O que é Plasticidade Neural

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O que é Plasticidade Neural?
De maneira abrangente, plasticidade neural pode ser definida como sendo uma mudança adaptativa na estrutura e nas funções do sistema nervoso, que ocorre em qualquer fase da vida, como forma de se adaptar aos ambientes interno ou externo ou, ainda, a traumatismos ou lesões que afetam o sistema neural 
A Plasticidade Neural e o aprendizado
Toda vez que um individuo adquire um novo aprendizado, o cérebro encarrega-se de armazená-lo. Esse processo gera plasticidade, ou seja, novas conexões neuronais são feitas com o propósito de armazenar o que foi apreendido, de modo que a pessoa possa recuperar no futuro a nova informação ou a nova habilidade. A cada novo aprendizado ou experiência as ligações entre os neurônios ficam mais eficientes e fortes, causando mutação nas redes neuronais.
Cognição e o sitema Neural 
A neuroplasticidade pode ser útil na restauração cognitiva de pessoas que sofreram problemas de memória ou omotores, principalmente derivados de alguma lesão no sistema nervoso, tanto central quanto periférico. Nesses casos, a psicoterapia e a fisioterapia são grandes aliadas na recuperação do paciente e na promoção de qualidade de vida.Outros transtornos podem ser tratados dessa maneira, como a depressão e a ansiedade. Afinal, hábitos saudáveis é um dos métodos utilizados para a diminuição dos sintomas, promovendo bem-estar e melhor qualidade de vida.
A Memória 
A memória se encarrega de adquirir, reter e evocar informações. Todo este processo está diretamente interligado ao modo de funcionamento do cérebro e, de maneira mais específica, dos neurônios.
Observe que há uma sequência: primeiro é preciso adquirir a informação. Deposi é preciso retê-la e por último é possível recuperar o que foi de fato gravado ou apreendido.
As memórias são armazenadas pelos neurônios e existem três tipos: a memória de trabalho, que não deixa vestígios e não produz arquivos; e a memória de curta duração e a memória de longa duração, que deixam traços e produzem arquivos.