CONSULTORIA DE IMAGEM MASCULINO

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CONSULTORIA 
DE 
IMAGEM 
MASCULINO 
 
 
 
 
 
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ÍNDICE 
Modulo 1 
Cores e sua aplicação------------------------------------------------------------------ 04 
 
Modulo 2 
Visagismo--------------------------------------------------------------------------------- 17 
 
Modulo 3 
Biótipos--- ---------------------------------------------------------------------------------32 
 
Modulo 4 
Estilos Pessoais-------------------------------------------------------------------------- 44 
 
Modulo 5 
Calçados e Roupas---------------------------------------------------------------------- 61 
 
Modulo 6 
Consultoria------------------------------------------------------------------------------- 91 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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A roupa é reflexo da sociedade, é uma representação de nossos 
interesses, desejos, modos, estilos de vida. E traduzir quem nós somos. 
Compreender a roupa, estilo, moda, imagem e cores é conhecer o ser 
humano e sua real essência. 
Prestar consultoria de imagem nada mais é do que orientar uma 
pessoa a trabalhar sua imagem em diversos aspectos utilizando as 
ferramentas necessárias para que ela possa traduzir quem ela e conseguir 
o que ela quer através da arte de se vestir 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Modulo 1 
 
 
Cores e sua 
Aplicação 
 
 
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Cor na composição de estilos 
A primeira reação do consumismo e causada pela cor. Logo em 
seguida vem à reação ao desenho do modelo, depois o contato táctil e por 
último o preço do produto. As pessoas reagem intuitivas, emocional e 
fisicamente as cores. As estações e o clima são levados em consideração na 
elaboração das cartelas de cores das coleções, daí a importância de estudar 
a tabela de cores para compor um estilo, pois cada pessoa reage de forma 
peculiar e diferente diante de cada cor. 
O tom da pele, a cor dos cabelos e dos olhos de cada pessoa 
interfere no efeito das cores escolhidas para compor um look. É necessário 
avaliar com cuidado quando o cliente sugerir uma cor, sua tonalidade e 
saturação na composição de seu vestuário. 
 
 
A terminologia das cores – Círculo cromático 
 
As cores são organizadas seguindo o círculo cromático a partir da 
classificação das cores primárias (azul, amarelo e vermelho) que se 
caracterizam por serem puras, sem mistura. Depois aparecem as cores 
secundárias, cada uma delas formada da mistura de duas cores primárias: 
verde (azul + amarelo), laranja (vermelho + amarela) roxo (vermelho + 
azul). As cores terciárias resultam da mistura das cores primárias e 
secundárias e a junção de todas as cores cria vários tons de marrons e cinza 
até chegar ao preto. 
 
 
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A terminologia das cores – Matiz, Luminosidade e Saturação 
 
Além dos nomes das cores, elas ainda podem ser classificadas 
segundo o seu matiz (tom ou gama), luminosidade (ou valor) e a saturação 
(ou intensidade) que é determinada pela quantidade de pigmento 
empregada na sua mistura. Qualquer cor pode variar a luminosidade 
determinado pela proximidade do branco (mais claro) ou do preto (mais 
escura), assim como vermelho pode torna-se rosa claro ou castanho 
escuro, por exemplo. 
A saturação ou intensidade revela o grau de brilho ou opacidade que 
uma cor possui. Quanto mais pura for à cor maior será sua intensidade. O 
sistema Pantone e Scotdi, ambos criados por Albert Munsell, são usados 
para classificar as cores por gama, luminosidade e intensidade. 
O sistema Pantone está disponível em vários pacotes de software 
para design, nele é possível identificar com precisão a cor que está 
examinando. 
 
 
Combinação das cores 
 
Outro aspecto interessante é o fenômeno altamente relativo de que 
as cores mudam de aparência dependendo do contexto. Resulta então que 
em qualquer esquema de cor, tão importante quanto à identidade da cor é 
sua relação com as demais cores do contexto. Cada cor em si muda de 
intensidade ou luminosidade em função das cores que estão próximas. 
A cor pastel é aquela diluída em branco, enquanto a concentrada é 
uma cor intensa, saturada. 
As Cores quentes são associadas ao fogo, luz solar, paixão (vermelho, 
laranja, amarelo, roxo, etc.). 
As cores frias associadas ao céu, mar, gelo, paz (azuis, violetas, tons 
diluídos em branco), elas estão relacionadas com a intensidade menor das 
cores, são menos luminosas. 
As cores neutras são baseadas em tons terciários (bege, cinza, 
marrom, cáqui, verde-oliva etc.). 
 
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CORES COMPLEMENTARES 
Esta combinação dá originalidade e dinamismo no look. Use duas 
cores diametralmente opostas no círculo cromático, tomando o cuidado de 
escolher uma cor dominante e seu complementar em pequenos toques. 
Essa opção traz glamour e criatividade ao seu estilo. 
 
 
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CORES ANÁLOGAS 
São cores próximas que se seguem no círculo cromático. 
Suavemente, crie um dégradé de cor. Esta variação de tons permite uma 
harmonia muito suave, refinada, chique e agradável aos olhos. Afirmação 
do estilo natural ou romântico 
 
 
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BICOLOR 
Harmonia que tem por base o preto ou o branco acrescentando uma 
cor de contraste. Dá um efeito sofisticado e chique. Cuidado pois pode 
também cortar a silhueta. Opção que cabe em todos os estilos. 
 
 
 
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MONOCROMÁTICO 
Looks com uma só cor, clara ou escura. Misturar pesos e texturas nas 
peças, dá movimento a produção deixando mais interessante. Essa opção 
alonga a silhueta. 
 
 
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Dicas de cores para guarda roupa masculino 
- As regras de básicas que se aplicam ao cotidiano em um guarda 
roupa masculino são de 3 cores no máximo e não se deve misturar várias 
estampas, a menos que a ocasião e o look permitam. 
- Uma combinação de tons marrom ou bege predominante combina 
muito bem aos homens morenos ou castanhos, ás vezes ruivos com olhos 
marrons ou verdes. 
- Um look que mistura calça preta reta, camisa branca e um toque 
cinza é com certeza uma combinação clássica. Escolha bem sucedida para 
homens elegantes. 
- Tabu. Achar que o rosa é estritamente reservado as mulheres é 
puro engano. Homens sejam ousados! 
- Das cores rosa, vermelho e azul, surgem excelente looks que caem 
bem para homens loiros e de olhos azuis. 
 
 
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Mensagem das cores 
 
Vermelho: é uma cor que expressa vigor, expansão e prontidão para 
avançar adiante em algum sentido evidente. Essa cor chama atenção e 
tende a atrair o olhar das pessoas. O vermelho indica ardor e paixão, 
ferocidade e força. As pessoas que gostam de ação e drama apreciam essa 
cor. O vermelho também pode indicar tendência a uma sexualidade 
vigorosa. 
 
Laranja: é uma cor revigorante e estimulante, resulta da mistura do 
vermelho e do amarelo, portanto não tem o mesmo dinamismo no 
vermelho. É indicado para pessoas que apresentam comportamento com 
traços corajosos e aventureiros, demonstrando entusiasmo e zelo em 
qualquer coisa que faça, mesmo que isso consuma suas energias. 
As pessoas que usam essa cor são criativas e gostam de uma convivência 
harmoniosa e feliz, pois estimula a conversação e o senso de humor. 
 
Amarelo: é a cor geralmente usada pelos intelectuais, estudiosos e pessoas 
que gostam de ocupar posições de autoridade e de controle. Ela estimula a 
receptividade e a atenção aos detalhes. Vestir-se de amarelo “atrai a luz”. 
Essa é a cor mais associada com o sol e tende a gerar qualidades otimistas 
e positivas nas pessoas que a usam em suas roupas. 
 
Verde: é a cor do relaxamento, por isso ajuda as pessoas a criarem um 
ambiente equilibrado, suave e calmo a sua volta. Ela simboliza harmonia e 
equilíbrio. O verde das roupas tende a refletir tipos convencionais, pessoas 
que gostam de ater-se ao que é certo e justo e que preferem não 
sobressair em uma multidão. Os indivíduos que apreciam essa cor 
geralmente gostam da natureza e da segurança que ela traz. 
 
 
 
 
 
 
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Azul Turquesa: esta cor estimula as pessoasmas 
não foge muito do tom. 
As pulseiras coloridas podem ou não combinar com as cores das suas 
roupas. O importante é manter um visual equilibrado e harmônico! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Colares Masculinos 
 
Em tamanho menor ou maior, os colares já fazem parte do vestuário 
masculino há algum tempo. Diferente dos anos 80, onde eles saltavam das 
camisas e eram o centro das atenções, e das correntes de prata no início 
dos anos 2000 que eram tão grossas que até pesavam no pescoço, os 
modelos atuais da joia, geralmente composto de metais, agora oferecem 
um ar discreto para compor o estilo. 
O colar pode ser uma boa opção para quem tem pescoço mais fino, 
proporcionando um volume a mais nessa região. Se seu pescoço é mais 
grosso, procure não usar colares muito justos e grossos. Neste caso, os 
mais finos e discretos podem ajudar a suavizar a região. Equilíbrio é a 
palavra-chave. 
 
 
 
 
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AMBIENTE DE TRABALHO 
O ambiente profissional geralmente exige que os homens tenham 
descrição e equilíbrio nos trajes, mas é possível manter a elegância com 
peças coringas para trabalhar, ainda investindo em seu marketing pessoal e 
causando uma boa impressão através das roupas escolhidas para o seu 
visual profissional. 
Separamos várias dicas pra quem precisa trabalhar com um visual 
social, esporte fino ou casual chic e conseguir montar seu estilo sem perder 
o jeito jovem. Aproveite estas dicas! 
 
 
 
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Roupas adequadas para trabalhar! 
Para um estilo contemporâneo, os homens podem misturar peças 
clássicas com outras mais despojadas, como calça de alfaiataria e camisa de 
tecido leve. Já os visuais mais clássicos, com blazer, camisa e gravata, são 
sempre garantias de estar bem vestido. 
Lembre-se que, mais importante do que a peça ser cara ou seguir as 
recentes tendências de moda, é ter um corte e caimento impecáveis e 
serem feitas com bons materiais, assim duram muito tempo e podem 
oferecer diversas combinações. 
Veja dicas de como usar alguns itens indispensáveis para o guarda-
roupa masculino para trabalhar. 
 
 
 
 
 
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Camisa 
Peça essencial no armário masculino, a camisa serve para visuais formais, 
informais ou casuais. Existem modelos de camisas sociais e casuais de 
diferentes estilos, mas o caimento é o mais importante aspecto para 
trabalhar. 
Os homens podem apostar no modelo slim fit, mais ajustado ao corpo, que 
veste com elegância e não deixa a impressão de ter tecido sobrando. 
Invista sempre nos tons neutros e, principalmente, na camisa branca, pois 
ela nunca sai de moda e permite várias combinações. 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Terno 
Alguns ambientes profissionais formais exigem o uso de terno, já que passa 
a imagem de solidez e confiança. O terno tradicional é composto de três 
peças: paletó, colete e calça, mas vamos nos ater especificamente ao 
paletó, que apresenta hoje diferentes modelos de cortes. 
O corte italiano, por exemplo, é elegante e ousado, porém não fica bem em 
todo biótipo, por ser acinturado e não possuir fenda traseira. O corte inglês 
é solto e possui duas fendas na parte de trás, sendo mais tradicional e 
sério, bom para homens que estão acima do peso vestir. Já um terno de 
corte clássico é mais versátil e seu caimento reto com apenas uma fenda se 
adapta a todo tipo de corpo masculino. 
Com relação às cores, as combinações mais convencionais são pretas e 
brancas, azul-marinho e branco ou azul claro, cinza escuro e branco. 
 
 
 
 
 
 
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Blazer 
Menos formal que o terno, o blazer masculino também passa seriedade e 
elegância no ambiente de trabalho e pode ser combinado com calça chino, 
de alfaiataria ou até mesmo jeans. 
Para quem não tem o costume de usá-lo, a dica é investir no blazer azul, 
peça coringa. 
Se adequando a todos os climas, os blazers de tecido fino caem muito bem 
para temperaturas mais altas e os de algodão grosso, lã ou veludo são 
ótimos para trabalhar nos dias mais frios. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://modajovemmasculina.com/blazer-masculino-tudo-que-voce-precisa-saber/
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Gravata 
Outro item que todo homem precisa ter é uma boa gravata. Se usada com 
calças e camisas de cores neutras, a gravata permite um visual mais ousado 
para trabalhar, porém com moderação. 
As clássicas gravatas lisas geralmente possuem o formato mais fino, que 
pedem nó estreito, entretanto, as estampadas com listras grossas, que 
também estão na moda, podem ser mais largas e com nó generoso. 
Uma dica importante para evitar erros na composição da roupa para 
trabalhar é sempre pensar que o objetivo deve ser combinar a gravata com 
a camisa ou terno e não o contrário. 
 
