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144. Alterações Hormonais na Mulher 
As alterações hormonais são comuns na vida das mulheres e podem ocorrer em 
diversas fases, como na puberdade, gravidez, menopausa e até em decorrência de 
distúrbios hormonais. Esses desequilíbrios podem afetar a saúde física e emocional 
das mulheres de diferentes maneiras. 
Na puberdade, o corpo da menina começa a produzir mais estrogênio, o que provoca o 
desenvolvimento das características sexuais secundárias, como o crescimento dos seios, 
o início da menstruação e a distribuição de gordura corporal. Durante esse período, as 
alterações hormonais podem causar alterações de humor, acne e variações no ciclo 
menstrual. 
Na gravidez, os níveis de progesterona e estrogênio aumentam significativamente, o 
que pode provocar uma série de mudanças no corpo, como aumento da retensão de 
líquidos, náuseas (frequentemente nas primeiras semanas), aumento do volume uterino 
e alterações no metabolismo. Essas variações hormonais também afetam a saúde 
emocional, sendo comuns os flutuações de humor e a sensação de cansaço. 
A menopausa, que ocorre por volta dos 50 anos, é uma fase marcada pela queda na 
produção hormonal, especialmente estrógeno e progesterona, o que leva ao fim da 
menstruação. As mulheres podem experienciar sintomas como ondas de calor, suores 
noturnos, irritabilidade, secura vaginal e diminuição da libido. Esses sintomas podem 
variar em intensidade de mulher para mulher e duram, geralmente, entre dois e cinco 
anos. 
Outro ponto importante são os distúrbios hormonais, como a síndrome dos ovários 
policísticos (SOP), que ocorre quando há um desequilíbrio na produção de hormônios 
que afeta o funcionamento dos ovários. Isso pode causar ciclos menstruais irregulares, 
dificuldades para engravidar, acne e aumento de pelos no rosto e no corpo. 
A gestão dessas alterações pode incluir mudanças no estilo de vida, terapias hormonais, 
acompanhamento médico regular e medicamentos específicos para tratar as condições 
que surgem com os desequilíbrios hormonais. É importante que as mulheres fiquem 
atentas aos sinais de que seus hormônios estão fora de equilíbrio e busquem ajuda 
médica para garantir a manutenção de sua saúde. 
Questões de múltipla escolha: 
1. Quais são os principais sintomas das alterações hormonais na menopausa? 
a) Dores no corpo e febre 
x b) Ondas de calor, suores noturnos e secura vaginal 
c) Perda de peso e falta de sono 
d) Inchaço nos pés e cansaço extremo 
2. Quais são os hormônios mais afetados durante a menopausa? 
x a) Estrogênio e progesterona 
b) Testosterona e prolactina 
c) Adrenalina e cortisol 
d) Insulina e melanina 
3.