada para auxiliar
no controle da fome e promover relaxamento de
órgãos internos?
Vermelho, por sua capacidade de
ativar os cinco sentidos e atuar no
apetite
Verde, por estimular a glândula
pituitária e controlar a fome
Laranja, por sua atuação no
relaxamento muscular e na
estimulação da tireoide
Questão 1 de 10
Corretas (7)
Incorretas (3)
Em branco (0)
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10
Lista de exercícios Conteúdo Sair
D
E
Violeta, por promover equilíbrio
metabólico e atuar no relaxamento dos
músculos
Amarelo, por estimular o intestino e
melhorar o sistema digestivo
Resposta incorreta
Opa! A alternativa correta é a letra
D. Confira o gabarito comentado!
Gabarito Comentado
A cor violeta possui efeitos terapêuticos
que incluem a purificação do sangue, o
relaxamento muscular e o controle da
fome, sendo indicada em tratamentos
voltados à regulação do apetite e equilíbrio
metabólico.
2 Marcar para revisão
Quando temos uma lesão, a região afetada é
acometida por inchaço e dor. Logo percebemos
o processo inflamatório, que é a resposta do
organismo para conter o novo trauma. A
aplicação de compressa de gelo, ou a
crioterapia, logo após a ocorrência da lesão tem
por finalidade controlar os níveis da inflamação,
principalmente em relação à dor e ao inchaço.
Ao aplicar algo gelado no corpo humano por
algum tempo, como por exemplo gelo e pedras
frias, há uma queda na circulação periférica no
corpo.
Marque a alternativa que indica a reação do
organismo a isso.
A
B
C
D
E
Uma vasodilatação é provocada.
Ocorre vasoconstrição.
Essa ação provoca relaxamento.
A ação provoca contração dos
membros.
Tal ato ocasiona em uma reação de
tristeza.
Resposta incorreta
Opa! A alternativa correta é a letra
A. Confira o gabarito comentado!
Gabarito Comentado
A aplicação de algo frio no corpo humano,
como gelo ou pedras frias, provoca uma
reação de vasodilatação. Isso ocorre
porque o corpo humano busca manter a
homeostase, ou seja, o equilíbrio normal do
corpo. Quando a temperatura do corpo cai,
o organismo reage tentando se aquecer
novamente. Para isso, ocorre a
vasodilatação, que é a dilatação dos vasos
sanguíneos, aumentando a circulação
sanguínea na região, o que
consequentemente aumenta a nutrição e a
oxigenação do local. Portanto, a alternativa
correta é a A: "Uma vasodilatação é
provocada".
A
B
C
D
E
3 Marcar para revisão
Carlos, atleta de alto rendimento, começou a
apresentar lesões musculares frequentes e
dificuldades na recuperação física. Após
avaliação médica, foi-lhe recomendado um
tratamento complementar que atua como anti-
inflamatório, estimula a produção de ATP e
melhora a oxigenação dos tecidos, contribuindo
com a resistência física e o bem-estar geral.
Qual das opções apresenta o tratamento mais
adequado para o caso de Carlos?
Talassoterapia, pela oxigenação dos
tecidos e propriedades relaxantes
Fitoterapia, pela ação anti-inflamatória
de substâncias vegetais e pela 
oxigenação dos tecidos
Cromoterapia, pela aplicação de luzes
coloridas que promovem o reequilíbrio
energético e o bem-estar geral
Ozonioterapia, por sua ação anti-
inflamatória, oxigenante e
regeneradora tecidual
Massagem relaxante, por sua ação
anti-inflamatória que ajuda no alívio da
tensão muscular e estresse
Resposta correta
Parabéns, você selecionou a
alternativa correta. Confira o
gabarito comentado!
A
B
C
D
E
Gabarito Comentado
A ozonioterapia é eficaz para atletas como
Carlos por reduzir inflamações, acelerar a
regeneração muscular e melhorar a
oxigenação dos tecidos, favorecendo a
recuperação física e a resistência.
4 Marcar para revisão
A talassoterapia proporciona diversos
benefícios, dentre eles, relaxamento corporal,
hiperidrose, além de ajudar a microcirculação,
pela utilização de gotas de óleos essenciais e
alguns cosméticos contendo elementos
marinhos, como os sais minerais.