 
 
 
 
 
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Calça 
Por serem peças básicas que durarão muito tempo e serão usadas várias 
vezes, as calças para o trabalho devem ser de materiais de alta qualidade e 
construção resistente. 
Para ficar bem vestido, o homem precisa comprar uma calça do número 
certo. Nesse caso, a cintura deve estar logo acima dos quadris e a perna 
deve seguir até o topo dos sapatos, sem encostar no chão. Se alguma 
dessas medidas estiver errada, é necessário mandar ajustar em um alfaiate. 
Com relação às cores, aposte nos tons neutros e clássicos: marrom, preto, 
cáqui, cinza e azul-marinho, e dê preferência às calças de corte reto, que 
não agregam volume nem apertam as pernas. 
 
 
 
 
 
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Sapatos 
Apresentar uma imagem profissional também passa pelos sapatos. Mais 
sofisticados que os tênis, todo homem deve ter um bom par de sapatos, 
que precisam estar sempre engraxados. 
Para ambientes mais formais, aposte em sapatos pretos e básicos e meias 
escuras, acompanhando as cores dominantes da roupa. 
Outra boa dica são os sapatênis e mocassim, para locais de trabalho que 
permitam um despojamento maior. 
 
 
 
 
 
 
 
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Acessórios 
Acessórios também são bem-vindos, mas sem exageros. Evite usar cinto, 
relógio, pulseira e corrente ao mesmo tempo. A dica é apostar em apenas 
um ou dois deles, já que esses detalhes podem fazer com que até as mais 
simples roupas pareçam muito arrumadas. 
Os relógios, por exemplo, apresentam modelos formais ou mais casuais e 
isso deve ser levado em consideração na hora de montar a vestimenta para 
trabalhar. 
Já os cintos merecem uma observação importante: use a mesma regra de 
cores dos sapatos. Não precisa colocar o cinto da mesma cor do calçado, 
mas também evite utilizar esses itens muito contrastantes, deixe a ousadia 
para os momentos de lazer 
 
 
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CAIMENTO 
Para um look com bom caimento, é essencial que o jeans e a camiseta 
tenham um corte bom. Isto é, o jeans não pode ser muito justo, tipo 
cowboy, nem muito largo, tipo rapper. A não ser que você seja cowboy ou 
rapper e essas roupas façam parte do seu estilo. Aqui estamos falando de 
um estilo básico, casual. O jeans deve ter um caimento perfeito no seu 
corpo. Não é legal quando a calça está comprida demais para e fica aquele 
acúmulo de pano na barra. Caso você compre uma calça muito comprida, 
vá até a costureira e ajuste. Você também pode optar por dar algumas 
dobradinhas na barra da calça, fica muito estiloso. A calça jeans também 
não deve ser muito larga na cintura, para não ficar caindo e aparecendo a 
cueca. Caso sua calça esteja assim, leve na costureira ou use um cinto. Para 
não errar, use um cinto de couro ou de “pano” com cores neutras (preto, 
marrom ou cru) que vão bem com qualquer cor de tênis ou sapato. 
A mesma regra vale para a camiseta. Ela também deve ter um caimento 
perfeito no seu corpo, isto é, nem muito justa, nem muito larga. Mesmo 
que você tenha um corpo sarado, não é legal usar camisetas muito justas, 
pois o look fica vulgar (sim, do mesmo jeito que mulheres ficam vulgares se 
colocarem um vestido extremamente curto e justo, homens também ficam 
vulgares ao colocar umacamiseta colada). Aliás, os sarados têm uma certa 
dificuldade para encontrar uma camiseta perfeita, pois geralmente são 
magros na barriga mas possuem os braços grandes. Um jeito de 
intermediar isso é comprar uma camiseta de tamanho maior, que fique boa 
no braço, e levar numa costureira para que ela ajuste o tronco. O 
comprimento ideal da camiseta é na região do zíper da calça. Os ombros 
devem ficar nos ombros (parece obvio, mas muitos homens têm dúvidas 
quanto a isso), ou seja, nem no meio do braço nem perto da clavícula. Os 
homens de estatura baixa parecerão mais esguios se usarem gola V. 
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Peças essenciais do guarda roupa masculino 
 
 
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Camisetas Brancas e Pretas 
Começando pelo mais básico, as camisetas brancas e pretas, são o que 
chamamos de peça coringa, pois combinam com praticamente qualquer 
tipo de roupa. Dentre essas camisetas, temos a com tecidos estonados, 
lisos, com gola em V, canoa ou com fendas, entre outras variações, vai de 
acordo com o estilo que você gosta de vestir. 
 
 
Camisas Polo 
Alinhadas e práticas, as camisas polo são ótimas opções e combinam com 
quase toda bermuda e calça. Tenha algumas polos de cor neutra, 2 de tons 
mais alegres ou estampadas, com listas é o ideal para o seu guarda-roupa. 
 
 
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https://www.usereserva.com/usereserva/c/masculino/verao15/polos/
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Calças Jeans 
As calças jeans com tonalidades mais escuras, com tons de azul marinho e 
preto. Para quem gosta, os modelos Skinny, atualmente vem sendo bem 
aceito na ala masculina. Com a combinação certa, uma calça jeans, pode 
servir tanto para compor um visual simples até o mais formal. 
 
http://oferta.vc/5XQ1
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Jaqueta de Couro 
Para os dias mais frios, um casaco ou uma jaqueta de couro, de boa 
qualidade e sem enfeites excessivos. Tirando ambientes exclusivamente 
formais, essas peças também combinam com qualquer tipo de roupa que 
esteja vestindo. Quem não gosta da ideia de usar couro, algumas jaquetas 
artificiais são boas. 
 
 
Terno Preto 
Para ocasiões mais formais, como festa de formatura, casamento ou 
entrevista, use um terno preto. É essencial ter ao menos um no guarda-
roupa. Os modelos mais discretos, neutros e que passam seriedade, são 
sem dúvida os pretos com risca de giz. 
 
http://oferta.vc/5XQt
http://oferta.vc/5XQx
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Sapato Social e Cinto 
Acompanhando o terno preto, sapatos sociais da mesma cor não podem 
faltar na sapateira. Um cinto, seguindo o mesmo padrão, também é 
importante para complementar o visual e deixa-lo mais sofisticado. Dê 
preferência aos de couro legítimo. 
 
 
Bermudas 
Para o verão, elas são ótimas, bem feitas e bonitas, em sua grande maioria, 
são bem resistentes e você pode escolher dos cortes mais justos até as 
famosas cargo. Algumas cores interessantes para essas bermudas são 
caqui, verde escura e azul marinho pois são neutras e fáceis de associar 
com outras roupas. 
 
 
 
http://oferta.vc/5XQE
http://oferta.vc/5XR5
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Tênis de Cano Baixo 
Ter alguns pares de tênis nunca é pedir demais. Se você tiver poucos, dê 
preferência ao que forem de cano baixo, já que são mais práticos e 
confortáveis. Outro ponto forte é que ficam bem para combinar com um 
estilo básico ou esporte. 
 
 
 
 
http://oferta.vc/5XR8
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Modulo 
 
CONSULTORIA 
 
 
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COMO FAZER A CONSULTORIA 
 
A importância do profissional reside no fato de que somos seres 
visuais. Estudos comprovam que 55% da primeira impressão que causamos 
são baseadas na aparência, 38% no tom da voz, e apenas 7% na mensagem 
que passamos. Por isso é essencial que a nossa apresentação seja 
impecável, tanto no campo pessoal quanto no profissional. 
O trabalho é fazer com que as portas estejam abertas para o cliente 
no que se refere á expectativa visual. O consultor de imagem deve analisar 
o tipo de roupa que fica bem para a pessoa e adequar seu guarda-roupa á 
imagem que o ela deseja projetar. 
O bom profissional tem que entender os valores da pessoa e 
compreender o que é importante para ela. 
O mercado exige que o consultor tenha um bom nível cultural. É 
essencial investir na formação e desenvolvimento, estudando e 
pesquisando sobre os mais variados temas. Ter domínio de outros idiomas, 
principalmente inglês e francês. Procure frequentar feiras de moda e 
desfiles sempre que possível. O cartão de visitas de qualidade é a primeira 
providência a ser tomada. Procure escolher um nome para trabalhar e crie 
uma logomarca elegante. 
Lembre-se: quem trabalha com imagem deve se preocupar ainda 
mais com detalhes. 
A divulgação pode ser feita de várias maneiras mas, a mais eficaz é a 
propaganda “boca-a-boca”. Se um cliente gostar do resultado, vai 
recomendar para seus conhecidos. 
A construção de uma imagem forte garante valor para o seu trabalho. É 
interessante também criar um blog, ferramenta gratuita e de simples 
manuseio. Dessa forma, podem-se postar dicas de Styling, novidades e 
tendências de moda, além de tirar dúvidas. A presença nas redes sociais 
como twiter, facebook e instagram são indispensáveis. 
 
 
 
 
 
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Técnicas de Consultoria 
 
ORÇAMENTO 
O orçamento deve ser baseado na quantidade de horas dedicadas a 
cada trabalho. A cobrança pode ser feita por hora ou em forma de pacote. 
Os valores de mercado variam de R$100,00 a R$350,00 a hora, e é 
importante deixar tudo muito claro para o cliente, entregando-lhe sempre 
um recibo, nota fiscal e uma planilha com o valor e a descrição dos serviços 
prestados, conforme o modelo abaixo: 
 
Exemplo: 
 
SERVIÇOS TEMPO VALOR 
Personal Shopping 
 
R$ 450,00 
Deslocamento R$ 50,00 
Estacionamento R$ 10,00 
Total 3h R$ 510,00 
 
Quanto mais organizado e claro for seu trabalho, maior credibilidade 
e confiança será passada para o cliente. 
 
ETAPAS 
 
Existem vários serviços que podem ser oferecidos na área de 
Consultoria de Imagem. O cliente pode desejar uma Consultoria de imagem 
completa, ou serviços de Personal Stylist, como montagem de looks 
Personal Shopper para algum evento especifico. 
 
 
ORGANIZAÇÃO GUARDA ROUPA 
 
A primeira opção consiste em uma limpeza no guarda-roupa. O 
profissional vai até a casa do cliente e junto com ele analisa peça por peça, 
separando - as em três pilhas: 
 
· Peças em bom estado, ainda em uso; 
· Peças que podem ser aproveitadas fazendo pequenos ajustes; 
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· Peças sem uso há mais de um ano, que não servem mais ou já saíram de 
moda, devem ser doadas. 
· Peças sem uso há mais de um ano, que não servem mais ou já saíram de 
moda, devem ser doadas. 
 
CAPSULE WARDOBRE 
 
Para quem não sabe, o armário-cápsula consiste em escolher, dentro 
das roupas que o cliente já tem, um número limitado de peças para serem 
usadas durante o tempo que você determinar - pode ser semanas, meses e 
até anos. 
O conceito de um armário-cápsula é bem simples - aliás, simplificar é 
a palavra-chave. Criado em meados da década de 70 pela estilista Susie 
Faux, a ideia é fazer com que a pessoa diminua o consumo de compras, 
otimize o guarda-roupa e tenha mais criatividade na hora de escolher qual 
roupa vai usar. 
Com um guarda-roupa limitado é possível ter uma visão ampla do 
que se tem, facilitando a montagem do look. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Questionários 
Através do questionário você conhecerá melhor o seu cliente, vindo a 
saber de gosto pessoais, como é sua vida profissional, social e quais são 
seus objetivos diante da mudança ou do ajuste do seu visual. Abaixo, um 
exemplo de questionário usado. 
 
