APG 11- pelve

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<p>APG 11- pelve</p><p>1. **Diferenciar anatomicamente a pelve feminina e masculina**</p><p>A pelve masculina e feminina têm diferenças anatômicas que refletem funções</p><p>reprodutivas e biomecânicas distintas.</p><p>**Pelve Masculina**:</p><p>**Forma**: Geralmente mais estreita e alta.</p><p>**Ângulo Subpúbico **: Agudo, formando um ângulo menor (<70°).</p><p>**Abertura Pelviana**: Mais estreita e em forma de coração.</p><p>**Sacrum (osso sacro) **: Mais longo e curvado.</p><p>**Espinhas Isquiáticas**: Mais próximas, resultando em uma cavidade pélvica</p><p>mais estreita.</p><p>**Pelve Feminina **:</p><p>**Forma**: Mais larga e baixa, adaptada para o parto.</p><p>**Ângulo Subpúbico **: Mais largo (>80°), formando um arco maior.</p><p>**Abertura Pelviana**: Mais ampla e circular.</p><p>**Sacrum **: Mais curto e menos curvado.</p><p>**Espinhas Isquiáticas**: Mais afastadas, permitindo maior espaço na cavidade</p><p>pélvica.</p><p>2. **Compreender a morfofisiologia da pelve e do quadril (em</p><p>geral) **</p><p>A pelve e o quadril têm funções importantes tanto na sustentação do corpo quanto no</p><p>movimento.</p><p>**Pelve**:</p><p>Funciona como um suporte estrutural para os órgãos internos,</p><p>principalmente os do sistema urinário e reprodutor.</p><p>Atua como um ponto de ancoragem para músculos que ajudam na</p><p>locomoção.</p><p>Absorve e distribui o peso do tronco e membros superiores para os</p><p>membros inferiores.</p><p>**Quadril (articulação coxofemoral)**:</p><p>É uma articulação esferoide (tipo "bola e soquete") entre a cabeça do fêmur</p><p>e o acetábulo do osso ilíaco.</p><p>Permite uma ampla gama de movimentos, como flexão, extensão, rotação e</p><p>abdução.</p><p>A cartilagem articular e o líquido sinovial da articulação permitem</p><p>movimentos suaves e diminuem o atrito.</p><p>3. **Entender o metabolismo ósseo e o processo de densidade</p><p>mineral**</p><p>O metabolismo ósseo é o processo pelo qual o tecido ósseo é renovado, essencial</p><p>para a manutenção da densidade mineral óssea (DMO) e a prevenção de fraturas.</p><p>**Células ósseas principais**:</p><p>**Osteoblastos**: Responsáveis pela formação óssea.</p><p>**Osteoclastos**: Realizam a reabsorção óssea.</p><p>**Osteócitos**: Células maduras que ajudam a manter o tecido ósseo.</p><p>**Densidade mineral óssea**: Refere-se à quantidade de minerais, como cálcio, no</p><p>osso. A DMO é importante para a resistência óssea. A perda de densidade</p><p>mineral (comum em condições como a osteoporose) aumenta o risco de fraturas,</p><p>especialmente em idosos.</p><p>4. **Estudar as dificuldades enfrentadas pelos idosos e a relação</p><p>com a acessibilidade e formas de prevenir quedas**</p><p>Com o envelhecimento, os ossos perdem densidade e o equilíbrio pode ser afetado,</p><p>aumentando o risco de quedas.</p><p>**Problemas comuns nos idosos**:</p><p>**Osteoporose**: A perda de massa óssea leva a ossos mais frágeis.</p><p>**Fraqueza muscular **: Reduz a capacidade de estabilizar o corpo durante o</p><p>movimento.</p><p>**Alterações no equilíbrio **: Menos sensibilidade nos pés e menor</p><p>coordenação aumentam o risco de quedas.</p><p>**Prevenção de quedas **:</p><p>**Exercícios de fortalecimento muscular e equilíbrio **: Fortalecem os</p><p>músculos das pernas e melhoram a coordenação.</p><p>**Modificações no ambiente**: Retirar obstáculos no caminho, adicionar barras</p><p>de apoio em áreas-chave (como banheiros), e garantir boa iluminação</p><p>podem diminuir os riscos.</p><p>**Uso de calçados adequados**: Com solas antiderrapantes.</p><p>5. **Aprender sobre os ossos e a articulação do quadril**</p><p>O quadril é formado por três ossos principais que, ao se fundirem, formam o osso do</p><p>quadril:</p><p>**Ílio **: Parte superior e maior do osso do quadril.</p><p>**Ísquio **: Parte inferior e posterior do osso do quadril.</p><p>**Púbis **: Parte anterior do osso do quadril.</p><p>A **articulação do quadril** (coxofemoral) é uma das articulações mais fortes e estáveis</p><p>do corpo devido à sua estrutura profunda. Ela é envolvida por ligamentos fortes e</p><p>músculos, como o glúteo e o iliopsoas, que ajudam na movimentação e sustentação.</p><p>APG 11- pelve</p><p>1. **Diferenciar anatomicamente a pelve feminina e masculina**</p><p>2. **Compreender a morfofisiologia da pelve e do quadril (em geral)**</p><p>3. **Entender o metabolismo ósseo e o processo de densidade mineral**</p><p>4. **Estudar as dificuldades enfrentadas pelos idosos e a relação com a acessibilidade e formas de prevenir quedas**</p><p>5. **Aprender sobre os ossos e a articulação do quadril**</p>