Marque a alternativa que apresenta a forma de
se utilizar a água como terapia nos tratamentos
de hidratação e revitalização da face e do
corpo.
Óleos, ultrassom e corrente russa.
Massagem e drenagem linfática.
Vapor, compressas, banheira, sauna e
cosmético.
Eletroterapia e massagem.
Vapor e corrente elétrica.
Resposta correta
Parabéns, você selecionou a
alternativa correta. Confira o
gabarito comentado!
Gabarito Comentado
A talassoterapia é uma terapia que utiliza a
água como elemento principal para
proporcionar benefícios ao corpo e à pele.
A alternativa correta é a letra C, que
menciona o uso de vapor, compressas,
banheira, sauna e cosméticos. Esses
métodos são comumente utilizados na
talassoterapia para promover a hidratação
e a revitalização da face e do corpo. O
vapor e as compressas, por exemplo,
ajudam a abrir os poros e a preparar a pele
para receber os tratamentos. A banheira e
a sauna, por sua vez, proporcionam um
relaxamento corporal, enquanto os
cosméticos, especialmente aqueles com
elementos marinhos, auxiliam na
hidratação e umectação da pele.
5 Marcar para revisão
A cromoterapia é formada por dois radicais,
onde "cromo" significa cor. Ela é um tipo de
terapia complementar, na qual cores básicas
são utilizadas para auxiliar no tratamento de
certas doenças, como insônia, febre, doenças
psicológicas, dentre outras. No que consiste
essa terapia?
A
B
C
D
E
No uso da função terapêutica de cada
cor;
Na mistura de cores do arco-íris;
Na frequência dos cristais;
No movimento das águas;
Na utilização das pedras.
Resposta correta
Parabéns, você selecionou a
alternativa correta. Confira o
gabarito comentado!
Gabarito Comentado
A cromoterapia consiste no uso da função
terapêutica de cada cor. Cada cor possui
suas próprias vibrações, frequências
eletromagnéticas e propriedades
terapêuticas. Essas características são
utilizadas para colaborar com os
tratamentos energéticos, promovendo a
transformação da energia. Portanto, a
alternativa correta é a "A", que afirma que a
cromoterapia consiste no uso da função
terapêutica de cada cor.
6 Marcar para revisão
A
B
C
D
E
Uma reação automática é uma resposta rápida
do organismo. Por exemplo, quando batemos o
corpo em algum lugar, e logo em seguida
passamos a mão. Esse toque é um mecanismo
de ação e reação, e essa dinâmica não é
diferente em uma massagem.
Marque a alternativa que apresenta a reação do
corpo ao toque da candle massage (terapia de
velas).
Relaxamento, diminuição
cardiovascular, diminuição do estresse
e diminuição da dor.
Estimulante muscular e aumento da
circulação.
Aumento da ansiedade.
Aumento da dor e do estresse.
Diminui a circulação e modela o corpo.
Resposta correta
Parabéns, você selecionou a
alternativa correta. Confira o
gabarito comentado!
Gabarito Comentado
A massagem com velas, também
conhecida como candle massage, provoca
uma série de reações no corpo humano. Os
toques rítmicos da massagem, aliados à
compreensão dos músculos e tecidos do
corpo, geram uma resposta do sistema
nervoso simpático. Este, por sua vez, envia
A
B
C
D
E
informações ao sistema nervoso central,
que percebe que o corpo não está em
perigo. Como resultado, ocorre uma série
de reações benéficas, como o
relaxamento, a diminuição da atividade
cardiovascular, a redução dos níveis de
estresse e a diminuição da dor. Portanto, a
alternativa A é a correta, pois apresenta
todas essas reações que ocorrem no corpo
durante a candle massage.
7 Marcar para revisão
Com o avanço dos mercados dos spas,
automaticamente surge a necessidade do uso
de novas terapias alternativas para agregar os
tratamentos terapêuticos e estéticos.
Por setratar de uma planta que passa anos no
subsolo, cria raízes fortes e acumula a energia
da terra, este vegetal começou a ser utilizado
em uma nova terapia que passou a ser
chamada de:
Shiatsu.
Ozonioterapia.
Bambuterapia.
Pedras quentes.
Termoterapia.
Resposta correta
Parabéns, você selecionou a
alternativa correta. Confira o
gabarito comentado!