1.Tipo físico do cliente 
 (Peso, altura,colarinho, punho, costas, tórax, cintura e quadril) 
 
2. Quem o cliente é? 
VIDA PROFISSIONAL 
-dia a dia do trabalho 
-necessidades 
-como quer ser visto pelos colegas 
 
PAPEL SOCIAL 
-estado civil 
-filhos 
-lugares que frequenta 
-lazer 
-hobby 
-esportes 
-como quer ser visto pela família e amigos 
 
PERSONALIDADE 
-como é sua forma de interagir com mundo e outras pessoas 
 
3. Quem o cliente ser? 
- Como gostaria de ser visto em seu papel profissional? 
-Como gostaria de ser visto em seu papel social? 
-Quem são as pessoas que admira e porquê? 
-Por que quer mudar agora? 
- Por que procurou a consultoria de imagem? Quais seus objetivos? 
O que espera conseguir? Como se imagina após o trabalho concluído? 
 
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DOSSIÊ / BOOK 
 
Quando seu cliente procurou por você, ele estava perdido, sem 
saber que rumo tomar para mostrar através de suas roupas quem 
realmente é. 
Você levantou informações pessoais, analisou o guarda-roupa dele, 
fez análises detalhadas. Posteriormente, detectou sua imagem percebida, 
planejou sua nova imagem, avaliou que formas, cores e materiais usar para 
que ele atingisse seus objetivos de comunicação através da imagem. 
Você o orientou na hora de fazer uma limpeza no guarda-roupa, para 
tirar tudo aquilo que não servia mais, que não valorizava seu tipo físico, 
que não estava mais na moda e que não comunicava quem ele realmente 
é. Você o ajudou a reorganizar seu guarda-roupa de forma prática e 
objetiva. 
Faça um planejamento de compras para que fossem assertivos e não 
estourassem o orçamento dele. Foram às compras e reformularam tudo. 
Você ensinou a compor looks diferentes, fazer combinações que valorizam 
seu tipo físico e que sejam condizentes com a imagem planejada, de forma 
a aproveitar ao máximo todas as peças que foram compradas. 
Se você não colocar tudo isso no papel, parte do trabalho se perderá, 
porque seu cliente provavelmente não vai conseguir dar continuidade ao 
seu trabalho e manter tudo o que você elaborou para ele. 
Por isso, desenvolver um book ou dossiê é fundamental para o 
fechamento do seu trabalho. Não há formato padrão para isso. Você pode 
fazer em formato de revista, livro, catálogo, em pasta arquivo com furos 
para poder continuar acrescentando materiais depois nas próximas 
consultorias... Enfim, como você preferir! 
O importante é que o material tenha excelente apresentação, afinal 
trabalhamos com estética, então nosso trabalho sempre tem que ser 
bonito. Coloque no book todas as informações importantes para seu 
cliente. Comece com um texto sobre a imagem percebida dele logo que 
você o conheceu. 
Em seguida, parta para o desenvolvimento do trabalho em si, 
explicando de forma aprofundada sua nova imagem planejada. Trabalhe 
com muitas imagens e texto para falar sobre as formas, cores e materiais 
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mais indicados para atingir seus objetivos de comunicação. Dê orientações 
sobre o tipo físico, sugira composições de looks e acessórios. 
As informações precisam ser claras e objetivas, para que ele consiga 
colocar em prática no dia a dia tudo o que você o ensinou. Como não há 
formato padrão, o ideal é que você crie alguns books fictícios ou para 
amigos, para testar diferentes formatos e estéticas até encontrar qual você 
considera a ideal, tanto para você trabalhar quanto para o seu cliente 
consultar sempre que precisar. 
 
Parabéns! 
Muito Sucesso e Estilo nessa nova caminhada!a demonstrarem interesse por 
quem a utiliza. Ela expressa uma personalidade revigorante, que está 
facilmente acessível. O azul-turquesa ajuda a clarear os pensamentos e 
sentimentos, produzindo clareza em sua comunicação. Quem gosta de usar 
essa cor nas roupas, quer ser visto como portador de jovialidade e 
vivacidade. 
 
Azul: se vestir dessa cor sugere espiritualidade e ordem. As pessoas que 
usam azul refletem um desejo de paz, quietude, tranquilidade e até mesmo 
solidão. Essa cor não é ameaçadora e o indivíduo que a utiliza valoriza a 
lealdade e a honestidade. 
 
Violeta: roupas dessa cor geram sentimentos como respeito próprio, 
dignidade e autoestima. O violeta é usado pelos sacerdotes católicos para 
refletir santidade e humildade. Em virtude da sua riqueza, ela também está 
associada com o monarca, extravagância e a prosperidade. Muitos artistas 
preferem essa cor para suas roupas, talvez por causa das suas qualidades 
espirituais ou criativas. 
 
Magenta: vestir roupas dessa cor gera sentimentos de suavidade, 
afetuosidade e docilidade. Ela estimula afeição, amor e compaixão. Devido 
á contribuição do vermelho para a produção dessa cor, o magenta também 
transmite uma mensagem sexual poderosa. A pessoa que quer expressar 
sua sensualidade tem preferência por esta cor. 
 
Preto: na maioria das sociedades ocidentais, o preto quase sempre é a cor 
da morte, do luto e da penitência. Em geral, essa cor é usada por pessoas 
que rejeitam a sociedade ou se rebelam contra as normas sociais. O preto é 
uma cor que nega a luz e as pessoas que a usam nas roupas rejeitam a luz 
em si própria, empurrando para longe e não permitindo que ela seja 
absorvida. Essa é a cor usada pelos homens de negócio, policiais e padres 
para refletir poder e autoridade. O preto é percebido como escuro e 
misterioso e também pode significar sexo. Contudo, essa cor também é 
usada pelas pessoas tradicionais e responsáveis. 
15 
 
Branco: a roupa branca é associada à limpeza, pureza e inocência. Nos 
países orientais, o branco é usado como a cor adequada para a morte e o 
pesar, aceitando que a pessoa morta partiu do mundo físico para um plano 
espiritual mais puro. Essa é a cor do desprendimento. 
O branco reflete todas as cores. 
 
Marrom: é uma cor envolvida com o enraizamento e a criação de 
fundações firmes para o futuro. A pessoa que se veste com marrom por 
certo é extremamente dedicada e comprometida com seu trabalho, sua 
família e seus amigos. Elas são também capazes de ir “a raiz das coisas” e 
lidar com questões complicadas de forma simples e direta. Em seu aspecto 
negativo elas podem ser profundamente inseguras e instáveis. 
 
 
Cores e sua aplicação 
 
Depois de estudar as propriedades físicas e emocionais das cores, 
precisamos entender como combiná-las para melhor atingir o objetivo 
desejado pelo cliente. A monocromia ou harmonia monocromática traz 
seriedade ao look. Se o sapato for da mesma cor, alonga e afina silhueta. 
Todas as pessoas têm uma composição natural de cores, formada pela cor 
dos olhos, cabelo e pele. 
Não é porque o preto é básico, que fica bem em qualquer pessoa, 
em algumas delas, essa cor ressalta todos os seus defeitos. O efeito das 
cores é percebido através da iluminação do rosto e da coloração dos olhos, 
lábios e bochechas. As cores corretas vão valorizar a beleza individual, 
ajudando a disfarçar imperfeições. 
No trabalho com suas clientes, um dos primeiros passos é identificar 
um grupo de cores para se trabalhar. A melhor maneira de descobrir isso é 
observar tons de pele e cabelo e definir se no geral eles são claros ou 
escuros (valor da cor), vivos ou opacos (intensidade da cor). 
 
 
 
 
16 
 
Diagnóstico de Cores – Método Expandido 
 
É essencial que você esteja sem maquiagem para realizar o teste, 
caso contrário, o resultado pode ser distorcido. 
 
1 – Se instale de preferência ao lado de uma janela para aproveitar a luz do 
dia, mais neutra do que a luz artificial que pode induzir ao erro, alterando 
sua percepção das cores. 
2 – Prenda seu cabelos para trás se forem longos. 
3 – Utilize primeiramente um tecido de OURO e PRATA para diagnostico da 
temperatura da pele QUENTE ou FRIA. Coloque-o sucessivamente ao redor 
dos ombros e veja atentamente o efeito produzido em cada um. 
4- Utilize o tecido branco e preto para diagnóstico o valor das cores CLARO 
OU ESCURO. 
5. E por final a saturação das Cores LUMINOSA, NEUTRA ou MATE. 
 
 
Dicas Extras 
 
1. As linhas do rosto devem ficar bem definidas; 
 
2. As olheiras devem ficar suaves, nunca escuras; 
 
3. Os tons da pele e da boca devem ficar mais saudáveis, nunca 
amarelados, esverdeados ou pálidos; 
 
4. Os olhos devem permanecer brilhantes, nunca opacos e com a parte 
branca amarelada. 
 
 
 
 
 
 
 
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Inverno Puro (Frio Mate Escuro) 
 
 
 
Inverno Profundo (Frio Neutro Escuro) 
 
 
 
Inverno Intenso (Frio Luminoso Escuro) 
 
 
 
 
 
18 
 
Primavera Pura (Quente Mate Claro) 
 
 
 
Primavera Clara (Quente Neutro Claro ) 
 
 
 
Primavera Intensa (Quente Luminoso Claro) 
 
 
 
 
 
19 
 
Verão Claro (Frio Mate Claro) 
 
 
 
Verão Suave (Frio Luminoso Claro) 
 
 
 
Verão Puro (Frio Neutro Claro) 
 
 
 
 
 
20 
 
0utono Profundo (Quente Luminoso Escuro) 
 
 
 
Outono Suave (Quente Neutro Escuro) 
 
 
 
Outono Puro (Quente Mate Escuro) 
 
 
 
 
 
21 
 
 
 
Modulo 2 
 
Visagismo 
 
 
 
 
22 
 
Visagismo 
 
Visagismo é a arte de criar uma imagem pessoal que revela as 
qualidades interiores de uma pessoa, de acordo com suas características 
físicas e os princípios da linguagem visual (harmonia e estética), utilizando a 
maquiagem, o corte, a coloração e o penteado do cabelo, entre outros 
recursos estéticos. Diz o especialista Phillip Hallawel. 
Sim, há um corte e uma coloração ideal para cada pessoa. Como 
identificar isso? Analisando o tipo de rosto. 
Sente em frente ao espelho e amarre seu cabelo para trás (coloque 
uma faixa ou touca nos cabelos para facilitar a análise). A hora da análise é 
complicada, mas não é impossível! 
1°: Observe a linha dos cabelos até o maxilar, qual a forma que mais se 
destaca? 
2°: O maxilar é mais largo ou mais estreito que o resto do rosto? 
3°: Qual é maior, o espaço entre os seus olhos ou suas têmporas? 
4°: Como são as maçãs do seu rosto? 
 
 
 
 
 
23 
 
Rosto Triangular 
Fronte mais estreita somada a uma proeminente ou ampla linha do 
maxilar. Há ainda o subtipo chamado “triângulo invertido”, que, como o 
nome diz, caracteriza-se pelo inverso, fronte larga e linhas estreitas do 
maxilar e queixo. 
Óculos: Para os óculos, a armação não deve ser mais estreita que a 
parte mais larga do rosto. O ideal é usar armações um pouco mais largas ou 
tão largas quanto a parte mais larga do seu maxilar. A parte inferior da 
armação não deve ser larga nem muito para baixo, o que acentuará o 
maxilar. A parte superior deve ser mais destacada. Use hastes em cor 
diferente da armação. 
Colarinho: tradicional e semiaberto. 
 
. 
 
24 
 
Rosto Redondo 
Rosto sem ângulos definidos, mas com tendência a ser mais largo 
nas linhas das maçãs, assim como cantos mais suavizados ao longo da 
fronte e do maxilar. 
Óculos: Nos óculos, a armação não deve ser muito mais larga que o 
rosto. As armações levemente angulares são as ideais. Evite óculos 
redondos, muito pequenos ou muito grandes. Evite lentes espelhadas para 
óculos de sol. 
Colarinho: tradicional e semiaberto. 
 
 
 
 
25 
 
Rosto Oval 
Tem como característica, ser levemente mais largo nas maçãs do 
rosto, em relação a fronte ou ao maxilar. Se esse rosto for mais estreito em 
direção ao queixo, é considerado, de maneira geral, o formato “ideal”. 
Óculos: Para os óculos procure armações tão largas ou um pouco 
mais largas que a parte mais larga do seu rosto. Praticamente todos os 
modelos são indicados, com preferênciapara óculos ovais ou geométricos. 
Colarinho: todos os tipos são indicados. 
 