Gabarito Comentado
A terapia que utiliza um vegetal que passa
anos no subsolo, criando raízes fortes e
acumulando a energia da terra, é
conhecida como bambuterapia. Nesse
tratamento, o bambu é o principal
instrumento de trabalho. Os bambus
utilizados variam de tamanho e diâmetro,
simbolizando leveza, flexibilidade, união e
força. Além de serem usados em atividades
artesanais, eles são instrumentos de
massagem corporal e facial. Portanto, a
alternativa correta é a "C", que menciona a
bambuterapia.
8 Marcar para revisão
Luciana procurou uma clínica de estética com
queixas de acne persistente e oleosidade
excessiva no rosto. Após avaliação, a terapeuta
sugeriu uma abordagem com base em terapias
naturais que permitisse desintoxicar a pele,
regular a produção da glândula sebácea e
promover esfoliação suave, sem agredir as
áreas sensíveis. A técnica escolhida envolvia o
uso de silicato de alumínio e minerais.
Com base nas características descritas, qual o
tipo de argila mais indicado no tratamento de
Luciana?
A
B
C
D
E
Argila branca, por seu efeito clareador
e calmante para todos os tipos de pele
Argila rosa, por ser indicada para
peles sensíveis e com efeito tensor
Argila verde, por possuir efeito
adstringente, desintoxicante e controle
da oleosidade
Argila vermelha, pela ação cicatrizante
e revitalizante em peles oleosas
extremas
Argila amarela, por estimular o
crescimento capilar e regula a
produção da glândula sebácea
Resposta correta
Parabéns, você selecionou a
alternativa correta. Confira o
gabarito comentado!
Gabarito Comentado
A argila verde é a mais indicada para casos
como o de Luciana, pois além de ajudar na
desintoxicação da pele, promove o controle
da oleosidade e oferece uma esfoliação
suave, sendo ideal para peles acneicas e
oleosas.
9 Marcar para revisão
A
B
C
D
E
Maria, esteticista em um Spa, recebeu uma
paciente queixando-se de celulite e inchaço
nas pernas. Durante a anamnese, a paciente
relatou interesse em métodos que
proporcionassem alívio muscular, ativassem a
circulação e reduzissem o estresse. Maria
sugeriu uma técnica que utiliza a água do mar e
seus elementos como algas e sais minerais.
Qual das terapias abaixo é mais indicada para
esse caso?
Ozonioterapia, pois melhora a
oxigenação periférica e reduz dores
articulares
Aromaterapia, pois utiliza óleos
essenciais para melhorar a hidratação
da pele
Talassoterapia, pois promove
relaxamento corporal e melhora a
microcirculação
Geoterapia, por conter propriedades
térmicas que tratam doenças
osteoarticulares
Hidroterapia, que se baseia em
banhos com ervas e sais para
esfoliação da pele
Resposta incorreta
Opa! A alternativa correta é a letra
C. Confira o gabarito comentado!
Gabarito Comentado
A
B
C
D
E
A talassoterapia é indicada neste caso
porque utiliza elementos marinhos para
equilibrar o metabolismo, reduzir inchaços
e estimular a circulação, além de promover
relaxamento físico e mental.
10 Marcar para revisão
O olho humano é um mecanismo completo para
a percepção de luz e de cor. No entanto, por
não ser uma propriedade, mas sim um elemento
perceptivo, a cor possui outras implicações na
psicologia, podendo causar uma série de
sensações.
Marque a alternativa que indica como o olho
humano percebe isso.
Identificação da cor pela vibração da
onda energética;
Pela luminosidade;
Pelas características das cores;
Pelos tons escuros apenas;
Pelo tamanho.
Resposta correta
Parabéns, você selecionou a
alternativa correta. Confira o
gabarito comentado!
Gabarito Comentado
A alternativa correta é a "A". O olho
humano identifica as cores pela vibração
da onda energética. Este processo é
conhecido como cromoterapia ocular, que
auxilia no equilíbrio humano. A cor é a
forma pela qual é identificada a vibração da
onda energética luminosa através da visão.
É importante ressaltar que um mesmo
comprimento de onda pode ser percebido
de maneiras diferentes por pessoas
distintas, devido à individualidade de cada
sistema visual.