 
 
 
 
26 
 
Rosto Quadrado 
Fronte larga e forte, com maxilar amplo. As linhas da testa e maxilar 
são iguais. É um rosto forte. 
Óculos: Para os óculos, a armação não deve chamar a atenção para a 
parte inferior do rosto. O destaque deve estar na parte superior. Use 
armações que inclinam levemente para cima na parte superior. Elas não 
devem ser mais estreitas nem mais largas que a parte mais larga do rosto. 
Use hastes em cor diferente da armação. 
Colarinho: tradicional e semiaberto 
 
 
 
 
27 
 
Homem e Barba 
A barba tradicionalmente demonstra uma seriedade ao homem, e 
dependendo da época tinha significados distintos. Se estivéssemos a 100 
anos atrás um homem que não ostentasse uma barba ou no mínimo um 
bigode “corpudo”, não era considerado um homem sério. 
Hoje é claro, isso não acontece mais, contudo a barba seja em qual 
época for sempre foi sinônimo de visual forte, sério e de respeito. 
 
Barba ideal para cada formato de rosto 
Rosto redondo 
Barba ou cavanhaque que alongue o rosto são os formatos ideais. Os 
traços fortes com linhas que direcionem para baixo ajuda a quebrar um 
pouco do visual arredondado. 
Rosto oval 
Assim como os penteados e cortes de cabelo, este formato de rosto 
é bem versátil e pode ostentar qualquer visual. Aposte na barba com o 
estilo mais natural sem marcações de linhas. 
Rosto quadrado 
A ideia aqui é suavizar as linhas retas para equilibrar as linhas mais 
pesadas. O ideal é manter a barba curta e aparada para não ressaltar ainda 
mais o queixo e maxilar. Aparar com linhas mais arredondadas na região 
das bochechas também ajuda. 
Rosto triangular 
Para equilibrar o queixo fino, uma barba mais cheia na região do 
queixo tende a equilibrar bem as linhas do rosto. 
28 
 
 
Modulo 3 
 
Biótipos 
 
 
 
 
29 
 
 
TIPOS FÍSICOS 
 
Escolher um look adequado ao tipo físico é fundamental para 
autoestima masculina, pois assim é possível mostrar a real beleza de cada 
corpo. As regras são básicas e contrárias: escurecer o que sobressai e 
sobressaltar o que se esconde. Com a ajuda da ilusão de ótica e 
aproveitamento do design das peças, é possível chegar a uma silhueta 
harmoniosa. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
30 
 
Silhueta Trapézio 
 
 
 
Na silhueta trapézio os ombros são mais largos que o quadril, no 
entanto, equilibrados. O peitoral é grande e as costas são largas. Quem se 
identificar com esse tipo de corpo, pode se considerar um homem de 
sorte, pois todos os tipos de roupa, cores e formas caem bem. 
Uma boa dica é ao montar um look com cores vivas, mantenha o 
equilíbrio com cores sóbrias. 
 
Evite: roupas que modifiquem o tipo físico 
 
 
 
31 
 
Silhueta Oval 
 
 
Geralmente quem está com silhueta oval pode estar acima do peso, 
apresentando linhas mais curvas, com ênfase na horizontal. O pescoço é 
curto ou largo, as costas são arredondadas e os braços cheios. 
Para quem tem esse tipo de silhueta o objetivo é afinar o tronco, 
usando cores escuras e listras na vertical, calças retas, blazers e jaquetas 
com recortes na cintura e sem ombreiras. 
 
Apostar 
– Camisetas em tom sobre tom ou monocromáticas; 
– Estampas verticais; 
– Gola V: Camisetas com gola V são perfeitas para alongar a silhueta, uma 
vez que elas criam uma orientação visual vertical. Além disso, se você tiver 
um queixo e/ou pescoço gordinhos, uma gola V ainda vai chamar a atenção 
para o seu tórax; 
– Blazers com lapelas estreitas e longas, modelos retos para alongar a 
silhueta, abotoamentos simples, levemente acinturados e com poucos 
detalhes; 
– Calças de cores escuras, com modelagens retas, jeans com lavagens 
escuras e bermudas usadas logo abaixo dos joelhos 
32 
 
– Sobreposições de camisas pois criam duas linhas verticais que alongam a 
silhueta 
– Cintos estreitos na cor da roupa 
-- Blazers com três botões: para as ocasiões mais formais. São clássicos e 
elegantes como os de dois botões, mas com a vantagem de alongar a 
silhueta, parecendo mais alto. Outra dica é deixar o primeiro botão de cima 
aberto para não limitar os movimentos; 
– Camisas usadas por fora da calça de mangas longas ou dobradas; 
– Aposte em estampas pequenas e com fundo escuro. 
 
Evitar 
– Listras horizontais grandes, estampas floridas grandes e coloridas, xadrez 
e listras largas; 
– Camisetas curtas, justas e de cores claras; 
– Calça de cor clara, com camisa usada por dentro; 
– Não usar o bolso traseiro da calça como porta volumes, guarde a carteira 
no paletó; 
– Tecidos muito finos pois eles podem marcar as gordurinhas e tecidos 
grossos ampliam a silhueta. O ideal é optar por tecidos mais estruturados; 
– Estampas grandes na altura da barriga; 
– Roupas muito largas, é necessário usa-las no tamanho certo! 
 
33 
 
Silhueta Triângulo Invertido 
 
 
 
Na silhueta Triângulo Invertido caracteriza-se por ombros e peitos 
largos, braços com músculos bem definidos e quadris e cintura estreita, ou 
seja, a parte superior é maior que a parte inferior do corpo. 
O objetivo é equilibrar a parte inferior com a superior, usando 
camisas, camiseta, blusas, jaquetas e blazers com recorte reto. 
Evitar ombreiras e pences 
Apostar 
– Cores escuras, tecidos lisos e sem textura na parte superior; 
– Malhas com gola V; 
– Cores claras, jeans em tons mais claros que a blusa ou com lavagens mais 
desgastada na parte inferior; 
– Calças coloridas, cores vibrantes vão trazer a impressão de quadris e 
pernas mais grossas; 
– Acessórios como correntes e suspensórios soltos nas laterais da calça, 
trazem volume aos quadris; 
– Cintos mais largos; 
– Calças retas e com pences; 
34 
 
Evitar 
– Ombreiras; 
– Blusas e camisas com listras horizontais; 
– Peças largas na parte de cima; 
– Calças muito justas e/ou escuras. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
35 
 
Silhueta Retângulo 
 
 
 
O corpo tipo retângulo apresenta ombros, cintura e quadril na 
mesma linha visual e com medidas bem próximas. O segredo para 
equilibrar é criar curvas e volume, caso a pessoa seja magra. Se estiver 
acima do peso, a cintura deve ser marcada visando diminuir e chamar a 
atenção para o tórax e o rosto. 
Quem tem esse tipo de corpo não precisa se preocupar com cores e 
estampas, apenas com a modelagem que trará a sensação de curva e 
equilíbrio. Uma dica ótima é usar camisetas com decote V, U e canoa. 
Blusas, casacos, blazer e jaquetas com pences e recostes que 
marquem a cintura são uma boa dica, Assim como calças com modelagem 
reta, afunilada e sem pregas. Para quem está no peso ideal, jeans skinny é 
uma ótima alternativa. 
 
Apostar 
– Camisas com bolsos laterais em tons monocromáticos, linhas horizontais 
e detalhes nos ombros; 
– Blazers e jaquetas acinturados e usados abertos; 
36 
 
– Calças retas, sem cós ou com cintura um pouco baixa, bolsos aparentes e 
estampas; 
– Use cintos discretos. 
 
Evitar 
– Camisas ou blazers largos de corte reto; 
– Camisa para fora da calça; 
– Decote fechado. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
37 
 
Silhueta Triângulo 
 
 
 
Esse tipo de corpo tem os ombros mais estreitos e o quadril mais 
largo, a tendência desse biotipo é ter os ombros mais caídos e pernas mais 
grossas, como demonstra a imagem acima. O objetivo é realçar os ombros 
e disfarçar os quadris. 
Para esses homens o ideal é usar blazers e casacos estruturados e 
com recortes retos ou acinturado, podem apostar em ombreiras discretas. 
Camisas e camisetas com detalhes nos ombros como costuras e martingale 
(detalhe decorativo no ombro, como nos casacos dos militares), para dar a 
sensação de equilíbrio com o quadril. 
Ainda na parte superior do corpo, pode abusar de cores claras, 
estampadas como xadrez e listrados, mas tome cuidado com listras 
assimétricas e dê preferência para listras proporcionais.Para parte inferior do corpo triângulo, calças e bermudas com cortes 
retos e cores escuras sem lavagens para disfarçar o quadril. 
 
Apostar 
– Camisas e camisetas tipo Polos; 
– Camisas e camisetas com costura em cima dos ombros; 
38 
 
– Tecidos e modelagens mais estruturados; 
– Detalhes nos ombros como martingale; 
– Jaquetas e paletós dão a impressão de ombros mais estruturados; 
– A costura da camisa ou camiseta deve estar sempre no lugar certo, para 
não aumentar a impressão de ombros caídos; 
– Calças e bermudas de corte reto e cores escuras. 
 
Evitar 
– Tecidos moles e malhas em geral; 
– Camisetas tipo regata; 
– Camisetas com decote V, pois aumentam a impressão de ombros 
caídos; 
– Calças e bermudas com lavagens. A parte inferior tem que ser o mais 
discreto possível para disfarçar o quadril largo. 
 
 
 
39 
 
DICAS EXTRAS: 
Se você é alto, aposte em peças que dividam e encorpem. A ideia e 
fatiar a silhueta. Use listras, cores e texturas. 
TERNO: Abotoamento alto, geralmente de três botões e lapela larga, 
destaque a gravata. 
COLARINHO: Italiano, mais aberto e curto. Fuja dos ingleses. 
GRAVATAS: Esqueça as estreitas. Suas gravatas devem ser largas e de tons 
chamativos, contrastando com o terno. 
CAMISAS E CAMISETAS: Escolha com bolsos, recortes na altura do peito ou 
botões de pressão. Polos com listras largas ou colarinhos de outra cor. 
SAPATOS SOCIAIS: Modelos com formas mais robustas, solado e bordas 
mais largas. Privilegie modelos com recortes e detalhes, como o brogue. 
CASACOS E JAQUETAS: Modelos de tecidos mais encorpados. Botões 
duplos, lapelas largas e bolsos externos com lapelas são. Nada muito longo. 
MALHAS: Prefira as com pontos grossos, como fisherman e a aran, 
tendência de inverno. Para o cashmere, vá na arglye (com losangos) e gola 
careca. 
ACESSÓRIOS: Tudo que encorpa e que fatia a silhueta: cachecol, cintos de 
cadarços bicolores, pasta carteiro usada na diagonal, meias listradas e 
relógios chamativos. 
TÊNIS E SAPATOS CASUAIS: Eles devem ser parrudos, com solado alto e 
fôrma larga. Os tênis street coloridos e botas pesadas. 
TECIDOS E ESTAMPAS: Se a ideia é encorpar, tecidos mais grossos como o 
veludo, ajudam. Prefira estampas grandes ou de cores contrastantes. 
PADRÕES: Para ternos de lã fria, os quadriculados, como windowpane, e os 
texturizados são os melhores para criar volume. 
CALÇAS CASUAIS: Aproveite o veludo e calças com pregas (veja foto no 
capítulo ‘Calças’). Para os jeans, escolha as lavagens mais claras ou com 
interferências horizontais (bigode de gato). 
 
40 
 
Se você é baixo, use peças que alonguem, em cores únicas, com zíper 
ou lapelas alongadas. 
TERNO: Use lapelas estreitas e alongadas da moda. Prefira paletós com um 
ou dois botões. O padrão ideal é o risca-de-giz fininho. 
COLARINHO: Esqueça o italiano, muito largo e aberto. Use o inglês, mais 
pontudo, ou o francês, básico. Os curtos, da moda, ficam bem desde que 
combinamos com gravatas estreitas. 
GRAVATA: Imbatíveis, são as lisas e estreitas (entre 5 e 8 cm), mas você 
também pode usar as com estampas geométricas miúdas, sempre de 
fundo escuro, no tom do terno. 
PADRÕES: Além do risca de giz, os padrões chamados de falsos lisos, como 
a espinha de peixe, funcionam bem, pois tem textura entremeada por 
linhas verticais. 
SAPATOS SOCIAIS: Vá nas fôrmas alongadas, sem muito detalhes ou 
costuras. Modelos ideais: oxford, slip, on e mocassim. 
CASACOS E JAQUETAS: Abotoamento simples e zíper são bons aliados para 
alongar a sua silhueta. Prefira modelos mais ajustados e que terminem um 
pouco abaixo do cós da calça. 
MALHAS: O ideal é que sejam mais finas e com decote em V. Texturas: 
prefira as caneladas com trama vertical e as de cor única. 
ACESSÓRIOS: Correntes leves, pulseiras finas e relógios são bem-vindos. 
Cachecol com pontas caídas está liberado. Só use cintos no tom da calça 
(cores contrastantes fatiam a silhueta). 
TÊNIS E SAPATOS CASUAIS: Quanto mais próximo do tom da calça, mais 
alongado ficará. Duas cores? Não pode. 
TECIDOS E ESTAMPAS: De preferência estampas miúdas e pouco 
contrastantes. Tecidos leves, como algodão fininho. 
CAMISAS E CAMISETAS: A melhor camiseta é a de decote em V. Nas 
camisas casuais, é bom ter listras verticais. Bolsos só se forem pequenos. 
CALÇAS CASUAIS: Modelagens retas ou afuniladas são ótimas, assim como 
jeans com lavagens claras verticais (na coxa). Nada de calça cargo. 
41 
 
BERMUDAS: Use as mais curtas- elas ajudam a alongar suas pernas. Nunca 
use abaixo do joelho. 
 
Se você é gordo, está acima do peso, use peças que alongam e não 
evidenciem os quilos extras. 
TERNO: Dê preferência aos de abotoamento alto, com três botões. Alguns 
jaquetões também vestem bem. 
PADRÕES: Sempre discretos, de preferência, escuros: espinha de peixe, sal 
e pimenta e risca-de-giz. 
COLARINHO: Devem ser proporcionais ao rosto e pescoço, na medida do 
possível, alongados. Quem tem papada deve usar colarinho alto e largo. 
CAMISAS: Tecidos encorpados, como Oxford, espinha de peixe e com 
listras. 
GRAVATAS: Está usando paletó de abotoamento alto? É hora das gravatas 
chamativas. Use listras largas, cores fortes e nós robusto. 
CALÇAS: Mesmo entre as cáquis, aposte nos tecido mais encorpados. 
Modelagem reta. Nada que afunile na perna. 
MALHAS: Além do decote V, o cardigã pode ser um ótimo aliado se estiver 
no mesmo tom da calça, pois esconde as laterais e desvia a atenção para o 
rosto. As malhas caneladas são uma boa opção. 
CASACOS E JAQUETAS: Nada de enchimentos. As jaquetas de tecido 
encorpado que terminam abaixo do cós ou no quadril são as melhores, 
assim como os modelos com zíper. 
ACESSÓRIOS: O cinto, os sapatos e as meias devem seguir os mesmo tons 
da calça, pois essa continuidade alonga a silhueta. Capriche nos óculos e no 
relógio. 
TÊNIS E SAPATOS: Os de solados parrudos. Bases maiores deixam a figura 
mais proporcional. Tênis de solado baixo não pode. 
42 
 
TECIDOS E ESTAMPAS: Tecidos mais encorpados, que não marcam demais. 
Quanto ás estampas, nem miúdas nem grandes: as médias com fundo 
escuro são as melhores. 
CAMISETAS: A polo de piquê, que tem tecido encorpado e não marca as 
dobrinhas da barriga, enquanto a gola enfeita a chama atenção para o 
rosto. 
BERMUDAS: As de sarja sem bolsos externos devem terminar acima do 
joelho. Para as de praia, usar as de meio- cós com botão de pressão e 
velcro na frente e elástico embutido atrás. 
 
Se você é magro mais anda meio barrigudo, a melhor pedida é 
desviar a atenção do centro do seu corpo. 
TERNO: O ideal é um sob medida, cuja lapela vá abrindo até o limite da sua 
barriga, criando um V longo. Em geral, os modelos de dois botões. 
CAMISA: Tecidos encorpados, listras e bolsos duplos. 
COLARINHO: Quanto mais imponente, melhor. Podem ser com dois botões, 
com pé de gola alta ou mesmo os curtos da moda. A ideia é sempre 
enfatizar seu rosto. 
GRAVATA: Nem fininha nem larga demais. As médias (de 8 a 10 cm) vão 
bem com nós robustos (windsor e duplo). Cores e padrões vibrantes. 
CALÇAS: Evite os modelos com modelagem afunilada. Todos os outros 
estão liberados. 
CASACOS E JAQUETAS: Jaquetas mais compridas e retas, na altura do 
quadril. Evite modelos com punho. 
MALHAS E TRICÔS: Invista na gola polo e no cardigã. Peças que têm uma 
lista larga horizontal na altura do peito são boas. 
CAMISETAS: As de manga raglan (escuras na barriga) e decote V. Ambas 
alargam os ombros e criam uma falsa linha central, que afina a silhueta. 
43 
 
ACESSÓRIOS: Pasta carteiro na vertical, cachecol e lenços de verão são 
boas pedidas porque desviam a atenção da barriga. Relógios e sapatos 
chamativos também são legais. 
TÊNIS E SAPATOS CASUAIS: Duas boas alternativas: modelo no mesmo tom 
da calça, para alongar a silhueta, ou bem chamativo, para desviar a atenção 
da barriga. 
TECIDOS: Para camisas e camisetas, escolha tecidosencorpados. Fique bem 
longe de cambrais de linho e de algodão e de camisetas com elastano. 
DETALHES: Nada que tenha botões com detalhes chamativos. Invista em 
logos e silks na parte de cima do corpo, começando acima da barriga. 
ESTAMPAS: Sempre ajudam, especialmente se não forem uniformes. As 
geométricas e as listras disfarçam bem a barriga. 
 
 
 
 
44 
 
MODULO 4 
ESTILOS 
PESSOAIS 
 
 
 
45 
 
O estilo é um modo de vestir escolhido por um indivíduo e não está 
ligado ao modismo e sim ao autoconhecimento. 
É a capacidade de uma pessoa mostrar ao mundo sua real essência, 
adotado por períodos mais longos que os modas, às vezes, por uma vida 
inteira. 
 
 
 
 
 
 
46 
 
Esportivo Natural ou Esportivo 
 
Este estilo passa a mensagem de um homem amigável, 
despretensioso, jovem e alegre. Geralmente escolhido por profissionais na 
área de vendas, engenharia, fotografia e educação. Roupas com design 
clássico, casual, e confortáveis. 
As cores escolhidas geralmente tem de 3 a 4 tons misturados, tons 
terrosos, neutros como marinho, bege e branco ou cores vivas como azul, 
amarelo e verde. Os tecidos favoritos são algodão, fibras naturais, sarja, 
veludo cotelê sem brilho, com texturas tipo camurça ou tricô grosso. 
Peças chave: T-shirts, camisas jeans de veludo ou esportivas. Calças 
jeans ou de sarja. Tênis/sapatos com solado de borracha e relógios 
esportivos. 
Como ter este estilo? Aparência despretensiosa, sem pensar antes. 
Use roupas em camadas tipo t-shirt, camisa, suéter e jaqueta. As mangas 
puxadas ou dobradas. Três ou mais cores na mesma produção, gravatas só 
quando realmente for necessário, sapato marrom usado com tudo, 
mocassim com sola de borracha e sem meia. Cintos mais pesados em cores 
diferentes dos sapatos. 
 
 
47 
 
Elegante 
 
A mensagem é de um homem refinado, bem sucedido, seguro e 
culto. Geralmente ligadas a profissões são diplomatas, advogados de 
direito internacional e executivos. As roupas tem um design clássico e 
formal e são impecáveis no corte e na qualidade com linhas simples e 
suaves, formas estruturadas e poucos detalhes. Os ombros são impecáveis 
e marcam a cintura levemente. 
Roupas com cores médias e escuras, tom sobre tom, creme, bege, 
preto, marinho, chumbo. Os tecidos são os melhores como lã super 100, 
sedas, fibras naturais, luxuoso e com pouca textura e estampas. 
Peças chave: Camisas sob medida e com colarinho italiano. Terno 
sob medida em lã super 100 ou superior. Malha de cachemere, casacos e 
jaquetas de chamois e jeans premium. 
Como ter este estilo? Tenha cuidados impecáveis com a aparência 
pessoal. Use camisas e ternos feitos sob medida. Calças de lã fria com corte 
impecável ou jeans premium, usados com camisas também de corte 
impecável e mais próxima ao corpo. Nada de bolsos cheios de coisas e com 
saliência. Abotoaduras, sapatos de couro, tênis de marcas sofisticadas. Não 
esqueça de um relógio luxuoso! 
 
48 
 
Tradicional ou Clássico 
 
Passa a mensagem de um homem conservador, com autoridade, 
reservado e de respeito. Parece desatualizado, estar bem sem estar 
diferente. As profissões associadas a este estilo são da área financeira, 
educação, governo e advogados. As roupas são simples, com linhas retas e 
sob medida, mais fechadas. São roupas estruturadas, funcionais, com 
poucos detalhes. As cores são claras, médias e escuras. Marinho, cinza, 
creme, branco, azul claro e cru. 
Peças chave: Camisas com colarinho clássico, suéter com decote V, 
calças de lãzinha, bermuda reta, sapato de couro e de amarrar. 
Como ter este estilo? Até em momentos informais esteja formal. Use 
camisas de manga longa e curta com calças de alfaiataria ou de sarja com 
corte reto. No lazer opte por camisas pólo com jeans e bermudas clássicas. 
Nada que chame atenção como anéis grandes e gravatas largas. Tudo 
abotoado, com cinto no passante. Sapatos de amarrar para formais e 
mocassim para casuais. Combinar o cinto e o sapato. Acessórios simples. 
 
49 
 
Romântico 
 
Mensagem de um homem gentil e cavalheiro. Geralmente são 
terapeutas, artistas ou trabalham com gastronomia. O design das roupas 
não são clássicos e tem linhas e curvas suaves, com formas 
desestruturadas. As cores preferidas são claras, tropicais. As estampas com 
motivos florais e formas arredondadas. Os tecidos são fluidos, macios, lisos 
como seda lavada, linho, rayon, viscose e tencel. 
 Peças chave: Camisas gola padre, cubana ou floral. Calças de pregas 
ou soltas. Tricôs de gola alta, casacos de cashemere desestruturado. 
Chinelo. 
 Como ter este estilo? Tenha um visual desencanado. Camisas estampadas 
ou em cores claras, usadas para fora da calça. Calça jeans ou de sarja mais 
soltas. Sapatos sem meia no casual, geralmente tênis de camurça claros ou 
outros sapatos informais claros. Cabelos longos. 
 
 
 
 
 
50 
 
Sexy 
 
O homem com o estilo sexy passa uma mensagem de glamour, que 
gosta de ser desejado e cultuar o corpo. Geralmente são dançarinos, 
hostess, professores de ginástica, maquiadores, modelos e artistas. O 
design das roupas estão sempre marcando ou mostrando o corpo. As 
roupas geralmente tem 1 ou 2 cores, como preto e branco, e podem ser 
claras ou escuras, azuis e Black jeans. Os tecidos são leves com fibras 
naturais ou sintéticas, agarrados com stretch, gostosos de ser tocado. 
Muito couro preto ou vinil. Roupas com estampas de felinos, águias, 
dragões. 
Peças chave: T-shirt justa, jeans justo, botas pesadas, óculos escuros. 
Como ter este estilo? Tenha sempre uma peça justa e nunca use 
sobreposições. Use roupas monocromáticas, tudo preto. Roupas caneladas, 
jaqueta e blazer de couro. Botas com jeans. Colares, braceletes, brincos, 
tatuagem. 
 
 
 
 
51 
 
Criativo 
 
A mensagem transmitida por este estilo é de originalidade, 
independência e liberdade. Algumas profissões associadas a este visual são 
a de ator, arquitetos, dançarinos, produtores de moda, artistas plásticos. O 
design das roupas são uma mistura de clássicos e não clássicos. São roupas 
coloridas e diferentes em tecido de algodão e todos os outros tipos de 
tecido, grosso ou fino, liso ou com textura, naturais ou sintéticos. As 
estampas com vários motivos, extravagantes e originais. 
 
Peças chave: Este estilo pode misturar peças de todos os estilos, 
depende da criatividade de cada um. 
Como ter este estilo? Brinque com as roupas. Use tudo que não é 
convencional e esperado. Muita sobreposição e mistura de estampas. 
Camisas abotoadas até o colarinho sem gravata. Ternos com proporções 
fora do padrão, usados com camisas escuras. Sapatos com solados grossos 
de borracha. Misture peças antigas com novas. 
 
 
 
 
 
 
 
52 
 
Dramático/Moderno 
 
A mensagem é de um homem ultra moderno, sofisticado, poderoso 
e que é o centro das atenções. Geralmente trabalham com publicidade, 
cosméticos, marketing, moda, decoração. Roupas lisas, com design não 
clássico, angulares e estruturadas, um pouco exagerado. Tem uma imagem 
urbana e cosmopolita. Geralmente 1 ou 2 cores usadas em contraste, 
como vermelho, roxo, safira, esmeralda, amarelo, preto e branco. Também 
monocromático escuro. Os tecidos firmes e com forma, lisos, opacos, 
acetinados ou brilhantes. As roupas estampadas com motivos estilizados, 
abstratos, geométricos, grandes e espaçados. 
 
Peças Chaves: Colarinho com pontas longas, malha de gola alta de 
preferência preta. Calça preta de gabardine. Casaco de lã estruturado. 
Relógio preto ou de metal todo quadrado. 
Como ter este estilo? Use elementos que remetem a um mundo 
tecnológico. Roupas fortes e de impacto. Tenha roupas com cores escuras 
ou muito uso de preto e branco. Camisas com colarinhos longos ou gola 
role. Gravatas e lapelas exageradas. Fivelas de cinto pesadas. Tecidos 
tecnológicos e detalhes utilitários. 
 
53 
 
TESTE DE ESTILO PESSOAL PRINCIPAL 
ASSINALE UMA RESPOSTAPARA CADA PERGUNTA: 
1. O seu Estilo Pessoal Predominante se revela nas escolhas de combinações 
de cores. Pensando no seu dia-a-dia, quais são as suas combinações de cores 
favoritas? 
a) combinações simples - não gosto de perder tempo pensando em 
combinações. 
b) combinações bem certinhas - gosto de combinar tudo ao máximo. 
c) combinações de tons diferentes de uma mesma cor - gosto de escolher 
uma cor e variar as diferentes tonalidades dela em roupas e sapatos. 
d) combinações delicadas em cores suaves, pois não gosto de grandes 
contrastes. 
e) combino só o que valoriza o meu corpo, pois gosto de ver meu corpo 
bonito. 
f) não tenho preferência de combinações, cada dia combino de um jeito 
conforme o meu estado de espírito. 
g) faço as combinações da moda, gosto de seguir as tendências. 
h) faço combinações que chamem a atenção, pois gosto de grandes 
contrastantes. 
2. O seu Estilo Pessoal Predominante também se revela na hora da compra! 
Como você gosta de fazer as suas compras? 
a) compro quando preciso, não gosto de perder tempo, gosto de 
facilidades. 
b) faço compras planejadas, gosto de qualidade e espero até encontrar o 
perfeito. 
54 
 
c) compro pensando em atualizar o que já tenho, gosto de qualidade e 
atualidade. 
d) adoro ir às compras, compro por prazer e adoro tudo que tenha muitos 
detalhes. 
e) adoro comprar peças que valorizam o meu corpo independente da 
moda. 
f) adoro lugares alternativos, brechós, feiras de artesanato, pois adoro o 
incomum. 
g) compro o que está nas vitrines, nas novelas, nas revistas, adoro 
lançamentos. 
h) compro só o que me chama a atenção, independente da moda, gosto do 
efeito. 
3. O Seu Estilo Pessoal Predominante se revela nas características do tecido 
das suas roupas. Você escolhe certos tecidos principalmente porque eles... 
a) são fáceis de cuidar. 
b) são de excelente qualidade. 
c) são sofisticados. 
d) são delicados. 
e) são perfeitos no corpo. 
f) são interessantes. 
g) são atuais. 
h) causam um efeito poderoso. 
 
55 
 
4. O Seu Estilo Pessoal Predominante se revela na roupa que você mais gosta 
de usar no dia-a-dia. Como é a sua roupa preferida? 
a) prática. 
b) atemporal. 
c) clássica renovada. 
d) repleta de detalhes delicados. 
e) se ajusta perfeitamente no meu corpo. 
f) diferente. 
g) o último lançamento da estação. 
h) impactante. 
5. O Seu Estilo Pessoal Predominante também se revela nos seus acessórios 
(bolsas, pastas, carteiras, cintos, colares, brincos, pulseiras, anéis, óculos de 
sol, óculos de grau, gravata, lenços, echarpes). Então, se você tivesse que 
mencionar uma característica para os seus acessórios, você diria que eles 
são em sua maioria... 
a) simples. 
b) clássico. 
c) notável. 
d) delicado. 
e) insinuante. 
f) diferente. 
g) atual. 
h) impactante. 
56 
 
6. O Seu Estilo Pessoal Predominante se revela também nos calçados que 
você mais gosta de vestir. Como são seus sapatos preferidos? 
a) são essencialmente confortáveis. 
b) são essencialmente duráveis. 
c) são essencialmente sofisticados. 
d) são essencialmente mimosos. 
e) são essencialmente perfeitos para o meu corpo lindo. 
f) são essencialmente diferentes. 
g) são essencialmente lançamentos. 
h) são essencialmente divertidos. 
7. O Seu Estilo Pessoal Predominante também se revela na forma como você 
cuida do nosso Planeta. Então pergunto: como você cuida do nosso Planeta 
através das atitudes com o seu guarda-roupa? 
a) costumo ter pouca roupa e uso muito tudo o que tenho, ajudo o Planeta 
assim. 
b) dou atenção à qualidade e à durabilidade das peças, ajudo o Planeta 
assim. 
c) gosto de atualizar, então, quando compro algo novo, faço doações de 
boas peças. 
d) gosto de detalhes, assim, reciclo usando as mesmas peças de forma 
diferente. 
e) procuro manter o meu corpo equilibrado para vestir bem tudo o que 
tenho. 
57 
 
f) compro em feirinhas, brechós, invento formas de disfarçar o velho ou o 
manchado costurando minhas roupas ou fazendo pequenas reformas, 
atualizando tudo. 
g) preciso estar com a última tendência, então faço muitas doações ao 
longo do ano porque compro sempre muito. 
h) cuido de tudo o que tenho porque é raro encontrar as peças exóticas 
que possuo. 
 
RESPOSTAS: 
VERIFIQUE QUAL A LETRA QUE VOCÊ MAIS MARCOU – ELA CORRESPONDE 
AO SEU ESTILO PESSOAL PREDOMINANTE 
LETRA A = ESTILO ESPORTIVO 
LETRA B = ESTILO TRADICIONAL 
LETRA C = ESTILO ELEGANTE 
LETRA D = ESTILO ROMÂNTICO 
LETRA E = ESTILO SEXY 
LETRA F = ESTILO CRIATIVO 
LETRA G = ESTILO MODERNO 
LETRA H = ESTILO DRAMÁTICO 
 
 
 
 
 
58 
 
CONHEÇA UM POUCO SOBRE O SEU ESTILO PREDOMINANTE 
ESTILO ESPORTIVO 
Mensagem básica do estilo: CASUAL. Palavra-chave: CONFORTO. 
Peça essencial: uma boa camiseta, mas também pode ser um bom jeans. 
Tecidos: algodão, linho, nylon, veludo, fibras naturais, tecidos sem brilho. 
Cores: cores primárias e combinações simples. Sapatos: sempre 
confortáveis, de salto baixos, saltos grossos, solado de borracha, linha 
confort. Bolsas e pastas: mochilas, alças cruzadas no corpo, sacos, bolsas 
grandes que cabem tudo, a ideia é sempre de praticidade. Acessórios: são 
simples, nada ostensivos. 
ESTILO TRADICIONAL 
Mensagem básica do estilo: CONSERVADORISMO. Palavra-chave: 
ATEMPORALIDADE. Peça essencial: blazer clássico. Tecidos: sedas, 
caxemira, crepes, gabardines. Cores: combinações sóbrias - marinho, cinza, 
bege e preto. Sapatos: tradicional, de couro, de excelente qualidade. Bolsas 
e pastas: estruturadas, de mão. Acessórios: sempre de excelente 
qualidade; a ideia e tudo para durar muito tempo. 
ESTILO ELEGANTE 
Mensagem básica do estilo: REFINAMENTO. Palavra-chave: 
SOFISTICAÇÃO. Peça essencial: camisa branca. Tecidos: algodão natural, 
cetim, xantungue de seda, seda pura, microfibra, crepe. Cores: 
combinações de baixo contraste - cinza, bege, branco, marinho, vermelho 
escuro, preto com branco. Sapatos: tradicionais com um toque de 
atualidade, bicolor. Bolsas e Pastas: estruturada, funcional, de qualidade, 
tamanho médio. Acessórios: sempre com um toque notável. 
 
 
 
59 
 
ESTILO SEXY 
Mensagem básica do estilo: VALORIZAR O CORPO. Palavra-chave: 
INSINUAR. Peça essencial: jaqueta de couro. Tecidos: tudo que valorize o 
corpo e que o deixe em evidência - lycra, brilho, materiais em couro e 
vernizes. Cores: preto, branco, pink, turquesa, dourado, prateado, bronze, 
verde, vermelho forte, marrom. Sapatos: tudo que deixe o corpo bonito. 
Bolsas e Pastas: tudo que se molde bem ao corpo, molengas, nada 
estruturadas. Acessórios: sempre com um toque de exagero e que valorize 
o corpo. 
ESTILO ROMÂNTICO 
 Mensagem do estilo: AMABILIDADE. Palavra-chave: DELICADEZA. 
Peça essencial: floral. Tecidos: algodão, sedas, crepe georgette, microfibra. 
Cores: combinações de baixo contraste, monocromática, tons de rosa, 
beges, azul clarinho, verde clarinho. Sapatos: tudo com muitos detalhes e 
variados modelos. Bolsas: de tecidos, bordadas, de alças longas e de 
tamanho pequeno. Acessórios: nada chamativo. 
ESTILO DRAMÁTICO 
Mensagem do estilo: CHAMAR A ATENÇÃO SEM O APELO SEXUAL. 
Palavra-chave: TEATRALIDADE. Peça essencial: qualquer coisa que cause 
um efeito. Tecidos: não há nenhuma preferência, usa tudo. Cores: grandes 
contrates para chamar atenção. Sapatos: criativos e ousados. Bolsas e 
Pastas: enormes - com ou sem detalhes, molengas ou estruturadas. 
Acessórios: tudo impactante, diferente, que tenha algo de inusitado. 
ESTILO CRIATIVO 
 Mensagem do estilo: USA O QUE SENTE VONTADE CONFORME O 
HUMOR DO DIA. Palavra-chave: ORIGINALIDADE. Peça essencial: depende 
do dia. Tecidos: variam de acordo com o desejo e que ofereça mistura 
inusitada. Cores: não se prende a nenhuma cor, gosta da liberdade, mistura 
tudo! Sapatos: temáticos, étnicos. Bolsas e Pastas: vale tudo! Acessórios: 
tem sempre um toque exótico, pode ser étnicos e vintage. 
60 
 
ESTILO MODERNOMensagem do estilo: FASHIONISTA, MUDANÇA CONSTANTE. 
Palavra-chave: ATUALIDADE. Peça essencial: tudo o que está na vitrine e 
nas revistas de moda. Tecidos: a tendência do momento. Cores: tudo o que 
a moda pedir no momento. Sapatos, Bolsas, Pastas e Acessórios: 
absolutamente tudo o que a moda e a tendência pedir para o momento! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
61 
 
MODULO 5 
CALÇADOS E 
ROUPAS 
 
 
 
 
 
 
 
62 
 
SAPATOS 
 
Sapato Oxford 
Foi o primeiro sapato amarrado com cadarços e introduzido na 
Inglaterra em 1640 entre os estudantes da Universidade de Oxford. Podem 
ser de couro ou de camurça, geralmente seu bico é mais afinado e longo e 
com uma costura separando a ponta do resto do calçado. Eles são mais 
formais e podem ser usados com ternos em ocasiões como casamentos. 
 
 
Sapato Derby 
É derivado do Oxford e surgiu no século XIX. É um sapato de 
cadarços e pode ser de bico mais quadrado, sem a divisória na ponta. É 
menos formal que o Oxford, podendo ser usado com costume, blazer e 
calça sem gravata. Também pode ser usado com jeans dependendo do 
modelo e da ocasião. 
 
 
63 
 
Sapato Monk 
É um sapato derivado dos sapatos dos Monges e usados desde o 
século XV. Sua versão contemporânea surgiu nos anos 30. Em termos de 
formalidade, ele está entre o Oxford e o Derby. É um sapato sem cadarços, 
reconhecido pela fivela de metal lateral na parte superior do sapato. 
Combina com ternos e trajes sociais. 
 
Sapato Brogue 
Não é bem um tipo de sapato, mas um enfeite que pode estar 
presente em outros modelos, como Oxford. São os perfurados decorativos 
que formam desenhos nos sapatos. 
 
 
64 
 
Sapato Mocassim 
É um sapato confortável, conhecido por sua flexibilidade e presença 
de bolinhas de borracha no solado para evitar que escorregue. É um sapato 
casual e esportivo, que fica bem com bermudas e calça jeans. Não combina 
com meias. 
 
 
 
Sapato Loafer 
É um sapato fechado, sem cadarço e sem fivela, que se distingue por 
uma faixa de couro com um desenho vazado na área superior do peito do 
pé. Na década de 50 se tornou popular entre os universitários norte-
americanos. Ele vai bem com calça jeans combinada com camisa pólo. 
 
 
65 
 
Sapatenis 
É um sapato híbrido, não tão esportivo como o tênis, nem tão formal 
quanto os sapatos. A crítica de moda os despreza, considerando-os bregas, 
embora seja um sucesso de vendas entre os homens. Podem ser usados 
em situações casuais, com bermudas ou calça jeans. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
66 
 
TERNOS 
 
 
TERNO/COSTUME x COMO USAR 
 
Você pode ter qualquer estilo ou participar de tribos da mais 
diversas, mas ao menos uma vez na vida você terá que ter um terno (na 
verdade costume.) 
 
 
1. Corte de terno Tradicional. O foco fica no conforto e na elegância. O 
corte do paletó é reto e as calças fogem levemente das pernas. 
 
2. Corte de terno Slim. A silhueta fica definida no paletó acinturado e nas 
calças ajustadas. O corte é rente ao corpo, o que não é sinônimo de 
apertado. Favorece o biótipo mais magro (alto e baixo). 
 
 
67 
 
3. Regra das meias. Apesar dos antenados da moda preferirem as opções 
mais coloridas e listradas, com tecidos grossos, o bom é combinar a meia 
com o tom do sapado ou terno. 
 
 
 
 
 4. Diferença entre Terno e Costume: Terno são 3 peças (paletó + colete + 
calça). Costume são 2 peças (paletó + calça). 
 
 
68 
 
5. Tecidos. Lã fria: o caimento é ótimo e amassa pouco. Aposte na 
gramatura Super 100, pois é um bom investimento para seu primeiro 
terno. Essas peças devem ser lavadas a seco. 
Linho: é perfeito para o verão e tem um quê mais informal, como um outfit 
de noivo praiano. Bom para usar diariamente no trabalho. 
Algodão: opção leve para tempos quentes e homens mais modernos. Vai 
de cores neutras às estampas coloridas. 
 
 
6. A largura da gravata deve coincidir com a largura da lapela. É tudo uma 
questão de equilíbrio e proporção. 
 
 
69 
 
7. Lapelas finas e lapelas grossas. Em geral, lapelas finas são mais modernas 
e para pessoas mais jovens e descoladas. Lapelas largas são mais old 
school, pessoas mais clássicas, estilo Mad Man. 
 
 
 
8. Um lenço quadrado de bolso adiciona um nível extra de estilo. 
Certifique-se que não coincide com a sua gravata em qualquer padrão ou 
escolha de tecido. Antes de ser totalmente conservador, lembre-se que o 
lenço é onde você obtém o máximo de liberdade é um toque especial a seu 
terno. 
 
 
70 
 
9. Ao comprar um terno, a primeira coisa a verificar é a forma como os 
ombros se adequam. Ombreiras deve terminar na altura dos ombros. Os 
ombros são os mais difíceis na alfaiataria, por isso certifique- se de que eles 
não ficarão fora ou acima. 
 
 
 
 10. A diferença entre colarinho, lapela do seu casaco e gola de sua camisa 
pode significar um terno mal ajustado. 
 
 
 
 
 
71 
 
11. Optar por um terno cinza ao preto, a menos que seja para um funeral, 
o terno cinza escuro é mais versátil e combina com mais cores. 
 
 
 
12. O cinto deve ser fino e da mesma cor que os seus sapatos. O acessório 
tem que compor o look e não destoar dele. 
 
 
 
 
 
 
72 
 
13. Você deve combinar seus sapatos com a cor da sua roupa. 
 
 
 
14. Você deve combinar a cor do blazer com a calça. 
 
 
 
 
 
 
 
 
73 
 
15. Aberturas duplas na parte de trás são mais modernas e elegantes. Este 
look também favorece quem usa números maiores, dando-lhe espaço 
suficiente para colocar a mão no bolso ocasionalmente. 
 
 
 16. Botão único no paletó é uma opção cool para um ambiente mais 
moderno e casual. 
 
 
 
 
74 
 
17. Abotoamento clássico. Se for uma ocasião para traje formal, opte por 
um botão duplo. 
 
 
 
 
18. Confortável e bem ajustado Você deve ser capaz de deslizar a mão 
entre o seu peito e seu casaco abotoado de tal forma que se sinta 
confortável, mas com espaço para se movimentar. 
 
 
75 
 
19. Sempre desabotoar seu terno antes de se sentar. Caso contrário você 
sentirá um desconforto e corre o risco de estragá-lo. 
 
 
 
 
20. Posição do botão. O botão primeiro de dois (ou o botão do meio de um 
botão de três) deve cair dentro ou acima do umbigo. 
 
 
76 
 
21. Quando for usar um nó clássico Windsor em sua gravata, use o 
tamanho de sua cabeça para determinar se deve ser metade ou cheio. 
Cabeça maior = nó cheio. Cabeça pequena = meio nó. Se você não tem 
certeza do tamanho da sua cabeça, pergunte a um de seus amigos do sexo 
masculino. Eles devem ser capazes de lhe dar uma opinião objetiva. 
 
 
 Meio nó Nó cheio 
 
 
 22. Para quem usa colete. Se você está usando um colete, mantenha 
sempre o botão inferior desabotoada. 
 
 
77 
 
23. Há razões práticas para usar coletes além de apenas sua aparência. Um 
colete é mais usado com ternos single-breasted (por isso é realmente 
visível). Se você estará vestindo seu terno em um clima frio, um colete 
pode adicionar uma grande quantidade de calor. Ele também adiciona um 
toque formal ao seu look. 
 
 
 
24. Punhos de manga devem ser expostas cerca de meia polegada. Para 
uma aparência harmoniosa, tentar igualar o comprimento da manga visível 
para a quantidade de colarinho que é visível na parte de trás do pescoço. 
 
 
78 
 
25. Certifique-se que as meias são longas o suficiente para que as pernas 
não sejam expostas quando sentado. Ninguém precisa ver suas canelas 
cabeludas. 
 
 
 
26. Sua gravata deve ser sempre mais escura do que sua camisa, exceto se 
for uma camisa preta. 
 
 
79 
 
 27. Tamanho do paletó. O paletó deve ser apenas o suficiente para cobrir 
o zíper da sua calça e a bunda. 
 
 
 
 
28. Sua gravata deve apenas atingir o cós da calça, ouser um pouco mais 
curta 
 
 
80 
 
29. Para um look mais fashion, a bainha da calça deve bater bem no topo 
do seu sapato. Para um olhar mais conservador, as calças devem cobrir a 
parte superior do sapato. 
 
 
 
30. Se você suar muito, use uma camiseta de preferência com um decote 
profundo para que não apareça. 
 
 
81 
 
31. Tipos de corte. Basicamente existem 3 tipos de ternos masculinos onde 
variam caimento, lapelas, bolsos e até o número de fendas nas costas dos 
paletós, não importando detalhes como cor, padrões, tecido ou número de 
botões. Cada um deles tem suas peculiaridades e se encaixam em 
diferentes estilos de homem, o que não impede que você tenha todos, 
desde que sinta-se confortável e fique elegante nos 3 modelos. 
Mais antes você precisa conhecer: 
Fendas 
Ficam na parte de trás do paletó e podem influenciar o caimento do traje 
em seu corpo, sendo que a dupla (esquerda) é a que cai melhor para os 
gordinhos, já a fenda única tem um ar moderno. Podemos ter modelos sem 
nenhuma fenda, geralmente mais ajustados na cintura. 
 
 
 
 
Agora que você já conheceu alguns detalhes que podem determinar o 
estilo do terno, veja as características dos cortes destes trajes: 
http://www.canalmasculino.com.br/wp-content/uploads/2013/02/ternos_fendas_paletos.jpg
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Lapelas 
 
Notched: recortada em triângulos. 
 
 
Peaked: pontuda 
 
 
 
 
83 
 
Corte Italiano 
O terno italiano tem um estilo mais ousado, deixando os ombros 
largos e a cintura fina, acompanhando a calça mais acertada. O bolso sem 
aba contribui para uma silhueta enxuta, assim como a falta da fenda, 
características que não favorecem os gordinhos. A lapela larga fica melhor 
com uma gravata tradicional. 
Características; 
Acinturado e mangas estreitas. Justo no peito, mas não grudado no 
corpo. Calça de cós baixo e mais sequinha nas coxas. Ombros bem 
estruturados, lapelas largas em formato notched. A cintura do paletó mais 
justa, bolso sem abas (conhecido como besom ou slash). Não há fendas na 
parte de trás desse modelo de paletó. 
 
 
 
 
http://www.canalmasculino.com.br/wp-content/uploads/2013/02/cortes_de_terno_italiano1.jpg
84 
 
Corte Inglês 
Seu corte generoso é mais tradicional e sério, as lapelas finas podem 
ser notched ou peaked, os bolsos com abas também tem uma cara mais 
conservadora e o pouco acolchoamento dos ombros deixa a silhueta 
menos artificial. 
Muito bom para quem está acima do peso, não só pelo corte um 
pouco folgado, mas também pelas duas fendas no paletó que caem 
melhor na altura do quadril. 
Características: 
Solto e levemente acinturado. Calça mais acertada ao corpo. Pouco 
acolchoamento nos ombros, lapelas finas em formato notched ou picket. 
Bolsos com abas, conhecidos como flap e 2 fendas traseiras, influência de 
quando era comum andar a cavalo pois elas caiam melhor sobre a sela. 
 
 
 
 
 
http://www.canalmasculino.com.br/wp-content/uploads/2013/02/cortes_de_terno_ingles1.jpg
85 
 
Corte Clássico ou Americano 
O clássico fica entre a ousadia do italiano e o conservadorismo do 
inglês, caindo bem na maioria das pessoas, além de ser mais versátil, 
aceitando as duas opções de lapelas e bolsos para ternos. A fenda única é 
bem comum aos ternos mais modernos. 
Características: 
Caimento reto e confortável. Ombros com estrutura moderada. 
Lapela notched ou picket. Ligeiramente acinturado com bolsos flap ou 
slash. Apenas uma fenda. 
 
 
 
 
 
 
http://www.canalmasculino.com.br/wp-content/uploads/2013/02/cortes_de_terno_americano_classico.jpg
86 
 
O Slim Fit 
Trata-se do caimento mais ajustado que pode ser aplicado em cada 
um destes modelos citados, portanto não é considerado exatamente um 
corte. 
32.Como combinar terno-gravata e camisa 
Vamos às dicas: 
 
- As gravatas não precisam combinar com as cores da roupa. Na dúvida, 
combine a cor da gravata primeiramente com a cor do terno, fazendo um 
contraste com a camisa. 
- A gravata nunca deve ser mais clara que a camisa. 
- Evite usar camisas pretas com gravatas. 
- As gravatas mais formais são as lisas, com estampas padrão ou escuras. 
Pode usar sem medo os padrões repetidos (quanto menor o detalhe do 
padrão, melhor) e as de listras coloridas, geralmente em diagonal. 
 
87 
 
 
- Cores fortes, como rosa pink e verde-limão, por exemplo, combinam bem 
com cores mais sóbrias e neutras, como o azul-marinho. O uso de cores 
fortes sempre reflete um homem mais moderno e ousado. 
- Os tons mais discretos, como os pastéis, vão bem se combinadas com 
camisas brancas. 
- Quanto às camisas, as lisas podem ser usadas com gravatas lisas ou 
estampadas. Camisas estampadas (com listras ou xadrez) podem ser 
usadas em combinação com gravatas estampadas para um estilo mais 
arrojado. 
 
 
 
 
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- Se pra você é um risco combinar estampas (e realmente não é muito 
simples), opte pelas gravatas lisas. 
- É sempre mais seguro fazer o jogo do tom sobre tom para as camisas lisas 
ou estampadas. É menos complicado. 
- Escolha quem deve se destacar. Decida-se pela cor da camisa, e se é ou 
não estampada, e só então escolha a gravata. 
 
 
 
- Camisas claras dão mais liberdade de escolha, aceitam praticamente 
todas as estampas e cores (lembre-se que a gravata sempre deve ser mais 
escura que a camisa). 
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- Com ternos básicos como o preto e o azul marinho, funcionam bem cores 
como rosa, azul, verde e cinza. 
- Se a camisa ou terno for cinza tente também criar um efeito tom sobre 
tom. Gravatas mais escuras como as de cor castanho, vermelho escuro, 
preto, azul marinho e bege, caem bem. Tons mais vivos como vinho, 
amarelo e tangerina também produzem um bom contraste. 
- Camisas coloridas requerem gravatas estampadas ou lisas, mas que 
permaneçam sempre no mesmo tom da camisa ou de cores mais neutras 
como cinza ou preto. 
- Camisas azuis são bem neutras e aceitam quase todas as combinações de 
gravatas desde o verde, bordô, rosa, até castanho e acinzentado. 
- Para camisas mais escuras, a melhor combinação se faz com gravatas 
também escuras como marrom, bordô, azul marinho ou preto. 
 
 
 
- Duas dicas sobre as camisas listradas: se a estampa for com listras finas, 
as gravatas com padrões também listrados devem ter listras mais largas. Já 
se as listras forem largas, use gravata com listras finas. 
- O terno risca de giz fica bem com gravatas em xadrez ou listras diagonais. 
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- Esqueça as gravatas “engraçadinhas” para ambientes formais. A menos 
que você seja um publicitário, não vai pegar bem você usando uma gravata 
do Piu Piu. 
- Todas as regras têm exceção. Não se acanhe em experimentar novas 
combinações, mas lembre-se que o bom senso sempre prevalece. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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CALÇAS 
 
Chino 
 Como é: simples, sem pregas, com cintura reta e pernas afuniladas. Trata-
se de uma peça clássica e há pouco tempo era encontrada apenas em 
cores tradicionais, como bege, cáqui ou marrom. Tornou-se forte tendência 
na Europa e ganhou tons modernos, como branco, vermelho e estampa em 
risca de giz. 
 Quem pode usar: homens de todas as idades ganham um visual esportivo e 
elegante. Para um toque descontraído, deixe as barras dobradas ou 
enroladas (conhecido como estilo cropped). 
 Onde usar: vai bem tanto no trabalho quanto nos passeios de final de 
semana. 
 Como combinar: use-a com camiseta polo, camisa, blazer e sapatos 
dockside, mocassim, alpargata ou até chinelo. 
 
 
 
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Capri 
 Como é: parecida com a bermuda, porém tem o comprimento maior, com 
a barra finalizando alguns dedos abaixo do joelho. 
 Quem pode usar: Nem todos os homens ficam bem com este modelo. Os 
baixinhos e aqueles que estão acima do peso devem evitar, pois encurta a 
silhueta. 
 Onde usar: como é curta, o ideal é vesti-la no verão para um passeio no 
clube e outros programas informais. 
 Como combinar: use com camisetaregata ou camisa de algodão. Já para os 
pés, opte por chinelo, sandália, tênis ou Oxford – sempre sem meias! 
 
 
Skinny 
Como é: tem modelagem super justa e afunilada na canela. 
Quem pode usar: é indicada para os homens magros e estilosos. Os que 
estão acima do peso devem evitá-la. 
Onde usar: Essa calça transita bem na balada, no dia a dia e até no 
trabalho, se o ambiente for descontraído. 
http://www.portalvital.com/beleza/moda/moda-masculina-como-combinar-as-meias
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Como combinar: para um look social, componha com um blazer. Vale 
também usar com camiseta justa, camisa, suéter ou moletom. Nos pés, 
sapatênis, sapato social ou bota. 
 
 
Cargo 
Como é: geralmente confeccionada em algodão, ela tem vários bolsos 
distribuídos ao longo das pernas. 
Quem pode usar: todos os homens – de qualquer estilo ou tipo de corpo. 
Onde usar: vai bem no trabalho, desde que o ambiente não seja formal, em 
um passeio no shopping ou uma ida ao cinema. 
Como combinar: com camisetas ou camisas. Calçados como mocassim ou 
sapatênis. 
 
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Saruel 
Como é: além de ter o gancho baixo e largo, é bem solta. 
Quem pode usar: Jovens em torno dos 30 anos, ousados e em boa forma. 
Onde usar: é perfeita para as baladas, happy hour, passeios e festas 
descontraídas. 
Como combinar: opte por peças mais sequinhas, como camisetas ou 
camisas justas e blazer. Nos pés, chinelos ou sapatênis. 
 
 
Calça jeans 
1. Reta 
Esse é um estilo clássico, ideal para todo tipo de corpo. Ocasião: é um jeans 
que serve pra todas as horas. 
 
2. Gancho baixo 
Este modelo é muito confortável, pois não é tão justo no quadril. Serve 
muito bem, inclusive para dar aquele role de skate. 
 
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3. Skinny 
As famosas calças skinny não poderiam ficar de fora. Com um corte mais 
justo veste melhor em pernas finas e compridas, mas não é regra. O 
pessoal do hardcore adora estas calças! 
 
4. Resinada 
A tecnologia desse tecido deixa o jeans parecido com o couro, com aspecto 
encerado e brilhante. As cores que mais se adequam são o preto e o cinza. 
 
5. Strech 
O strech foi criado com o intuito de dar mais conforto que o jeans 
tradicional. Possui uma grande porcentagem de elastano e geralmente é 
usado em modelos mais justos, como o skinny. 
 
6. Ecológica 
Feita de fibra de poliéster originada de garrafas pet ou algodão orgânico, a 
calça ecológica tem toque macio e dá um visual mais relax. O corte e a 
coloração variam de acordo com o material usado. 
O tecido orgânico feito de fibra de poliéster composto por garrafas pet ou 
algodão, tem um toque macio. O modelo depende de acordo com o 
material usado. 
 
7. Denin escuro 
Esta é uma das tendências mais fortes se tratando de cores para o próximo 
inverno. Serve para o dia-a-dia e para sair com aquela gata no final de 
semana. 
 
 
 
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8. Delavê 
É a lavagem clara e desgastada – legal para vestir de dia, no lazer com a 
turma. Na hora de comprar, atenção às manchas: a coloração homogênea 
é mais sofisticada. Se tratando de cor ela é mais clara e com aspecto 
desgastado, muito bom para vestir de dia. 
 
9. Black 
Este modelo possui várias tonalidades que variam do cinza claro até o 
preto. Se você curte um look mais hardcore, esta é uma ótima opção, 
podendo escolher uma versão mais detonada, com rasgo por exemplo. 
 
 
 
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BOLSAS MASCULINAS 
 
Mochilas 
Na maioria dos casos a mochila é a primeira bolsa a acompanhar um 
homem em sua jornada diária, afinal trata-se da maneira mais popular de 
levar o material escolar. Mas não para por aí, a peça com boa ergonomia é 
confortável, pode carregar muito peso e não prejudica as costas de seu 
usuário. 
Fotógrafos, por exemplo, tem nas mochilas suas grandes aliadas, pois 
muitos deles são obrigados a carregar uma quantidade considerável de 
material de trabalho, sendo possível inclusive alterar sua configuração para 
adaptar-se ao tipo de equipamento de cada profissional. 
O material das mochilas pode variar de acordo com sua função, algumas 
delas, próprias para esportes, são feitas de nylon super resistente e 
impermeável, outras, de lona com aspecto mais rústico, tem um estilo 
casual e jovem, já as de couro são mais elegantes e vão bem com uma 
roupa mais alinhada, mas ainda assim pouco formal. Nos últimos tempos 
tem se destacado os modelos que misturam materiais, deixando o visual 
mais original e fora do padrão, mas não menos bacana! 
 
 
http://www.canalmasculino.com.br/wp-content/uploads/2013/11/nordweg_mochila_fotografo_ft01.jpg
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Bolsa carteiro 
Sua praticidade e seu visual despojado conquistaram o homem neste início 
de século XXI, tornando-a um sucesso. 
A carteiro é ideal para uso no trabalho ou estudo, desde que você não 
tenha que carregar equipamento muito pesado. Ela dá conta de 
notebooks, tablets, câmeras portáteis e smartphones, ou seja todos 
aqueles pequenos gadgets que você não vive sem, além disso, cadernos, 
documentos, livros, revistas e jornais são facilmente acomodados em meio 
a parafernália tecnológica. 
Outro ponto forte da bolsa carteiro é o fácil acesso ao seu conteúdo, 
devido a aba de abertura localizada em um local prático e a possibilidade 
de ser usada com a alça sobre o ombro ou na transversal. 
Apesar de informal, permite seu uso com traje social, mas neste caso é 
melhor que ela seja de couro e com poucos detalhes, as bolsas em nylon, 
lona ou até mesmo jeans ficam melhor para quem adota um estilo 
casual/esportivo. 
 
 
 
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Holdall Bag – A bolsa de mão 
Preferida pelos homens que trabalham em ambiente um pouco mais 
formal e preferem seu estilo charmoso ao ar sisudo da pasta executiva, a 
bolsa de mão masculina em alguns casos pode vir acompanhada de uma 
alça que facilita seu uso, liberando a mão. Os modelos existentes vão das 
finas com espaço para um notebook, revistas e documentos, as mais 
parrudas que permitem levar de tudo um pouco. 
O modelo em couro preto é elegante o bastante para ser usado com um 
look engravatado, já as bolsas feitas com couro falso (também conhecido 
como couro ecológico) tem um visual satisfatório, mas não tão refinado e 
podem enfrentar problemas de estrutura, não assumindo o formato 
retangular desejado. As bolsas em nylon deste tipo são muito usadas em 
academia, pois acomodam muito bem roupas e outros acessórios para a 
prática esportiva. 
 
 
 
 
 
 
100 
 
ACESSÓRIOS MASCULINOS 
Foi-se o tempo em que acessórios masculinos se resumiam apenas 
ao boné, cinto e óculos de sol. 
O homem moderno aprendeu a incrementar seu visual com alguns 
itens bem interessantes e personalizado para o público masculino: 
pulseiras, colares e anéis. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
101 
 
Anéis Masculinos 
 
Tudo começou com os anéis. A princípio o homem tinha por costume usar 
a aliança, anel de formatura ou alguma joia de tradição familiar, em prata 
ou ouro amarelo. Hoje em dia, as opções fogem do anel de compromisso, 
são mais personalizadas, ganharam outros materiais e com visuais muito 
mais interessantes. 
A dica é que você use a peça para dar identidade, mas sem que ela se torne 
o centro das atenções. Evite exageros e harmonizar o acessório com o 
estilo de roupa que você vai usar. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
102 
 
Pulseiras e braceletes Masculinos 
 
Já entre as pulseiras e braceletes masculinos, o uso de couro, nylon, 
madeira e metais (como ouro e prata). Na hora de usar, você pode compor 
o visual mesclando vários acessórios. Uma dica é usar com cuidado as 
pulseiras masculinas no mesmo braço que o relógio, preferindo outro 
braço. Usar camisetas de cores neutras, combinando três pulseiras no 
mesmo braço, todas de cores diferentes. Para quem aposta num visual 
mais sóbrio, mas se gostar de várias pulseiras, a pedida são cores neutras: 
marrom, preto, branco, bege, cinza, etc. Assim, seu estilo fica legal,